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Food Combinations To Avoid: क्या आप भी शादियों या पार्टियों में पनीर स्टार्टर खाने के बाद चिकन मेन कोर्स खाते हैं? या फिर जिम डाइट में डबल प्रोटीन के चक्कर में दोनों को एक साथ ले रहे हैं? रुकिए! आयुर्वेद और मॉडर्न साइंस के अनुसार यह कॉम्बिनेशन आपके पेट के लिए एक बड़ा खतरा बन सकता है।

इस वीडियो में हम जानेंगे:

क्या पनीर के बाद चिकन खा सकते हैं?

आयुर्वेद में इसे 'विरुद्ध आहार' क्यों माना गया है?

साइंस के अनुसार दोनों को पचाने में पेट को क्या दिक्कत आती है?

दोनों के बीच कितने समय का अंतर (Gap) होना चाहिए?

Food Combinations To Avoid:Do you love bingeing on Paneer Tikka as a starter and Chicken Biryani as the main course? Or maybe you are mixing them together for that extra protein punch in your fitness diet? Hold on! Combining dairy (Paneer) and meat (Chicken) might be doing more harm than good to your digestive system.


In this video, we dive deep into:

Can we safely eat chicken after consuming paneer?

Why Ayurveda considers this combination as 'Viruddha Ahara'

What modern science says about the enzyme confusion caused by mixing these proteins.

The ideal time gap you must maintain between having dairy and meat.

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~HT.504~PR.114~ED.464~VG.MX~

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Transcript
00:03पनेर और चिकन दोनों ही प्रोटीन के पावर हाउस हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों को एक
00:09साथ या एक के बाद एक खाने से आपका डाइजेशन पूरी तरह से ठप हो सकता है।
00:30अभी सब्सक्राइब कर ले क्योंकि यहां आपको मिलेंगी साइन्स बेस्ट सही जानकारी। माल लीजिए आप एक रेस्टरेंट में हैं आपने
00:38स्टार्टर में पनीर टिका मंगाया और मेन कोर्स में बटर चिकन सुनने में बहुत ही टेस्टी लगता है ना लेकिन
00:44इस मील के �
00:45ठीक दो घंटे बाद आपके पेट में क्या गदर मशने वाला है इसकी आपको भनक भी नहीं है क्या पनीर
00:51के बाद चिकन खाना सच में मना है या सिर्फ ये एक अफवा है दरसल पनीर डेरी प्रोडक्ट से बना
00:56होता है इसको पचाने के लिए शरीर अलग एंजाइम्स रिल
01:21अगर दोनों खाना ही है तो कम से कब 2-3 घंटे का गैप जरूर रखें लेकिन कुछ लोग ये
01:28बोलते हैं कि चिकन खाने के बाद अगर आप पनीर खा रहे हैं तो सफेद दाग हो जाएंगे पर ऐसा
01:32नहीं होता लेकिन यह आपके पेट में गड़बड़ी कर सकता है इसलिए
01:36दोनों को अलग अलग खाएं और अगर आपने चिकन खाया है तो हो सके तो पनीर स्किप कर दें उमीद
01:43करती हूं आपको जानकारी पसंद आई होगी फिलाल हमारी इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक शेर और चैनल
01:48को सब्सक्राइब करना ना भूले
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