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  • il y a 1 semaine
Avec Jean Doridot, Docteur en psychologie, fondateur d’hypnoseParis.com , auteur du livre "Le bonheur est une science exacte" (Larousse)


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##CA_VA_MIEUX_EN_LE_DISANT-2025-11-15##

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Transcription
00:00Sud Radio, ça va mieux en le disant, Jean Dorido.
00:05Bonjour mon cher Jean.
00:06Bonjour mon cher Maxime, bonjour à tous.
00:08Docteur en psychologie, créateur du site hypnosparis.com
00:11et ce mardi 18 novembre, le mardi qui arrive, ce sera la journée mondiale du jeu vidéo.
00:16Je sens que ça va me concerner.
00:18Et ce que vous pouvez nous dire mon cher Jean, c'est que qui joue au jeu vidéo ?
00:21Pourquoi ? Il y a tout un univers.
00:23Alors il y a tout un univers Maxime, effectivement.
00:25Et en réalité, on peut dire que tout le monde joue d'une façon ou d'une autre au jeu vidéo.
00:31Beaucoup d'eau a coulé sous les ponts depuis l'apparition de Pong au tout début des années 1970.
00:36Et aujourd'hui, en France, le jeu vidéo est le premier produit de consommation culturelle devant les films, devant la musique.
00:44Ça a pris une place considérable dans la vie des Français.
00:46La première place, la number one.
00:48Les spécialistes expliquent que trois Français sur quatre jouent.
00:51Et la plupart du temps, ils jouent tous les jours.
00:53Alors pourquoi tant de monde s'adonne à cette pratique, demandez-vous mon cher Maxime ?
00:58Eh bien tout simplement parce que l'homo sapiens est joueur.
01:02C'est important de se souvenir que nous sommes des mammifères de la famille des grands singes.
01:07Et nos cousins des grands singes, eh bien ils sont joueurs eux aussi.
01:10Alors évidemment, dès que les premiers ordinateurs ont fait leur apparition,
01:13l'idée s'est immédiatement imposée de réussir à jouer avec.
01:16Et le jeu vidéo, eh bien ça fait du bien au cerveau, ça divertit, ça procure du plaisir.
01:20Et puis même parfois, ça peut faciliter les relations sociales et les apprentissages.
01:25Et d'accord, mais quand on sait quand même que 75% des Français jouent aux jeux vidéo,
01:30j'imagine quand même que tout le monde ne joue pas au même jeu.
01:32Donc on doit avoir différents types de joueurs.
01:34Alors oui, évidemment, il existe plusieurs catégories de joueurs.
01:39Très différents les uns des autres, vous l'avez dit.
01:40À une extrémité, vous allez trouver ce que les spécialistes appellent les mobile only.
01:45Ce sont, comme le nom l'indique, eh bien des personnes qui ne jouent que sur leur smartphone.
01:50Elles y passent quand même plus de 4 heures par semaine.
01:52Considérable.
01:53C'est quand même pas mal.
01:54Elles ont 51 ans de moyenne d'âge.
01:56Et ce sont très majoritairement des femmes.
01:5871% de femmes dans cette catégorie de mobile only.
02:01Et puis à l'autre extrémité du spectre, vous avez les joueurs passionnés,
02:04les hardcore gamers.
02:06Ils jouent plus de 25 heures par semaine.
02:08Et ils se définissent comme gamers.
02:11Cela tient une place centrale dans leur identité sociale.
02:14Et là, pour le coup, ce n'est pas une légende.
02:15C'est très genré.
02:16Ce sont à 80% des garçons.
02:18Et il y a parmi eux des professionnels même.
02:23Parce que vous avez aujourd'hui des personnes dont le job, le gagne-pain,
02:26eh bien c'est le jeu vidéo.
02:27Et puis au milieu, vous trouvez les casual gamers.
02:30Répartition homme-femme très équilibrée, 50-50.
02:33Ces personnes jouent généralement en solo à des jeux simples.
02:36Mais elles peuvent planifier des jeux vidéo à plusieurs.
02:39Par exemple, pour le week-end typiquement.
02:41Donc en réalité, si je vous écoute mon cher Jean,
02:42c'est que là, ce que vous nous dites,
02:44c'est que les jeux vidéo semblent être pleins de vertus.
02:47Mais est-ce qu'il y a quand même peut-être des dangers
02:49à éviter, des écueils dont on se passerait bien ?
02:51Alors oui, évidemment, il convient d'être extrêmement prudent.
02:55D'abord, c'est sur l'âge des premiers jeux vidéo.
02:57Puisqu'on ne répétera jamais assez que la règle d'or,
03:00ce n'est pas d'écran du tout avant 3 ans.
03:03C'est hyper important.
03:04Quant au tout premier jeu éducatif,
03:06eh bien ce n'est pas avant l'âge de 6 ans.
03:08À condition, bien sûr, de jouer avec votre enfant.
03:11Parce qu'à cet âge-là, c'est la relation avec le parent qui est essentielle.
03:14Donc si vous préférez jouer aux billes plutôt qu'aux jeux vidéo,
03:17à 6 ans, c'est super.
03:19Et puis, à partir de 8, 9 ans,
03:21vous pouvez, en coopération avec votre enfant,
03:25explorer avec lui les jeux qu'il attire,
03:27en veillant évidemment à ce qu'il soit bien de son âge.
03:30Parce qu'il y a des jeux vidéo qui sont très très violents,
03:32réservés à un public averti, comme on dit.
03:34Et puis, un autre point également important,
03:36c'est de faire attention au temps d'écran.
03:39Quel que soit l'âge, le jeu vidéo,
03:40ça doit rester un plaisir et pas une source de conflit
03:43ou même d'addiction,
03:44puisque l'addiction aux jeux vidéo est reconnue
03:46par la science depuis quelques années.
03:48Maintenant, dès lors que vous allez veiller à rester dans ce cadre,
03:52alors vraiment, vous pouvez vous faire plaisir
03:54et même développer de nombreuses compétences
03:57cognitives, sociales ou encore psycho-affectives
03:59avec les jeux vidéo.
04:00Et si d'aventure, vous aimez ce qui est rétro,
04:03eh bien pourquoi ne pas entrer dans la famille
04:04des rétro-gamers,
04:06les personnes qui jouent aux jeux old school
04:09et plonger dans des parties, par exemple,
04:11endiablées d'un bon vieux Pac-Man.
04:13Rends comme un ballon, il pue jaune qu'un citron.
04:18C'est ça, le samedi matin sur Sud Radio.
04:22Vous avez de jolies surprises.
04:23C'est William Lémergie, c'est ça,
04:24qui chante sur Pac-Man, ses collecteurs.
04:26Merci beaucoup, mon cher Jean Dorido.
04:28Il y a de la magie en vous,
04:29votre livre publié chez Duneau.
04:31On vous retrouve, évidemment, la semaine prochaine.
04:33Je vous souhaite une très belle journée dans un instant.
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