00:00장 건강이 좋아야 한다고 해서 유산균을 챙겨 먹고 있기는 하거든요.
00:04그런데 구강 유산균을 챙겨야 하는 이유가 있을까요?
00:08있죠 있죠.
00:09우리가 보통 장 속에 세균이 가장 많다고 알고 있는데
00:12실제로 단위 면적당 세균이 가장 많은 거는 입 속이에요.
00:18그러니까 이 세균의 온상인 이 입, 모든 세균의 입구인 구강부터 다스려야
00:23진정한 건강 관리를 이룰 수가 있는 겁니다.
00:26그래서 구강 점막에 착 달라붙어서 이 구강 파괴균을 억제하는
00:31구강 유산균이 먼저 선행되어야 장 속으로 좋은 균들만 넘어갈 수가 있기 때문이에요.
00:37안 그러면 그대로 구강 파괴균이 다 뱃속으로 들어갈 테니까요.
00:42구강 유산균 M18은 입 속에 좋은 균만 남겨둔 채로
00:46병원성 세균만 선택적으로 없애주기 때문에
00:49이 세균이 만든 치태, 바이오필름, 구강 파괴균을 없애는 데 도움을 줄 수가 있습니다.
00:55특히 양치질, 양치질로도 닦아낼 수 없다고 아까 얘기를 드렸는데
01:00이 세균 포켓을 없애는 데 도움이 되는 걸로 밝혀져 있어요.
01:04너무 좋다.
01:06아니 이렇게 좋은 걸 진작 알았으면 우리 정총름도 고생 좀 덜 하셨을 텐데.
01:11맞아요.
01:13그런데 저뿐만 아니라 많은 분들이 구강 유산균이 필요하다는 걸 잘 모르시는 것 같아요.
01:19네, 맞아요.
01:20국내에 본격적으로 알려진 지는 얼마 되지 않았거든요.
01:23그런데 해외에서는 이미 입 안에도 미생물 균형이 굉장히 중요하다.
01:28이런 인식이 훨씬 일찍부터 자리를 잡아서
01:31이 구강 유산균 시장이 활발하게 형성돼 있습니다.
01:35착한 유익균을 늘려서 자연스럽게 나쁜 균을 몰아내는
01:38예방 솔루션을 선호하는 그런 셈이죠.
01:42실제로 유럽 치과 가이드라인에서도
01:44이 M18을 포함한 구강 유산균이
01:47구강 미생물 균형 유지에 굉장히 많은 도움을 준다고 알리고 있고요.
01:51특히 M18의 원조 국가인 뉴질랜드에서는 치과 의사분들이
01:56입냄새, 잇몸 염증, 치태가 반복되는 사람들은
02:00구강 유산균을 꾸준히 섭취하라고 권하고 있다고 합니다.
02:05제가 이어서 좀 더 말씀을 드려볼게요.
02:08이 구강 유산균 M18이 구강 건강에 도움을 주는 이유가 뭐냐면
02:11단순히 입속에 머무는 것뿐만이 아니라
02:14구강 내에서 천연 항균물질을 만들어내는 데 도움을 주기 때문이에요.
02:20말하자면 잇몸 염증을 일으키는 나쁜 균들을 골라서
02:24성장을 막아버리는 것뿐만이 아니라
02:26그다음 방패막까지 쳐준다.
02:29이런 얘기죠.
02:30어떻게 이렇게 되는 건지 실험으로 한번 보여드리겠습니다.
02:33보시면 풍선 같은 게 다 세균이에요.
02:37세균이 여기저기 붙어있습니다.
02:39그리고 가운데 보시면 아시겠지만
02:40잇몸뼈도 주저앉아 있습니다.
02:44이때 구강 유산균 M18을 섭취해보겠습니다.
02:49세균들이 다 없어졌네요.
02:51잇몸 염증을 일으키는 나쁜 균들만 골라서 퇴치를 해주고요.
02:56또 덕분에 염증으로 주저앉았던 잇몸이
02:59다시 건강하게 타오르는 걸 볼 수 있습니다.
03:01신기하다.
03:03이를 뒷받침해주는 연구 결과도 있습니다.
03:06실제로 잇몸병을 앓는 성인들에게
03:08이 M18을 2개월에서 3개월 섭취하게 했더니
03:11이 치태와 잇몸 치료를 눈에 띄게 줄어들었습니다.
03:16특히 이제 잇몸이 내려앉아서 생긴 치아 사이의 틈
03:19즉 이 치주낭의 깊이가 먹지 않은 사람들에 비해서
03:23무려 155.7%나 더 많이 감소를 했다고 합니다.
03:27와 150.
03:28155.7% 빈틈없이 다 차올랐다는 얘기네요.
03:32이야 저한테 꼭 필요한 거네 저것
03:35거기다가 잇몸 염증 지수가 28% 감소했을 뿐만이 아니라
03:40중요한 건 섭취를 중단한 이후에도
03:43약 4주가 지난 후에도 개선 효과가 유의미하게 지속되었다고 합니다.
03:48개선 효과가 지속됐다는 점에 주목을 하셔야 하는 이유가요.
03:51이게 치아 건강이 단순히 잠깐 좋아지는 게 아니고
03:55입속 환경 자체가 건강하게 체질 개선이 되었다고 볼 수 있는 거거든요.
04:01실제로 치유년 발생률의 경우도 93.5%나 줄어들었다는 보고도 있습니다.
04:07고령이 되면 반드시 치아 건강을 신경을 쓰셔야 한다고 했잖아요.
04:11그런데 고령자 중에서도 진짜 조심해야 할 분들이 있습니다.
04:18혹시 임플란트 하신 분 손 들어보실까요?
04:21있으신가요?
04:22아 있으시군요.
04:23저도 있어요.
04:24오해로.
04:24저는 하나 둘 셋.
04:27그리고 여기 하나 빠져가지고요.
04:29조금 있다가 임플란트 하나 해야 됩니다.
04:30빠져 있습니다.
04:31그리고 아래 두 개 위에 두 개 이렇게 된다는 거예요.
04:34저희 어머니는 진짜 이제 연세가 있으셔서 그런지
04:37뭐 임플란트도 여러 개 하시고
04:39뭐 부분 틀리도 하시고
04:41그리고 요즘에 최근에 임플란트 하신 부위에
04:44그 염증이 생기셔가지고
04:45잇몸이 이렇게 파이셨어요.
04:47그래가지고 그걸 지금 뚜껑을 닫아놓고
04:49잇몸이 차오르기를 기다리고 있는데
04:50그게 쉽게 잘 차오르지 않더라고요.
04:53사실 인공치아잖아요.
04:55그치.
04:56쇠로 만든 거니까 썩지도 않고
04:58염증도 안 생겨야 하는 거 아니에요?
05:00보통 임플란트 하고 나시면
05:02이제 충치는 끝이다라고 생각하시는 분들이 많은데요.
05:05진짜 중요한 거는 임플란트를 지지해야 되는 잇몸이에요.
05:09사실 임플란트는 치아보다 염증이 훨씬 취약한데요.
05:13이것을 임플란트 주위염이라고 하거든요.
05:16임플란트 주위에 생긴 염증을.
05:18임플란트는 나사 형태의 금속이라서
05:20우리 잇몸이랑 완벽하게 밀착이 되지가 않아요.
05:23그래서 그 사이에 미세한 틈새로
05:25세균이 파고 드는데
05:26청소하기는 훨씬 어렵죠.
05:29더 무서운 거는 뭐냐면
05:31임플란트에 신경이 없어요.
05:33그러니까 저희가 잇몸뼈가 녹아내려도 통증이 없으니까
05:36발견했을 때는 이미 많이 늦은 경우가 참 많아요.
05:40그렇겠네요.
05:40그렇겠다. 신경이 없으니까 아픈 줄 모를 거 아니에요.
05:43저희 엄마도 아파서 가신 게 아니고
05:45그냥 불편해서 가신 거거든요.
05:48제가 이거를 실제로 사진을 보여드릴게요.
05:53어머.
05:54이게 뭐예요?
05:57잇몸이 없어요.
05:59어디로 갔어요?
06:00자 그럼 퀴즈.
06:01지금 이분이 임플란트를 한 지 얼마나 되신 것 같아요.
06:07왜?
06:08저 정도면 사실 되게 오래되지 않았을까요?
06:11오래되셨을 것 같아요.
06:12오래되신 것 같은데.
06:13한 10년, 20년 정도 되신 것 같은데요.
06:16그렇죠. 그렇죠.
06:16이분이 임플란트를 시술한 게 1년 반 되신 것 같아요.
06:22어머.
06:22어떻게 1년 반 말이 저렇게 돼요?
06:23우리가 보통 임플란트 치아 수명을 말할 때
06:268년 쓴다, 오래 쓰면 10년, 20년 쓴다 이렇게 얘기를 하는데
06:31어디까지나 이게 기본적인 구강 위생 관리가 잘 됐을 때 얘기예요.
06:37잘 됐을 때.
06:38아니 임플란트를 했더라도 입속 세균 관리를 잘하는 게 무엇보다도 중요하겠네요.
06:43그러니까요.
06:44그렇죠. 그게 중요한 거라서 세균 관리가 안 되면 임플란트를 오래 못 쓴다는 겁니다.
06:49특히 M18과 같은 구강 유산균으로 구강 건강을 지켜야만
06:53잇몸 조직을 탄탄하게 유지를 하고 치주 염증을 예방할 수 있다는 거죠.
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