플레이어로 건너뛰기본문으로 건너뛰기
채널A Home
  • 11개월 전


반복되는 군것질 밥맛을 빼앗는 달콤한 중독!
덩달아 무너진 건강
밥 대신 채워지는 단맛 기력과 비만을 부른다!

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송
반복되는 군것질 밥맛을 빼앗는 달콤한 중독!
덩달아 무너진 건강
밥 대신 채워지는 단맛 기력과 비만을 부른다!

건강한 삶을 위한 방법 [건강스페셜 한양촌]
목요일 오후 1시 20분 방송

카테고리

📺
TV
트랜스크립트
00:00흰쌀밥을 또 꾸준하게 먹다 보니까
00:06당시 살도 좀 찌고 몸이 조금 힘들어지기도 하고
00:09그러면서 단맛을 자꾸 잃어간다는 느낌이랄까요?
00:13국기를 끊고 단 음료나 가공된 간식을 먹는 것은
00:17무기력하지만 살이 찌는 체질로 변하게 되는 겁니다
00:20윤기가 찰찰 안 찌지
00:22맛있다
00:30감사합니다

추천

  1. [예고] 몸을 움직여도 빠지지 않는 살! 먹고 싶은 음식으로 다이어트에 성공하는 비결은?
    채널A Home
    1주 전
  2. [예고] 거부할 수 없는 탄수화물의 유혹♨ 당뇨로 무너진 췌장 기능 다시 되돌릴 방법은?
    채널A Home
    3주 전
  3. 식욕억제제를 중단한 뒤 찾아오는 심각한 요요?!
    채널A Life
    6주 전
  4. 혈관을 튼튼하게! 건강한 혈관 건강의 비결은?
    채널A Life
    7주 전
  5. 땀 흘려도 빠지지 않는 그녀의 뱃살! 과도한 복부비만 현재 건강 상태는?
    채널A Life
    3개월 전
  6. 권력에 미친 침술가의 마지막 선택! 중전을 죽이기 위한 두 사람의 작전
    채널A Entertainment
    2개월 전
  7. 채은의 칭찬 감옥에 갇혀서 요리 중인 찬형
    채널A Entertainment
    1년 전
  8. 마루치 아라치부터 세일러문까지! 없는 거 빼고 다 있는 만화방 [별에서 온 퀴즈] EP.2
    iHQ
    5년 전
  9. [단독] 장동건♡고소영, 아들 초등학교 입학식 참석 '포착'
    iHQ
    10년 전
  10. [선공개] "엄마가 시켜서..." 성적부진부터 티처스 지원까지 모든 것을 엄마 핑계를 대는 '등골브레이커부'의 운명은?
    채널A Home
    14시간 전
  11. [선공개] 서로를 믿고 던지는 환상의 호흡! 삼구삼진 송아 X 철벽 수비 3루수 김성연의 미친 케미
    채널A Home
    21시간 전
  12. [예고] 세안 직후에도 광채 나는 피부 만드는 법! 알아야산다에서 알려드립니다★
    채널A Home
    2일 전
  13. [1회예고] 궁극의 서바이벌 게임이 시작된다! 소중한 사람을 구하기 위해 다른 참가자보다 먼저 미션을 달성하라 | 키드냅 게임 10/6(화) 밤 10시 첫방송
    채널A Home
    2일 전
  14. [하이라이트] 시간을 되돌리면 영혼이 바뀐다? 역대급 인생 N회차가 시작된다! | 너에게 다이브
    채널A Home
    2일 전
  15. 머리로는 알지만 허기가 져서 간식에 손이 가요ㅠ~!!
    채널A Life
    3개월 전
  16. 얼마 걷지 못하고 주저앉는 그녀! 걷는 게 고통이 된 이유는?
    채널A Life
    4개월 전
  17. 관절 통증에서 벗어나지 못하는 잘못된 생활 습관은?
    채널A Life
    4개월 전
  18. 당뇨합병증을 부르는 일상 속 나쁜 습관은?
    채널A Life
    7개월 전
  19. [예고] 마음껏 먹고 싶어도 갈수록 떨어지는 소화력! 고혈당이 보내는 강력한 신호일 수 있다?
    채널A Home
    7개월 전
  20. 근력 운동은 가볍게! 몸의 회복을 돕는 비결은?
    채널A Life
    7개월 전
  21. 몸이 피곤한 데 운동을 한다? 독이 되는 생활 습관
    채널A Life
    7개월 전
  22. 피로가 쌓인 몸에 찾아온 이것의 정체는? 불청객 대상포진!
    채널A Life
    7개월 전
  23. 관절 통증에서 벗어난 그녀의 비결은 콘드로이친?!
    채널A Life
    8개월 전
  24. [예고] 뇌경색 진단으로 한순간에 인생이 달라졌다?! 꽉 막힌 혈관 털어내고 건강한 삶을 되찾은 방법은?
    채널A Home
    8개월 전
  25. 고소한 숭늉을 마시는 느낌?! 여주 진짜 쓴맛이 안 날까?
    채널A Life
    8개월 전