En este episodio, Generación Viva aborda el tema de las enfermedades neurodegenerativas y su impacto en la vida de las personas de la tercera edady sus familias.
Julio Argüelles conversa con una especialista y con personas que han vivido de cerca padecimientos como el Alzheimer y otras enfermedades que afectan la memoria, el pensamiento y la autonomía. A través de testimonios, información clara y reflexiones, el programa explora la importancia de la detección temprana, el acompañamiento emocional, la estimulación cognitiva y los hábitos que pueden contribuir al bienestar cerebral. Además, se destaca el papel fundamental de las redes de apoyo, el cuidado digno y la empatía para afrontar estos desafíos, promoviendo una vejez activa, informada y con mejor calidad de vida.
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Julio Argüelles conversa con una especialista y con personas que han vivido de cerca padecimientos como el Alzheimer y otras enfermedades que afectan la memoria, el pensamiento y la autonomía. A través de testimonios, información clara y reflexiones, el programa explora la importancia de la detección temprana, el acompañamiento emocional, la estimulación cognitiva y los hábitos que pueden contribuir al bienestar cerebral. Además, se destaca el papel fundamental de las redes de apoyo, el cuidado digno y la empatía para afrontar estos desafíos, promoviendo una vejez activa, informada y con mejor calidad de vida.
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Estilo de vidaTranscripción
00:14Una producción de Suma TV, UAEH.
00:56Suma TV, UAEH.
01:00De Suma, UAEH y también en el en vivo de Facebook.
01:04Oigan, cuéntenme algo.
01:05¿Conocen a alguien que haya padecido Alzheimer o alguna enfermedad relacionada con la memoria?
01:12¿Han notado olvidos frecuentes en algún familiar?
01:16¿Creen que olvidar cosas es una parte normal del envejecimiento?
01:20Ya saben que tenemos, por cierto, obsequios para todos ustedes.
01:24Y lo único que les pedimos es que nos cuenten a través de nuestras redes sociales
01:28cuál ha sido lo que han vivido sobre este tema.
01:33Les está apareciendo en la pantalla el número del WhatsApp de la estación
01:38y se los voy a leer, 771-240-0161.
01:42Compartan sus puntos de vista o sus experiencias, lo que ustedes quieran contar.
01:47Pero comuníquense, ¿sale?
01:49Hoy vamos a hablar de un tema que preocupa a muchísimas familias
01:53y que cada vez escuchamos con mayor frecuencia.
01:56Las enfermedades neurodegenerativas.
02:00Oigan, camaradas, fíjense que hace aproximadamente 35 años
02:05tuve contacto, por decirlo de alguna manera,
02:08con una de las enfermedades neurodegenerativas más conocidas.
02:12Por supuesto, en aquel entonces yo ni siquiera sabía que existían.
02:17Mi tío Ricardo, primo hermano de mi padre,
02:19comenzó a comentarle que la tía Jenny, su esposa, mi tía,
02:24estaba teniendo comportamientos extraños.
02:27Al principio, pues parecían simples olvidos.
02:32Perdía la memoria por momentos, olvidaba dónde había estado unas horas antes.
02:36Como ambos eran ya adultos mayores, hasta lo tomaban con humor.
02:39Pero poco a poco las cosas comenzaron a cambiar.
02:42Mi tío notaba que la tía repetía las mismas preguntas una y otra vez.
02:48Y cuando él le decía que ya se las había hecho,
02:51ella parecía no recordarlo.
02:53También comenzaron algunos cambios en su personalidad.
02:56Y lo más preocupante era que esos episodios
02:59cada vez eran más frecuentes y más intensos.
03:03Pero la gota que derramó el vaso
03:04fue que un día la tía salió en su recorrido habitual al mercado
03:08y olvidó cómo regresar a casa,
03:10como si estuviera en otra ciudad.
03:13Eso la apanicó totalmente.
03:15Un trayecto que había realizado durante décadas.
03:18Parecía que alguien le hubiera borrado
03:21una parte importante de su vida.
03:22Por suerte, una señorita muy amable que lo notó,
03:25la notó desorientada,
03:26la ayudó y buscando entre sus pertenencias,
03:29se encontró por ahí una dirección
03:31que por la dirección se veía que no era lejano,
03:35por lo que supuso esa era su casa.
03:37Así que la llevó y efectivamente.
03:40Cuando mi tío le contó esto a mi padre,
03:42estaba profundamente preocupado.
03:45Le hicieron estudios, exámenes médicos
03:47y llegó el fatal diagnóstico, Alzheimer.
03:51A través de las conversaciones entre mi padre y mi tío,
03:54pues fui yo testigo indirecto
03:57del enorme impacto que esta enfermedad tuvo en toda la familia.
04:01Recuerdo que mi tío, que era ingeniero químico,
04:03intentaba encontrar explicaciones,
04:05lo achacaba al tipo de material de las ollas,
04:08pero no, no era por ahí definitivamente.
04:12La realidad era mucho más compleja.
04:14Lo que más le dolía ver cómo la enfermedad avanzaba en ella.
04:17Con mucha amargura, el tío decía
04:20que qué doloroso era ver
04:21cómo ya ni ella la reconocía ni a su única hija siquiera.
04:26Eso, camaradas, fue muy cruel.
04:28Pero más cruel fue cuando falleció su hija
04:31en un accidente y ni siquiera se enteró.
04:34Pero, pues, ¿qué les parece si vamos a escuchar o a ver
04:38una entrevista?
04:42Una cápsula, mejor dicho.
04:44Las enfermedades neurodegenerativas
04:47son trastornos progresivos
04:49que afectan el sistema nervioso.
04:51Deteriorando funciones como la memoria,
04:54el movimiento, el lenguaje y la conducta.
04:57El adultez mayor
04:59representan una de las principales causas
05:02de discapacidad y dependencia.
05:05Entre las más comunes
05:06se encuentran el Alzheimer y el Parkinson.
05:09De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud,
05:12entre el 5% y el 8%
05:15de las personas mayores de 60 años
05:18viven con algún tipo de demencia,
05:20siendo el Alzheimer responsable
05:23de aproximadamente el 70% de los casos.
05:27En México, se estima que más de 1.3 millones de personas
05:32viven con demencia
05:33y cada año se diagnostican miles de nuevos casos.
05:37Además, el riesgo de desarrollar estas enfermedades
05:42se duplica cada 5 años después de los 65 años.
05:47El impacto no solo es individual.
05:51Cerca del 80% de las personas
05:53con enfermedades neurodegenerativas
05:55dependen de un cuidador,
05:57generalmente un familiar,
05:59lo que también repercute en la dinámica emocional
06:03y económica del hogar.
06:05Sin embargo, estudios indican
06:07que mantener hábitos saludables
06:09como la actividad física,
06:11la estimulación cognitiva
06:13y una alimentación balanceada
06:15pueden reducir hasta en un 30%
06:17el riesgo de deterioro cognitivo.
06:20Hablar de estas enfermedades
06:22permite fomentar la detección oportuna,
06:25el acompañamiento adecuado
06:27y una mejor calidad de vida
06:29tanto para quienes la viven
06:30como para sus familias.
06:38Camaradas, nuestra memoria
06:39es una parte fundamental
06:41de quiénes somos.
06:42Por eso es tan importante
06:43aprender a identificar señales tempranas
06:46y conocer qué podemos hacer
06:47para cuidar nuestra salud cerebral.
06:49Hoy nos acompaña un especialista
06:51del Instituto de Ciencias de la Salud
06:53que nos ayudará a comprender mejor este tema,
06:55el maestro Freddy Méndez,
06:57profesor investigador
06:58del Instituto de Ciencias de la Salud
07:00y además, buen amigo
07:03porque ya ha estado con nosotros.
07:04Freddy, qué gusto verte.
07:06Gracias por la invitación.
07:07Y te pido permiso de hablarte de tu mano.
07:08Gracias, un placer estar con ustedes.
07:10Oye, me escuchaste hablar
07:13que algo cruel que de alguna manera
07:15e indirectamente vivimos, ¿no?
07:18Así que creo que la primer pregunta clásica
07:21pero que nos va a ayudar a todos es
07:23a ver, ¿qué son las enfermedades neurodegenerativas?
07:28Las enfermedades neurodegenerativas
07:30son padecimientos en los cuales las células
07:33y, por ejemplo, las neuronas
07:35que son parte del sistema nervioso
07:36se ven deterioradas de manera progresiva
07:39y esto es por una combinación
07:41de factores genéticos, ambientales
07:43e incluso de estilos de vida
07:45y esto afecta, sí, de manera anatómica
07:48el cerebro, pero también la funcionalidad
07:51como es cambios en la memoria, en la percepción
07:54en el juicio, en el cálculo
07:56deteriorando tanto que puede afectar
07:58las actividades de la vida diaria
08:00de una persona.
08:02O sea, es directo al cerebro.
08:03Así es.
08:04Oye, obviamente las más frecuentes
08:07las que están, no sé si de moda
08:09pero las más escuchadas.
08:11Sí, hay una prevalencia en personas mayores
08:13como es la enfermedad de Alzheimer
08:14y esa precisamente se da por la acumulación
08:18de placas betamiloides y proteínas
08:20como es la proteína tau
08:21en las paredes de las neuronas
08:23y esto imposibilita la comunicación
08:26de la sinapsis.
08:27Y esto con el paso del tiempo
08:29porque es una enfermedad progresiva
08:31va deteriorando las actividades
08:32de la vida diaria.
08:34Otras enfermedades de tipo degenerativo
08:36es el Parkinson
08:37donde disminuye la dopamina
08:39y comienzan las alteraciones
08:41del movimiento cognitivas,
08:43los famosos temblores
08:44o movimientos bradicinéticos
08:46en la parte técnica médica.
08:48Y otra de las más comunes
08:49es la enfermedad vascular
08:51o demencia vascular
08:52la cual es originada
08:54por hipertensión arterial,
08:55eventos vasculares cerebrales
08:57y que esto daña
08:58las funciones cognitivas
09:00o ejecutivas de un ser humano.
09:02Pero entonces quiero entender
09:03que nada tiene que ver
09:04el que con la edad
09:06tengamos alguna situación
09:08de que la memoria
09:09que se nos van algunos datos
09:11contra un Alzheimer
09:13por ejemplo.
09:13Nada que ver,
09:14de hecho el envejecimiento cerebral
09:16podemos decir
09:17que es un cambio natural
09:18de la edad
09:19pero es muy diferente
09:20a la demencia
09:22como las que te comenté
09:23Alzheimer,
09:24cuerpos de Lewy,
09:26frontotemporal, etc.
09:27Si bien todo olvido
09:30puede ser benigno
09:32pero un olvido
09:34que disminuya
09:36o afecte la vida diaria
09:37tiene que valorarse
09:39porque puede ser indicio
09:40de una enfermedad
09:41neurodegenerativa.
09:42¿Cómo es alerta
09:43de salir al mercado
09:43y no saber cómo regresar?
09:45Sí, estos síntomas
09:46de desorientarse,
09:48extraviarse
09:49en lugares conocidos,
09:51esta parte de los hábitos
09:52que antes me causaban
09:54mucha satisfacción
09:54como bañarme,
09:56comer,
09:57relacionarme,
09:58se ven afectados,
09:59es ahí donde tenemos
10:00que tener una bandera roja
10:01para valorar
10:02y posiblemente hablar
10:03de una demencia.
10:04Oye, pero ¿y en qué momento
10:05me contagié del Alzheimer?
10:07No hay como una explicación
10:09que nos hable del origen,
10:11es una combinación
10:12de factores
10:13principalmente genéticos.
10:15Si bien todos tenemos
10:16la predisposición
10:17a una enfermedad
10:18neurodegenerativa,
10:19depende del curso de vida
10:21de los estilos
10:21que tenga la persona,
10:23sobre todo la alimentación,
10:25la actividad física,
10:26el trabajo al cual
10:27haya estado expuesto
10:28y sobre todo el estrés
10:30al cual haya estado sometido
10:31para que florezca
10:32este padecimiento.
10:34Pero creo que esos son males
10:35del siglo XXI,
10:36¿no?
10:36O sea, lo natural, ¿no?
10:38Así es,
10:39ahora sí las cifras
10:40son alarmantes
10:41porque si bien antes
10:42hablábamos de diabetes,
10:43hipertensión,
10:45enfermedades sociomusculares,
10:46ahora hablamos
10:46de las demencias
10:47para esta transición demográfica
10:49con los cambios
10:50que habrá en la salud pública.
10:52Las demencias
10:52es un foco rojo a atender.
10:54Entonces,
10:55una señal de alerta
10:56sería esa desorientación.
10:59Sí es.
10:59Oye, ¿y les cambia
11:00la personalidad?
11:01Sí, así es,
11:01hay cambios conductuales
11:03en los cuales las personas
11:04pueden estar más irritables,
11:06pueden tener momentos
11:06de agresividad,
11:08lo cual también impide
11:09la comunicación familiar,
11:11la convivencia
11:12y más allá de hablar
11:14que el Alzheimer,
11:15por ejemplo,
11:15es una enfermedad
11:16neurodegenerativa,
11:17yo lo hablaría
11:18como un síndrome
11:19en donde no solamente
11:20afecta al cerebro,
11:21sino también
11:22el estado nutricional,
11:23la movilidad,
11:24la funcionalidad
11:25y la parte de la familia
11:27porque también
11:27se sobrecarga
11:28la persona cuidadora.
11:29¿Por qué dices
11:30nutricional con el Alzheimer?
11:32Porque al final
11:33también pierde
11:33la capacidad
11:34para alimentarse,
11:36la capacidad
11:36para recordar
11:37los momentos
11:38en los cuales
11:38está el desayuno,
11:39la comida,
11:40la cena,
11:41es lo que le causa
11:41satisfacción al comer,
11:43todo eso se va
11:44deteriorando
11:44por la propia enfermedad.
11:45O sea,
11:46ni siquiera recuerdas
11:46que comiste.
11:47Exactamente.
11:48Entonces hay personas
11:49con esta enfermedad
11:50que pueden demandar
11:52a otros hijos
11:52en una familia
11:53que no se les ha dado
11:54de comer,
11:55cuando el cuidador
11:56principal tiene
11:57los horarios
11:57bien cuidados,
11:58pero también se le olvida
11:59que existió
12:00este episodio
12:01durante el día.
12:03Tienes razón,
12:04en alguna ocasión
12:04ahorita me viene a la mente
12:05que un amigo
12:07me comentaba
12:07que su papá
12:09se había salido
12:10y cuando fue por él
12:11empezó a gritar
12:11que lo querían
12:13raptar,
12:14no lo reconocía.
12:16son cambios muy importantes
12:17que tenemos que notar.
12:19Como tú decías,
12:20el envejecimiento
12:21cerebral normal
12:22nos podría decir
12:23que se me olvidaron
12:24las llaves,
12:25que se me olvidó
12:25alguna fecha importante,
12:28necesito una agenda,
12:29necesito un control
12:30de mi actividad diaria,
12:31pero lo recuerdo después.
12:34Cuando hablamos
12:34de un olvido
12:35que podría ser
12:37indicio de una demencia,
12:38ya no lo recordé,
12:40es de manera frecuente
12:41y ya afecta
12:42en mi vida cotidiana.
12:43Oye, Freddy,
12:44¿y cómo prevengo?
12:45O sea, ¿cómo?
12:47Sin duda
12:47es importante
12:48la valoración.
12:49El personal de salud
12:51de primer contacto
12:52que tiene que visitar
12:53toda persona mayor
12:54al menos una vez al año
12:55debe ser una licenciada
12:57o licenciado
12:58en gerontología,
12:59quienes son los que
13:00hacen una detección,
13:01tamizajes para valorar
13:02todos estos procesos
13:03cognitivos
13:04y identificar
13:06si esto está afectando
13:07a la vida diaria
13:07para que a su vez
13:08pueda hacer referencias
13:10ya sea con un neurólogo,
13:11con un psiquiatra,
13:12con un geriatra
13:13y que puedan hacer
13:14estudios más complementarios
13:15como resonancias magnéticas,
13:17tomografías,
13:19pruebas de líquido
13:19cefalorraquido
13:20e incluso
13:20que permitan
13:21constituir
13:22un diagnóstico precoz
13:24en fases muy tempranas
13:26del Alzheimer
13:27o de enfermedades
13:28neurodegenerativas.
13:28¿Y qué tratamientos
13:29viene?
13:30Actualmente existen
13:31medicamentos
13:32como por ejemplo
13:33los inhibidores
13:34de la acetilcolina,
13:36también existe
13:37la memantina,
13:38rivestacmina,
13:39que si bien
13:39no cura
13:40la enfermedad
13:41ayuda a disminuir
13:42la progresión
13:43de este trastorno.
13:45Pero ya son medicamentos.
13:46Ya son medicamentos
13:47establecidos,
13:47ya incluso
13:48se han hecho
13:49ensayos clínicos
13:50para etapas tempranas
13:51de la enfermedad
13:52pero aún no se han
13:53posicionado en humanos.
13:54Si bien
13:55estos modelos
13:55biológicos
13:56donde se aplican
13:57los medicamentos
13:58pueden ser perros,
13:59gatos o incluso ratas
14:00porque como son
14:01animales domesticados
14:02también tienen la tendencia
14:03a desarrollar
14:04enfermedades
14:05neurodegenerativas.
14:06Oye,
14:06ahorita me viene a la mente
14:07¿hay algún estudio
14:09o algo que te indique
14:10que una persona
14:11más triste
14:12o más alegre,
14:14depresiva
14:15o no depresiva?
14:15Claro,
14:16sí,
14:16sin duda
14:16la evidencia clínica
14:17nos dice
14:17que la depresión
14:18está ligada
14:19con las enfermedades
14:21neurodegenerativas
14:21y más depresión
14:22que no ha sido
14:23atendida
14:23durante el curso de vida
14:25y que se puede
14:26acumular desde la infancia
14:27hasta la vejez.
14:29Por eso es muy importante
14:30atenderla,
14:30no normalizar
14:31los episodios
14:32de tristeza,
14:33no normalizar
14:34los episodios
14:35en los cuales
14:35pierde el sentido
14:36mi propia vida
14:37o existencia.
14:38Por eso los tratamientos,
14:40las terapias,
14:41el hacer actividad física,
14:43la alimentación saludable
14:44ayuda a tratar
14:45la depresión
14:46y no hay que dejarlo
14:47porque con el paso
14:48del tiempo
14:48nos cobra factura.
14:49Oye,
14:50¿y las personas solas?
14:51Claro,
14:52el aislamiento
14:53también es un factor
14:54de riesgo,
14:55la falta de convivencia,
14:56la falta de actualización
14:57digital,
14:59no participar
14:59en actividades
15:00comunitarias,
15:01una mala alimentación,
15:03el sedentarismo,
15:05pues hay muchos
15:05factores de riesgo
15:06que promueven
15:07que esta enfermedad
15:08pueda aparecer.
15:10¿Esto,
15:10esas relaciones sociales
15:12ayuda más
15:13que me ponga yo
15:14a llenar
15:14este crucigrama?
15:15Sí,
15:15la evidencia clínica
15:16dice que
15:17la socialización,
15:19por ejemplo,
15:19el platicar
15:20con cinco personas
15:21diferentes
15:22diario
15:23puede ayudar
15:24más
15:24que hacer
15:25una sopa
15:25de letras
15:26o que iluminar
15:27un mandala.
15:28Realmente
15:29las conexiones
15:30sociales
15:30que le den
15:31un sentido
15:32de vida
15:32y una satisfacción
15:33social
15:33a una persona
15:34es lo que
15:35va a ayudar
15:36a prevenir
15:37una enfermedad
15:37de este tipo.
15:38Y fíjate
15:39que ahorita
15:39digo,
15:40claro,
15:40lo estamos viendo
15:41aquí
15:42muy alegremente,
15:43pero creo
15:45que sí
15:45son enfermedades
15:46crueles
15:46para la familia,
15:48que te desconozca
15:49tu propio familiar.
15:51Por eso
15:51se le denomina
15:52un síndrome,
15:52porque es el conjunto
15:53de manifestaciones
15:54que van a
15:56demeritar
15:56y deteriorar
15:57la calidad de vida
15:58de una persona
15:58y no solamente
16:00en el cerebro,
16:01como te comentaba,
16:02también afecta
16:03las relaciones
16:03con la familia,
16:04la propia alimentación
16:05y como es una enfermedad
16:06que va avanzando
16:07con el paso
16:08de los años,
16:09pues sin duda
16:09también la familia
16:10se va desgastando.
16:11Entonces es muy importante
16:12la prevención,
16:14la capacitación,
16:15la educación
16:15y el abordaje
16:16entre distintos profesionales.
16:18Mencionaste una palabra
16:19ahorita muy interesante,
16:20capacitación.
16:20¿Dónde, por ejemplo,
16:22yo puedo capacitarme?
16:23¿O qué les dirías tú
16:24a nuestros amigos?
16:25Sin duda
16:26yo les pediría
16:26que se acerquen
16:27a los programas
16:27que tiene la universidad,
16:28por ejemplo,
16:29Grandesa Garza
16:30que ofrece
16:30un programa de prevención.
16:31Lo noto.
16:32Para estas enfermedades
16:33la convivencia
16:34es muy importante,
16:35alimentación saludable
16:36y actividad física,
16:37Julio.
16:38La actividad física
16:39es de lo que más...
16:40Lo más importante,
16:41el cerebro es un músculo
16:42y tiene que ejercitarse.
16:44Pero,
16:44sobre todo,
16:45que me dices
16:45que socialmente...
16:47Hay que socializar,
16:48hay que platicar
16:49con personas diferentes,
16:51hay que inmiscuirnos,
16:52involucrarnos
16:53en actividades comunitarias
16:54y tratar de ser felices.
16:58Camaradas,
16:59dijo algo
17:00Freddy muy interesante,
17:04socializar,
17:05porque es curioso,
17:08lamentablemente
17:08los hacemos a un lado
17:10a nuestros amigos
17:12de la tercera edad,
17:14pero vamos a escuchar
17:15la opinión
17:15de nuestros camaradas,
17:16vámonos
17:17a ver unos sondeos,
17:18a ver qué les parece.
17:21Mis queridos amigos
17:22de Generación Viva,
17:25hay enfermedades,
17:26todas las enfermedades
17:27en general,
17:28pues obviamente
17:29son malas,
17:30pero hay algunas
17:31que son crueles,
17:32como son las
17:33neurodegenerativas.
17:35Y para platicar
17:36sobre este tema,
17:38nos encontramos aquí
17:39con una buena amiga
17:40que también pertenece
17:41al FBI,
17:42a las Fuerzas Básicas
17:43de Lina Pam.
17:44Sí, también.
17:46Me escuchaste
17:47que el tema
17:47es las enfermedades
17:50neurodegenerativas.
17:51Mi primera pregunta
17:52es,
17:54¿tú tienes algo
17:55o algún familiar
17:56o conocido
17:57que tenga
17:58algún tipo
17:58de esas enfermedades?
18:00Mi mami va a cumplir
18:0090 años
18:01y sí ya tiene
18:02muchas enfermedades,
18:03la actritis.
18:05¿Qué van?
18:06¿Han ido?
18:07Todo se le va olvidando.
18:09Sí.
18:10No, todavía no llega
18:11a Alzheimer,
18:12pero sí,
18:13sí tiene muchas,
18:14muchas cosas
18:14que ya no se acuerda.
18:16Rodolfo,
18:16¿estoy segurísimo
18:17porque están de moda?
18:18Es que tú has escuchado
18:20de esas enfermedades
18:21que el Parkinson,
18:22que el Alzheimer,
18:23ahora está muy de moda
18:24que si algo se te olvida,
18:26inmediatamente te dicen
18:27tú,
18:27ya andas ahí
18:28y contratos
18:29con el alemán.
18:30Sí, sí.
18:31El alemán, sí.
18:33¿Has oído de esto
18:33o tienes algún familiar?
18:35No, no, no.
18:36¿Pero sí has oído de ella?
18:37Pero sí,
18:37sí he escuchado,
18:38cómo no.
18:39¿Qué has escuchado
18:40o qué piensas tú?
18:42Porque pues son,
18:44dicen,
18:45la palabra lo dice,
18:47neurodegenerativas
18:48y cada día,
18:52no sé si es porque
18:52somos más,
18:53pero cada día
18:54se oye más.
18:55Yolanda,
18:56¿qué piensas tú
18:57acerca de estas
18:57enfermedades neurológicas?
18:59Pues del Alzheimer,
19:02pues como yo creo
19:05que todo el mundo
19:06no estamos preparados
19:07para atender
19:08a una persona
19:09con Alzheimer.
19:10Dicen que es muy duro,
19:11¿no?
19:12Demasiado duro
19:13porque cuando van perdiendo
19:15ya la noción
19:16de las personas,
19:19la cuidadora,
19:21el enfermo
19:22le pega a la cuidadora,
19:24se enoja.
19:25Cambian totalmente,
19:26¿verdad?
19:26Ajá.
19:27¿Tú tienes un caso?
19:28Tenía.
19:29No me digas.
19:30Tenía de un familiar,
19:31entonces pues es difícil.
19:34Nadie está preparado
19:35para cuidar,
19:36entonces lo que debemos
19:38es estar atentos
19:39de tener a nuestros
19:41adultos mayores,
19:42estarlos vigilando
19:44y que estén
19:44con su medicamento.
19:46¿Y tú cómo te sientes?
19:48¿Cómo estás?
19:48Yo soy diabética,
19:50interpensa,
19:50pero aquí con el ejercicio,
19:52yo aquí estoy más que nada
19:54en todo tipo de ejercicios.
19:57Quedé viuda
19:57y me estaba muriendo.
19:58Me estaba muriendo
19:59porque 11 meses
20:00no salía yo
20:01ni a tirar basura,
20:03ni a nada.
20:03Yo me dormía
20:04día y noche
20:05y en la noche
20:05me drogaba
20:06con las cronazepam.
20:08Conocí este lugar
20:09y este lugar
20:10me levantó.
20:12Me levantó
20:13y aquí tengo un año.
20:14No, sí.
20:15O sea,
20:16ahora sí que tú tenías
20:18una enfermedad espiritual.
20:19Sí,
20:20la depresión.
20:21Muy fuerte.
20:23¿Se te olvidan las cosas?
20:25Algunas,
20:26pero no mucho.
20:28O sea,
20:28digo,
20:29las cosas importantes
20:30las conservo en la mente.
20:33Pero sí,
20:34cosillas así,
20:35sin importar.
20:35¿Y qué haces
20:35para ejercitar,
20:36digamos,
20:37la cuestión mental?
20:38Lees.
20:39¿Leas?
20:40Sí.
20:40Oh,
20:40qué bien.
20:41¿Y tú sientes
20:42que en la sociedad
20:44o la familia
20:44está entrenada
20:45para esas cosas?
20:47No,
20:47nadie,
20:48estamos entrenados.
20:49Por eso que ensayo y error.
20:51Ensayo y error.
20:51La familia,
20:52a lo mejor
20:53que contrate
20:55una persona
20:55que tenga preparación,
20:57pero ni aún así,
20:59porque no sabe
21:00sus modos
21:00de la persona enferma.
21:02Oye,
21:02y en el caso
21:03de tu mami,
21:04por ejemplo,
21:04en ese tipo de enfermedades,
21:07¿te sientes
21:07que la familia
21:08está preparada,
21:09la sociedad
21:10está preparada
21:11para tratar
21:12ese tipo de personas?
21:14Pues yo le hablo
21:15a mi mami
21:16con mucho amor.
21:17Ok.
21:17O sea,
21:18porque ayer fuimos a Puebla
21:20y venía una señora
21:21conmigo,
21:21iba con su hija,
21:22pero su hija
21:23se subió al bus
21:24arriba,
21:24hasta arriba,
21:25y al bajar,
21:26pues yo la agarré,
21:27le digo,
21:27ah,
21:27yo la siento
21:28como mi mami.
21:29Y se abrazó de mí
21:30y nos sacamos fotos
21:31y todo.
21:31Entonces,
21:32es una persona adulta mayor
21:33y igual que yo,
21:35pero él ya más grande,
21:36¿no?
21:36Entonces,
21:36yo la trato,
21:37la trato,
21:38yo a todas las personas
21:38las trato con amor,
21:39porque yo ya voy para allá
21:41y el día del mañana
21:42quién sabe si me digan,
21:43quítate porque estorbas,
21:44¿no?
21:44Y esas son palabras
21:45muy fuertes.
21:47Entonces,
21:48pues no quiero llegar,
21:49no quiero yo llegar a eso.
21:50¿Piensas que para
21:52ayudar o coadyuvar
21:53con este tipo
21:54de enfermedades,
21:55las relaciones sociales
21:57ayudan?
21:58Claro.
21:59¿Son buenas?
21:59Sí,
22:00claro que sí.
22:01Platica uno con mucha gente
22:03y está uno
22:03en muchos asuntos.
22:05Ajá.
22:06¿Consideras que debiera
22:07uno de prepararse?
22:09Pues en cierto modo,
22:10sí,
22:11aunque no es muy...
22:11¿Tú qué lees,
22:12por ejemplo?
22:13O sea,
22:14meterte a investigar
22:15un poquito
22:16sobre ese tipo de enfermedad.
22:17Pues probablemente sí.
22:18No es mal punto,
22:19¿no?
22:19No es mal tema.
22:20No es mal tema.
22:21Y ahorita a mí también
22:21se me está ocurriendo.
22:23Puede uno,
22:24pues a lo mejor,
22:26ahora sí que sin querer,
22:27prepararse un poco.
22:28Es que fíjate
22:29que dijiste algo
22:29muy interesante,
22:30digo,
22:30para mí
22:31y creo que para todos nosotros.
22:33O cada vez hay más
22:34o definitivamente
22:35se muestra más.
22:38Y yo no veo tampoco
22:40en la sociedad
22:41que estemos preparados.
22:43¿Qué le dirías tú
22:44a nuestros amigos,
22:45a nuestros camaradas
22:46de nuestra generación
22:48acerca de este tipo
22:49de enfermedades neurológicas?
22:51¿Qué pueden hacer?
22:53Pues que cuando vean
22:54algún familiar
22:55lo cheque con un médico
22:57y lo atiendan
22:59de su enfermedad
23:00para que no haya...
23:02De alguna manera
23:03nos vamos enterando
23:05de casos
23:06de la vida real
23:07que nos ayudan
23:08porque igual
23:09podemos vernos
23:10inmiscuidos
23:11en algo así.
23:12Muchísimas gracias,
23:14Yolanda.
23:15Gracias por compartir
23:16tus experiencias de vida.
23:18Muchas gracias.
23:19Gracias,
23:20mis queridos amigos.
23:25mis queridos camaradas
23:26de Generación Viva,
23:27este tipo de enfermedades
23:28ponen a prueba
23:29muchas cosas,
23:30ponen a prueba
23:31la fortaleza
23:31de quienes la padecen,
23:33pero también el amor,
23:34la paciencia
23:34y la entrega
23:35de toda la familia.
23:37La verdad es que
23:37nadie está preparado
23:38para enfrentarlas
23:39porque a nadie
23:40le gusta imaginarse
23:41en una situación así.
23:42Sin embargo,
23:44tampoco nadie
23:44está completamente
23:45exento
23:46de vivir algo parecido.
23:47Por eso hoy
23:48les hago una pregunta.
23:49¿Ustedes están preparados?
23:51Yo por mi parte
23:52he comenzado
23:53a tomar conciencia.
23:54Entiendo
23:55que es mi responsabilidad
23:56cuidar mi cuerpo
23:57y también mi mente,
23:59mantenerme activo,
24:00leer,
24:00aprender,
24:01conversar,
24:02ejercitar
24:03y sobre todo
24:04socializar.
24:05Recuerden algo
24:06muy importante,
24:07camaradas.
24:08Esto pone a prueba
24:09la generosidad
24:11de las familias.
24:12Así que,
24:14por favor,
24:15existen
24:15muchísimas
24:17actividades
24:17a las cuales
24:19pueden ustedes
24:20entrar
24:21y aquí
24:21en esta universidad.
24:23Acérquense con nosotros,
24:25no están solos,
24:26todos
24:27estamos con ustedes.
24:29Hasta luego.
24:58¡Gracias!
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