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b495os
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2 giorni fa
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Quante volte ci è capitato di lavorare o studiare, scrivere, preparare un testo con
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un sottofondo musicale? Abbiamo sempre avuto la convinzione che questo fosse un modo che
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aiutava la nostra concentrazione, nulla di più sbagliato. La scienza ormai ci dice che
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non è così. La musica di sottofondo non solo non aiuta la concentrazione, ma distrae
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e quindi riduce la nostra capacità di apprendimento. Una ricerca molto completa è stata fatta
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su un campione esteso di studenti in America e si è scoperto che statisticamente il sottofondo
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musicale per i ragazzi significa una perdita di concentrazione, quindi di capacità di apprendimento
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pari circa a un terzo, quindi un taglio molto pesante. Questo non significa che non dobbiamo
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ascoltare la musica mentre lavoriamo, mentre leggiamo, mentre facciamo un'altra attività ,
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ma dobbiamo sapere una cosa secondo me molto importante, che per concentrarsi esiste una musica,
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esiste una musicalità che ci aiuta. Sapete qual è? È il silenzio. Il silenzio è
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sicuramente lo strumento migliore per potersi concentrare, per lavorare con la migliore
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efficacia o per leggere anche con la migliore efficacia. Dunque il silenzio, che è una delle
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cose che su questo sito spesso invochiamo come una delle grandi riscoperte della contemporaneità ,
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oggi del silenzio abbiamo scoperto un'altra grande qualità . Ci aiuta e ci aiuta tanto a concentrarci.
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Grazie.
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