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Aamras is prepared by extracting the pulp of ripe sweet mangoes and adding green cardamom, saffron and other spices to it. While rotis are eaten with Aamras in North India, hot puris are eaten with Aamras in the western states. This is a popular food combination which is liked by people a lot. If you are also a fan of Aamras-Puri, then let us tell you that consuming these two things together is not good for your health. Especially in some diseases, eating Aamras-Puri can increase complications.

Aamras With Roti Side Effects: पके हुए मीठे आमों का पल्प निकालकर उसमें हरी इलायची (Green Cardamom), केसर (Saffron) और अन्य मसालों के साथ आमरस तैयार किया जाता है। आमरस के साथ जहां उत्तर भारत में रोटियां खायी जाती हैं वहीं पश्चिमी राज्यों में आमरस के साथ गर्मागर्म पूरियां (Puris) खायी जाती हैं। यह एक पॉप्युलर फूड कॉम्बिनेशन (Food Combination With mangoes) है जो लोगों को खूब पसंद आता है। अगर आप भी आमरस-पुरी के दीवाने हैं तो आपको बता दें कि इन दोनों चीजों का एकसाथ सेवन आपकी हेल्थ के लिए ठीक नहीं। विशेषकर कुछ बीमारियों में आमरस-पुरी (Aamras Puri) खाने से कॉम्प्लिकेशन्स बढ़ सकती हैं।Aamras With Roti Side Effects: Aamras Ko Roti Poori Ke Sath Khane Se Kya Hota Hai ?
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00:03गर्मियों का मौसम हो और लोग आम ना खाएं ऐसा हो ही नहीं सकता।
00:30गर्म पूरियां खाएं यह एक popular food combination है जो लोगों को बेहत पसंद है। लेकिन क्या कभी आपने यह
00:36सोचा है कि आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है भी या नहीं।
01:00होती है और आम में भी काब्स पाए जाते हैं। ऐसे में पूरी या रोटी के साथ आम खाने से
01:05बहुत जादा मात्रा में आपके शरीर में काब्स पहुंचता है।
01:08जो मोटाप और डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहत नुकसान दाएक है।
01:11आम के साथ पूरी या रोटी खाना यानि कि बलड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ाना है।
01:16आम पूरी खाने से वजन तो बढ़ेगा ही साथ ही डायबिटीज ही नहीं हाई बीपी और हार्ट अटैक तक की
01:22परिशानी हो सकती है।
01:24फिलहाल इस वीडियो में इतना ही ऐसे में कोशिश करें कि आमरस अलग खाएं और हमेशा खाना खाने के बाद
01:30या पहले कम से कम एक से डेर घंटे बाद ही आम का सेवन करना चाहिए।
01:35फिल्हाल इस वीडियो में इतना ही, वीडियो को लाइक और शेयर करें, साथी चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूलें.
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