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#foie
GarçonAncestral
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il y a 2 jours
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Personnes
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00:00
Bon appétit !
00:00
Tu vas mourir à 50 ans, sauf si tu manges du foie de bœuf.
00:03
A chaque période de l'histoire, le foie a toujours eu un rôle nutritif très important.
00:06
Les égyptiens le voyaient sacré, symbolique et médicinal.
00:09
Par la suite, on a continué à le considérer comme un aliment noble, raffiné et énergétique.
00:13
Aujourd'hui, on a la science.
00:14
On peut donc expliquer cet intérêt depuis toujours pour cet aliment sacré.
00:17
Le foie de bœuf est incroyablement riche en fer, en protéines et en vitamine B12.
00:21
Si tu as la tête qui tourne quand tu te lèves rapidement, tu manques probablement de fer.
00:24
Pour nourrir tes muscles, le foie c'est formidable.
00:26
26 g de prod pour 100 g de produit, c'est pas négligeable.
00:28
Si tu tombes souvent malade, que tu ressens des picotements et que tu as des vertiges,
00:32
tu as probablement des carences de vitamine B12.
00:34
Chaque ressenti que tu as et que tu considères comme normal au quotidien,
00:37
c'est seulement ton corps qui te passe un message.
00:39
Et le problème reste le même, on n'écoute plus notre corps.
00:41
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