00:00Jimmy, on va parler avec vous d'un problème de santé majeur, le cholestérol.
00:04Un français sur cinq a du cholestérol et doit prendre parfois un traitement
00:09pour faire tomber justement ce mauvais cholestérol, ce taux de mauvais cholestérol.
00:13Sauf qu'on a en tête que ces médicaments ont des effets secondaires.
00:16Or, une étude vient un peu prouver le contraire.
00:18On rappelle que ces médicaments, c'est ce qu'on appelle les statines.
00:21Ces médicaments qui permettent de faire baisser ce qu'on appelle le mauvais cholestérol.
00:24Mauvais cholestérol qui a l'origine de maladies cardiovasculaires.
00:27Quand vous avez trop de cholestérol, vous bouchez vos artères et donc vous faites plus d'infarctus
00:31ou encore d'accidents vasculaires cérébraux.
00:34Ces médicaments, c'est atorvastatine, pravastatine, synvastatine,
00:38tous ces médicaments qui se finissent en statine.
00:40Les patients décrivent des effets secondaires assez fréquents.
00:43Moi, je ne dis pas qu'ils n'existent pas.
00:44Mais très fréquemment, on décrit, après la prise de ces médicaments, de la fatigue
00:47et souvent des crampes musculaires.
00:49Dans une étude, on a inclus près de 150 000 patients qu'on a répartis en deux groupes.
00:54Un groupe de patients qui prend ce qu'on appelle les statines
00:57et un groupe qui prend un placebo.
00:59On a suivi les patients pendant cinq ans
01:01et on les a interrogés sur d'éventuels effets secondaires.
01:04Eh bien, à la fin de l'étude, on se rend compte qu'on a autant d'effets secondaires
01:07dans le groupe placebo que dans le groupe de ceux qui prennent le médicament.
01:12En clair, les médicaments contre le cholestérol ne donneraient pas tant d'effets secondaires que ça.
01:16C'est une vaste étude quand même.
01:17150 000 patients sur cinq ans, c'est colossal.
01:20Comment est-ce qu'on peut expliquer ces résultats ?
01:22Ça veut dire que les effets secondaires, c'est dans la tête des patients ?
01:24Alors, on ne peut pas dire ça parce qu'en fait, tout médicament a des effets secondaires.
01:27Et peut-être que certains patients vont rapporter authentiquement des crampes en lien avec le médicament.
01:33Mais peut-être que ces effets secondaires sont surestimés et favorisés par nous les médecins.
01:37C'est ce qu'on appelle l'effet nocebo.
01:40C'est le contraire du placebo.
01:41Si je vous donne un médicament et que je vous dis ce médicament, vous allez voir, il est très efficace, vous allez te soulager et ça va aller mieux.
01:48Je vais entraîner de l'effet placebo.
01:50C'est-à-dire que ma force de conviction peut avoir une influence positive sur votre guérison.
01:55Mais à l'inverse, si je vous dis, ce médicament, c'est vrai qu'il peut donner des effets secondaires.
02:01Faites attention, surtout les premiers jours, pour risquer d'avoir des crampes.
02:04Je peux vous assurer que vous avez une probabilité plus importante d'avoir ces effets secondaires.
02:08C'est ce qu'on appelle l'effet nocebo.
02:10Donc, nous avons une responsabilité, nous les médecins, à la fois dans l'information, mais aussi dans la dramatisation des effets secondaires.
02:17Avant de prendre ces médicaments qui peuvent être quand même utiles, mais peut-être un dernier recours,
02:21on peut lutter contre le cholestérol de manière naturelle en changeant un peu ses habitudes.
02:25Vous avez raison, la balance bénéfice-risque de ces médicaments est en faveur du bénéfice.
02:29Ça vous protège des maladies cardiovasculaires.
02:31Pour ce qui est de l'alimentation, le cholestérol d'origine alimentaire, il est minoritaire.
02:36Deux tiers du cholestérol provient de notre foie qui le fabrique tout seul.
02:41Et la part liée à l'alimentation, c'est simplement un tiers.
02:43Alors évidemment, quand vous avez du cholestérol, on vous dira, faites attention au gradi saturé,
02:48le beurre, la crème, la viande rouge, les produits ultra-transformés.
02:53Pour autant, quand vous avez du cholestérol, aucun aliment n'est interdit.
02:56Et pour certains, vous aurez beau faire le régime le plus drastique de la Terre,
03:00vous êtes condamné de manière génétique à faire du cholestérol.
03:03Ça ne veut pas dire qu'il faut faire n'importe quoi en termes d'alimentation,
03:06mais que la part liée à l'alimentation, elle reste minoritaire.
03:09Même si mieux, meilleure sera votre alimentation, plus vous allez prendre soin de votre santé.
03:13Mais c'est souvent une histoire plutôt, malheureusement, génétique.
03:15Merci beaucoup docteur Jimmy Mohamed pour toutes ces précisions, on a tout compris.
03:18Merci beaucoup.
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