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00:00Bueno, vean qué belleza de lugar, hoy cambiamos el ambiente, hay que disfrutar que ya están yendo un poquito ya más lejos esos empujes fríos que a todos nos han tenido congelados prácticamente en casi todo el país, ¿verdad?
00:22Pero ya vamos entrando con el calor de verano que debería ser y por supuesto que mejor que dar inicio aquí en el Jardín Botánico Lancaster de la Universidad de Costa Rica, esta carretera paraíso, un lugar bellísimo que abre todos los días, usted puede venir a comer aquí, disfrutar, respirar aire puro, bueno un lugar definitivamente que va mucho con el concepto de nuestro programa, salud, belleza y buen estilo de vida y esperamos también que disfruten mucho el programa de esta semana.
00:50Les voy a dar así como unas pinceladitas de lo que vamos a ver por ejemplo hoy, vamos a hablar con nuestra experta, la neurocirujana, la doctora Maciel Alvarado acerca de los quistes facetarios, que son, como se tratan, así que pongan mucha atención más adelante.
01:05El dolor de pecho, definitivamente cuando uno tiene un dolor de pecho no hay que pasar de alto esas señales que nos da el cuerpo y eso es lo que nos va a hablar con mucho detalle el doctor Jorge Brizuela, cardiólogo de Cardiocentro del Este,
01:19porque a veces eso que creemos que es gastritis o otra cosa puede ser el corazón que nos está dando un aviso, así que hay que poner mucha atención.
01:26Ahora vamos a hablar también con el doctor Gabriel Carmona de la clínica de la doctora Alicia Maríguen donde nos va a hablar acerca de la pirámide invertida.
01:36Ahora hace unos días salió de que la pirámide ya no va a estar arriba de los carbohidratos y todo lo que hemos conocido por mucho tiempo, sino van a estar otro tipo de alimentos y que va a tener un cambio positivo en nuestra salud en general.
01:50También vamos a hablar acerca de la sexualidad en la menopausia, no quiere decir que cuando nosotras las mujeres lleguemos a esa etapa la vida cambió, hay que saberla llevar y cómo mejor que la manera que nos lo va a explicar la doctora Adriana Montero Ginecobstetra.
02:06Todo esto y mucho más lo vamos a ver a continuación.
02:20Gracias por ver el video.
02:50Bueno, no sé si se han dado cuenta las noticias acerca del cambio de la pirámide nutricional que fue aprobado por la FDA haciendo un cambio prácticamente de tres años.
03:20trescientos sesenta grados. Es importante, nos va a influenciar positivamente a nosotros los costarricenses.
03:26Qué mejor que hablar de los beneficios o los en contra que haya acerca de este cambio.
03:31Qué mejor que con el doctor Gabriel Carmona, el doctor en medicina funcional aquí en la clínica de la doctora Alicia Marindo.
03:37¿Por qué se crea primero que todo estas pirámides?
03:39Sí, la forma de estas pirámides nos demuestra a nosotros que la base debe ser lo que más consumimos y la cúspide es lo que deberíamos de consumir menos.
03:48Entonces, la pirámide que tenían en Estados Unidos tenía una base predominantemente de carbohidratos, carbohidratos complejos y teníamos una punta o una cúspide de algunos otros alimentos que más bien ahora tienen un muy importante papel en la nutrición actual.
04:08Bueno, y contanos por qué realmente con detalle, por qué es importante nosotros como costarricenses, pues, acatar o seguir en consideración este cambio de la pirámide.
04:17Si bien es cierto, en Costa Rica, pues, tenemos nuestras propias costumbres, ¿verdad?
04:23Esto viene a ser un cambio de paradigma.
04:26Principalmente se trabajó por temas de que hay un envejecimiento en la población.
04:31Adicionalmente, hay mayor cantidad de enfermedades no transmisibles y que todas estas se ven influenciadas por la nutrición.
04:38Entonces, independientemente, estemos en Costa Rica, es un cambio de paradigma, pues, mundial, ¿verdad?
04:43En donde ahora la base de esta pirámide es predominantemente lo que son las frutas y las verduras, o sea, comer en arcoíris, hemos hablado en algún momento de eso,
04:54las proteínas y las grasas saludables que en este momento estaban satanizadas y que ahora más bien revisten de una importancia.
05:02Y las grasas saludables las podemos tomar como, por ejemplo, aquí en Costa Rica, lo que pueden ser almendras, el aguacate, el aceite de oliva extra virgen.
05:12Ok, perfecto. Y ya vemos que al final de esta pirámide ahora sí están en todos los famosos carbohidratos.
05:18No sé si tiene que ver, pero yo digo que el trabajo ahora ha cambiado mucho el estilo de vida, ¿verdad?
05:23Antes era, pues, un trabajo más físico, ahora somos un trabajo, pues, más sedentario, más de estar en una computadora,
05:30o pasar menos tiempo, pues, caminando o haciendo actividad física.
05:33Eso también influye mucho hacer este cambio ya de manera positiva.
05:37Claro que tiene una influencia, ¿verdad? No significa que no consumamos carbohidratos, ¿verdad?
05:42Ni que los satanicemos ahora, como antes estaba más bien en contra de algunas de las cosas que estaban en la cúspide.
05:48Sin embargo, ahora la base son estos alimentos que ya hemos ido hablando y estos carbohidratos revisten de un segundo nivel, ¿verdad?
05:57Y adicionalmente, algo muy importante que se hable en las guías es que la parte de manufactura o de todos estos carbohidratos complejos que han sido alterados, ¿verdad?
06:10Ya definitivamente queda evidenciado en estas guías que su consumo, pues, debería ser prácticamente eliminado.
06:18Perfecto, doc. Y muy importante saber que aquí en la clínica, si uno tiene dudas, ahora, si quiere, obviamente, tomar en sugerencia este cambio, ¿verdad?
06:27Que hizo la FDA, tiene miedo como que ya me siento más cansada porque antes consumía más carbohidratos y ahora no.
06:33Hay suplementos. Ustedes pueden hacerle un plan a los pacientes, ¿de acuerdo?
06:38Claro, primero nosotros hacemos una valoración individualizada y a raíz de eso, pues, vamos a enviar un plan de trabajo para cada uno de nuestros pacientes.
06:47Incluye suplementación, medicamentos, pruebas, vamos desde lo general a lo específico, ¿verdad?
06:54Recomendaciones ya nutricionales, de ejercicio, de dormir, de hábitos, de estilos de vida, ¿verdad?
07:00Y todo esto va a ayudarle para que en conjunto, pues, mejore su salud.
07:05Perfecto, eso es lo que andamos buscando. Muchísimas gracias, doc.
07:08Aquí recuerden que pueden visitar tanto a la doctora Alicia Marín como al doctor Gabriel Carmona en su clínica en Los Yoses.
07:18Ya sea por un hobby, para desestresarse o bien una pasión, los drones y los carros a control remoto
07:25nunca van a dejar de ser una excelente opción de regalo y, ¿por qué no?, para consentirse y chinearse uno.
07:31Y qué mejor que Giovanni Montero, propietario aquí de Mundo Drone, que es pionero en esto de los drones.
07:36Claro, estamos desde el año 2014 ofreciéndoles a ustedes drones con GPS, drones para aprender, drones de cualquier presupuesto, los consigues aquí con nosotros.
07:47Bueno, pero no solamente va a conseguir una gran variedad de drones, sino también, lo más importante,
07:52los accidentes con este tipo de tecnología siempre están a la mano.
07:56Entonces, hay que tener un lugar como Mundo Drone que nos dan repuestos y garantías.
08:00Exactamente, tenemos accesorios, no los dejamos solos aquí.
08:04También tenemos una serie de productos adicionales que puedes ver en mundodroncr.com.
08:11Exactamente, estos son para conocer toda la variedad de drones y, además, de los carros a control remoto
08:16con grabación en vivo, además de las gafas de realidad virtual.
08:20Y ni qué decir que hay simulador, ¿verdad? Para los que no saben.
08:23Claro, claro. Aquí nosotros les damos una inducción cuando compran un drone, los dejamos siempre acompañados de Mundo Drone.
08:30Eso es lo más importante. Recordanos ahora sí, Giovanni, ¿dónde está ubicado Mundo Drone?
08:34Estamos en Zapote, 100 sur, 50 este de la Iglesia Católica, detrás del Banco de Sangre.
08:40¿Y redes sociales?
08:41Ah, claro. Tenemos nuestras redes sociales, se llama Mundo Drone CR o Costa Rica Drone.
08:47Así que ya sabe, aquí en Mundo Drone usted puede volar alto.
08:50Claro, los esperamos.
08:53Hoy vamos a responder una de las preguntas más frecuentes que podemos tener en mente.
08:58¿Cada cuánto y en qué momento debemos asistir al gastroenterólogo?
09:03Y qué mejor que una experta, la doctora Laura en Valerio, de aquí, de la Clínica Gastro-Benedoc.
09:08Primero, ¿por qué hay que ir a gastroenterología donde un gastroenterólogo?
09:12Ok, bueno, después de cierta edad, específicamente a partir de los 40 años,
09:18la gastroscopía forma parte, digamos, de los exámenes de rutina que deberíamos de hacernos
09:23o de detección, como ir a donde el ginecólogo, hacerse el papá Nicolau, mamografía,
09:29o sea, todo este tipo de situaciones, entonces forma parte, digamos, del cuidado de salud per se
09:34y la colonoscopía a partir de los 45 años.
09:38Entonces, sí, son exámenes que ya están armados a nivel dimundial,
09:43donde en los pacientes, en los lugares donde hay incidencia de cáncer de colon o cáncer gástrico,
09:49y pues evidentemente hay que tamizar a la población.
09:52Doc, ¿y qué pasa con aquellas personas que tal vez no tengan los 40 años,
09:56pero tienen otros síntomas, sangrados, inflamación, reflujo?
10:03¿Qué otras señales vos decís, no, eso sí hay que verlo mejor y venir aunque no tengas 40 años?
10:09Generalmente, digámoslo así, los signos más frecuentes o los síntomas más frecuentes
10:12por los cuales nosotros recomendamos acudir a hacerse este tipo de exámenes,
10:17pues evidentemente es pérdida de peso, sangrado en cualquier forma y presentación,
10:21digámoslo así, la otra cosa es anemia, ¿verdad?
10:27Cuando hay sangre oculta positivo, si no tiene estudios previos, recientes,
10:31porque el sangre oculta positivo, digamos, si lo tenés positivo,
10:35pero tenés una gastroscopía, una colonoscopía de hace un año,
10:38no es necesario repetir, pero va a depender, ya eso es un poco más fino,
10:43digamos, y va a depender mucho del tiempo.
10:47Masas abdominales o que yo sienta bultos abdominales, ¿verdad?
10:50Síntomas persistentes, náuseas, vómitos, llenura, dolor en la boca del estómago,
10:58distensión, dolor abdominal persistente, diarrea, estreñimiento,
11:03todo eso si son muy persistentes, o sea, en algún momento de la vida
11:07todos podemos tener que pasamos una o dos semanas con,
11:10se me infló la panza, estoy con diarrea, con estreñimiento y demás,
11:13pero cuando ya los síntomas se comienzan a prolongar por más de un mes,
11:18mes y medio, dos meses, y eventualmente no resuelven con medicación enviada normal,
11:24que la gente se automedica o que vas a comprarse en la farmacia y demás,
11:28es mejor consultarlo.
11:30Doc, y por ejemplo, digamos, si a una persona joven, menor de 40 años,
11:35viene y un médico en general, digamos, le manda una gastroscopía o colonoscopía,
11:41¿es posible hacerlo?
11:42Sí, sí es posible hacerlo, en realidad, digamos, los estudios endoscópicos
11:46se hacen hasta en niños, obviamente, cada quien tiene su indicación, ¿verdad?
11:50Pero sí se pueden hacer perfectamente, no tienen ninguna contraindicación.
11:54Y la periodicidad, digámoslo así, o cada cuánto lo voy a hacer,
11:58en tamizaje o en detección, es decir, soy asintomático y me los quiero hacer
12:02por puro control, para ver que todo esté bien, ¿verdad?
12:05Bueno, se hacen cada dos o tres años las gastroscopías, si son normales,
12:11y cada cinco años las colonoscopías, si son normales.
12:14Estamos hablando en pacientes mayores de 40 años.
12:16En pacientes mayores de 40 años.
12:18Cuando yo ya encuentro algo, cuando se encuentra algo, una úlcera, pólipos,
12:23dependiendo de lo que usted encuentre, ahí le va a variar el tiempo.
12:26Y el médico que le hace el examen es el que le va a decir
12:29dentro de cuánto tiempo lo tienes que repetir.
12:32Bueno, no, Doc, definitivamente qué importante era resolver esta consulta, ¿verdad?
12:37Algo tal vez que la gente dice muy básico, pero no sabe cuándo recurrir, ¿verdad?
12:41Y esto puede salvarle la vida a uno, ¿verdad?
12:42Pueden salvar la vida, efectivamente.
12:44Exactamente, bueno, Lau, te agradecemos muchísimo.
12:47Recordanos dónde está ubicado Gastrovene para visitarte.
12:50Nos ubicamos acá en el Hospital Universal, en el segundo piso, en Cartago.
12:59Bueno, cuando hablamos de la columna, definitivamente,
13:01hay muchas cosas que pueden pasarle.
13:04Por eso, hoy vamos a hablar de un tema que nunca hemos tocado,
13:07los famosos quistes facetarios.
13:09¿Y qué son? ¿Cómo afectan nuestra vida?
13:11¿Qué mejor que la doctora Maciel Alvarado, neurocirujana, Doc?
13:14Que nos contes qué son esos quistes.
13:16Sí, Erika.
13:17Bueno, primero que nada, las facetas son las articulaciones
13:19que vienen en la parte posterior de la columna vertebral.
13:23Siempre le digo al paciente, es como si fuese una bisagra,
13:25donde una vértebra se va a unir con la otra.
13:27O sea, esta unión de dos huesos va a estar cubierto
13:30de un revestimiento sinovial, de un tejido suave.
13:34Ahora, en algunos momentos, esos líquidos sinoviales
13:37que están dentro de la articulación empiezan a extruirse
13:40y se empieza a degenerar, a dañar ese cartílago.
13:43Entonces, se puede formar una masa a partir de la articulación
13:46propiamente sinovial o del ligamento amarillo.
13:49Y esos son los quistes yuxtafacetarios o quistes facetarios,
13:52porque están aquí, justamente, cerca de esta articulación llamada faceta.
13:56Doc, ¿y a qué se debe la formación de estos quistes?
14:00¿Algún tipo de ejercicio, postura?
14:02¿Ya es por factores genéticos? ¿A qué se debe?
14:06Sí, se cree que puede colaborar un poco algún trauma de columna,
14:10pero es muy importante la degeneración de esa articulación.
14:13¿Qué lo favorece?
14:14Por ejemplo, el uso de tabaco, sea embapeado o fumado,
14:18el sobrepeso, el sedentarismo,
14:20personas que pasan en su oficina trabajando horas y horas sentado,
14:23todo eso produce una gran carga sobre la faceta.
14:27Entonces, favorece que ella se vaya deteriorando.
14:30También, 25% de las personas que tienen estos quistes
14:33tienen otra lesión que aparece, que se llama listesis,
14:37que es una luxación,
14:39que significa una mala alineación de la vértebra.
14:42En vez de estar alineada, la vértebra se desplaza
14:44y entonces provoca un exceso de movimiento en esta articulación
14:48y esa inestabilidad, pues entonces va a colaborar
14:52en que ese quiste vaya apareciendo.
14:54¿Y cuáles serían las molestias, los síntomas que percibe el paciente?
14:59Porque me imagino que más de uno dice,
15:01ay, seguro de tener una hernia.
15:03¿Es algo parecido? ¿Es diferente?
15:05Sí, exactamente.
15:06Muchas personas piensan que porque van a empezar con dolor de espalda,
15:09dolor de glúteo, dolor que baja por toda la pierna.
15:11Entonces, muchas personas van a decir, bueno,
15:12tengo un dolor de nervio siático,
15:14¿será que tengo una hernia?
15:15¿Será que tengo una compresión?
15:17Entonces, hacemos el análisis del paciente,
15:19lo revisamos, luego nos complementamos con estudios de imagen
15:23como con una resonancia magnética
15:25y muy importante, radiografías dinámicas
15:28para ver si el paciente, cuando él flexiona o extiende,
15:31tiene esa inestabilidad en su columna
15:33para entonces poder darle el tratamiento más apropiado.
15:36¿Y cuáles serían esos tratamientos?
15:38¿Siempre van a hacer una cirugía o se pueden tratar de otra manera?
15:42Empezamos desde la forma más conservadora,
15:44tratando de hacer los cambios de estilo de vida saludable,
15:47tratar de que el paciente asista a terapia física y medicamentos
15:50para reducir la inflamación y la compresión que hay.
15:53Si eso fracasa, podemos hacer inyecciones o bloqueos de esteroides y anestésicos
15:59justo donde está el sitio del quiste, donde está en esa articulación dañada.
16:03Si ya, pese a todo eso, fracasa, entonces ahí sí interviene la cirugía.
16:08La cirugía va a consistir en resecar, en quitar esa masa, ese quiste
16:12y dependiendo si hay una inestabilidad, puede ser necesario el hacer una fusión,
16:17es decir, el colocar tornillos y barras que ayuden a estabilizar ese segmento de las vértebras.
16:23Bueno, siempre lo hemos dicho, lo más importante es siempre no dejarse.
16:27Si usted tiene un dolor y más si es en la columna,
16:29definitivamente hay que ir a una cita de valoración con el profesional.
16:33En este caso, queremos recomendarle a la doctora Maciel Alvarado,
16:37que ella es neurocirujana.
16:38Doc, recordanos dónde están ubicados los consultorios.
16:41Estoy en la Clínica Católica Calle Blancos, en el Centro Metropolitano Lindora
16:45y en el Centro Médico Los Ángeles, en San Ramón de Alajuela.
16:48Hoy queremos hablar acerca del dolor de pecho.
16:57Es una señal que nos pone en alerta.
16:59Podría llegar a ser el corazón, puede ser que no, pero mejor no arriesgarse.
17:03Para hablar de señales específicos de este dolor,
17:06¿qué mejor que el hilton del experto?
17:08El doctor Jorge Brizuela, él es cardiólogo aquí en Cardiocentro del Estedón.
17:13Sé que a veces hay dolores de pecho que pueden ser del corazón y otros que no.
17:17¿Cómo los podemos identificar?
17:18Muy bien, hay síntomas de alarma y preste atención, son como tres cosas bien puntuales.
17:25La primera de ellas es si el dolor es usualmente una opresión,
17:30como si usted tuviera un puño acá en el pecho y usted estuviera contra una pared
17:34y le estuvieran presionando.
17:36Esas son como las características.
17:38Esa molestia podría pasarse del tórax hacia el cuello, la mandíbula, la espalda
17:45y a veces a los brazos, uno.
17:47Dos, si esa molestia se desencadena con el ejercicio físico.
17:53O sea, usted va subiendo unas graditas, levanta las bolsas del mercado y siente esa molestia.
17:58También se puede exacerbar con el estrés psicoemocional, el frío intenso.
18:02Y tercero, esa molestia se alivia cuando usted deja de hacer el esfuerzo.
18:08Si usted cumple esas tres características, eso usualmente es lo que nosotros llamamos
18:14angina de pecho.
18:15Así es que si hay otras molestias que no cumplen esas características,
18:19uno se siente un poquito más tranquilo.
18:21Por ejemplo, una punzadita, que estaquitas, que adormecido, ¿verdad?
18:27Como que yo cuando con cambios de posición, a veces si me agacho o si me estripan acá
18:32o me presionan el tórax, me duele.
18:36Usualmente esas no son características del dolor anginoso,
18:40que es el dolor que ocurre cuando las arterias se obstruyen.
18:43Ok, Doc.
18:43Y en el caso de los pacientes, digamos que tienen factores de riesgo,
18:47novedad, hipertensión, colesterol, ¿van estos mismos dolores parecido para todos
18:52o hay también otras manifestaciones?
18:54Bueno, con más razón, ¿verdad?
18:56Si usted tiene estas características y aparte de eso,
18:59tiene algunos numeritos de la rifa, hipertensión, obesidad, diabetes,
19:04con más razón.
19:05Pero sí que hay personas que pueden tener arterias obstruidas
19:08y no tener síntomas o tener síntomas muy dispersos,
19:12que a veces se pueden confundir hasta con gastritis, por ejemplo.
19:15Cuando a veces en algunas personas se tapa una arteria en la parte inferior del corazón,
19:21no es inusual que la persona refiera un dolor en la parte más bien como abdominal,
19:26en la parte abdominal alta.
19:28Y hay veces que hay pacientes que han sido confundidos con un diagnóstico de gastritis
19:33y lo que tienen es un infarto en evolución, ¿verdad?
19:35Pero todo dolor torácico es importante que sepa.
19:38Si a usted le duele el pecho, aunque no tenga esas características,
19:41es mejor que un especialista le descarte las cosas que le pueden poner en riesgo su vida,
19:48como que le esté dando un infarto, como la angina,
19:51pero después uno descarta, ¿verdad?
19:53Que puedan ser otras condiciones como gastrointestinales o osteomusculares.
19:57¿Y cuáles serían esas otras osteomusculares?
19:59Había una que me había escuchado que es la osteocondritis, ¿verdad?
20:02Sí, eso es.
20:02Que eso muchos pacientes se lo dicen, pero no saben qué es.
20:05Eso es quizás el dolor torácico no cardiogénico más frecuente,
20:09que es una inflamación en la unión en las costillas con el esternón.
20:13Hay un cartílago que envuelve la costilla que se puede inflamar por muchas causas.
20:19Digamos, un mal dormir, que dormí con el bracito acá, que hice una mala fuerza,
20:24que levanté a un nieto, ¿verdad?
20:25Entonces, usualmente las características de esa molestia es que se reproduce a la digitopresión.
20:32O sea, usted toca y el paciente dice, ¿a dónde la duele?
20:34Acá, se lo señala muy puntual y usted realmente hace una digitopresión
20:38y esa molestia se desencadena con tocarlo o con algunos movimientos,
20:42sugiere que podría ser una osteocondritis,
20:45pero uno no puede quedarse con la duda.
20:49Uno no puede decir, bueno, me parece, pareciera, es un supuesto.
20:53Primero, si usted tiene más de 20 años y tiene un dolor torácico
20:56y ese dolor torácico le ha cambiado sus actividades normales,
21:01tiene que revisarse primero para descartar las condiciones malas
21:04y después hay otro montón de cosas que pueden doler y que no es el corazón,
21:07pero primero es descartar el corazón, no al revés.
21:10No suponer que no es el corazón pensando que es un cartílago, que es un músculo o que es un reflujo.
21:18Exactamente. Bueno, más claro, no lo podrías haber dejado.
21:21Definitivamente el dolor de pecho no se deja de lado para que usted lo tome en consideración
21:25y pueda visitar aquí a un profesional como lo es el doctor Jorge Elizuela
21:29que está ubicado en Cardiocentro del ESP.
21:31¿Qué les parece si hablamos acerca de un tema que inclusive puede ser tabú en alguna parte de la sociedad?
21:42Pero es importante que las mujeres que están en la menopausia conozcan acerca del tema de la sexualidad,
21:48cómo se debe desarrollar en esta etapa que tarde y temprano llegamos todas.
21:51Y qué mejor que con la doctora Adriana Montero, ginecopsetra, que nos desarrolla esta entrevista tan interesante.
21:57Doc, para empezar, ¿hay cambios hormonales, físicos y emocionales que sufren las mujeres en la menopausia?
22:03Claro, Erika, hay muchos cambios que se presentan en la menopausia.
22:07Los hormonales, empezamos con la disminución marcada de los estrógenos y la progesterona
22:11que estuvieron altos durante la vida reproductiva y de repente presentan un descenso.
22:16Y eso nos lleva a cambios físicos como la resequedad vaginal, los bochornos, el dolor que se puede presentar durante las relaciones, por ejemplo.
22:24Más cambios en el sueño y a nivel emocional, personas que están con más depresión, con más irritabilidad y cambios en el ánimo en general.
22:33Bueno, entonces ya que ahora que sabemos que son cambios, que son esperables, son normales,
22:37¿qué puede hacer la mujer? ¿Hay algún tratamiento o estilo de vida que lo puedan ayudar para tener una sexualidad plena en esta etapa?
22:47Claro, podemos valorar a cada paciente. Algunas serán candidatas a terapias de reemplazo hormonal que mejorarán su estado en general.
22:55O si no, lubricantes vaginales que se pueden utilizar para mejorar en esos casos de resequedad vaginal
23:00que afectan durante las relaciones sexuales, se pueden hacer ejercicios pélvicos,
23:05se pueden hacer cambios en el estilo de vida que mejoren a este nivel.
23:09Y eso es prácticamente a veces son en una consulta personalizada dependiendo las, ¿cómo se llama?
23:15Las señales o los síntomas que tenga la paciente.
23:17Sí, claro, eso es para cada persona, ¿verdad?
23:19Porque algunas tendrán algunas patologías asociadas, ¿verdad?
23:23Tenemos casos de personas con hipertensión, con diabetes, que tienen medicamentos que también pueden afectar la parte de la sexualidad.
23:30También, claro, que pueden afectar antihipertensivos, antidepresivos, todo esto puede afectar en el área sexual también.
23:36Bueno, entonces son cosas que debemos de tomar en consideración si son hipertensis, diabéticos o inclusive otra enfermedad de fondo
23:41que tengan que tomar tratamiento y puede ser que lleguen a padecer de otras cosas que no son esperables en esta época.
23:47Pero hay algo positivo que podamos decir, que decimos, bueno, ya disfrutamos en nuestra juventud,
23:54la sexualidad se puede vivir plena y bonitamente una mujer en su menopausia.
23:58Claro, eso es importante. La menopausia no es una señal de que se acabó la sexualidad.
24:03Es un área más en donde se va a vivir y se puede disfrutar.
24:07Y claro, las mujeres en este tiempo más bien pueden sentirse más libres porque ya no están preocupadas por un embarazo,
24:13conocen mejor su cuerpo, se sienten más seguras de sí mismas, conocen a su pareja.
24:17Entonces es un momento en el que con el tratamiento y el consejo adecuado pueden disfrutar plenamente.
24:24Bueno, no, así que ya saben que es mejor que entre mujeres.
24:27Yo siempre he dicho, ¿verdad, Doc?
24:28Para que ustedes puedan tener la confianza de venir y decirle a la doctora Adriana,
24:33Doc, tengo esto, me pasa esto, ¿qué podemos hacerlo?
24:36Y la Doc, con mil amores, porque ella es súper bella gente, te va a ayudar a solucionar ese problema.
24:41Doc, recordanos dónde están ubicados tus consultorios para venir a visitarte.
24:46Claro que sí, estamos ubicados en el Hospital Metropolitano, en sede de San José,
24:50y también en la clínica Pertenecer, en Barrial de Heredia.
24:52Me encanta cómo se te ve el colocho de la vista de acá.
24:58A mí me encanta, papá.
24:59Bueno, pero de ahí.
25:01Ahora hablando de belleza y de cabellos y todo, ¿cómo se fue allá en Cancún que andabas en ese evento tan bonito?
25:07Miren, es que es muy bonito, muy bonito, viendo nuevas tendencias.
25:13Este...
25:13Sí, pues uno siempre, ¿verdad?
25:15Tiene que estar al día con lo último, ¿verdad?
25:18Que es lo último que está.
25:19Y vos siempre te encargas de estar así.
25:21Por supuesto.
25:22Actualizada.
25:22Por supuesto.
25:23Y contame, ¿qué viene de nuevo?
25:25¿Cortes?
25:26¿Vimos color?
25:27¿Qué vemos?
25:27Bueno, te diré que hay de todo nuevo, ¿verdad?
25:31Ok.
25:32Porque nuevo hasta lo que es tecnología, en realidad nosotros vemos absolutamente todo.
25:39Pero sí te voy a decir un detalle que me pareció muy bonito y es acerca de los rubios.
25:45Ah, continuamos entonces.
25:47Muy interesante porque los rubios continúan.
25:49Pero lo lindo es ver cómo es la historia de los rubios.
25:54Cómo ha ido evolucionando.
25:55Cómo ha ido evolucionando los rubios.
25:57Mira, desde que empezamos hace muchos años con los rubios y los rubios crudos, ¿verdad?
26:02Te voy a enseñar.
26:03Aquí tengo una foto, mira.
26:06Los rubios crudos, que llamábamos el raw, ¿verdad?
26:09Que es el rubio cuando se usaba todo decolorado, cabello súper maltratado, porque en aquella época
26:20Erika no se usaba en tratamientos de hidratación ni nada, como ahora que lo principal es que el cabello esté hidratado.
26:27Eso era totalmente deshidratado, ¿verdad?
26:30Luego empezamos con el hombre, que se empezó a usar, las puntas decoloradas y luego en una disminución, ves que aquí había como tinte.
26:46Y luego el cabello natural, ese era del hombre, ¿verdad?
26:49Que había como un desvanecimiento.
26:50Esto es un balayage, donde ya se veía más arriba.
26:54Luego vienen lo que son los highlights o las mechas, que era la mecha pues tradicional, ¿verdad?
27:01Y luego la gran tendencia de los cenizos, que siempre se estuvieron usando los cenizos.
27:06Sí, por mucho tiempo.
27:07Muchos años, todo el mundo quería frío, nadie quería nada dorado, ¿verdad?
27:11Y ahora, lo último que está en tendencia, que son los tonos dorados.
27:18Si vemos aquí, digamos, esto es su común versión playero, ¿verdad?
27:23Ahora todo lo que se está usando son tonos dorados, ya como algo mucho más relajado.
27:30No queremos tonos cenizos ni rubios, me caigo, ¿verdad?
27:33O sea, eso nos va a ayudar más bien a tener un cabello más saludable.
27:36Por el nivel de decoración que ya, de colorarnos tanto.
27:39Correcto, no queremos una decoloración extrema, donde vamos a lograr rubios blancos,
27:44sino que queremos que sea algo mucho más natural, donde el tono quede más dorado,
27:50un poquito, no importa si nos da inclusive un poquito de bronce,
27:53y también vamos a dejar que haya un poquito de raíz falsa, que es lo que llamamos la raíz falsa,
28:00es que haya un poquito de oscuro en la raíz, para que se vea mucho más natural.
28:05¿Ves? Esa raíz falsa, que es lo que decimos que haya como un degradado en la parte de arriba,
28:11como un poquito de sombra, para que no, la persona no esté esclavizada,
28:15está haciendo el retoque de la raíz de la cara.
28:17Si no, tranquilo, que sea su badayage o su highlight, y eso puede ir creciendo,
28:25y que te puedas estar cuatro o seis meses, un año, sin detocar.
28:30Y eso va creciendo, esa es la tendencia.
28:32Sí, pero en tonos más naturales, más dorados, más cordes, y van a haber diferentes tendencias.
28:41Yo sé que sí, porque Mari tiene temas que ustedes no se imaginan,
28:45pero en esta ocasión fueron los rubios que ahora se están usando.
28:48Mari, como siempre, gracias por tenernos al día con todas estas tendencias,
28:52y si usted quiere este cambio, nunca es tarde, anímese,
28:55y venga aquí a Sala de Belleza, madre mía, porque siempre lo más importante
28:59es que te queden tu cabello y te hacen sentir más hermosa.
29:02Y si le gustan los rubios, a buscar un rubio más dorado, que es lo que está entendiendo.
29:07El ver para hacia atrás, se me viene a mi mente 37 años de trayectoria,
29:1537 años de historia de caber dental.
29:17Bueno, y ahora que nos mudamos a la nueva Torre Universal,
29:19que es la torre más tecnológica del país,
29:23definitivamente ha sido un excelente cambio,
29:26tanto para nosotros como para los pacientes,
29:28y aquí la verdad se trabaja súper relajado,
29:30los pacientes se sienten relajados porque tenemos una excelente vista.
29:33Caber dental, una clínica consolidada,
29:37no solamente hemos sido pioneros en procedimientos de estética dental,
29:40sino que sabemos que somos una clínica muy reconocida a nivel internacional.
29:45El lugar nos asienta bien porque también en nuestra clínica
29:48tenemos la tecnología más avanzada,
29:50y trabajamos con técnicas muy nuevas.
29:52Gracias al personal que ha estado con nosotros por muchísimo tiempo,
29:57un personal increíble.
29:59Gracias a los pacientes que son por los cuales nosotros nos valemos,
30:04que han tenido y siguen teniendo la confianza a lo largo de los años.
30:08Siempre aquí con las puertas abiertas,
30:10y puedan, para que muchos de ustedes puedan seguir viviendo la experiencia de caber dental.
30:14Bueno, pero qué rápido se nos fue el tiempo,
30:18esperamos que haya disfrutado montones,
30:21que haya aprendido de cada uno de los consejos que nos prepararon con mucho cariño,
30:26para todos ustedes nuestros expertos en cada área de salud,
30:30belleza, moda y buen estilo de vida.
30:32Además, quiero desearles un feliz día del amor y la amistad,
30:36que disfruten mucho, que la pasen súper bien,
30:39y ojalá no solamente el 14, sino todos los días,
30:42sea un día de felicidad para todos y cada uno de ustedes.
30:46Recordarles que el programa también tiene repeticiones,
30:48lo puede ver los miércoles, 10 de la noche, los jueves a las 3 de la tarde,
30:54y nuestro horario estelar siempre van a ser los sábados a la 1 de la tarde.
30:58Así que nos vemos el próximo sábado aquí por Expert TV,
31:01porque Todo Sobre Belleza es un programa hecho para vos.
31:05Adiós y bendiciones.
31:07Todo Sobre Belleza, un programa hecho para vos.
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