00:00Hay una en la que hemos venido insistiendo y es que debemos negarnos a escuchar mentiras.
00:09Quien quiera dejarse engañar, pues está bien.
00:13Ahora, gran parte de las personas que hemos atendido, que me ha tocado atender,
00:18tienen unos importantes niveles de miedo y de angustia o de ansiedad
00:23por la cantidad de información basura que rueda por las redes.
00:28Yo creo que es sano, yo creo que es saludable para una persona que quiera cuidarse,
00:32que se retire de las redes, que la dosifique, media hora, una hora en la mañana,
00:38media hora, una hora en la tarde y ya.
00:40Y que se dedique a otra cosa en función de su salud, en función de su familia,
00:46en función del trabajo que hay muchísimo por hacer en este momento.
00:50Yo creo que eso es capital.
00:53Ahora, ¿qué tan daño pudiera afectar a las redes sociales, a la psiqui,
00:58de una persona afectada ya por el sismo mismo?
01:02Mucho.
01:03Ya hoy estamos manejando el hecho de que existe una patología vinculada con el uso excesivo de las redes.
01:09Entonces, una persona que ha sido afectada, y todos hemos sido afectados,
01:14todos y todas hemos sido afectados, en mayor o en menor gradiente.
01:17Algo se rompió en todas y en todos nosotros los venezolanos.
01:25Una persona afectada que esté permanentemente viendo videos de tragedia, de heridos, de muertos,
01:34bueno, efectivamente sus niveles de ansiedad y de miedo se van a incrementar muchísimo.
01:39Y es una persona que no va a estar tranquila.
01:41Y si en este momento tenemos un estado de hiperalerta, todas y todos,
01:46viendo las redes todo el día, pues ese estado de alerta se incrementa.
01:54No va a poder dormir bien.
01:56Y las afectaciones que las hay, insomnio, inapetencia, etcétera, bueno, aumentan simplemente.
02:05Simplemente.
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