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평균 수면 시간 9시간! 잠이 부족한 금쪽이?
기면증 증상이 아닌 자극이 부족한 ADHD 증상이다!

#금쪽같은내새끼 #ADHD #시비 #이상행동 #분노 #훈육 #금쪽이

금쪽같은 내새끼를 위해
가족이 변하는 리얼 메이크오버 쇼!
[요즘육아 금쪽같은 내새끼] 매주 금요일 저녁 9시 방송

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00:00얘네들이 시간 개념이 많이 없어요.
00:03근데 왜 그러냐면 일단 흥미와 관심에 따른 차이가 많이 나기 때문에
00:09아까 자기가 그러잖아요. 놀고 싶은 마음이 너무 커서
00:12자기가 관심이 있는 쪽에 훨씬 더 주의 집중을 하기 때문에
00:16지켜야 된다는 거는 흐려, 놀고 싶은 거는 문신.
00:21그러니까 이제 아이가 그쪽에 신경을 못 쓰는 면도 있어요.
00:24또 ADHD 중에서도 특히 대부분은 그런데 이런 부주의 유형의 아이들은요.
00:30기준을 굉장히 이상하게 잡는데요.
00:32예를 들어 학교에 8시 50분까지 가야 돼요.
00:35근데 집에서 보통 한 10분 걸려요.
00:38근데 어떤 날 딱 집에서 나갔더니 우리 층에 딱 서 있어, 엘리베이터가.
00:42좀 뛰어갔는데 바로 신호등이 바뀌었어.
00:45이래서 7분 만에 도착해서 학교에.
00:48어쩌다 한 번 그랬어.
00:50얘네들은 딱 그걸 기준삼아.
00:52뭔지 알고 무슨 얘기인지 아시겠죠.
00:55그래서 언제나 본인이 가장 유리했던 것을
00:59기준으로 삼아서 하기 때문에 시간 개념이 잘 안 돼요.
01:03금전 관리도 마찬가지예요.
01:05본인이 가장 여유 있고 금전을 잘 관리했던 걸 기준삼아요.
01:09그래서 상황이 좀 나쁠 때도 있잖아요.
01:13그걸 생각 안 해요.
01:14그래서 결과적으로는 결론은 결과 예측을 잘 못 해요.
01:18그걸 끊임없이 어릴 때부터 이럴 땐 이러니까 이럴 땐 수정을 해야 되고 이러면서 결과 예측을 계속 해봐야 되는데 여기까지 생각이
01:26유지가 돼야 되는데 지능이 좋음에도 불구하고 여기까지 못 가요.
01:29일단 생각 자체가 너무 짧기 때문에.
01:33그래서 굉장히 철저하게 가르치셔야 돼요.
01:37자 얘들아 수업 준비하자.
01:41일어년은 더 편하네.
01:43아 하고.
01:43축소 시간 시작됐습니다.
01:45와 생각보다 꽤 많지 않았는데.
01:49왜 일부러 또 논술학원을 보내셨구나 좀.
01:52어렵겠다.
01:56집중 잘하는데.
01:57그러니까.
01:58야 웬일이야.
02:03어머.
02:07너 봐봐 딴자.
02:09그렇지 지우개.
02:11깨끗해.
02:12책만 있어야 돼.
02:13지우개가 또 빠친 거기 있었어 또.
02:17다 하고 있어.
02:18얼른 하고 신단 보자.
02:20아하.
02:26집중이 이미 아까부터 안 됐어.
02:32집중 못 한다.
02:34벌써 다 속상하다.
02:37생각보다 쉽지 않다.
02:40기억하면서 읽고.
02:41아유 어떡해.
02:43조금 더 이 동물들이 왜 그랬을까 생각하면서 보면 두 부분이 올라가질 거야.
02:49진서 잘 할 수 있어.
02:52어머 주름이 저렇게 밀려.
02:54아이고 아이고 아이고.
02:57어우 졸려.
02:58어우 어떡해.
02:59가신다 가신다.
03:01저거 진짜 못 참는데.
03:03잠 올 때 저거 못 참아요 아시잖아요.
03:06얘한테 괴로울 것 같아.
03:08아는데 안 되는 거죠.
03:09하고 싶은데.
03:11지금은 앞부분 보고 있는데 16분이 지났어.
03:15지금 너무 많이 느리거든.
03:16얘도 올라가게.
03:19응.
03:21그래서 끝까지 읽고 진서야 진단 봐보자.
03:24어?
03:25아이고.
03:29어떻게 하면 더 집중이 잘 될 수 있을까.
03:35이거 진짜.
03:37이거 지금 같이 다니는 친구들도.
03:40불편하겠다.
03:42그러니까 계속 수업이 끊기지니까.
03:43어떻게 할 수 있는지 선생님 눈 보고 한번 말해줘 보자.
03:47말해주세요.
03:49어머 어머 어머.
03:51어떻게 할까.
03:52오늘 여기까지만 해볼까 이 책은.
04:03아유 어떡해.
04:05잠을 못 잤나 어머.
04:07보통 몇 시에 자서 몇 시에 일어나요?
04:099시 쯤에 잔다고 하면.
04:12한 6시에 뭐 한두 번 정도 일찍 일어날 때는 있는데.
04:15충분히 자.
04:15최적으로 7시 반.
04:17충분히.
04:18그러면 거의 뭐.
04:19아니 자는 애야.
04:20사실 그 정도는 뭐 허리 아파서 잘 못 자는 거야.
04:22아니 근데 이제 뭐 혼자서 독서실 있는 게 아니라 선생님이 계속 깨워주시는데도.
04:26거 졸려.
04:26너무 졸고 눈이 계속 감기는 게.
04:28아니 저거는 약간 ADHD가 아니라 약간 뭐 기면증 이런 건가 이런 생각도 들어.
04:32그치.
04:33되게 중요한 영상인데요.
04:35기면증하고는 완전히 구별이네요.
04:38기면증은 기본적으로 뇌를 깨워놓는 데 필요한 하이포크레틴 같은 그런 물질이 좀 부족해서 두꺼비집이 내려간 거라면.
04:46그러면 ADHD에서 조는 거는요.
04:49네.
04:50자극이 없어서.
04:51아니면 이 상황은 좀 지루하고 뭔가 외부 자극이 없어.
04:56그러니까 잠깐 절전.
04:58절전 모드로 딱 들어가서.
05:00안 쓰는 애분.
05:00그렇죠.
05:02안 쓰는 애분.
05:02그래서 딱 조는 거기 때문에 기면증하고는 달라요.
05:06그리고 기면증은 그야말로 걸어가다가도 졸아요.
05:10네.
05:11방송하다가도 막 좋으시고.
05:13아니면 특히 이제 격정적인 감정이 있을 때 막 확 웃다가 확 졸거나.
05:18그러는데 이제 이 ADHD에 조는 거는 이제 지루하거나 심심하거나 외부 자극이 너무 없거나 자기가 그 뇌를 깨우기 위해서 움직이지 않을
05:28때 그때 많이 졸아요.
05:30음.
05:30그래서 이렇게 졸다가도요.
05:32재미있는 걸 한다.
05:34눈떠지죠.
05:35명백하게 이 아이는 각성 조절이 어렵다.
05:38그래서 주의력 결핍이 심한 상태다라는 걸 알고 계셔야 돼요.
05:43차라리 과잉동 충동용 아이들은요.
05:47수업 시간에 딴짓하고 날뛰어도.
05:49예를 들어.
05:50내가 체스를 잘 둬.
05:52요거 내가 꽂혔어.
05:53그러면 아하 요거는 내가 잘해.
05:55나든가.
05:56공룡이라면 쫙 꿰고 있고 이런 애들 있잖아요.
05:58맞아 맞아 맞아 맞아.
05:59근데 얘네들은 이 집중력 저하 유형 주의력 저하 유형의 아이들은 머리가 좋아도 늘 새해.
06:06그러니까 얘는 생각하기에 늘 나는 맨날 혼나는 것 같고.
06:10그리고 뭘 물어봐도 대답도 잘 못하겠어.
06:12왜냐하면 그냥 생각이 잘 안 나.
06:15자기 효능감이 떨어지는 거예요.
06:17내가 유능한 사람이 아닌 것 같아.
06:19그러니까 늘 자신이 없고.
06:21맨날 생각해보면 왜 사람들은 나만 보면 눈을 부릅뜨고 소리를 지를까?
06:25뭐 이런 생각이고.
06:26얘가 굉장히 정서적으로 혼자 자기 생각하면 불안해.
06:33애매해.
06:34모호한 불안이 싹 올라와.
06:36그래서 잘 알고 계셔야 돼요.
06:38얘네들 생각보다 엄마보다 더 힘들다.
06:40엄마도 물론 키우려고 힘들겠지만 얘는 더 힘들다.
06:43그래서 한숨을 다 했구나.
06:44이걸 아셔야 돼요.
06:45음.
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