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  • 5분 전


밥만 바꿔도 상황버섯 영양 성분 흡수 가능하다?
상황버섯 영양 성분 듬뿍 담은 상황버섯쌀
면역력 증진에 도움! 상황버섯쌀로 지은 밥의 맛은?

[잘 살면 좋잖아]
수요일 오후 1시 20분 방송

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00:00건강 주민이 상왕버섯 쌀로 밥을 지어 드시는데 딱 저거 다 씹더라고요. 그래서 영양분 가득한 상왕버섯을 달인 출출액을 이게 쭉쭉 빨아들이면서 싹을 틔운 게 바로 상왕버섯 쌀입니다. 아이들도 막 키가 쑥쑥 크려면 좋은 영양소를 잘 먹어야 되잖아요. 그래서 마찬가지로 현미도 발화하려면 많은 영양소를 쭉쭉 흡수해야 되거든요.
00:28그래서 상왕버섯 쌀은 상왕버섯 속의 영양소를 듬뿍 머금은 쌀이라고 할 수 있습니다.
00:38그렇다면 밥 먹는 것만으로도 상왕버섯의 영양분을 먹을 수 있다는 거네요.
00:44저는 무엇보다도 현미가 상왕버섯을 달인 출출액에서 발화한다는 게 진짜 신기하더라고요.
00:51근데 그게 진짜 가능한 건가요?
00:53네, 가능합니다.
00:54지금 보이는 갈색 액체가 상왕버섯을 72시간 달인 상왕버섯 추출액입니다.
01:04여기에 유기농 현미를 넣고 발화시켜 보겠습니다.
01:13약 20시간쯤 지난 모습인데요.
01:16보이시죠? 이렇게 싹이 올라오고.
01:19와, 싹이 트네, 싹이 토.
01:22물론 드실 땐 싹을 떼어내고 못 드시게 되는데 영양소는 그대로 남아있습니다.
01:28그래서 이 상왕버섯 쌀은 일반 백미와 속부터 차이가 나는데요.
01:33일반 백미의 단면을 보면 하얀색이지만 상왕버섯 쌀은 갈색빛을 띄고 있습니다.
01:40그러네. 다른 특별한 반찬 없이 상왕버섯 쌀로 밥만 지어도 면역밥상, 항안밥상, 항산화밥상.
01:49엄마, 최고네요.
01:50특히 현미는 까칠까칠하잖아요.
01:55그리고 푸석에서 잘 못 드시는 분들이 많은데 현미를 발화하게 되면 단단한 속껍질이 부드러워지게 되고 단백질과 식이섬유가 분해되면서 소화도 잘 되게 돼요.
02:07게다가 이렇게 발화되기 위해 흡수한 게 바로 상왕버섯을 달인 추출액이잖아요.
02:12그래서 이 추출액 속에는 상왕버섯의 영양분이 꽉꽉 농축되어 있기 때문에 상왕버섯 쌀은 발화 현미의 장점과 상왕버섯을 달인 물의 장점을 한 번에 모아놔서 면역력에 1 플러스 1의 도움을 주는 거죠.
02:29진짜 면역밥이라고 해도 손색이 없습니다.
02:33그러네요.
02:34그런데 선생님, 현미에 밥할 때는 물을 양을 좀 더 잡아야 되거든요.
02:38그런데 이 상왕버섯 쌀도 밥할 때 물을 좀 더 넣어야 되나요?
02:42네, 그렇습니다.
02:43잡곡밥 하실 때 정도로 물을 넣어주시면 되는데요.
02:46상왕버섯 쌀은 현미를 발화시켰기 때문에 밥을 해 드셔도 소화에 큰 부담을 주지 않습니다.
02:53그래도 처음에는 백미와 3대 1 정도 아니면 2대 1 정도의 비율로 섞어서 지어서 드셔보시고요.
03:01그 이후에 1대 1까지 조절해서 밥을 드시면 좋습니다.
03:053대 1이면 뭐가 3이에요?
03:07백미가 3이에요.
03:08백미가 3이에요?
03:081대 1까지.
03:09와, 만들기도 편하고 상왕버섯에 영양분까지 들어있다니까
03:14안 먹어볼 수가 없잖아요?
03:17어떤 맛인지 너무 궁금하네요.
03:19네, 그래서 제가 상왕버섯 쌀로 밥을 지어서 왔습니다.
03:24우리 아파트 주민분들끼리 건강하게 사면 좋잖아요?
03:27좋잖아요.
03:28한번 드셔보시죠.
03:28왜 이렇게 맛있어?
03:44냄새가 너무 좋아요.
03:45엄청 고수해요.
03:46근데 원래 작곡을 넣으면 푸석푸석하잖아요.
03:52네, 맞아요.
03:53용기도 없고.
03:53저기쪽이 돼.
03:54그리고 용기가 막 자르르 흐르네.
03:56음!
03:57현미라 그러면은 막 까칠까칠하고 목 넘김도 힘들고 막 그러잖아요.
04:02근데 그렇지 않아요, 전혀.
04:04야, 들어오라 그래야 잡아 땡긴다, 여기서.
04:06너무 맛있다.
04:08너무 맛있어.
04:09어, 이거 다 비우셨네.
04:10너무 맛있어.
04:11저는 이거 맨날 우리 남편 먹이려고 상왕버섯 따로 다니지.
04:16현미밥은 밥대로 짓느라고 힘들었는데 이렇게 한꺼번에 한 번에 할 수 있으니 얼마나 끝내지게 좋잖아요.
04:24너무 좋은 것 같아.
04:25거기다가 또 면역력 올려주는 면역밥이니까 뭐 든든하게 먹어도 되는 거고.
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