Alzheimer  : l'activité physique entre 45 et 65 ans réduit de 40% le risque de la développer - Vidéo Dailymotion

Regardez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 26 novembre 2025.

Transcript

00:00On pourrait diminuer contre la maladie d'Alzheimer ?

00:01Il y a trois choses très clairement démontrées qui favorisent la maladie d'Alzheimer et qu'on doit tous corriger.

00:06Premier, on l'a dit, c'est l'activité physique. Si vous bougez, vous diminuez le risque.

00:09Deuxième, et c'est extrêmement important, c'est la baisse de l'audition.

00:12A partir de 50 ans, on entend un peu moins bien, on parle d'hypoacousie,

00:16et on sait que c'est un facteur de risque de maladie d'Alzheimer.

00:19Donc si vous entendez moins bien, il faut vous faire appareiller.

00:22Et si on se fait appareiller, on réduit le risque ?

00:23On diminue le risque. Et à l'heure actuelle, on ne sait pas exactement pourquoi

00:26la baisse de l'audition favorise la maladie d'Alzheimer.

00:29On a des hypothèses, et des chercheurs sont en train de travailler dessus.

00:32Toujours est-il qu'il faut corriger une baisse de l'audition.

00:34Troisième chose, c'est tout ce qui favorise les maladies cardiovasculaires.

00:37Donc l'hypertension artérielle, le tabac, le cholestérol, ça favorise la maladie d'Alzheimer.

00:42En clair, on pourrait éviter, à la louche, quasiment 70 à 80% des maladies

00:46en changeant nos comportements du quotidien.

00:49Donc ça va dans le bon sens, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

00:51On repart à pied, on oublie le kebab à midi, comme d'hab.

00:54Franchement, le kebab, c'est validé.