Qué pasa cuando las redes sociales convierten la identidad en un escaparate y la atención en una recompensa, cuando en lugar de crear contenido para informar o exponer un tema en específico, nos convertimos a nosotros mismos y a nuestro entorno en la atracción principal el valor personal se mide en métricas de popularidad, lo que empuja al individuo a una competencia constante por ser el centro de atención…Quédate en este episodio de Enredados para saber más sobre el narcisismo digital.
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NoticiasTranscripción
00:10hola hola es hora de desenredarnos con enredados el espacio de la sur que te invita a navegar más
00:16consciente por el mundo de las redes sociales sus misterios peligros y aplicaciones en las
00:21diferentes plataformas digitales acompáñanos a comprender alternativas en este universo virtual
00:26para que juntos evitemos perdernos en él alguna vez has sentido que algunos perfiles de instagram se
00:32sienten como una vitrina como si fueran alter al ego diseñados para construir un personaje más que
00:37para mostrar una vida real qué pasa cuando las redes sociales convierten la identidad en un
00:42escaparate y la atención en una recompensa cuando en lugar de crear contenido para informar o exponer
00:48un tema en específico nos convertimos a nosotros mismos y a nuestro entorno en la atracción
00:53principal hoy en enredados hablamos del narcisismo digital no se trata de simple vanidad sino del
00:59mundo virtual permitiendo a los usuarios construir una identidad idealizada en un entorno controlado
01:05e infinito aunque tener el control total sobre la narrativa personal parece una gran ventaja también
01:12atrae especialmente a quienes poseen rasgos narcisistas que buscan dominio atención y a
01:19personas vulnerables con necesidad de validación para calmar sus inseguridades si a este comportamiento
01:26le sumamos el ciclo de recompensa basado en el refuerzo positivo cada like comentario o nuevo seguidor
01:32funciona como un disparo de dopamina que valida el ego y crea la receta perfecta para aquellos que
01:37necesitan admiración constante donde las plataformas digitales son los escenarios favoritos del montaje
01:43quiera saber cómo nos afecta este fenómeno y qué consecuencias traen sean bienvenidos a este nuevo
01:53episodio
01:53sabías que el narcisismo digital se intensifica porque las plataformas digitales utilizan un
01:59sistema de recompensa te explico este comportamiento es común porque nace de una de nuestras necesidades
02:05humanas básicas el anhelo por ser aceptados y pertenece las redes sociales actúan con mecanismos
02:12de psicología conductual donde cada me gusta o comentario positivo activo al sistema de recompensa
02:18del cerebro mediante descargas de dopamina que nos hacen relacionar estas interacciones con una
02:24sensación de bienestar esta gratificación instantánea transforma la pantalla en un espejo negro que no
02:31refleja quiénes somos sino una versión curada y editada que busca desesperadamente la aprobación
02:36de una audiencia invisible para sostener una autoestima a menudo frágil esta tendencia se ve
02:42alimentada por la posibilidad de construir un alter ego pseudo perfecto donde los filtros y las escenas
02:49preparadas eliminan cualquier rastro de vulnerabilidad defectos o fracaso cotidiano al habitar un entorno que
02:56premia la estética sobre la autenticidad el usuario deja de vivir la experiencia para centrarse en
03:02cómo será consumida por los demás convirtiendo su vida privada en un espectáculo de relaciones
03:08superficiales en este escenario el valor personal se mide en métricas de popularidad lo que empuja al
03:15individuo a una competencia constante por ser el centro de atención esta cultura online y la inmediatez
03:21han modificado la forma en que nos vinculamos priorizando la cantidad de interacciones sobre
03:26la profundidad de las mismas el narcisismo digital florece porque las redes sociales permiten que el
03:32ego se expanda sin las responsabilidades que conlleva una relación genuina así el mundo virtual
03:38se convierte en un ciclo infinito de validación externa y en nuestro segmento de lo más buscado
03:47hacemos scroll por lo más viral de la semana tendencias escándalos memes o movimientos que
03:53incendiaron la red y sacudieron las búsquedas globales curiosidad indignación como digital aquí
03:59te lo contamos todos sin filtro el papá león 14 acaba de romper los esquemas con la publicación de
04:05su primera gran encíclica teológica titulada magnífica humanitas magnífica humanidad lejos de quedarse en el
04:13pasado el sumo pontífice ha decidido plantar cara al tema del momento la inteligencia artificial y en
04:19redes sociales con un tono firme pero esperanzador león 14 advierte que la idea no es moralmente
04:25neutra y lanza un llamado urgente a desarmar para evitar que se convierta en una herramienta de
04:30dominación exclusión o guerra comparándola con la energía nuclear el papá insiste en que la
04:36tecnología debe estar al servicio del bien común y no bajo el control de unos pocos poderosos además no se
04:43guardó nada al denunciar el lado oscuro de esta revolución como la explotación laboral infantil en
04:48la extracción de los minerales que alimenta a los servidores lo más llamativo de este hito teológico
04:53fue su presentación el propio pontífice asistió en persona al evento algo sumamente inusual y se
04:59sentó codo a codo con expertos informativos y líderes de empresas como antropia y uno de los fenómenos
05:06más inesperados y virales de las redes sociales tuvo como protagonista a un futbolista que hasta hace
05:12apenas unos días era prácticamente desconocida fuera de nueva zelanda todo comenzó cuando el
05:19influencer argentino valen scarcini lanzó un reto en tiktok e instagram convertir al defensor
05:25team pine en el jugador que nos una a todos y hacer lo más famoso que varias estrellas del mundial
05:32la
05:33consigna explotó de inmediato en redes seguir su cuenta reventar sus publicaciones con likes y llenar
05:39los comentarios con mensajes de apoyo lo que parecía una simple broma terminó convirtiéndose en un
05:45auténtico fenómeno global en apenas 48 horas team pine pasó de tener menos de 5 mil seguidores a
05:54superar el millón 800 en instagram una cifra que muchos usuarios compararon con el impacto digital que
06:01generan figuras como leonel messi las redes sociales se inundaron de consignas como no pain no gain sin
06:08pain no hay ganancia o team pain y ojito con team pain mientras miles de usuarios aseguraban que ahora
06:14esperan sus partidos más que los de messi o cristiano el fenómeno creció tanto que otros creadores de
06:21contenido comenzaron a dedicarle canciones memes y vídeos convirtiendo al futbolista neozelandés en uno de los
06:29nombres más comentados del mundial incluso antes de debutar en la cancha es una realidad que se me
06:35fue de las manos hasta de greff sabe quién es team pain y eso no es nada él es fútbol
06:39le hizo un vídeo
06:40junto a cientos de creadores que no paran de hacer vídeos sobre team pain entienden que la argentina
06:45hasta se vende ropa de él todo gracias al apoyo de ustedes de la comunidad que está ahí realmente no
06:50puedo imaginar lo que puede llegar a ser esto en el mundial por su parte ben agradeció todo el apoyo
06:56asegurando que han sido unas 48 horas bastante locas hola todos muchos gracias por todo el pollo
07:05disculpen mi español sigo practicando el juolingo
07:30y la fiebre mundial de 2026 ya está con nosotros y en telesur estamos sumando a la fiesta del fútbol
07:38con
07:38el lanzamiento de nuestra canción oficial los dejamos con parte de este material que promete
07:43poner ritmo a la cobertura mundialista cambia el curso en la ciudad media vuelta en la rutina nadie
07:51quiere laburar la jornada queda media se suspende lo formal y la calle se prepara como el noches de final
08:04puede ser intimidante pensar en que existe un grupo de personas en la red que sólo están ahí esperando a
08:11que le demos un poco de atención a que mordamos el anzuelo virtual y puedan jugar con nuestras emociones
08:16por eso la pregunta de hoy es cómo podemos reconocer y evitar el narcisismo digital hay que saber identificar
08:25las señales b no hay forma de reconocerlo se a través de las disonancias cognitivas y de conociendo
08:31cada tipo de narcisismo quédate con nosotros para conocer la respuesta
08:56los narcisistas en redes sociales se manifiestan a través de perfiles que buscan validación constante control de
09:03la imagen y superioridad no todos lo hacen igual ni se presentan ante el mundo digital de la misma forma
09:08existen distintos tipos y a continuación veremos cuáles son y cómo poder identificarlos el narcisista
09:15grandios el escaparate del éxito es el perfil clásico que busca generar envidia y admiración su contenido es
09:23una muestra de superioridad lleno de lujos estatus y logros exagerados para demostrar que está por encima
09:29de la media su perfil es un escaparate para proyectar una imagen de perfección física éxito o riqueza su
09:37objetivo es que te sientas inferior las personas narcisistas son súper dependientes se vuelve
09:43dependiente de los demás porque los demás deben devolver esa imagen que tiene de grandiosidad de
09:49sí mismo y las personas que no le dicen que es grandioso o que no lo admiran terminan produciendo una
09:54emoción explosiva y negativa y la creencia de la persona narcisista de que lo envidian o la envidian o
10:01que la quieren ver mal tanto el tiempo comparándose con los demás y buscando forzar la información para
10:07decir que ellos son mejores si alguien canta mejor y el narcisista es un cantante va a decir que canta
10:13mejor porque tuvo mejores profesores o porque tiene más tiempo para estudiar nunca va a poder asumir la
10:18superioridad de la otra persona el narcisista vulnerable apelan el espectáculo del sufrimiento
10:24a diferencia del anterior este no encaja en el estereotipo de persona narcisista que conocemos
10:29sino que se disfraza de víctima se muestra como alguien herido maltratado que nunca es responsable de
10:36lo que le pasa y utiliza su supuesta mala suerte o la injusticia del mundo para conseguir visualizaciones
10:42sin embargo está ocultando una profunda inseguridad y resentimiento hacia el éxito ajeno no confundas
10:49estas actitudes con la humildad e inocencia genuina su falso victimismo es una mera estrategia para que
10:58para confundirte y así poder manipularte no hay víctima ni pobrecito ni pobrecita ahí hay una persona que
11:08sabe lo que hace para lograr lo que quiere esto es atención y validación a cualquier precio sin
11:16importarle cómo se sienten los demás con sus conductas cuidado con esta forma de narcisismo
11:23encubierto o vulnerable cuídate narcisista maligno utiliza las redes para el daño indirecto a través de
11:33procesos de ghosting manipulación y bloqueo desbloqueo frecuente para generar incertidumbre
11:39confusión y control en sus víctimas su objetivo principal no es tener atención masiva sino que
11:45disfrutan del malestar ágil el narcisista maligno es la peor persona con la que te puedes encontrar
11:50es la combinación de un narcisista un psicópata que además tiene rasgos sádicos o sadistas a diferencia
11:57de un narcisista más normal más común que busca suministro en términos de atención el narcisista
12:02maligno busca suministro sadista el suministro sadista tiene que ver con disfrutar ver a otros
12:08sufrir entonces tienen un funcionamiento muy similar al del narcisista van a enganchar contigo te van a
12:13idealizar van a conectar te van a hacer los bombings y después van a buscar que sufras porque eso es
12:19lo que
12:19los hace disfrutar estos no son todos los tipos de narcisismo que habitan en las plataformas pero
12:25veremos el resto más adelante ahora en detrás del algoritmo tu diccionario digital el término que
12:35estudiaremos el día de hoy es extimidad se trata de un concepto que rompe la frontera entre lo que
12:41guardamos en nuestro interior y lo que mostramos al mundo sugiriendo que aquello que consideramos más
12:47privado sólo cobra sentido cuando es validado por los demás fue acuñado originalmente por el
12:53psicoanalista james lacan para explicar que el núcleo del yo es ajeno o constituido por el otro es decir
12:59que nuestra identidad se construye desde la exterioridad necesitando la mirada del otro
13:05para reconocer los sin embargo hoy se utiliza para describir el impulso moderno de convertir la
13:10vida privada en un espectáculo público a través de las redes sociales no se trata
13:16simplemente de exhibicionismo sino de una forma de existir en la era digital si no se comparte
13:22parece que no ha ocurrido transformando nuestra intimidad en una vitrina donde buscamos desesperadamente
13:28reconocimiento validación y pertenencia en la práctica de convertir la intimidad en extimidad
13:34el proceso se vuelve psicológicamente complejo ya que lo que mostramos no suele ser nuestra realidad
13:40más auténtica sino una versión editada y proyectada de nosotros mismos publicar fragmentos escogidos
13:47estratégicamente de nuestra vida construye una identidad que habita sólo en las pantallas vulnerando
13:53el espacio privado que antes estaba protegido del escrutín este fenómeno ha reconfigurado nuestras
13:59relaciones y la propia percepción del yo convirtiendo la privacidad en mercancía con la que comercian las
14:05grandes plataformas tecnológicas borrando los límites éticos de lo que debería permanecer oculto
14:23a continuación jack bravo les cuenta datos interesantes en mi tan ficción y si te dijera
14:31que la solución a la crisis energética mundial está escondida en el agua del mar y en pozos petroleros
14:38abandonados el litio es el petróleo blanco de esta era necesario para absolutamente todos los autos
14:46eléctricos y celulares el problema es que extraerlo a la antigua requiere destruir montañas y secar
14:53ecosistemas enteros pero la tecnología acaba de abrir una puerta increíble la extracción directa de litio a
15:00partir de salmuera esto significa obtener el nivel directamente de aguas subterráneas super saladas
15:08o de los desechos líquidos de pozos petroleros viejos usando filtros avanzados y nanotecnología
15:15las máquinas pescan únicamente el litio disuelto y devuelven el agua limpia a la tierra no hay cráteres
15:24gigantes no hay evaporación masiva ni destrucción del paisaje es minería prácticamente invisible esta
15:33tecnología podría salvar la transición energética sin tener que sacrificar la naturaleza en el proceso
15:39el problema es que la industria minera tradicional se resiste por los costos iniciales de cambiar sus
15:46métodos saber que se puede obtener la energía del futuro filtrando el agua salada que corre bajo nuestros
15:53pies sin la necesidad de destruir la superficie del planeta es algo que ya no parece ni tan ficción
16:02además de los mencionados existen otros dos tipos de narcisismo en redes sociales y es importante que
16:08sepamos identificarlos para evitarlos quédate en enredados para conocer cuáles son mientras nos vamos
16:15a una pausa pero no te vayas porque aún queda mucho más que desenredar en enredados
16:40estamos de vuelta y ha llegado el momento de indagar en otros tipos de narcisismo digital el
16:47narcisista comunidad es el altruismo como parte del show su ego se alimenta de parecer el más bueno
16:54realiza actos de caridad y activismo sólo si hay una cámara del arte buscando la medalla de superioridad
17:00moral y el aplauso público por su supuesta generosidad que el problema no es lo que la persona hace de
17:06cara
17:06a la galería el problema es lo que puede aparecer en la intimidad cuando ya no necesita proteger esa imagen
17:12el problema es lo que viven las personas que se han dejado engañar por esa fachada y han terminado en
17:18su intimidad ahí puede aparecer la falta de empatía la manipulación la instrumentalización de las personas
17:23por eso es tan importante no dejarnos llevar por las apariencias aprender a leer que está buscando esa
17:30persona con su conducta el narcisista antagonista no aporta valor ni contenido original su especialidad es
17:38criticar corregir señalar acusar y cancelar públicamente a otros busca ser percibido como
17:43superior abanderado de la moral y héroe usando la confrontación y señalando los errores de los
17:49demás para destacar su propio poder ha llegado el momento de responder a la pregunta de la semana
17:59pero antes vamos a recordarla cómo podemos reconocer y evitar el narcisismo digital si tu respuesta fue a hay
18:06que saber identificar las señales estás en lo correcto hoy nuestra dignidad y existencia parecen
18:11depender de ese reflejo constante en el espejo de las redes sociales donde lo más profundo de nuestro
18:17ser termina siendo irónicamente lo más expuesto y compartido en el resto del mundo como podemos
18:23saber si nosotros o algún conocido ha caído en este círculo vicioso pues debemos estar atentos a las
18:29señales para reconocerlas por ejemplo dependencia absoluta a la validación externa para el narcisista
18:36digital un contenido que no genera interacción es un fracaso personal su estado de ánimo y autoestima
18:42fluctúan según las métricas desconexión total con la realidad física no se trata de un retoque estético
18:49sino de la creación de un avatar que sustituye a la persona real existe una obsesión por proyectar una
18:55vida aspiracional donde el parecer ha devorado por completo al ser la necesidad de publicar cada
19:01detalle de la intimidad para generar envidia o admiración el narcisista digital no vive la
19:06experiencia la documenta para el consumo ajeno si les pasa algo y no había una cámara grabando para
19:12ellos no sucedió falta de empatía hacia la audiencia el usuario no busca conectar genuinamente
19:18sino ser visto utiliza a sus seguidores sólo como fuente de validación por eso tiende a ignorar o
19:24reaccionar con hostilidad ante cualquier comentario que no sea un elogio ya que percibe la crítica como
19:29un ataque a su identidad compararse constantemente con los demás esto genera un ciclo de envidia
19:36constante que lo empuja a publicar contenido aún más exagerado para intentar superar la percepción de
19:41éxito de su círculo digital como reconocer a un narcisista porque esos son el verdadero enemigo les
19:50encanta la atención les encanta ser el centro de atención y pueden llegar a sentirse terriblemente
19:56mal si no lo consiguen incluso se molestan les resulta muy difícil ponerse en el lugar de otros
20:02o el intentar comprender cómo se está sintiendo u otra persona no es algo que les interese son
20:09bastante intensibles sus relaciones personales son bastante superficiales y si hablamos de relaciones
20:14amorosas pues tienen mucha dificultad para mantener ese tipo de relaciones de largo plazo porque a menudo usan a
20:19las personas las ven como herramientas como escalones para alcanzar sus metas se ven a sí mismos o a sí
20:25mismas como personas que necesitan o deberían tener un trato preferencial siempre independientemente de
20:30su éxito o de su esfuerzo juegan mucho estas tres cartas chantaje emocional culpa o promesas vacías para
20:38manipular a las personas sienten mucha mucha envidia de los logros o las posesiones de otras personas y
20:44piensan que todas las personas les tienen envidia a ellos o ellas independientemente de su éxito
20:56a continuación veremos qué opinan los usuarios sobre este tema los narcisistas están muy metidos en
21:03redes sociales bueno de primeras te diría que en redes sociales evidentemente abundan narcisismo pero
21:10también tiene que haber un componente de distrionismo no de querer llamar la atención evidentemente pues
21:15para ser por ejemplo influencer hace falta que tú quieras todo el rato darte a ti protagonismo no sé
21:21si me explico tú mismo creerte que tienes algo importante que contar tú mismo pensar que eres
21:26algo interesante no estamos hablando de una persona que comparte en redes su trabajo estamos hablando de
21:31una persona que comparte su vida hay un curioso estudio que muestra correlación entre el narcisismo y el
21:39uso de redes sociales y lo típico que publican mucho investigaciones han encontrado que las
21:44personas con rasgos narcisistas tienden a publicar más contenido buscar más validación y prestar más
21:49atención a los likes en algunos estudios incluso se observa mayor frecuencia de selfies y control de
21:54la imagen porque pues ya lo sabes porque las redes son una fuente constante de validación externa y eso
22:00encaja perfectamente con cómo se regula la autoestima de un narcisista no es casualidad es un entorno ideal para
22:08ese patrón el narcisismo digital es una arquitectura del ego construida con píxeles y dopam identificar lo
22:15requiere afinar el ojo para distinguir entre el uso saludable de las redes y la dependencia patológica de
22:20la pantalla las redes sociales funcionan como un ecosistema que premia conductas independientemente
22:27de si son positivas o negativas mientras generen interacción en el algoritmo será un aliado al convertir
22:34los likes y las vistas en una moneda de valor personal los creadores de contenidos dejan de
22:40vivir sus experiencias para empezar a diseñarlas para el consumo ajeno priorizando el parecer sobre
22:46el ser la clave está en la intencionalidad antes de publicar pregúntate estoy compartiendo esto porque
22:53me hace feliz o porque necesito que alguien me diga que soy feliz comentar la privacidad y los momentos
22:59offline es el mejor antídoto para no convertir tu vida en una campaña publicitaria sin fin sabemos
23:06que el mundo digital puede resultar confuso y abrumador pero no te preocupes porque aquí en
23:11enredados estamos para ayudarte a entender el mundo digital síguenos en redes y cuéntanos tu
23:16experiencia siempre estamos disponibles para leer no te pierdas nuestros bloopers que son genuinos y no
23:22tienen dobles intenciones nos vemos en el próximo episodio chao chao
23:31como si fuera un altar al ego diseño sí sí esta gratificación instantánea transform gratificación dije
23:42así gratifica que fastidio cuando yo estaba chiquita decía tri y el teacher era me estás diciendo árbol y yo
23:52tú y yo vamos a tener problemas y ahora fue esta necesita mal y tú no sabes no
24:02extimidad lo dije muy pegado extimidad tú sabes si sabes que es
24:09si
24:09bueno
24:09si
24:09si
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