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유령 혈관을 방치하면 심장까지 망가뜨린다?
치매와 보행장애까지 유발할 수 있다!

#아이엠닥터 #활성산소 #미세혈관 #피부 #노화 #항산화력 #전신 #건강 #위험

베테랑 건강 박사들이 들려주는
실화 바탕 특강쇼&특급 솔루션!
[아이엠닥터] 매주 일요일 오전 8시 30분 방송

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00:00우리 인류가 앓고 있는 전체 질병의 90% 정도가
00:03활성산소 때문이라고 알려져 있습니다
00:06와, 그래요?
00:0790%?
00:08활성산소는 신체의 모든 세포, 조직을 공격 대상으로 삼습니다
00:13특히 초기에 공격받는 부위가 바로 미세혈관입니다
00:18이해를 돕기 위해서 다 같이 한번 준비된 사진을 보시죠
00:23네!
00:24어머!
00:24뭐예요?
00:25혈관? 저게 온통 새빨간 게 다 혈관인 건가?
00:29머리끝부터 발끝까지 아주 쫙쫙쫙한데
00:32혈관이 그물망처럼 그냥 쫙쫙 뻗어있네요
00:35와, 이게 다 혈관이라고요, 선생님?
00:38아니, 온몸이 이렇게 혈관으로 가득한데
00:40활성산소가 혈관부터 공격한다고 하니까 너무 무서운데요?
00:44네, 이렇게 미세혈관이 중요한 이유는요
00:47우리가 가지고 있는 전체 혈관의 95%가 미세혈관으로 되어 있기 때문에 그렇습니다
00:52미세혈관은 동맥에서 오는 혈액으로부터
00:56산소와 영양분을 주변 조직하고 세포로 직접 전달해주고요
01:00또 이산화탄소와 노폐물을 받아가지고 몸 밖으로 배설되도록
01:05그래서 이런 신진대사가 원활하게 이루어지도록 도와주는 기관이라고 볼 수 있습니다
01:09우리 몸에 필요한 산소와 영양분을 전달하는 것은 물론이고
01:13불필요한 노폐물까지 배출하게 해준다니까 미세혈관이 정말 중요한 역할을 하고 있네요
01:19그러네요
01:20그럼 미세혈관에 문제가 생기면 그만큼 온몸에 문제가 생길 수도 있다는 그런 얘기가 되겠네요
01:26그렇죠
01:27네, 맞는 말씀입니다
01:28우리가 나이를 먹으면 혈관도 노화가 되거든요
01:32그런데 이 미세혈관은 너무 가늘어서 다시 회복하지 못하고 소멸되는 것으로 알려져 있습니다
01:38소멸돼요?
01:38없어져요?
01:39네, 특히 미세혈관의 노화가 40대부터 시작이 되고요
01:4360대, 70대가 되면 미세혈관이 점점 퇴화하고 소멸해서 밀도가 떨어지게 되고요
01:50그래서 이렇게 미세혈관이 없어지게 되면 어떻게 될까요?
01:55그러면 우리 몸이 제대로 작동을 못하지 않을까요?
01:58흐름이 좀 막히잖아요
01:59막히잖아요
02:00그렇습니다
02:01미세혈관의 끝에는 피부가 있거든요
02:04그래서 이 피부 같은 경우에 미세혈관이 30 내지 40% 정도 감소하게 되면
02:09기미가 생기고 주름이 지시고 외모의 노화가 눈에 띄게 나타나게 됩니다
02:14또한 세포가 산소화 영향을 충분히 공급받지 못해서 쉽게 피로해지게 되고
02:22손발이 차고 여기저기 쑤시고 결리는 이런 온갖 통증이 생기시게 됩니다
02:27몸이 무겁다든가 피로하시라든가 어지럽고 근육통 또 속이 좀 좋지 않으시라든가 수족냉증 같은 자각 증상이 나타나지만요
02:38실제로 병원에 오셔서 건강검진을 해보시면 아무 이상이 발견되지 않기 때문에 정상이다 라는 말을 들으시게 되는 것입니다
02:45와 그렇구나 나 지금 큰 차잖아
02:48진짜 저보다 차시네요 저도 찬 편인데
02:51저도 수족냉증 항상 있거든요
02:54그러니까
02:55아니 실화극장 주인공도 타고난 건강 체질이었는데
02:58그러니까요
02:59지금부터 시름시름 앓기 시작한 게 이게 미세혈관이 망가지고 있다는 그런 신호였던 거군요
03:05네 그렇습니다
03:06그래서 실제로 손가락에 있는 미세혈관을 촬영한 사진을 한번 보여드리도록 하겠습니다
03:12손가락에 미세혈관
03:13먼저 위쪽에 보시면 건강한 미세혈관들은요
03:16아주 곧고 똑바로 되어 있고 끝을 보시면 긴 고리 모양이 관찰되는 걸 보실 수가 있습니다
03:21유턴하듯이 이렇게 기둥이 이렇게 잘 예쁘게 있는데 직선처럼 있고요
03:27반면에 그 아래쪽을 보시면 손상된 미세혈관이 일부에선 보이지 않고 또 꼬불꼬불하고
03:33그러네요
03:34그다음에 상대적으로 밀도가 낮은 걸 보실 수가 있습니다
03:37건강한 미세혈관은 주상절리인데 밑에는 추상화네요
03:41추상화네
03:42꼬불꼬불꼬불
03:44이렇게 미세혈관이 나이가 드실수록 퇴화하고 손상되고 좁아지고 아예 없어지기 때문에
03:51혈관이 죽어서 껍데기만 남아있는 상태
03:54일명 유령혈관이라고 부릅니다
03:56유령혈관?
03:58이야 표현 진짜 그저 그렇네
04:00예 진짜 없는 것도 서러운데 유령혈관이라니
04:04이런 유령혈관들이 많아지면 영양소가 산소와 세포로 들어가질 못하겠죠
04:09
04:10그 결과 심혈관 기질환이 유발되는 원인이 될 수 있습니다
04:16그러면 이제 혈관이 있는데도 불구하고 그 기능을 하지 못하는 건가요?
04:20네 맞습니다
04:22문제는 이런 유령혈관을 방치하게 되면 우리 생명과 직결이 되는 심장이라든가 뇌까지 망가뜨릴 수 있습니다
04:29
04:30자 이번에도 한번 모니터를 보시면
04:33먼저 뇌경색은요 발병이 돼서 30분이 지나면 이렇게 MRI상에서 뚜렷한 병변을 볼 수가 있습니다
04:40오 색깔이 다르네요
04:41네 다르죠 수 시간이 지나면 이렇게 하얗게 뚜렷한 병변이 생기는 걸 보실 수가 있는데 증상이 바로 나타나기 때문에 저희가 알 수 있거든요
04:49반면에 미세혈관 뇌질환 경우에 두통, 어지럼증 같은 증상 보통 저희가 이런 비특위적인 증상으로 뇌를 촬영을 해보게 되는데
04:59이렇게 보면 뇌 주변으로 해가지고 조그만 하얀 점들이 이렇게 여러 개 발견되는 걸 보실 수가 있습니다
05:04이게 잘 티도 안 나네요
05:07그렇죠 정상적인 뇌조직 같은 경우에는 폐색으로 이렇게 균일하게 되어 있지만
05:12이렇게 미세혈관이 문제가 돼서 뇌가 변성이 되시게 되면 아주 희미하게 하얀색 점들이 나타나는 걸 보실 수가 있습니다
05:20뇌경색은 한 군데 딱 보여지는데 미세혈관 뇌질환은 띄엄띄엄 전문인이 아닌 사람이 보기에는
05:30그러니까 미세혈관이 망가지면 특별한 증상이 없어서 발견하기도 참 어려울 것 같네요
05:38네, 맞아요
05:39네, 그렇습니다
05:40이 미세혈관 뇌질환 같은 경우에는 뇌 속에서 아주 작은 혈관들이 손상되고 좁아지고 막히면서 생기기 때문에요
05:48이런 하얀 점들의 대부분은 미세혈관이 막혀서 혈액순환이 잘 안 되는 것이 원인입니다
05:54무섭네요
05:55혈액순환
05:56뇌경색이랑 달리 미세혈관 혈액순환 장애는 아주 천천히 진행되고
06:02또 증상도 천천히 나타나고요
06:04인지 기능이 떨어진다든가 아니면 걷는 게 나빠지시는 보행장애 또 치매가 오실 수도 있고요
06:10파킨슨 증후군같이 퇴행성 뇌질환의 위험도 더 올라가게 됩니다
06:15말씀 듣다 보니까 겁이 덜컥 나는데 궁금한 점이 한 가지 있습니다, 선생님
06:20실화극장 속 주인공은 협심증 때문에 가슴 통증과 호흡곤란을 느끼다가 쓰러졌잖아요
06:26맞아요
06:28혹시 이것도 미세혈관 문제였었습니까?
06:30네, 보통 심장혈관이라고 하면 다른 말로 저희가 관상동맥이라고 하거든요
06:36이건 굉장히 큰 혈관입니다
06:38그런데 이 큰 혈관이 차지하는 비율은요
06:41약 5%에 불과하고요
06:43그래요?
06:44나머지 95%가 다 미세혈관입니다
06:46그래요?
06:47
06:48어머, 나 몰랐어요
06:50실화극장의 주인공께서 진단받은 협심증은요
06:53미세혈관 협심증이 돼서 큰 혈관에는 이상이 없습니다
06:58
06:59그리고 근육 내에 있는 아주 미세한 혈관들의 혈류가 감소하기 때문에
07:04이게 심장이 이완해야 될 때 제대로 이완을 잘 하지 못하는 현상이 생기게 됩니다
07:09이것도 영상을 보면서 제가 설명을 드리겠습니다
07:12
07:13여기 보시면 막힌 부위가 중간에 있는 걸 보실 수가 있죠?
07:17
07:18이렇게 쭉 혈관이 흐르다가 좁아진 부위가 마치 끊어진 것처럼 혈관이 잘 통하지 않는 걸 보실 수가 있는데
07:24큰 줄기가 막혔네요
07:26그렇습니다 이게 일반적인 협심증인데요
07:28
07:29반면에 미세혈관 협심증 같은 경우에는 관상동맥이 막힌 데가 없죠
07:33아주 깨끗하게 혈관들이 잘 흐르는 걸 보실 수가 있는데
07:36실제로는 혈관이 막혀 있어서 심전도라든가 증상은 나타나게 됩니다
07:41
07:43이렇게 이렇게 몸속 깊숙이 자리한 미세혈관은요
07:46검사상에서 발견하기가 참 어렵다는 특징이 있습니다
07:49어머나
07:50이야, 협심증은 혈관이 막혀있는 게 진짜 정확하게 보이거든요
07:54그런데 미세혈관 협심증은 어디가 문제야?
07:59저희도 모르겠어요
08:01그리고 미세혈관 협심증은 어디가 문제야?
08:02그럼요
08:03그럼요
08:04그럼요
08:05그럼요
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