00:00LDL 수치와 혈당은 나쁜 시너지 관계에 있기 때문입니다.
00:04우리 학교 다닐 때 나쁜 친구들 뭉쳐 다니는 것처럼
00:08LDL 콜레스테롤이 혈관 내에서 좋은 콜레스테롤을 보내줘야 되는데
00:13그것들이 못 보내서 쌓이기 때문에
00:15혈관 내막의 플라그를 형성하고 혈관이 좁아지게 하면서
00:20인슐린 저항성을 더 악화시킵니다.
00:23혈당 조절이 잘 안 되는 거예요.
00:25그래서 올해 당뇨 전 단계까지 진행을 하신 겁니다.
00:31제 혈압이 아직 높지가 않아요.
00:35혈압은 괜찮으세요?
00:36혈압은 정상이 가까운데 괜찮은지
00:40아까 저희가 말씀드렸잖아요.
00:42혈관 건강은 한 번에 훅 떨어질 수가 있어요.
00:46지금 혈압이 정상일지라고 해도 안심할 수 없습니다.
00:50나쁜 콜레스테롤 LDL 수치를 잡지 못하면요.
00:53이게 동맥 경화로 발전을 해서 점점 혈압도 오르게 될 겁니다.
00:58결국 혈당, 혈압 모두 올리지 않기 위해서는
01:02지금부터라도 LDL 수치를 꼭 관리하고 선행해야 한다는 게 핵심입니다.
01:09결국에 혈압이랑 혈당 수치는 한 몸처럼 같이 다니는 거네요.
01:13맞습니다.
01:14혈관 건강이 나빠지면 뇌, 심장, 눈처럼 중요한 장기를 중심으로 손상이 시작된다고 했죠.
01:21혈관 건강이 망가져 고혈압 때문에 생긴 유용랑 님의 두 번째 질환입니다.
01:32심장 판막 이상?
01:35어머, 이거는?
01:36제가 안내험 때문에 장기간 입원하면서 혈압이 계속 오르는 거예요.
01:44의사 선생님이 이상하다.
01:47한번 검사를 해보자고 해서 심장 초음바 검사를 받은 거예요.
01:52결과가 심장 판막에 문제가 생겼다고 합니다.
01:58그런데 다른 문제도 아니고 심장 쪽에 문제가 생겼다고 하면 굉장히 심각하셨을 것 같은데.
02:03저도 너무 놀라웠고 그때 내 나이가 66세였어요.
02:09고혈압에 심장 판막까지 너무너무 충격이었어요.
02:14그랬었을 것 같네요, 진짜.
02:15저도 아프다, 친구가 아프다 소리 듣고 깜짝 놀랐어요.
02:21아니, 그렇게 평상시에 관리를 잘했는데.
02:24운동 매일 하시고 그러셨잖아요.
02:26맞아요, 운동.
02:27별로 나쁜 짓도 안 하는 거예요.
02:30아니, 아빠.
02:33친구가 그렇게 아픈 줄 진짜 몰랐어요.
02:35그런데 저렇게 결혼 진단받으면 놀라죠.
02:38충격이었어요, 죽고 싶었어요, 저는.
02:40어떻게 된 겁니까, 선생님?
02:41유용란 님이 진단받은 병은 정확하게 대동맥 판막 기능 부전입니다.
02:47혈액이 좌심실에서 대동맥으로 해서 온 몸으로 나가줘야 되는데
02:52이때 판막이 제대로 다치지 않으면 대동맥에서 좌심실로 혈액이 역류하는 병입니다.
02:59이러한 심장 판막증은 고혈압이 원인이기도 하고
03:03노화로 인해서 속에 있는 판막에 이상이 생겨서 또한 고혈압이 올 수도 있습니다.
03:09그러면 수술이나 시술 같은 거 받으신 거예요, 지금?
03:13다행히 수술할 정도는 아니었어요.
03:16대신 그때부터 교수님이 혈압약을 보내서 먹기 시작했어요.
03:22그런데 심장 판막에 문제가 생기면 증상이 뭔가 있었을 것 같아요.
03:29그때는 지나쳤는데 지금 생각해보면 조금만 그래도 힘들고 숨차고
03:34특히 언덕이 오를 때 다리가 저리면서 몸이 차지는 느낌?
03:40기온이 떨어지고 몸에 에너지가 없어지는 거예요.
03:44그래서 연세 있는 분들이 걸을 때 숨이 차거나 다리가 저리면
03:49체력이 약해졌나 보다 강구하시는 경우가 있어요.
03:52맞아요.
03:53이것이 바로 혈관이 좁아졌다는 신호입니다.
03:56그 이유는 걸을 때 보면 근육이 더 사용되겠죠.
04:01그러면 혈액 공급이 잘 돼야 에너지에 대한 요구량을 충족할 수 있습니다.
04:07이때 혈관이 좁아져 있거나 판막이 제대로 기능을 못하면
04:11혈액순환이 잘 안 되니까 공급이 안 돼서 숨이 차고 절임 증상이 생기는 겁니다.
04:18그냥 이거를 내가 나이 먹어서 그래라고 생각하면 큰일 날 수 있네요.
04:21체크를 해보셔야 되는 겁니다. 보니까
04:24그러니까 선생님 말처럼 LDL 콜레스테롤 수치가 정상이 되니까
04:29혈압도 좋아졌어요.
04:31축하드려요.
04:32감사합니다.
04:33진짜 축하를 위해서 최근에 유용란님이 받은 검사 결과지입니다.
04:38볼까요?
04:39너무 궁금해요 이런 거.
04:42혈압은 130에서 70.
04:44고졸도 잘 되고 있고요.
04:46LDL 수치도 안정적이라는 진단을 받습니다.
04:49아이고 축하드립니다.
04:50잘 됐다.
04:51감사합니다.
04:51관리 잘하셨네요.
04:53대단하시다.
04:54아니 어떻게 이렇게 또 혈압하고 또 콜레스테롤 수치까지 정상으로 또 되돌릴 수 있었는지 궁금합니다.
05:02제일 먼저 한 30, 40년간 하던 의류 매장 일을 접고 일을 줄였어요.
05:09스트레스도 덜 받고 여유가 이렇게 좀 생기더라고요.
05:12그렇죠.
05:13내 몸을 위해서 시간을 보낼 수 있네요.
05:15그런데 이렇게 스트레스로 간 기운이 막히면 이렇게 막히고 억눌리니까 화나 열이 만들어져요.
05:24그래서 이 간에 화와 열이 쌓이면 고혈압이 생길 수 있는 겁니다.
05:29또 하나 흐름이 좋아지지 않으면 몸속의 노폐물인 습담이나 어혈이라고 하는 이러한 정체된 병리적 물질이 쌓여요.
05:39이렇게 되면 물질이 쌓이니까 압력이 올라가서 또한 고혈압이 생길 수 있습니다.
05:45그렇군요.
05:46제가 인생에 가장 잘한 일이 일그만한 거예요.
05:52감정노동 안 하는 거.
05:53감정노동.
05:55이렇게 LDL 콜레스테롤 수치와 혈압이 떨어지면서 유용란님이랑 굿바이 한 게 있습니다.
06:04뭐 하나 좋은 게 하나 나올 때 된 것 같아요.
06:06좋은 거 파란색.
06:07청신호가 들어온 게 상압량 혈압약 굿바이.
06:16아니 혈압약도 끊으셨어요?
06:19네.
06:203년 동안 먹었던 혈압약도 이제 끊게 됐습니다.
06:25다들 혈압약 한 번 드시면 평생 드신다고.
06:29나도 그렇게 알고 있는데.
06:31그런데 유용란님처럼 관리를 잘 하시면 끊으실 수 있습니다.
06:35혈관 건강이 망가지면서 온 고혈압 때문에 안내염과 심장 판막으로 고생하신 유용란님.
06:43지금 심장 판막은 어떠신가요?
06:451년마다 심장 초음파 검사 받고 얼마 전에도 했어요.
06:50했는데 1월에 했는데.
06:55문제가 없습니다.
06:57아이고 다행해.
07:01사실 좀 걱정이 됐거든요.
07:05이 정도면 혈압약도 끊고 심장 팍박도 해붙게 됐으면.
07:10뭔가 숨겨진 비밀이 비법이 있을 것 같아요.
07:14혈압약과 함께 이걸 같이 먹었습니다.
07:18유용란님의 마지막 혈관 건강의 비결입니다.
07:23이게 중요하죠.
07:24이거 진짜 궁금하다.
07:25궁금하시죠.
07:26뭘까요?
07:27블랙 다이아몬드.
07:28알죠 저희.
07:30제가 4년 전에 혈압약을 먹기 시작하면서.
07:34주변에서 혈관 건강에 좋다고 블랙 다이아몬드로 먹기 시작했어요.
07:40이게 도움이 많이 된 것 같아요.
07:43저도 친구 덕분에.
07:44최근에 먹기 시작했어요.
07:46권하고 있습니다.
07:48다리 절인 것도 좀 나아진 것 같아요.
07:51그러세요?
07:52이렇게 두 분 다 효과를 보셨다고 하니까 블랙 다이아몬드가 뭔지 더 궁금해지는데요.
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