🏀💪 Este jueves en Visiones Educativas, exploraremos el impacto social y liderazgo desde el deporte, aprendiendo cómo la pasión, la disciplina y el trabajo en equipo inspiran cambios positivos en las personas y comunidades.
Nos acompañan Ankará Reichle y Tirsa García, campeonas centroamericanas de baloncesto 3x3, quienes compartirán sus experiencias, retos y enseñanzas sobre cómo el deporte puede fomentar liderazgo y transformar vidas.
📅Jueves 23 de octubre |⏰6:00 p.m.
#VisionesEducativas #DeporteQueTransforma #STVETelebásica
Nos acompañan Ankará Reichle y Tirsa García, campeonas centroamericanas de baloncesto 3x3, quienes compartirán sus experiencias, retos y enseñanzas sobre cómo el deporte puede fomentar liderazgo y transformar vidas.
📅Jueves 23 de octubre |⏰6:00 p.m.
#VisionesEducativas #DeporteQueTransforma #STVETelebásica
Categoría
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AprendizajeTranscripción
00:00Visiones Educativas
00:30Visiones Educativas
01:00Centroamericanas
01:01¿Pueden contarnos un poco sobre
01:04Ese campeonato centroamericano
01:05¿Dónde fue? ¿Cómo se sintieron?
01:09Me sentí feliz
01:11Triste
01:13Con dudas
01:15Feliz, triste, vamos a ver
01:16Esa es mi valencia
01:18Entre el rendimiento que yo quiero dar
01:21Y al mismo tiempo
01:23Si no estoy dando el rendimiento que
01:24Debo de obtener dentro de la cancha
01:27Puede generar como esa confusión
01:29Y al momento de ganar oro
01:31Por primera vez en la historia de Honduras
01:33Fue sin palabras
01:35No hay una palabra que pueda
01:37Expresar lo que sentimos en ese momento
01:40Ok, miro que llevas una mascota
01:42Balami
01:43Esa es la mascota del campeonato
01:46Sí, es la mascota
01:49Ah, ok
01:49Se la dan a las campeonas
01:51Excelente
01:53No, es que es increíble
01:55Increíble
01:55Es primera vez
01:56Sí, es primera vez
01:57En la historia de Honduras
01:58En la historia de Honduras
02:00Pero wow
02:00Yo ahorita me siento impactado
02:02Puede decir
02:02Cuéntenme un poco
02:03¿Cómo se sintieron al momento
02:04De ustedes representar a Honduras?
02:07La verdad que siempre es un honor
02:09Poder llevar la camisa de Honduras
02:11Y poder representar a todo un país
02:13Más en el área femenino
02:15Que a veces no se nota mucho el apoyo
02:17Y poder crear historia con mis compañeras
02:20Y traer el oro a casa
02:21Es un momento inolvidable
02:23O sea, las sensaciones
02:24Las emociones
02:25De poder lograrlo
02:26Sabiendo el esfuerzo
02:27Que tuvimos que pasar
02:29Los sacrificios y todo
02:30O sea, es algo que se queda para la historia
02:33Y para mí es algo inolvidable
02:36Algo inolvidable
02:37Vamos a ver
02:37Hablamos del final ya
02:38Porque es el logro
02:39Y todo el mundo desea el logro
02:41Y ser campeona
02:42¿Verdad?
02:42Porque al final eso deseamos
02:43Pero ese proceso
02:45Cuéntenme un poco del proceso
02:47Yo siento que para mí
02:49Comenzó desde pequeña
02:52Yo empecé a los 12 años
02:54Y siempre mi sueño fue
02:56Llegar a la selección mayor
02:57Y pues obviamente ganar el oro
02:59Y ha sido una trayectoria muy larga
03:02De todos los días de entrenar
03:05Y todo
03:06Pero específicamente para este torneo
03:08Si nos preparamos
03:10Llevamos como un año y medio
03:11En régimen
03:12Y de selección pues
03:15Entonces entrenando de luna a viernes
03:17Sábados y domingos jugando
03:19Yendo a gimnasio
03:21Y a cancha
03:22Y sesión de tiro en la mañana
03:24Entrenamos a las 6 de la mañana
03:25Y después otra vez en la tarde
03:26¿A las 6 de la mañana?
03:27Sí
03:28Si se están levantando a las 4 y media
03:30Más o menos
03:30Por ahí
03:31Y después el gimnasio en la tarde
03:34Después otra sesión en la noche
03:36Entonces eso es como nuestra vida
03:38Pues
03:38Básicamente
03:39Nuestra rutina diaria
03:40No tienen vida social
03:41No
03:41Es decir, la vida social es dentro de la cancha
03:44Somos nosotras
03:45Nuestro equipo
03:45No, no
03:47Pero
03:47Fantástico el hecho de la disciplina
03:50Que están ustedes ahorita
03:51Expresando
03:53En ese sentido
03:55No es fácil
03:56No es fácil
03:57Considero yo
03:57Tener esa
03:58Esa constancia
04:00Porque eso es resistencia también
04:02Claro
04:03Es decir, la resistencia al final
04:05Es dolor
04:05Pero también la gratificación
04:07De la que ahorita están ustedes
04:09Así es
04:09Pues
04:09Ok, cuéntenme un poco
04:11Sobre
04:11Este
04:13Tema en específico
04:15El impacto social
04:16¿Ustedes creen que han generado
04:17Un impacto social
04:18En las mujeres
04:19En las jóvenes hondureñas?
04:20Claro
04:21Claro
04:21Creo que sí
04:22La verdad que
04:23Uno a veces no se da cuenta
04:25Hasta que ya vienen como de afuera
04:27Los comentarios
04:28¿Verdad?
04:28O sea, mis compañeras
04:29Que ahorita
04:30De hecho van ellas también
04:32Al centroamericano
04:32La U19
04:33El 5 contra 5
04:35Y verlas a ellas
04:36Que a veces
04:36Nos dan palabras de motivación
04:38Como que
04:38Vos sos un ejemplo para mí
04:40A veces quisiera ser como vos
04:42Entonces todo eso
04:43Creo que
04:44A uno lo levanta
04:45Como persona
04:46Y como jugador
04:46Y a ellas
04:48Ver que todavía
04:49Así se puede
04:49Y que todo es posible
04:50Y más siendo chavas
04:52Dentro de este régimen
04:53Que a veces
04:53Se apoya más
04:54A lo que es
04:55A los hombres
04:56Es algo que
04:57No tiene precio
04:59Para mí pues
05:00O sea
05:00Escuchar palabras
05:01De niñas pequeñas
05:02Incluso allá en el torneo
05:03Se me acercaron
05:05Dos niños así
05:06Pequeñitos
05:06Creo que ahí
05:07Que eran locales
05:09De Guatemala
05:10Felicitándome
05:11Diciéndome que jugaba
05:12Súper bien
05:13Que pucha
05:14Esas son las pequeñas cosas
05:15Que el deporte
05:16Nos deja a uno
05:17Como persona
05:18Y que a veces
05:18No tienen precio
05:19Puedes saber el impacto
05:20Que uno está teniendo
05:21Sin saber
05:22Y haciendo lo que a uno
05:23Le gusta
05:23Es increíble esa palabra
05:25La verdad
05:26El impacto
05:27Que yo estoy dando
05:29Pero sin saber
05:30Que estoy dando
05:31Es impacto
05:31Así es
05:32Porque muchas veces
05:33Porque muchas veces
05:33No nos damos cuenta
05:34De lo que estamos generando
05:36A las demás personas
05:37Porque nosotros
05:39Lo miramos normal
05:39Porque ese es su día a día
05:41Exacto
05:41Ya lo miran normal
05:42Ok, levantarme a las cuatro
05:43Y media de la mañana
05:44Tengo que entrenar
05:45Y en algún momento
05:47Se puede ver hasta rutinario
05:48Y aburrido
05:49Pero en realidad
05:50¿Cómo transmite
05:52Esa variable
05:53De ese impacto
05:56O ese liderazgo
05:57Que están generando
05:58En las demás personas
05:59Y no es fácil hacer eso
06:01No
06:01Yo la felicito
06:02Completamente
06:03Se lo digo
06:03Muy en serio
06:04Gracias
06:04¿Qué valores
06:06Aprendieron
06:07Han aprendido ustedes
06:08¿Qué valores
06:09Han aprendido ustedes
06:10Durante todo este proceso
06:11Y también
06:13Cómo se asocia
06:14En su día a día
06:16Esos valores deportivos
06:17Que han generado
06:18Y en su día a día
06:18Yo creo que
06:20El más evidente
06:20Pues de lo que hemos estado
06:21Hablando
06:22Es la disciplina
06:23Y la responsabilidad
06:24Porque muchas veces
06:26Como decíamos
06:26No queremos ir a entrenar
06:28Nos cuesta levantarnos
06:30Ya estamos cansados
06:31Nuestro cuerpo
06:32Ya nos lo da
06:32Pero esa disciplina
06:35De estar ahí
06:36Todos los días
06:37Es lo que yo siempre
06:38Le digo pues a las niñas
06:39Y a las menores también
06:40De que deben de estar ahí
06:42Que no importa
06:43Lo importante es como
06:44Ir cada día
06:46Pues no es como
06:48Entrenar dos veces
06:49Por semana
06:50Por mucho tiempo
06:51Sino que entrenar
06:51Poquito todos los días
06:53Y así uno va mejorando
06:54Gradualmente
06:55Exacto
06:56La resistencia
06:57Me imagino
06:58El tipo de rebote
06:59Claro
07:00Todo
07:00El dribbling
07:01Y sí
07:02Las niñas son
07:04Increíbles
07:05La verdad
07:05Que incluso
07:06Estando en Guatemala
07:07Me mandaban mensajes
07:09Y videos
07:09Porque son niñas
07:11De seis, siete, ocho años
07:13Que juegan baloncesto
07:14Que están empezando
07:15Y sí
07:16Nos miran como un ejemplo
07:17Y al final
07:20Pues la responsabilidad
07:21De tener eso también
07:23En los hombros de uno
07:24Sabiendo que mucha gente
07:26Te está viendo
07:28O sea
07:28Es lo que yo les decía
07:30¿Verdad?
07:31O sea
07:31Es algo
07:31Que no tiene precio
07:33Y lo que dicen
07:34Los valores
07:34A veces también
07:35La paciencia
07:35Dentro de esos valores
07:37¿Verdad?
07:37Porque
07:37Nos pasó varias veces
07:39Que a veces
07:40Bajo la presión
07:40Que nosotros teníamos
07:41En los partidos
07:42Teníamos que mantenernos
07:43Calmadas
07:44Porque si una se desesperaba
07:46La otra se desesperaba
07:46Entonces
07:46Son ese tipo
07:48Hay muchos, muchos valores
07:49¿Verdad?
07:49La disciplina
07:50La constancia
07:51La responsabilidad
07:52Porque como dice Ankara
07:53A veces uno no quiere
07:54Levantarse tan temprano
07:55Quiere quedarse en su cama
07:57Durmiendo
07:58Y eso
08:00Ir mejorando poco a poco
08:01O sea
08:02Hacerlo cansado
08:03Hacerlo feliz
08:04Hacerlo triste
08:04Pero yo digo que
08:06Todo el esfuerzo
08:07Que nosotros hicimos
08:08Todos los entrenamientos
08:09Valieron mucho
08:09Mucho, mucho la pena
08:10Que ahora están dando fruto
08:12Y ahora
08:12Lo estamos viendo
08:13¿Verdad?
08:14Lo estamos viviendo
08:15Sí, ¿no?
08:15Y es increíble
08:16Porque también
08:17Están hablando de un obstáculo
08:19Que es el hecho
08:20De levantarse temprano
08:20Algunas veces
08:21Pero también supongo
08:22Que como equipo
08:24También hay diferencias
08:25Claro, sí
08:27Porque son de alto rendimiento
08:29Exacto
08:29Y son competitivas
08:30Exacto
08:31Entonces
08:32Mi pregunta sería
08:33¿Cómo ustedes
08:34Pudieron abordar
08:37Entre compañeras
08:38Amigas
08:39Que se hicieron
08:40Durante la cancha
08:41Y fuera de la cancha
08:42Para poder
08:43Permitirse gestionar
08:44Como es el carácter
08:45De cada una
08:46Y poder tener
08:47La capacidad
08:48No, sí
08:48Porque eso es lo más difícil
08:49Porque ustedes pueden ser muy buenas
08:52Ustedes pueden ser increíbles
08:53Claro
08:54Pueden tener un buen drible
08:55De tres
08:55De dos
08:56Como sea
08:56Pero el punto está también
08:58En cómo ustedes
08:58Gestionan el hecho
09:00De que
09:00Puedo tener una compañera
09:01Que es muy egoísta
09:02Y no da la bola
09:03Que ella solo quiere tirar
09:04O tenemos otras compañeras
09:05De que
09:06Posiblemente
09:07No está entendiendo
09:09En verdad
09:09El marco de juego
09:10A nivel de ataque
09:10Entonces
09:11¿Cómo ustedes
09:12Aprenden
09:13Dentro de la cancha
09:14Para poder socializarlo
09:15Después de la cancha
09:16Y poder hablarlo directamente
09:18Porque eso
09:19Se tiene que hablar
09:19En los vestidores
09:21Al final
09:21Y eso es duro
09:22Sí, yo creo que
09:24Ahí hay como muchas cosas
09:25La verdad es que
09:26Primero
09:26El tiempo
09:28Como nos fue
09:30Formando
09:30En ese sentido
09:31O sea
09:32Ya en el momento
09:33De ser profesional
09:34Uno no puede estar
09:36Gritando
09:37Cuando todo el mundo
09:38Lo está viendo
09:38¿Verdad?
09:41También
09:41Lo otro es que
09:42Sí, fuimos bastante
09:43Al psicólogo
09:43Literalmente
09:45Nos llevan
09:46A sesiones
09:47De psicología
09:48Y deportiva
09:49¿Verdad?
09:50O sea
09:50Cómo
09:50Tener empatía
09:52Con mi compañera
09:53Cómo hablarle
09:54A mi compañera
09:54Cómo hablarnos
09:55A nosotras mismas
09:56Durante
09:56Esos momentos
09:58No es como que
09:58Yo fallo
09:59Y
10:00Pucha
10:00Soy la peor
10:01No, sino que
10:02A la próxima
10:03Vos podés
10:04Y ese tipo de auto
10:05Hablado
10:06Cuando uno está
10:07Ese diálogo interno
10:08Que tenemos que tener
10:09¿Verdad?
10:09Correcto
10:10Y con mis compañeras
10:11Yo siempre he sido
10:12Bien enojada
10:13Ellas saben
10:14Y yo por ejemplo
10:17A Tirsa
10:18¿Sos la capitán
10:18Del equipo?
10:19No soy la capitana
10:20Pero sí
10:21Mayor referente
10:22Póngale
10:23Soy como la
10:23Calma
10:25A veces
10:25Enojada
10:26Enojada
10:27Pero calmada
10:27En este campeonato
10:30Sí sentí que
10:31Era la calma
10:32Porque si
10:32Por ejemplo
10:34A Tirsa
10:34Yo tenía que
10:35Yo sabía que a ella
10:36Le tengo que hablar fuerte
10:37Por ejemplo
10:37Pero a mis otras compañeras
10:39Si yo les hablo fuerte
10:40Son muy rebelde
10:41Es que eso
10:42Eso me despierta
10:43Pues póngale
10:43Que a veces
10:44Mi mente
10:44Está como maquinando
10:45Tantas cosas
10:46Dentro del juego
10:47Queriendo hacer las cosas bien
10:48No queriendo hacer esto
10:49Lo otro
10:49Eso es
10:50Mi mente se desconecta
10:51Entonces ocupo
10:51Ese chispazo
10:52Que ahí viene
10:54Ahí donde entra
10:55En cara
10:55Pero para eso
10:58Permitime
10:58Para eso
10:59Porque ahorita
11:00Nos pasamos como
11:01Tres fases
11:01Supongo yo
11:02Porque ya están hablando
11:03De que ya se están
11:04Aprendiendo a conocer
11:05Y cómo se han aprendido
11:07A conocer
11:08Dentro y fuera
11:08De la cancha
11:09También
11:09Porque eso sería el pre
11:10Para que ya sepamos
11:12De que ella es enojada
11:13De que se ocupa
11:13Que Tirsa
11:14Pelearlo un poco fuerte
11:15Durante la cancha
11:16Entonces
11:16¿Cómo hicieron
11:17Esa conexión?
11:18Creo que todo eso
11:20Viene de los procesos
11:21Que hemos tenido juntas
11:22O sea
11:22Como yo le decía
11:23¿Verdad?
11:23Anteriormente
11:24Las que fuimos ahorita
11:26La mayoría
11:26Siempre hemos estado
11:27En esos procesos
11:28De selección mayor
11:29Ahorita los Uduka
11:31Empezamos a entrenar
11:33Desde ya
11:33O sea
11:33En el club que estamos
11:34Tegu 504
11:35Fue donde yo vine
11:36A conocer
11:37Tegu 504
11:38Tegu 504
11:39Ok, perfecto
11:40Bueno, entonces
11:40O sea
11:41No es de ahorita
11:41Que nos empezamos
11:42A conocer
11:42Sino que ya llevamos
11:43Años de amistad
11:45O sea
11:45Peleas
11:46Llantos
11:47Risas
11:47De todo
11:48Entonces
11:48Uno ya
11:49Ya en esos procesos
11:51Uno va aprendiendo
11:51El nivel de competitividad
11:53Cómo es
11:54Cómo es
11:54Cómo es ella
11:54A la hora
11:54De jugar
11:55Cómo soy yo
11:56A la hora
11:56De jugar
11:57Y entonces
11:57No es
11:58Solo así
11:58Por así
11:59Sino que también
11:59Dentro de la cancha
12:00Uno aprende
12:02A manejar
12:02Ese tipo de emociones
12:03Y fuera también
12:04Pues o sea
12:05Creo que
12:05Como nosotros
12:06Le decíamos a usted
12:07Nuestro círculo social
12:08Somos nosotras
12:09O sea
12:10Nos vemos todos los días
12:11Entrenamos todos los días
12:12Jugamos todos los días
12:14Entonces
12:14Ya no se vuelve
12:15Más como un equipo
12:16Lo veo yo
12:17Sino que a veces
12:17Como una familia
12:18Donde uno encuentra
12:19Esa estabilidad
12:20Pues
12:21Exacto
12:23Qué bonita esa palabra
12:24Te inspiraste
12:26Sí
12:26Ahorita te inspiraste
12:28Es que
12:29Ah te está viendo
12:30Eso es verdad
12:30Porque
12:31Mira que interesante
12:32Esa estabilidad
12:33Que ustedes están buscando
12:34Esa homeostasis
12:35Pues social
12:36¿Verdad?
12:36En psicología social
12:37Eso es parte de
12:38Pues aprender
12:39A aceptar al otro
12:40Exacto
12:41Y a veces
12:41Como toda familia
12:42Tenemos nuestros problemas
12:43O sea
12:44Nuestras peleas
12:45Nuestros intercambios
12:46Pero o sea
12:47Sabemos hablar las cosas
12:48Sí
12:49Exacto
12:50No de verdad
12:51¿En serio?
12:51Al inicio no era así
12:53No creamos de que
12:54Era como color de rosa
12:55Exacto
12:55Yo me acuerdo muchas veces
12:57Que hemos peleado
12:58Que nos hemos ido a la casa
12:59Pues de que ni nos hablamos
13:00Y yo me desaparezco por días
13:02Y allá pues
13:03Nos vemos en los entrenos
13:04Y es como que no
13:05Ahorita
13:07Ahorita no es el momento
13:08Sí
13:08Pero hasta eso
13:10Lo saben gestionar
13:11Pues cuando ya saben
13:11Cuando una mala mirada
13:13Quien está de buena
13:13Sí
13:14Sí
13:15Ey calmemos
13:15Calmémonos acá
13:16Tenemos que se le baje
13:18Es que Tirsta
13:19Cuando está en Oja
13:19Agarra sus cosas
13:20Y se va
13:21Y nadie le tiene que hablar
13:22Sí
13:22No yo desaparezco
13:23De ahí mejor
13:24Y yo no
13:24O sea
13:25A mí sí me gusta
13:25Que me escriban
13:26Cuando estoy en Oja
13:27Pues ese tipo de cosas
13:28Si te gusta que te acojan
13:30Para que te regula más
13:31Y a vos te gusta estar
13:32Como más solitaria
13:33Como para bajar
13:34Como que
13:35Imaginar mis emociones
13:36El termostato
13:37Emocional
13:38Así es
13:40Sí
13:40Y otra cosa
13:41Que fue fundamental
13:42Para nosotros
13:43En el campeonato
13:44Es de verdad
13:45Estar bien cercanas a Dios
13:47Porque
13:47Orábamos antes del partido
13:49Durante el partido
13:50Antes de calentar
13:52Y hasta
13:52Como seis o siete veces
13:54Que una vez fue como que
13:55Pero ya oramos
13:56No otra vez oremos
13:57Entonces
13:57En la noche
13:59Orábamos
14:00Devocionales
14:01Y la verdad
14:03Que eso fue lo único
14:05Que nos mantuvo
14:06Como en calma
14:07Y en paz
14:08Qué inspirador
14:09Lo que me están contando
14:10Porque
14:10Aparte del rendimiento
14:12Humano
14:13Y calificado
14:14Que son ustedes
14:15También está hablando
14:16De la parte espiritual
14:17Así es
14:17Y eso va de la mano
14:19Sí
14:20Eso va de la mano
14:21Y eso me
14:22Te lo digo sinceramente
14:24Pues
14:24Me pongo sensible
14:26En ese sentido
14:27Porque
14:27Estar
14:29En ese tipo de ligas
14:30En esa alta competitividad
14:31Lo que sucede
14:32Es que
14:33Muchas veces
14:34Por estar pensando
14:35En ser el mejor
14:36Correcto
14:36Te olvidas de ser
14:37Quien sos
14:37Exacto
14:39Y justo ese día
14:39Que íbamos a la final
14:41El de Bolsonaro
14:41Hablaba de eso
14:42De que
14:43Decía como
14:45Tercero
14:47Yo
14:48Segundo
14:48Mis compañeros
14:49Y primero Dios
14:50Y así era
14:51Como
14:51Acordémonos
14:53De que
14:53Esto es para
14:54Y por Dios
14:55Y siempre nos
14:55¿Por quién estábamos jugando?
14:57Siempre nos repetíamos eso
14:58Pues porque
14:59Como atleta
15:00Como usted dice
15:01Pues a veces
15:02Uno se desenfoca
15:03Pues uno quiere ser el mejor
15:05Quiere ganar
15:06Quiere hacer esto y esto
15:07Pero al final
15:08Pues la victoria está
15:09Pues ya sabemos
15:11A dónde
15:12Entonces
15:12Gracias
15:13Increíble
15:14Increíble
15:15¿Cómo el deporte
15:16Les ha ayudado a ustedes
15:17A fomentar
15:18O crear
15:19O desarrollar
15:20La palabra
15:20El liderazgo
15:22El liderazgo
15:22Fuera
15:22Y dentro
15:22De las canchas
15:23Pues creo que
15:26Gracias al deporte
15:27El deporte nos pone
15:28En varias situaciones
15:29Ok
15:30Porque a veces
15:31Nosotros tendemos a jugar
15:33Dentro del equipo
15:34Contra
15:35Jugadoras
15:37Más pequeñas
15:37Más pequeñas que nosotras
15:38¿Verdad?
15:38Menos experimentadas
15:39Que vienen empezando
15:40Y es ahí donde uno
15:42Y nuestra experiencia
15:43Que nosotros tenemos
15:43El proceso
15:44Es cuando uno entra
15:45Con el liderazgo
15:46¿Verdad?
15:46Ser un líder positivo
15:47Saber decirle las cosas
15:48A mi compañera
15:49Cómo ella puede mejorar
15:51Y ese tipo de cosas
15:52Entonces el deporte
15:53¿Cómo aprendes eso?
15:54Eso me importa mucho
15:55Es que son palabras
15:56Muy claves para mí
15:57Porque
15:58¿Cómo le decís a alguien
16:00Que está haciendo algo malo
16:01Dentro de un deporte
16:04De alto rendimiento?
16:06Por ejemplo
16:06Mi entrenador
16:07Yo antes
16:08Yo sé como el
16:10Ejemplo perfecto
16:11Yo antes me molestaba
16:13Por entrenar con niñas pequeñas
16:15Yo no quería pues
16:16Entrenar con ellas
16:17Porque yo era como que
16:18Alto rendimiento
16:19Y mi entrenador
16:21Me enseñó
16:24O sea
16:24Castigándome
16:25Y diciéndome cosas
16:27Feas
16:27De que
16:28Yo no era nadie
16:30Y que tenía que entrenar
16:31Con ellas
16:31Para aprender muchas cosas
16:33Y la verdad
16:33Que tenía razón
16:34Aprendí a tener paciencia
16:36A ser una líder
16:37A cambiar mi forma de ser
16:39Con las personas
16:41Y así es como uno aprende
16:43Pues hay muchas personas
16:44Que le dicen
16:45Y por las experiencias también
16:47Pues que muchas veces
16:48Yo me sentía mal
16:49Por ejemplo
16:51Yo le gritaba
16:52A una niña
16:53Y ella después
16:55Ya no me hablaba
16:56O sea
16:57Ese como rechazo social
16:59Y yo ya después
17:01Como que
17:01Recapacitaba
17:02Perdí una amiga
17:05Por el deporte
17:06Entonces
17:06Así es como uno aprende
17:09De verdad
17:10Y aparte de eso
17:11Creo que han aprendido
17:12A pedir disculpas también
17:13Creo que sí
17:14O sea
17:14Es bien difícil
17:16Pedir perdón
17:16Es difícil
17:17Y más de un error
17:17De uno
17:18Sí
17:19Sí exacto
17:20Y también
17:20Es lo que le decía
17:22Verdad
17:22Uno también
17:23A veces en ese proceso
17:24Mientras uno está entrenando
17:25Aprende a conocer
17:26A sus compañeras también
17:27Como decían
17:27Cara
17:28A veces yo ocupo
17:28Que me griten
17:29Y me digan así
17:30Para poder
17:32Volver a jugar
17:34Mientras que otra persona
17:35No
17:35O sea
17:36A otra persona
17:36Usted le tiene que hablar
17:36Calmado
17:37Explicarle las cosas
17:38Porque usted no sabe
17:39Cómo va a reaccionar
17:40Esa persona
17:40Entonces creo que eso
17:42Lo ayuda a uno
17:43A aprender a comunicarse
17:45O sea
17:45A saber cómo tratar
17:46A la persona
17:47Y tratar a la persona
17:48Como yo quiero
17:49Que me traten
17:49Y también el deporte
17:51Más allá del campeonato
17:53Que la vuelvo a felicitar
17:54Sí
17:56Pero más allá de eso
17:58También
17:58Es el hecho
17:59De cómo ustedes
18:00Están creando
18:01Como identidad
18:02Pues
18:02Así es
18:03Porque la identidad
18:04Nunca termina
18:05De hacerse
18:06O de forjarse
18:07Porque vamos aprendiendo
18:08En el día a día
18:09Sí
18:10Entonces creo que eso
18:11Les ayuda bastante
18:12A nivel
18:13No competitivo
18:14Sino en los entrenamientos
18:15Que es donde
18:16Más tiene que tener
18:18Uno esa resiliencia
18:19Para aceptar
18:20Lo que no estoy haciendo bien
18:21Aceptar las cosas
18:22Que tengo que mejorar
18:23Y bueno
18:25Creo que eso
18:26Es sumamente importante
18:27También
18:27Pues poder mencionarlo
18:28Sí
18:29Porque digamos
18:30De resiliencia
18:32Imagínese
18:33En el básquet
18:34Pues es más tiempo
18:35Pero imagínese
18:36Prepararse
18:37En mi caso
18:37Tengo
18:38Como 12
18:3913 años
18:40De prepararme
18:41Para
18:4210 minutos
18:43De juego
18:43Eso es como
18:45Lo que más
18:46Miedo
18:46O temor
18:47Uno tiene
18:48Al fracaso
18:48De que se ha preparado
18:50Toda la vida
18:51Para este torneo
18:52Y que en 10 minutos
18:54Se define
18:54Lo que uno ha entrenado
18:56Por toda la vida
18:57Pues
18:57Y eso sí
18:59Es bien duro
19:00Tener en la espalda
19:01Y de verdad
19:02Que
19:03Que ese sentimiento
19:04Es terrible
19:06Pero
19:06Lo único
19:07Lo único
19:08Que nos ayudó
19:09Como les digo
19:10Es tener a Dios
19:11Primero
19:11Porque
19:12El
19:13El estar ahí
19:15Como con esa duda
19:16De uno mismo
19:18Es complicado
19:19Ok
19:20Ya hemos hablado
19:21De ustedes dos
19:22Pero también
19:24Existen
19:25Personas a su alrededor
19:27Para que ustedes
19:29Estén acá también
19:30¿Qué papel juega
19:32Los padres
19:33Y el entrenador
19:35¿Cómo se llama
19:36El entrenador también?
19:37Porque hay que darle
19:38Felicitaciones a él
19:39Pues
19:39Sí
19:39Él se llama
19:40Alvin Cacho
19:41Y Guillermo Consuera
19:42Que fueron los que
19:43Nos estuvieron acompañando
19:44En este torneo
19:443x3
19:45Alvin Cacho
19:47El hermano de Steven Cacho
19:48Así es
19:48Ajá
19:49Steven Cacho
19:49Jugó en el ICI
19:50Hispanoamericano
19:51Sí
19:51Y nuestro entrenador
19:53Es Carlos Manguel
19:54Pero
19:55El de nuestro club
19:56Pues
19:56Y el que nos ha entrenado
19:57Pues toda la vida
19:58Ajá
19:58El que nos ha formado
19:59Básicamente
20:00Bueno
20:00Para mí es uno
20:01De los mayores referentes
20:02O sea
20:02Yo
20:02A él
20:03Le agradezco todo
20:04Porque gracias a él
20:05El básquetbol
20:06Ha abierto oportunidades
20:07Y soy la jugadora
20:08Que soy
20:08Porque
20:09Dato curioso
20:10Yo no jugaba baloncesto
20:11Yo jugaba fútbol
20:13¿Qué?
20:14Y vine a jugar
20:15Ya súper tarde
20:15Como a los 18
20:16Vine a jugar básquetbol
20:17Sí
20:18Yo me acuerdo
20:19Cuando Tirsa llegó
20:20Yo le dije a mi entrenador
20:22Porque como yo era así antes
20:23Yo
20:24¿Cómo fue que te dije?
20:25No
20:25Una vez jugando
20:26Me regaño bien feo
20:27Y me dijo que me
20:28Y te acordás ahorita literal
20:29Sí
20:30O sea
20:30Yo se lo cuento
20:31Como anécdota
20:32Yo te acordás
20:33Cuando me decías
20:34Que le dijiste a Carlos Mann
20:35No saca esa huirra
20:37Que no sé qué
20:37Yo venía empezando a jugar
20:38Y era como que
20:40No
20:40Esa niña no mete nada
20:42Ni pega el aro
20:43Le decía yo
20:44Sacala
20:44Sacala
20:45Porque sí
20:47Tirsa llegó hace como
20:48Seis años creo yo
20:49Sí
20:50Hace poquito
20:50Entonces
20:51Como le decía
20:53Gracias a Carlos Mann
20:54Vejara no
20:54Soy la jugadora
20:56Soy la jugadora que soy
20:56Y soy la persona que soy
20:57También
20:58Porque si no fuera por él
21:00Y todo
21:00A base de
21:01Los fundamentos
21:02Que me enseñó
21:03Técnico
21:03Tácticos
21:04Él también
21:04Como persona
21:05Lo ayuda a crecer
21:06Mediante el baloncesto
21:07Wow
21:08Es como nuestro papá
21:10Básicamente sí
21:11El papá de todo
21:13Todo
21:13Todo
21:13Montón de niños
21:14Qué buen trabajo
21:15Está haciendo él entonces
21:16Buen trabajo
21:17Porque estoy viendo
21:18A dos personajes
21:19Personajes digo
21:21Desde el sentido
21:22Del básquetbol
21:23¿Verdad?
21:24Porque no es fácil
21:25Llegar a donde
21:26Ustedes llegaron
21:27No es fácil
21:29Es bien difícil
21:31Y muchas veces
21:32Sí
21:32Podemos tener la medalla
21:33Y todo
21:34Pero
21:34Se nos olvida
21:35Todo el proceso
21:36Todo lo que
21:36Conllevó
21:37Conllevó
21:38Ajá
21:38Se nos olvida
21:39Muchas veces
21:39Que eso es lo que
21:40Nos genera
21:41El carácter
21:42Pues
21:42Esa personalidad
21:43Que también
21:44Tiene que ser dura
21:45Muchas veces
21:45Otras veces
21:46Tenemos que
21:47Darle un poco
21:49De espacio
21:50A recapacitar
21:52Para poder seguir
21:53Jugando
21:53De manera
21:54Correcta
21:56Competitiva
21:56Y colectiva
21:57¿Verdad?
21:58Ok
21:59Y sus padres
21:59El papel de padre
22:01¿Cómo ha sido
22:02En este proceso?
22:05Pues
22:05Mi familia
22:06Siempre me ha
22:07Apoyado
22:08En lo que sea
22:09Pues
22:10En la parte
22:10Económica
22:11En estar ahí
22:12Siempre para mí
22:13Y bueno
22:14Dato curioso
22:15Yo estoy casada
22:16Entonces
22:17Mi esposo
22:19Él también juega
22:20Baloncesto
22:20Y entiende
22:21Pues
22:21Entiende
22:22Estar sometida
22:23A este régimen
22:24Y él
22:26Pues
22:27Para mí
22:28Pues es la persona
22:28Que siempre está
22:29Ahí
22:30Antes
22:30Durante
22:31Después de los partidos
22:32Cuando pierdo
22:32Cuando gano
22:33Me regaña
22:35Cuando hago algo mal
22:36Me dice
22:36Que tengo que corregir
22:38De los partidos
22:39Entonces
22:39Ha sido fundamental
22:41Para mí
22:41Tener a mi familia
22:42A mi lado
22:43Qué bonito
22:43Sí
22:44Y la verdad
22:45Que a mí también
22:45O sea
22:46Por parte de mi mamá
22:48Creo que
22:48Le agradezco demasiado
22:50Porque ella nunca
22:51Dejó de
22:51Irme a dejar
22:52Entreno
22:53Apoyarme
22:54Ella no era mucho
22:55De lo que era
22:55El deporte
22:56Ella no la entendía
22:57Mucho
22:57No era su
22:58Su espacio
22:59Pero ella siempre
23:00Como miró
23:01Que eso me hacía feliz
23:02Ella siempre
23:02Me llevaba
23:04Pues
23:04Y también
23:05Aquí
23:05Aprovechando
23:06A agradecerle
23:07A mi segunda familia
23:08A los guerreros
23:09Que la verdad
23:10Que para mí
23:11Estar con ellos
23:12Porque ellos me acogieron
23:13Y sentir su apoyo
23:15Sentir su amor
23:16¿Verdad?
23:16Es algo fundamental
23:18Para mí
23:18¿Verdad?
23:19Porque
23:19Además de eso
23:21Comparto cancha
23:21Con una de mis mejores amigas
23:23Básicamente mi hermana
23:24Juliana Guerrero
23:25También
23:25Que fue ahí
23:25Con nosotros
23:26Entonces es algo
23:28Saludes Juliana
23:29Saludes
23:30Entonces
23:31Es algo bien especial
23:32Poder compartir cancha
23:33Con ella
23:34Y compartir este tipo
23:35De experiencias
23:36Y poder
23:36Llevarlos a casa
23:38Y que
23:38Se sientan orgullosos
23:40De uno
23:40Ok
23:41¿Y ustedes se sienten orgullosas?
23:43Claro
23:44La verdad que sí
23:46Yo he estado
23:46No llorando
23:48Pero sí se me
23:49Aguitan los ojos
23:50A cada rato
23:51Cuando miro una foto
23:52Y eso
23:53Y me pongo así
23:54¿Cuándo fue la final?
23:56El sábado
23:57Sí
23:57Este sábado
23:59Hace tres días
24:00Hace tres días
24:01Vinieron de Guatemala
24:02Sí
24:02Ok
24:03Y ustedes quedaron en primero
24:04Y en segundo lugar
24:05¿Quién quedó?
24:05Nicaragua
24:06Nicaragua
24:07Ganamos por uno
24:08El favorito era Guatemala
24:10Así es
24:10Sí
24:10¿Y en tercer lugar?
24:13Guatemala
24:13Guatemala
24:14¿Y en cuarto?
24:15El Salvador
24:16Ok
24:16¿Solo eran cuatro equipos?
24:17Sí
24:17Ah ok
24:18Perfecto
24:19Vamos a ver
24:19Y en ese proceso
24:20Que estuvieron ahorita
24:21¿Cuánto tiempo duró?
24:22El proceso de entreno
24:24¿O el campeonato?
24:25El campeonato
24:25Dos días
24:26Dos días
24:27Sí
24:28Jugamos dos partidos el viernes
24:30Y tres el sábado
24:32Tres el sábado
24:34Ok
24:35Que sí que repitieron con el mismo equipo
24:36Sí
24:37En semis
24:38El Salvador
24:39Ah contra el Salvador repitieron
24:41Y ahí fue donde
24:42No y me da risa
24:43Porque ayer justamente estaba contando
24:45Que cuando perdimos contra el Salvador
24:47Antes de las semifinales
24:48Salimos todas enojadas
24:51Literalmente
24:52Pero es que no podíamos
24:53O sea
24:53Estábamos hasta hiperventilando
24:56De lo enojada que estábamos
24:57¿Por qué estaban tan enojadas?
24:59Porque sabíamos que ese equipo no era mejor
25:02O sea como que nosotras podíamos ganar
25:04Teníamos ese chance pues
25:05Pero es que nos
25:06O sea yo siento que
25:07Hablando de todo
25:08Creo que entramos en otro mundo
25:11Como que no entramos enfocadas
25:12Ajá
25:13Y llegamos al Camerino
25:15Y me acuerdo que Tirso estaba acá
25:17Nelly acá
25:18Juliana la entrenadora acá
25:19Y todas ya queríamos empezar a insultarnos
25:22De verdad
25:22O sea
25:23Como empezar a decir
25:23Vos hiciste esto
25:24Vos hiciste esto
25:25Y entonces el entrenador dijo
25:27Cállense
25:28No van a hablar por dos minutos
25:30Silencio
25:31Silencio
25:31Silencio
25:32Ajá
25:32Y alguien ya quería empezar
25:34Sí es que
25:34Shhh
25:35Sí literal
25:38Entonces me estaba acordando
25:39De ese momento ayer
25:40Porque fue tan
25:41Tan chistoso
25:42En el momento
25:42Estábamos enojadísimas
25:43Pero yo creo que eso fue como
25:45Importante
25:45Para ir a las semifinales
25:47Así es
25:47Concentradas
25:48Enfocadas
25:49Y con esas ganas
25:50De ir a ganarle a ese equipo
25:52Que no era un equipo malo
25:53Para nada
25:54O sea
25:54Ellas tenían mucha experiencia
25:55En 3x3
25:56Tenían una de las mejores jugadoras
25:58Del 3x3 acá en Centroamérica
25:593x3 es que juegan
26:01A mitad de cancha
26:01¿Verdad?
26:02Sí
26:02Ok
26:02Y entonces
26:03Y entramos
26:04Electrificadas
26:06Sí entramos con
26:08Con aquella energía
26:09Ahí sí queríamos ganar
26:12Sí
26:12Ahí sí
26:12Ahí defendimos
26:13Agarramos todos los rebotes
26:15Yo creo que fue uno de los mejores juegos que tuvimos
26:17Sí
26:17Porque ahí
26:18Creo que el cansancio no existió para ninguna
26:20O sea
26:21Ninguna se dio por vencida
26:22Nada
26:22Sabíamos que ese partido era clave
26:24Porque ese nos iba a asegurar una medalla
26:26Ya sea oro o plata
26:27Exacto
26:27Entonces queríamos ir a la final
26:30Y no depender de que
26:31Ah en un tercer lugar
26:32Puedes quedarte con la medalla o no
26:34Entonces
26:35Ese era como el partido clave
26:37Claro
26:37Sí
26:38En la final pues
26:39Es una moneda al aire
26:40Uno nunca sabe si va a ganar o perder
26:41Obviamente íbamos con la mentalidad de ganar oro
26:44Así es
26:45Pero fue un partido cerrado al final
26:47Íbamos perdiendo
26:48¿Cuánto quedaron?
26:4912 a 11
26:49Ajá
26:50Por uno ganamos
26:51Por uno
26:51Sí
26:51Y en el último minuto
26:54Último minuto así
26:55Fueron
26:55Yo digo
26:56Así que defendieron bien
26:57Esos últimos 50 segundos
26:58Fueron unos 10 minutos más largos de mi vida
27:00O sea
27:01Nunca había sentido 10 minutos así de largos
27:04Es verdad
27:05Es verdad
27:06Es que
27:07Ese partido estábamos
27:08Muy cansadas
27:10Porque ya teníamos
27:11Era el tercer juego
27:12Sí
27:12Y dos días antes
27:14Entonces
27:15El partido íbamos perdiendo
27:18Como por 3 puntos
27:20Sí
27:20Y ese siguiente 3 puntos
27:21Sí
27:22Sí
27:22Ya se sentía de que
27:24Se nos estaba alejando
27:26La medalla
27:26La medalla
27:27Pero supimos como enfocarnos
27:29Y como no darnos por vencida
27:31Y seguimos ahí remando todas
27:33Sí
27:34Hasta conseguir la medalla
27:35Por más cansadas que estuviéramos
27:36Creo que
27:37Todas dejamos ahí
27:38La garra
27:39La garra
27:40El corazón
27:41Sí
27:41El llanto
27:42Todo
27:43Hasta el cuerpo
27:44El cuerpo
27:45Porque yo
27:45Vengo así
27:46Bueno
27:47A Tirsa
27:48Sí
27:48Tirsa le enterraron un diente
27:50¿Qué?
27:51Sí
27:51En mi codo
27:52Jugando
27:53No
27:53Es que ahí andaban
27:54Era modo supervivencia
27:56Y ya
27:57Era modo supervivencia
27:58Era modo supervivencia
27:59Sí
28:00Ok
28:01Tirsa
28:02Cara
28:03La verdad
28:04Ha sido un privilegio
28:05Estar el día de hoy
28:07Con ustedes
28:07Pero ya tenemos que terminar
28:09Este videopodcast
28:10Que me encantaría
28:11Que fueran tres horas
28:12¿Verdad?
28:12No tampoco para tanto
28:13Pero sí está muy entretenido
28:15Esto
28:16¿Qué mensaje final
28:17Quieren dejarle
28:18A nuestros televidentes?
28:21Sobre
28:22El liderazgo
28:23Con el deporte
28:24Yo digo que
28:26Que sueñen
28:27Y que no
28:28Se den por vencidos
28:29Que los sueños
28:30Se logran
28:31Que
28:32Yo sé que
28:33Muchas personas
28:34Lo dicen
28:34Pero
28:35Se logran
28:37A base de trabajo
28:38Así es
28:38Entonces
28:39Que sean disciplinados
28:40Y responsables
28:41Con
28:42Con sus sueños
28:43Y
28:43Eso
28:44Sí
28:45Bueno
28:46Gracias entonces
28:48Por todo
28:48Ha sido una
28:49Excelente experiencia
28:51Ok
28:53Queremos agradecer
28:54Su fiel sintonía
28:55Cada jueves
28:56Con nosotros
28:57Recuerden
28:58Seguir nuestras redes sociales
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29:13En Honduras
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29:15La aplicación
29:16De nuestro canal
29:17Que ya está disponible
29:18En todos los recursos necesarios
29:19Para trabajar
29:20Por la formación académica
29:22Se despide de ustedes
29:23David Lainez
29:24Neuropsicólogo clínico forense
29:25Hasta nuestro próximo episodio
29:27Que estén bien
29:28¡Gracias!
29:29¡Gracias!
29:30¡Gracias!
29:31¡Gracias!
29:32¡Gracias!
29:33¡Gracias!
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