Sorsi di Benessere - Il tè verde - Video Dailymotion

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ROMA (ITALPRESS) - Il tè verde è una bevanda ricca di preziosi antiossidanti. Nella nuova puntata di Sorsi di Benessere, Angelica Amodei dà utili consigli per prepararlo al meglio.  sat/azn

Transcript

00:00E' la seconda bevanda più bevuta al mondo dopo l'acqua. Parliamo del tè. Il tè verde in particolare

00:22è ricchissimo di preziosi antiossidanti, importanti per il benessere di tutto l'organismo e anche per

00:28la bellezza della pelle, come possiamo sorseggiarlo e soprattutto come prepararlo per mantenere

00:34integre tutte le proprietà nutrizionali. Allora prima regola utilizzare acqua molto calda ma che

00:41non deve bollire circa a 80 gradi. Dopodiché prendiamo del tè, io prediligo quello sfuso e

00:50prendiamo circa un cucchiaino di tè verde per due tazze quindi per due porzioni e aggiungiamo la

00:57nostra acqua bollente. Ecco qui, bisognerà coprire e lasciare in infusione per 3-4 minuti. Se non

01:09vogliamo utilizzare lo zucchero o del miele per dolcificare possiamo aggiungere una nota di

01:14dolcezza ma anche arricchire il nostro tè verde di preziosi antiossidanti optando per dei frutti

01:21rossi essiccati che vi assicuro hanno un profumo piacevolissimo. Aggiungete un cucchiaino generoso di

01:28questi frutti rossi essiccati al vostro tè verde, coprite e lasciate riposare ancora qualche minuto.

01:35Dopodiché il vostro tè sarà pronto da bere e sarà davvero gustoso, naturalmente dolce e benefico

01:42per tutto l'organismo.

Sorsi di Benessere - Il tè verde

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