- hace 4 meses
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00:00:00Su lado positivo.
00:00:21Si usted está en el trabajo y nos está viendo a través de la web y no se puede ir todavía por el aguacero,
00:00:26pues quédese con nosotros, acompañándonos un ratito más.
00:00:30Pero antes nos vamos con informaciones.
00:00:32La responsabilidad social empresarial se evidencia cuando impacta positivamente en diferentes sectores de la población.
00:00:41Conscientes de esto, en la Fundación MAPFRE han colaborado a través de diversos programas a lo largo de muchos años.
00:00:51MAPFRE es una empresa cuyo giro de negocio son los seguros.
00:00:56Ya tienen varios años de trabajo en Costa Rica, pero su presencia además se siente en el impacto que causan a través de su fundación.
00:01:04Tienen más de 50 años y lo que hacen es ayudar a la sociedad a través de sus ingresos.
00:01:10Así nos lo explica David Ramos, representante de la Fundación en Costa Rica.
00:01:14Todos esos ingresos que tiene la fundación, porque es la propietaria del 65% de MAPFRE,
00:01:21o sea, MAPFRE no tiene un dueño, es la propia fundación,
00:01:24ese 69% que es propiedad suya lo revierte la sociedad a través de proyectos sociales como seguridad vial,
00:01:31potenciar la seguridad vial o estudios sobre la salud, sobre la previsión social y demás.
00:01:36Precisamente su trabajo como fundación se sale completamente de su nicho de mercado
00:01:40y hoy por hoy, sin ánimo de lucro, colabora con el bienestar de la sociedad en general.
00:01:46Es el área de cultura y en ese área de cultura fomenta también valores de artes plásticas para conocimiento y demás.
00:01:53Tiene un área que es MAPFRE Economics, donde fomenta el conocimiento del seguro y el estudio a todos los niveles.
00:02:00Y por último, tiene becas, estudios para fomentar todo lo que tiene que ver relacionado con la salud y demás,
00:02:08además de ayudas a comunidades que tienen escasez de recursos, niños, etc.
00:02:14Como ejemplo, Ramos señala que en el campo de la investigación,
00:02:18la fundación colaboró para diseñar una galleta que contenga todos los nutrientes y requerimientos alimenticios
00:02:25que un niño necesita a lo largo de un día.
00:02:29¿Cuánta gente han impactado?
00:02:30Como 176 millones de personas en 50 años con más de mil millones de euros en todos esos proyectos.
00:02:38Vuelvo a decirles, MAPFRE es propiedad de la fundación MAPFRE.
00:02:43MAPFRE nació como una cooperativa y esa visión social, esa visión de desempeño,
00:02:48esa visión de ayuda viene en nuestro DANE, en nuestra gestión.
00:02:52Con lo cual, se dice pronto, pero esos 179 millones de personas a las que hemos sido capaces de ayudar,
00:03:00para nosotros es un orgullo y un impulso para seguir haciéndolo.
00:03:03Por otra parte, en nuestro país los proyectos de participación se determinan con el 69% de los beneficios de la aseguradora
00:03:11y se buscan las iniciativas para que posteriormente sea un comité el que determine cuáles se estarán apoyando.
00:03:19Esto con base en los principios y valores que tiene ese proyecto y, sobre todo,
00:03:24analizando el impacto positivo que pueden causar en la población.
00:03:28A mí me encanta, estoy sonriendo porque me encanta, por supuesto, que cuando hay empresas privadas,
00:03:38fundaciones y organizaciones, por supuesto, que colaboran con el bienestar de la sociedad costarricense.
00:03:45Y es el momento cuando uno dice, si las grandes empresas lo hacen, y sus colaboradores y colaboradoras,
00:03:51si otra gente también a través de lo que compra o de lo que paga, logra contribuir a ese bienestar,
00:03:59¿cómo no lo voy a hacer yo cuando se me presenta la oportunidad?
00:04:02¿Verdad? Y cuando se dicen, mire, hay una campaña de tal cosa y me quedo con los brazos cruzados sin colaborar.
00:04:07No, no, no, hay de verdad que participar.
00:04:11Continuamos con la información en este su lado positivo.
00:04:15Un momento para que recuerde nuestro número de teléfono, porque el siguiente tema que vamos a estar abordando,
00:04:21si usted conoce a alguna persona que requiere información, le puede poner un mensajito,
00:04:26le puede compartir la transmisión para que, o incluso después, la puede compartir para que la tenga así, de primera mano.
00:04:36Vamos a estar conversando sobre cáncer de ovario y lo vamos a hacer con médica general,
00:04:42quien es Karina Vargas, de el Servicio Médico de GESCAL, Departamento Médico de GESCAL.
00:04:50Exactamente, del Departamento Médico de GESCAL.
00:04:55Y sobre un tema que a veces se habla y no se habla lo suficiente,
00:05:02y no se habla lo suficientemente antes de que suceda.
00:05:07Ok, por eso queremos que usted también participe con nosotros a través del 21 00 13 13.
00:05:13Karina, primero, bienvenida, ¿cómo me va?
00:05:15Muchísimas gracias, súper bien y muy contenta de estar acá contigo y con los televidentes también.
00:05:21Igualmente.
00:05:22Yo tengo que empezar por síntomas.
00:05:25Claro.
00:05:26Ok, para que la gente también nos lleve como cierto orden.
00:05:29¿Qué pasa en el cuerpo de una mujer en términos de síntomas que puedan dar la señal de un posible cáncer de ovario?
00:05:39Claro, eso es súper importante porque pese a que el cáncer de ovario no tiene una incidencia tan alta
00:05:43como si tal vez cáncer de mama, cáncer de próstata, todo tipo de cáncer,
00:05:47el cáncer de ovario particularmente tiene una sintomatología muy inespecífica.
00:05:50Aparte, por la biología de la enfermedad que puede desarrollarse muy rápido en las pacientes,
00:05:58a como puede pasar dos, tres años y todavía no ser diagnosticada,
00:06:03en el caso del cáncer de ovario casi que el 80% de las pacientes se diagnostican en etapas avanzadas.
00:06:08¿Y cuáles son los síntomas lastimosamente?
00:06:10Las pacientes pueden sentir distensión abdominal, dolor abdominal, en la zona pélvica especialmente,
00:06:16pueden expresar síntomas urinarios, por ejemplo, dolor en la parte baja de la espalda
00:06:21o inclusive pueden presentar esa sensación de distensión abdominal
00:06:25que lo tienden a confundir con la famosa colitis o síndrome de intestino irritable,
00:06:30lo cual hace que las pacientes anden de médico en médico buscando una solución para su malestar
00:06:36y pues que lastimosamente se diagnostica muchas veces tarde.
00:06:39A veces pueden tener síntomas también propiamente asociados a la menstruación o a la regla.
00:06:44Yo te iba a preguntar, ¿algunos de los síntomas, por ejemplo,
00:06:49podrían llegar a confundirse cuando una mujer tiene síndrome premenstrual?
00:06:55Claro que sí.
00:06:56Generalmente las pacientes que tienen cáncer de ovario,
00:06:59el promedio de edad anda entre los 57 y 66 años en el diagnóstico,
00:07:04la prevalencia es justamente en esa edad.
00:07:06Pero hay pacientes también muy jóvenes que pueden presentar cáncer de ovario,
00:07:09especialmente si es asociado a la componente hereditaria justamente.
00:07:14Entonces, ¿qué pasa?
00:07:15Pacientes muy jóvenes sí pueden asociarlo a síntomas como lo que llamamos nosotros
00:07:19de inmenorrea, que es ese dolor al menstrual o sensación de distensión abdominal típica
00:07:24de cuando lo va en la relación, esa hinchazón típica.
00:07:28Y es por eso que muchas de las mujeres dejamos pasar este tipo de síntomas
00:07:32y el problema es ese, que se diagnostica muchas veces tarde
00:07:35ante la inespecificidad de los síntomas, ¿verdad?
00:07:37Y hay diagnóstico temprano, ¿qué se hace para lograr hacer un diagnóstico temprano?
00:07:45Justamente, ¿qué es lo que pasa?
00:07:46Hay un 20% de las pacientes que sí se diagnostica temprano
00:07:50y muchas veces de esos casos es un diagnóstico incidental.
00:07:53¿Qué quiero decir con esto?
00:07:54La paciente va tal vez a hacerse un suchequeo médico con el ginecólogo oncólogo,
00:07:59le realiza un ultrasonido ginecológico y ve que hay una masa en el ovario
00:08:04o ve algo extraño, entonces la paciente se hace todo el perfil
00:08:08para ver qué exactamente, dar el diagnóstico de cáncer de ovario como tal.
00:08:12Pero hay pacientes que del todo no tienen como esa posibilidad
00:08:15para irse a hacer un ultrasonido ginecológico, por ejemplo,
00:08:18en su chequeo anual y son esos pacientes que lastimosamente
00:08:21andan hasta tres años rondando, ¿verdad?
00:08:24En su viaje de cáncer de ovario y lastimosamente ya cuando la enfermedad
00:08:27es más avanzada, las opciones igual hay gracias a los nuevos medicamentos
00:08:32y todo que tenemos, pero esa es la ventaja en este caso de enfermedad.
00:08:36No hay un screening como si lo hay para cáncer de mama
00:08:38o cáncer de cervix, por ejemplo, que está el papá Nicolau.
00:08:42Cuando se hace el papá Nicolau nosotros no accedemos a los ovarios,
00:08:46o sea, solo vemos el cuello del útero, entonces esa es una de las cosas
00:08:50que las pacientes a veces cuando llegan dicen,
00:08:53ay, pero yo me hago mi papá Nicolau todos los años,
00:08:55¿cómo no me diagnosticaron?
00:08:56Yo, bueno, con el papá Nicolau nosotros no vemos los ovarios,
00:08:58entonces eso es súper importante aclararlo también.
00:09:02Sabes que don Carlos nos estaba haciendo una consulta a través del 21 00 13 13
00:09:09y él decía que su esposa no nos dijo lamentablemente qué edad tenía ella,
00:09:14pero que su esposa está presentando cierta irregularidad en sus ciclos menstruales
00:09:21y también presenta dolor de espalda,
00:09:25pero entonces hacemos la consulta de la irregularidad en los ciclos menstruales
00:09:31¿podría ser síntoma o no nos dice nada?
00:09:33Podría ser uno de los síntomas, pero me suena tal vez,
00:09:36bueno, no sabemos la de esta persona, ¿verdad?
00:09:38Entonces eso me suena más a síntomas perimenopáusicos,
00:09:41que la paciente ya esté haciendo como cambios en sus ciclos menstruales,
00:09:45el dolor asociado en la espalda, puede ser que en estas pacientes
00:09:48como aumenta la resequedad vaginal y demás, las infecciones urinarias son más frecuentes,
00:09:53entonces puede doler la parte baja de la espalda o a nivel pélvico, ¿verdad?
00:09:57Pero definitivamente hay que explorar si es un síntoma que se repite,
00:10:01yo siempre lo digo, si es un síntoma que se repite más de 6, 7, 8 veces en el mes,
00:10:06pues mejor consultar.
00:10:07A mí me encantaba, digamos, en mi práctica clínica,
00:10:09a mí me encantaba ver pacientes necios, decía yo.
00:10:12Me encantan los pacientes necios que siempre consultan, que es preferible...
00:10:15Policonsultantes.
00:10:16Es preferible pecar por hacer más que dejar las cosas ahí,
00:10:21no consultar a tiempo y al final pasan este tipo de cosas.
00:10:24La medicina es realmente preventiva y la medicina de los pacientes
00:10:27que se adonican a tiempo, realmente la medicina es mucho más barata,
00:10:31por así decirlo, y al final es más conveniente para el paciente
00:10:34y salvan vidas de esa forma.
00:10:36Desde Cahuita, Ana también nos pregunta a través del 21 00 13 13
00:10:41si puede existir relación en la pérdida de peso sin causa aparente
00:10:48y la pérdida de apetito también.
00:10:51Claro, eso es súper importante porque, por ejemplo,
00:10:53cuando hablamos de enfermedad avanzada oncológica,
00:10:55específicamente, no solo necesariamente cáncer de ovario,
00:10:58presentamos lo que se llaman síntomas constitucionales.
00:11:00¿Qué son estos síntomas constitucionales?
00:11:02Pérdida de peso, los pacientes pueden tener fatiga,
00:11:05pueden tener también pérdida de apetito
00:11:07y obviamente van a tener afectación también en sus hemogramas,
00:11:13bueno, sus conteos de células sanguíneas, sangre, leucocitos
00:11:16y todo ese tipo de cosas te van a ver también afectado
00:11:19y es importante que siempre, si hay una pérdida de peso mayor a 3 kilos en un mes,
00:11:26digamos que si yo no estoy haciendo absolutamente nada para perder peso
00:11:29y sigue continuo, ¿verdad?
00:11:31Pues consultar inmediatamente a su médico tratante
00:11:33porque eso es algo que es bastante importante de ver qué es lo que está pasando.
00:11:37Yo siempre digo, o sea, nosotros como seres humanos
00:11:39no nos tiene por qué oler nada, o sea, estamos diseñados perfectamente.
00:11:43Si nos duele algo, bueno, pueden ser aspectos meramente somáticos
00:11:47o meramente psicológicos o que por estrés o lo que sea,
00:11:51que eso es la última causa a descartar,
00:11:54pero antes de eso nosotros tenemos que descartarlo.
00:11:56Doña Roxana desde Liberia nos hace una consulta que se la formulamos aquí,
00:12:01por supuesto, que a Karina Vargas, médica general que nos acompaña esta tarde
00:12:05y ella dice que si existe una prueba sanguínea que detecte el cáncer,
00:12:12que en su familia hay antecedentes de cáncer de ovario por parte de una hermana,
00:12:18me parece, una tía, perdón, que murió hace tres años y que si existiría una prueba.
00:12:23Súper importante, me encanta esa pregunta porque justamente, por ejemplo,
00:12:28el 85% de los cánceres de ovario son esporádicos,
00:12:32pero hay un 15% de pacientes que tienen un antecedente genético heredofamiliar.
00:12:36¿Qué quiero decir con esto?
00:12:37Que hay una mutación específica que puede predisponer a este cáncer de ovario.
00:12:42Entonces, ¿qué es lo que pasa?
00:12:43Hay ciertas pruebas que nos ayudan con el diagnóstico para descartar o no
00:12:47si hay un cáncer de ovario.
00:12:48No son pruebas tan específicas, pero sí sensibles como el CA 125 y ciertos marcadores tumorales
00:12:53que se elevan cuando hay ya enfermedad, cuando hay una, ya hay...
00:12:58En el estadio más...
00:12:59En estadios más avanzados, tres y cuatro, que generalmente la gran mayoría de estos pacientes
00:13:03se diagnostican con enfermedad avanzada.
00:13:05Entonces, cuando ya hay líquido en el abdomen y todo ese tipo de cosas,
00:13:08este marcador se eleva.
00:13:10Pero hay ciertos tipos de test genéticos que si, por ejemplo, hay antecedentes familiares
00:13:14y se diagnostica que ese paciente tiene esta mutación asociada,
00:13:18se pueden hacer medidas profilácticas estratégicas y consejería genética para abordar a esas pacientes.
00:13:23Vamos a atender una llamada de doña Marjorie a través del 21 00 1313.
00:13:29Buenas tardes, doña Marjorie.
00:13:31Adelante con la consulta.
00:13:32Buenas tardes, mi consulta es...
00:13:35Yo tengo 54 años, todavía no se me ha ido el periodo.
00:13:41Tengo muy...
00:13:43Padeco de mioma.
00:13:45Ajá.
00:13:47Y muchas hemorragias y el endometrio.
00:13:53Lo tengo en 22.
00:13:56El rector.
00:13:58Ok.
00:13:58Ok.
00:13:59Perfecto.
00:13:59Muchísimas gracias por la consulta, doña Marjorie.
00:14:02Muy joven está usted.
00:14:03Muy joven.
00:14:04Sí, exacto.
00:14:05Es una paciente todavía, bueno, si está con la menstruación y todo,
00:14:08hay que ver si tiene muchísimos sangrados y es bueno que consulte a su ginecólogo,
00:14:12justamente porque cuando el endometrio empieza a engrosarse,
00:14:15hay que descartar que no haya un futuro, una hiperplasia endometrial,
00:14:19que eso es que el endometrio se empiece a engrosar y eso puede predisponer a un cáncer de endometrio.
00:14:24Entonces, hay que fijarse muy bien, doña Marjorie, los síntomas que usted tiene,
00:14:27analizarlo según sus antecedentes también familiares,
00:14:30saber qué predisposición podría tener en eso, pero mi consejo es,
00:14:34si está sangrando mucho, si está con mucho disconforto y todo,
00:14:38si acudir a su médico para valorar qué estrategias hacer en este caso.
00:14:42Bueno, y a propósito de que Karina está mencionando estrategias,
00:14:45ya casi voy a hacer la consulta que nos están haciendo desde Santana,
00:14:48pero es que necesito llegar a la parte de decirle a Karina,
00:14:50Karina, ¿y qué se hace?
00:14:52Cuando hay un diagnóstico, ¿qué procede?
00:14:56Cuando hay un diagnóstico, justamente el cáncer de ovario,
00:14:59lo que hacemos, lo que se hace propiamente es una cirugía primero,
00:15:02es una cirugía bastante extensa, bastante compleja,
00:15:06que de hecho los mismos ginecólogos, oncólogos, oncólogos,
00:15:09o cirujanos oncólogos especializados en operar tumores ginecológicos,
00:15:14son súper buenos en esto, ¿verdad?
00:15:16Y tienen que ser un equipo muy especializado,
00:15:18porque a veces se ocupan otro tipo de cirujanos,
00:15:20se hace una cirugía, luego se da quimioterapia en esos pacientes,
00:15:24y hay ciertos tipos de terapias de mantenimiento
00:15:27que se le dan a esos pacientes posterior a terminar la quimioterapia,
00:15:31porque ¿qué es lo que pasa con el cáncer de ovario?
00:15:32El cáncer de ovario es una enfermedad de recurrencias,
00:15:35o sea, ¿qué quiero decir con esto?
00:15:36El tumor vuelve lastimosamente porque se diagnostica tarde.
00:15:39Entonces, ¿qué es lo que pasa?
00:15:40Se diagnostica tarde y aparte la biología de la enfermedad es así, lastimosamente.
00:15:44Entonces, hay terapias especializadas que se dan como para mantener
00:15:48esa paciente libre de quimioterapia,
00:15:50los cuales son los inhibidores PAR, por ejemplo,
00:15:52que hace que se extienda esos tiempos libres de quimioterapia
00:15:56en esas pacientes y ofrecer mayor calidad de vida.
00:15:59Pues son terapias orales y son terapias que al final de cuentas
00:16:02le ofrecen al paciente tomárselas en su casa,
00:16:04no estar acudiendo a ponerse una infusión en un hospital
00:16:07como una quimioterapia o otras terapias, ¿verdad?
00:16:09Que también están disponibles en ese escenario,
00:16:11que al final de cuentas cambió todo el paradigma de tratamiento
00:16:15en el manejo de cáncer de ovario.
00:16:17Este tipo de terapias funciona todavía muchísimo mejor
00:16:21en pacientes que tienen estas mutaciones que te estaba mencionando
00:16:23de las mutaciones BRCA, que justamente, no sé si vos,
00:16:27de fijo, ¿sabes quién es Angelina Jolie?
00:16:28¿Cierto?
00:16:29O que Angelina Jolie tenía una mutación específica,
00:16:31su mamá falleció por un cáncer de mamá súper agresivo,
00:16:34ella se hizo un test genético y en ese test genético
00:16:37tenía este tipo de mutación.
00:16:39Entonces, ¿ella qué se hizo?
00:16:40Se hizo una mastectomía lateral,
00:16:42se quitó ambas mamas, se quitó los ovarios
00:16:44para reducir el riesgo de tener este tipo de cáncer en el futuro.
00:16:48Entonces, eso es importante decirlo
00:16:50y por eso para nosotros los médicos es tan importante siempre
00:16:53que nos cuenten cuáles son los antecedentes familiares
00:16:56que tienen esos pacientes a nivel oncológico,
00:16:58porque nos orienta a dar un mejor consejo
00:17:02a la hora de hacer un seguimiento más continuo de esos pacientes.
00:17:06Exactamente.
00:17:07Y Karina, ¿procede en ese orden en el que mencionabas?
00:17:12¿Cirugía primero y quimio después?
00:17:16Eso pasa generalmente.
00:17:17¿O depende del estadio?
00:17:18Depende, generalmente sí, siempre digamos en estadios 3 o 4,
00:17:22estadios 2B, digamos que son ya estadios más,
00:17:25se hace siempre la cirugía, digamos en etapas primarias,
00:17:27en esta etapa 1, que es que el tumor está propiamente en el ovario,
00:17:31¿verdad?
00:17:32Generalmente con la cirugía es casi que el tratamiento que sea.
00:17:35¿Qué es lo que pasa?
00:17:36Hay pacientes que tienen una enfermedad muy voluminosa,
00:17:39que tal vez no se pueden operar de primera entrada,
00:17:41entonces van a ocupar primero quimio para reducir el tumor
00:17:44y luego que el equipo quirúrgico pueda entrar y quitar toda la enfermedad,
00:17:48porque el objetivo en cáncer de ovario y en el manejo quirúrgico
00:17:51es dejarla sin nada de enfermedad, sin nada de tumorcitos por todo lado.
00:17:55Para que no vuelva.
00:17:56Para que no vuelva.
00:17:57O sea, y si vuelve, o sea, no sea un tumor tan agresivo,
00:18:00sino hay que dejarla como limpia, limpia.
00:18:01Entonces, hay pacientes que se les da primero la quimioterapia,
00:18:05puede ser tres ciclos de quimioterapia,
00:18:07generalmente son seis ciclos cada tres semanas,
00:18:10se le dan tres ciclos, se le hace una cirugía y terminan la quimioterapia.
00:18:13O hay pacientes que del todo tienen que recibir toda la quimioterapia primero
00:18:16y recibir la cirugía.
00:18:17Vamos a recibir la llamada de doña María Eugenia,
00:18:21que nos llama a través del 21 00 13 13.
00:18:24Buenas tardes, doña María Eugenia.
00:18:26Buenas tardes.
00:18:27Adelante con la consulta.
00:18:30La consulta mía es que yo tengo 62 años.
00:18:35Tengo como tres meses de estar con un dolor en las pegas de los brazos.
00:18:43Pero hay un lado que se me viene hacia el pulmón.
00:18:47No me deja dormir, ni darme vuelta, paso con eso toda la noche,
00:18:54casi sin dormir por el dolor.
00:18:57Yo sé que la consulta no se avanza a eso,
00:19:01pero quería hacerle la consulta a la doctora.
00:19:04Muchísimas gracias, doña María Eugenia,
00:19:05porque nos permite, aunque no tenga mucha relación,
00:19:08me permite a mí decirle o preguntarle a Karina
00:19:11si, por ejemplo, en el caso del cáncer de ovario,
00:19:14además de lo que ella mencionaba,
00:19:17¿pueden presentarse dolores en otras partes del cuerpo o definitivamente no?
00:19:23Sí, de hecho, digamos, cuando la enfermedad está muy avanzada,
00:19:27en otro, en otro, o sea, en hígado, o sea, ahí, digamos, o pulmón,
00:19:31o sea, puede afectar, digamos, otros órganos,
00:19:34pues efectivamente sí puede haber molestias.
00:19:36En el caso específicamente, doña María Eugenia,
00:19:38lo que sí le consejo es que mejor acude a su médico,
00:19:40puesto que hay que descartar, pueden ser muchísimas cosas,
00:19:43digamos, con lo que me mencionó,
00:19:44puede ser desde una contractura, ¿verdad?
00:19:46Algo más simple, hasta cosas más complejas
00:19:49y especialmente, según lo que entendí,
00:19:51posiblemente tenga un ganglio, una adenopatía importante,
00:19:55¿verdad?, en la axila, entonces hay que explorarla
00:19:57y definitivamente es importantísimo que vaya a su médico.
00:20:00Exactamente, que vaya, porque vea,
00:20:01desde Santana, alguien nos estaba haciendo una consulta anónima
00:20:05que nos decía que ella tiene dos meses
00:20:08de sentir muchas ganas de orinar
00:20:13y que otra cosa, Ronald, y muchísimos gases,
00:20:18la ginecóloga le dice que es colitis,
00:20:22pero ya lleva dos meses y yo digo, dos meses, no.
00:20:25Eso es súper importante porque uno de los síntomas,
00:20:28bueno, no estamos hablando que esto sea cáncer de ovario,
00:20:30pero es súper importante aclararlo.
00:20:32El cáncer de ovario justamente tiene muchos síntomas
00:20:35asociados a nivel gastrointestinal,
00:20:37pueden tener pacientes, por ejemplo,
00:20:38cambios en el patrón intestinal de diarrea
00:20:41o constipación más bien,
00:20:43o afectación a los hábitos para orinar,
00:20:45o sea, pacientes que tengan dificultad para orinar
00:20:46o este malestar, digamos, este ardor a orinar.
00:20:49Sí considero que es importante
00:20:51que si estás teniendo ardor a orinar
00:20:52y dolor abdominal y dolor pélvico,
00:20:55consultar de nuevo, hacerte un examen de orina
00:20:57para descartar que no sea una infección urinaria, ¿verdad?
00:21:00Y pues sí acudir al médico y decir,
00:21:01ok, doctora, ocupo que me diga que exactamente,
00:21:03que porque colitis, eso es lo que pasa muchas veces
00:21:06con los pacientes, justamente por eso te decía
00:21:07el problema del cáncer de ovario,
00:21:09que lo checamos de que es colitis,
00:21:11síndrome de intestino irritable,
00:21:12cualquier cosa, menos cáncer de ovario.
00:21:15Es que a nosotros tampoco los médicos...
00:21:16No, y no nos entrenan para cáncer de ovario
00:21:19porque nos habla más de cáncer de mama,
00:21:20cáncer de próstata, pulmón, etcétera.
00:21:22Karina, última consulta sobre este tema.
00:21:26Tener relaciones sexuales,
00:21:29o mejor, más bien lo planteo de esta manera
00:21:32porque nos estaban haciendo la pregunta
00:21:33desde Guapiles, exactamente.
00:21:36Si al tener relaciones sexuales y se presenta dolor,
00:21:41¿podría que haber la posibilidad?
00:21:43Depende, puede ser, digamos,
00:21:45siempre cuando son relaciones sexuales,
00:21:47si hay dolor a la relación sexual,
00:21:49hay varias causas.
00:21:50Se llama dispareunia, básicamente.
00:21:52¿Qué es lo que pasa?
00:21:54Hay que descartar que no sea algo más bien
00:21:55en el cuello del útero.
00:21:57Generalmente las pacientes que tienen un problema
00:22:00en el cuello del útero,
00:22:01o inflamación, o un cáncer de cérvix,
00:22:03o displasia, pueden empezar con sangrados
00:22:06y justamente ese dolor al tener relaciones sexuales.
00:22:10Puede ser que haya alguna masa,
00:22:12o alguna cosa, o algo que esté inflamado
00:22:15y que efectivamente eso le está cocinando
00:22:17este malestar a esta paciente.
00:22:18Pero eso es siempre importante
00:22:19consultar a su médico tratante inmediatamente.
00:22:22Exactamente, Karina.
00:22:24Muchísimas gracias por haber compartido con nosotros.
00:22:27¿A través de qué vías la gente podría buscar
00:22:29más información?
00:22:31No sé, sitio web.
00:22:33Usted me dice.
00:22:33Muchísimas gracias.
00:22:34Básicamente, acercarse tal vez al departamento médico
00:22:36de GSK.
00:22:38Eso en redes nada más pone GSK,
00:22:40CARICAN, y básicamente ahí van a encontrar
00:22:42como su información.
00:22:44Muchísimas gracias.
00:22:45Muchas gracias a usted también.
00:22:46Cuando son las 4 con 26 minutos de la tarde,
00:22:50momento de hacer una pausa,
00:22:51pero no se despegue porque ya casi regresamos
00:22:53con más aquí en su lado positivo.
00:23:05Regresar, le explicamos.
00:23:06Uy, veamos esta serie.
00:23:19Ok, pero está en español.
00:23:20No, solo está en inglés.
00:23:22Es que en inglés estoy mal del oído.
00:23:25Creo que le puedo poner subtítulos.
00:23:28Ay, no, solo está en inglés.
00:23:29Es que por la luz no los puedo ver bien.
00:23:34Deja de poner excusas.
00:23:35Conape te presta para estudiar inglés,
00:23:37tasa cero y sin fiador.
00:23:39Hasta podés cubrir matrícula, materiales,
00:23:41equipo de cómputo y gastos para estudiar
00:23:43dentro o fuera del país.
00:23:45La única excusa que queda es no intentarlo.
00:23:50Su lado positivo regresa a las mañanas de Canal 13.
00:23:54Con más información.
00:23:56Dos horas de contenido positivo para iniciar su día.
00:24:00Su lado positivo.
00:24:01De lunes a viernes a las 9 y 30 de la mañana.
00:24:05A partir del 20 de octubre.
00:24:08Aquí, en Canal 13.
00:24:10Nuestro canal.
00:24:11Somos un noticiero comprometido con el servicio y la actualidad nacional e internacional.
00:24:20Brindamos información útil para que usted tome las mejores decisiones.
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00:24:30Todos los días en nuestra edición estelar a las 6 de la tarde.
00:24:35O en nuestra edición nocturna.
00:24:37De lunes a viernes a las 11 de la noche.
00:24:4013 noticias.
00:24:42No se pierda Cinético Especial El Fauno.
00:24:45Cortesía del Centro de Cine.
00:24:47A orillas del volcán Turrialba, que va llenando todo de ceniza, queda Rosmery.
00:24:53Una mujer que resiste irse, cuida de su casa y los animales.
00:24:58Este gris es el color de la muerte.
00:25:02Todo este verde, esta casa donde estamos ahorita, y estas vacas van a ser igual que eso.
00:25:09Gris.
00:25:09Muerte.
00:25:10No se puede, no de su laficería y se la haga de mi casa.
00:25:15Yo espero que, de que todo esto se cambie, podamos ser felices.
00:25:21La picada.
00:25:22Sábado 18 de octubre a las 7 de la noche.
00:25:32Para conmemorar el Día Internacional contra el Cambio Climático, presentamos
00:25:37Green Washer.
00:25:39Este documental nos muestra cómo grandes beneficios para el ambiente se descubren como muy dañinos.
00:25:47Este viernes 24 de octubre a las 2 de la tarde, sábado 25 y domingo 26 a las 5 de la tarde.
00:25:58Este sábado en La Tertulia Tica.
00:26:02Y estamos en una casona que tiene más de 100 años.
00:26:05Acá, según cuenta la historia, también era donde se recolectaba café y en esta casona que tiene, como les digo, más de 100 años.
00:26:14Estas casonas viejas son símbolo de nuestro pasado y también de las familias que los habitaban.
00:26:21Por eso las casonas tenían que ser casas muy grandes, muy grandotas, ¿verdad?
00:26:26Y por eso es que se llama Casona.
00:26:28La Tertulia Tica. Los sábados a las 4 de la tarde.
00:26:35Yo no sé si ustedes en la casa o conocen a alguien que a veces se queja porque no ha logrado cumplir las metas que se había propuesto.
00:26:52Tiene determinada edad y a veces también cometemos el error de pensar de que porque tenemos determinada edad,
00:27:00entonces ya no cumplimos la meta que nos habíamos propuesto.
00:27:04Y independientemente de si se es muy joven o más grande para hablar sobre este tema y que usted también participe con nosotros.
00:27:11Yo hoy pretendo irme a tomar café a la salida del programa, pero con la clave para alcanzar mis metas.
00:27:21Hoy me las tienen que dar aquí.
00:27:24¿Cuál es el ABC para que yo logre alcanzar mis metas a cualquier edad?
00:27:30Y por eso le voy a dar la bienvenida a nuestro invitado, don José Manuel Bustos,
00:27:34quien es coach y mentor y nos acompaña esta tarde.
00:27:38¿Cómo me le van?
00:27:39Encantado, Sergio. Nuevamente por acá y éxitos en el cambio del horario.
00:27:44Les había acompañado cuando estaba por la mañana, entonces bueno, vamos ahora a acomodarnos a esta nueva dinámica.
00:27:50Y me dice don José, no me comprometa, no le puedo dar las claves, los tips.
00:27:54No, sí nos va a orientar, ¿verdad?
00:27:56Por favor, con todo gusto.
00:27:58Yo quisiera empezar más bien por lo que a veces no logramos.
00:28:02Este, ¿cuáles podrían ser algunas de las principales razones por las que las personas, y me incluyo,
00:28:11no logramos alcanzar algunas metas que nos fijamos?
00:28:14Fíjate, Sergio, y amigos que nos acompañan, alrededor de un 5-8% de las personas son las que finalmente se organizan para planificar su vida a través de metas.
00:28:26Sobre esta premisa, nunca, nunca, nunca es tarde para alcanzar un anhelo, un sueño, un objetivo, una meta, personal, profesional, de cualquier tipo.
00:28:37Porque a veces converso con gente ya de algunos años y ya los veo así como que, como que ya tiraron la toalla.
00:28:44Como no, es que ya llegan los 50, es que ya tengo 70, no, no.
00:28:48Entonces, quiero, Sergio, dejar alguna premisa en este sentido bien clara, ¿verdad?
00:28:54De que tengamos 93, 87, 58, tenemos en ese momento, si tenemos la disposición anímica y la condición para salir adelante, lo vamos a lograr.
00:29:04Ahora, si solo un 5-8% promedio, o sea, ni una de cada 10 personas, ¿verdad?, tienen esa disciplina, y cuando hablamos de disciplina, es amor propio, ¿verdad?
00:29:17Si sales temprano a caminar, o vas a yoga, o vas al gimnasio...
00:29:21Ay, pero ahora está lloviendo.
00:29:22Ah, no importa, en la noche, bajo techo.
00:29:24Entonces, una persona disciplinada se está mandando un mensaje a sí mismo, que se ama, que se respete, que su amor propio está muy elevado.
00:29:35Ahora que usted lo está mencionando, José, yo no sé si ustedes en informaciones de medios de comunicación habrán visto, yo me he topado con más de una, por ejemplo, de alguna señora,
00:29:45y lo digo por la edad que mencionaba antes, una señora de 72 años se graduó en la Universidad de Costa Rica, o señor de 82 años logra sacar el sexto grado en una escuela nocturna,
00:29:57ahí en una comunidad, y uno dice, ¡oh! Y ellos a esa edad, alguien podría decir, ¿para qué? ¿Para qué? ¿Para satisfacción personal?
00:30:06Ok, entrémosle a los tips, porque no tenemos hoy todas las horas, pero fundamentalmente es que aprendamos a formular metas.
00:30:16Tenemos que tener la cultura de cómo yo redacto, ojalá con mi puño y letra, ese anhelo, ese sueño, y aquí tenemos que agregarle algunos ingredientes a la fórmula.
00:30:25Lo fundamental es definir mi por qué.
00:30:28Si vamos a salir a un grupo a tomarnos algo, entonces te digo, Sari, mira, el viernes vamos, mira, esa salidita me va a costar como 10 mil,
00:30:36pero yo estoy haciendo un ahorro porque para fin de año vamos a un grupo para tal país.
00:30:41Te agradezco la invitación.
00:30:44¿Por qué está muy claro? No vas a estar gastando plata cuando tienes un planeamiento de un carro nuevo, de un viaje, etc.
00:30:50Entonces, eso es fundamental. Primero, agregar es por qué. ¿Por qué estoy saliendo a caminar?
00:30:56¿Por qué quiero bajar tres kilos porque tengo una pachanga a mitad de año y quiero que mi traje me quepa?
00:31:01Hay un por qué.
00:31:03Lo otro es imprimirle pasión, porque muchas veces alguna gente me dice, don José, yo quiero ir a tal país.
00:31:09Quiero ir, quiero ir, quiero tener, quiero hacer.
00:31:12Y el quiero, lo hablamos en otro programa, en otra oportunidad, el quiero es como una especie de mentirilla blanca.
00:31:18Quiero levantarme mañana a las 5 para ir a caminar, 5 y 10, ay no, es que está llovinando, qué frío.
00:31:24No, no, mañana. El quiero es así, es muy bandidillo con nuestra actividad mental en la parte consciente e inconsciente.
00:31:30Si yo pongo ese anhelo...
00:31:32Incluso, perdón que le interrumpa, incluso porque nos ponemos zancadillas nosotros mismos.
00:31:38¿Y por qué lo estoy mencionando?
00:31:39Porque yo no sé si ustedes son o conocen a alguien que, por ejemplo, dice,
00:31:43ay, es que uno después de los 50 años le cuesta montones perder peso.
00:31:51Y entonces como que nos auto justificamos, nos justificamos de que no estoy perdiendo peso.
00:31:59Ah, porque yo ya pasé los 50 años.
00:32:01Son creencias y eso se trabaja, esa es la buena noticia.
00:32:04El cumplir metas, Sergio y amigos televidentes, es un hábito.
00:32:09Nosotros en Coaching acompañamos a clientes en la forma individual y grupal
00:32:15y les ayudamos a que desarrollen una habilidad.
00:32:19No soy buen jefe, no me comunico bien, paso en conflicto con mi pareja.
00:32:23Bueno, desde el Coaching tenemos una metodología que logra avanzar y permear de forma positiva.
00:32:29De manera que si en tres meses yo me propongo ser más disciplinado, más ordenado,
00:32:36tengo una meta en octubre de ir al Chiripó, hay un paso a paso.
00:32:40Las metas hay que subdividirlas en pequeños objetivos.
00:32:43Si te propusiste ahorrar 20 mil colones al mes, bueno, voy a ahorrar 5 mil por semana.
00:32:48Usted está mencionando algo muy importante y yo antes de decírselo y planteárselo como una pregunta mía,
00:32:53también le recuerdo a la gente que usted puede hacer sus preguntas a través del 21 00 13 13.
00:33:0021 00 13 13.
00:33:02Incluso si nos quieren compartir alguna historia personal de que ustedes sí hayan logrado alcanzar alguna meta
00:33:08y nos deje también algún tip.
00:33:12Usted estaba mencionando fechas.
00:33:15Es importante que yo a la hora de fijarme la fecha, la meta, el propósito,
00:33:22también establezca un rango aproximado de fecha por cumplir.
00:33:28Sin duda.
00:33:29Es importante, sí.
00:33:30Ese elemento serio es central en esta temática.
00:33:33Cuando uno tiene una meta, digamos, de la semana, inicia un nuevo año,
00:33:37que es más o menos, se ha calculado que cuando termina un año e inicia el otro es un buen momento
00:33:42para formular mis metas profesionales, financieras, en salud, etcétera.
00:33:47Sin embargo, en cualquier momento, pues bueno, o sea, hoy ya a esta hora puedo iniciar mi meta
00:33:51de preparar un viaje a la ciudad, a otro país.
00:33:55Pero, como mencionaba hace un ratito en el quiero, yo debo cambiar desde mi corporalidad,
00:34:02mi mentalidad, mi actitud, de cambiar el quiero por el deseo.
00:34:05Deseo graduarme, deseo casarme, deseo cambiar mi carro, deseo ampliar la casa.
00:34:11Cuando uno desea algo, la gran diferencia es que aparece la pasión.
00:34:15Ahora sí, cuando yo me apasiono por algo, por alguien, es una fuerza poderosa.
00:34:20Pero mucha gente me dice, don José, yo tenía esta meta y no pude.
00:34:23Y vamos a ver cómo fue que usted la redactó.
00:34:25Tengo que redactarla en presente, en forma positiva.
00:34:28No, tal vez bajo un kilo, tal vez ahorro 10 mil pesos.
00:34:32No, no.
00:34:33Yo tengo que apasionarme.
00:34:34Entonces, en el ejemplo que te ponía, de que vamos a comer a algún grupo,
00:34:38no, disciplina, me quiero, me respeto, tengo una meta y tengo que cumplirla, como sea.
00:34:42Aunque se enojen los amigos.
00:34:44Desde Puerto Jiménez nos hacen una pregunta anónima.
00:34:48Y él dice, ella dice, que tiene como meta o como propósito llegar a escribir.
00:34:55Pero dice que toda su vida se ha dedicado a cuidar a su familia y que hoy por hoy tiene 53 años.
00:35:02Antes de que don José le responda, yo le voy a decir, le voy a hacer un comentario.
00:35:05Si 53 años usted ha cuidado a su familia, imagínese la cantidad de historias que puede tener en su cabeza como para que pueda escribir.
00:35:15Don José.
00:35:16Bueno, hablando de escritura, yo de hecho traje mi última publicación y hay un capítulo que detallo todo el paso a paso con el tema de las metas.
00:35:25Ahora al final puedo mencionar cómo lo pueden conseguir y aquí viene desarrollado técnicas y estrategias y una serie de recursos que pueden ser de mucha utilidad para el tema que nos trae.
00:35:36Pero cuando hablamos de metas, mencionaste un factor central que tiene que ver con el tiempo.
00:35:41Entonces yo digo, la segunda semana de octubre del 2025 viajo con tres primos a Panamá durante cuatro días.
00:35:48Entonces ya tengo definido a dónde voy a ir, con quién voy, para qué fecha.
00:35:53Entonces significa que voy a tener que ahorrar tanto por semana o por mes o voy a hacer una empresa buena cooperativa.
00:35:58No sé, pero ya lo defino.
00:36:00Porque si me dices, José, mira, este año voy a viajar.
00:36:03Ah, vas a viajar de serio.
00:36:04Buenísimo.
00:36:05¿Y a dónde vas?
00:36:06Mira, estamos en eso.
00:36:07¿Y cuándo vas?
00:36:08¿En agosto?
00:36:08¿En noviembre?
00:36:09No, no lo hemos definido.
00:36:10Esa meta ya empezó mal.
00:36:12Tiene que ser ajustado.
00:36:13Yo tengo que medir la meta.
00:36:14Si estoy ahorrando, si estoy bajando peso, tengo que decir para qué fecha.
00:36:18Tiene que ser algo que esté vinculado a mi propósito.
00:36:20Ese tema, el propósito, que será un tema de otra conversación.
00:36:24Todo lo que yo defina y decida tiene que estar vinculado a lo que yo llamo una especie de una gran sombrilla.
00:36:30¿Qué es lo que le ha sentido a mi vida?
00:36:31¿Cuál es mi misión personal?
00:36:32¿A qué viene este mundo?
00:36:33Entonces, las metas, pequeñas, medianas o grandes, tienen que tener esa vinculación.
00:36:37De forma que si yo hago, estoy pintando, estoy cantando, estoy tocando violín,
00:36:42eso está vinculado a una misión que yo tengo que cumplir acá.
00:36:45Entonces, traslado la respuesta a la señora esta de Liberia, que dice que ella quiere escribir.
00:36:50Y entonces, ella podría perfectamente fijarse una meta para un plazo para escribir lo primero que vaya a escribir.
00:36:59Y entonces, uno podría decirle, bueno, pero no se fije en escribir una novela.
00:37:04Pero si fíjese en escribir un cuento corto o una serie de cuentos cortos.
00:37:10Para ella y cualquier persona que tenga ese deseo de escribir una historia corta, una novela, una autobiografía, lo que sea,
00:37:18mi consejo primero, después de haber pasado, gracias a Dios, por una serie de editoriales de acá y de afuera, es ponerle fecha.
00:37:25Mi amiga, usted póngase que al 30 de enero, el 2026, su obra está lista.
00:37:30Que al 30 de octubre, sus borradores van a estar para ser ya revisados.
00:37:34Pero, si uno comienza, hoy me inspiré en la noche, escribí página y media, apagué la computadora, mañana no, mañana hace mucho frío, mucho calor.
00:37:43El domingo en la noche, no, así nunca va a estar listo una obra.
00:37:47Hay que comprometerse.
00:37:48Así es, es un compromiso.
00:37:49Doña Ana Lorena, Lorena, Lorena tiene 45 años y dice que siempre quiso estudiar una carrera.
00:37:56Y que ella piensa que ya, como que ya no vale, que si puede cambiar la meta.
00:38:03Bueno, ninguna universidad de aquí de afuera.
00:38:07La limita.
00:38:08Tiene el límite para ir a matricularse.
00:38:11Segundo, y esto es una pregunta clave, Sergio, que te la dejo también como un tip.
00:38:18A ver.
00:38:18Pregúntense o preguntémonos, ¿qué me gusta, pero qué me apasiona?
00:38:24Es diferente lo que me gusta de lo que me apasiona.
00:38:28A mí me puede gustar ir de 8 a 4 a la oficina.
00:38:30Pero mi pasión en la noche es llegar a cuidar el jardín, o a pintar, o a cantar, o lo que sea.
00:38:35Entonces, yo le digo aquí a esta amiga que muy gentilmente nos llama, ¿qué es lo que usted tiene adentro?
00:38:41Porque, ¿verdad? Si su pasión es ser enfermera, ingeniera aeroespacial, como se diga,
00:38:48empiece mañana, llamada, investigue cuánto vale, dónde consigue un préstamo para financiar la carrera.
00:38:52Nunca es tarde.
00:38:53Desde Guanacaste nos dejó un comentario muy bonito de una señora que dice que ella siempre ha querido abrir una panadería.
00:39:02Y dice, ella tiene más motivación porque dice que cuando la abra, me llama para invitarme y yo voy a conocer la panadería.
00:39:15¿Qué tan importante es, por ejemplo, a la hora de fijarnos nuestras metas, tener una red de apoyo familiar?
00:39:25Porque hay mucha gente que más bien no te empuja, sino que más bien te desmotiva.
00:39:33¿Cómo luchar contra eso?
00:39:35Ojo con eso, ojo con eso.
00:39:38No todo lo que deseamos desarrollar tiene que ser compartido.
00:39:42Ahora tenemos redes sociales.
00:39:45Entonces, si yo voy a escribir un libro, ahí voy calladito.
00:39:49Y quisiera contárselo a los primos y a los vecinos.
00:39:53Tranquila, tranquilo.
00:39:54Porque existe algo en inglés, se llama el Sniop, que viene siendo, yo me vacuno contra el Sniop,
00:40:02que significa que la influencia negativa de otras personas no me va a afectar.
00:40:08Yo te digo, Sergio, mira, estoy pensando en escribir un libro para ayudarle a la gente a cumplir sus metas.
00:40:12Ay, José, ¿quién te va a leer?
00:40:14No, aquí en Costa Rica la gente lee solo digital.
00:40:17Y yo digo, mira, Sergio, salgo de aquí y Sergio me metió ruido y cambié mi idea.
00:40:22Pero aunque Sergio y Juan y Pedro me digan que no, yo voy cabezonada.
00:40:26Bueno, y este libro, gracias, lo hago públicamente.
00:40:29Ya viene la cuarta reimpresión.
00:40:31Este libro ha tenido una aceptación.
00:40:34Se consigue en la librería internacional o llaman al 8426 y mi asistente se los manda a la casa o a la oficina.
00:40:41Y ahí van a poder disfrutar mucho de ese tema.
00:40:43Silvia, desde Grecia, dice que tiene 44 años, que te escuchó en una conferencia o asistió a una conferencia donde estabas.
00:40:54Y dice que ella tiene 44, no tiene hijos, no está casada y que siente que no ha cumplido con lo que normalmente debería de haber alcanzado a los 44 años.
00:41:07Bueno, amiguita, en el libro yo menciono, dicen que hay dos momentos claves en nuestra vida, Sergio.
00:41:15El día que nacemos, para alegría de los tíos y padrinos y todo, ese momento es clave cuando vinimos a este mundo.
00:41:22Pero fundamental cuando descubrimos para qué vinimos a este mundo.
00:41:26Es diferente.
00:41:27Entonces, yo invito a esta amiga y a cualquier otra persona, sea que, bueno, podemos apoyarla con todo gusto, nos contactan, para que descubran ese propósito.
00:41:38Cuando uno descubre la misión o el propósito personal, el día a día toma más sentido porque yo arranco el día, la semana, el lunes, con una claridad de lo que tengo que hacer,
00:41:48porque me gusta, no voy a hacer cosas forzadas, me apasiono, descubro dónde puedo impactar a los demás.
00:41:54Entonces, una vez yo invito a los amigos televidentes, trabajen en descubrir su propósito, su misión.
00:42:00De hecho, en este texto yo entrego dos formas distintas que les permite descubrir eso.
00:42:09Y entonces, cuando yo tengo claro mi propósito, ahora sí, las metas que haga para mejorar mi salud financiera, mi salud física, mi salud emocional, mental,
00:42:18ya toma más sentido porque ya el camino se allana para llegar a ese punto.
00:42:21Hacemos la última consulta a José, que nos la hacían también a través del 21001313,
00:42:29y era un caballero, don Javier exactamente, que nos decía también o nos hablaba de esa parte de compararse con alguien más.
00:42:40¿Qué tan conveniente o inconveniente es cuando yo, en mi fijación de metas o propósitos,
00:42:45me comparo también con la gente que está a mi alrededor?
00:42:49También tengo que rescatar esa individualidad y unidad.
00:42:53Comprendo, y gracias a don Javier por la consulta.
00:42:56El poder compararse que sea más bien como referentes positivos.
00:43:00O sea, si yo sé que mi vecina, por ejemplo, yo tengo una amiga que sacó licencia a los 77 años.
00:43:06Mi respeto es para doña Eli.
00:43:07Entonces, si yo tengo 25, 28, 40 y quiero aprender más en el carro, me comparo con mi vecina Eli.
00:43:16Si doña Eli, siendo abuelita, bisabuela, pagó una escuela y sacó la licencia, ¿por qué yo no?
00:43:23Ahí sí tiene sentido la comparación.
00:43:25Pero no de por qué fulano, mira, cambió el carro y yo no puedo, yo quisiera andar en ese carro.
00:43:28Ahí eso no.
00:43:29Así es como yo hago la romería para cada 2 de agosto, para resistirla.
00:43:34Yo voy caminando, caminando, y cuando veo a una señora súper mayor que viene haciendo la romería, digo yo.
00:43:39O sea, si esta señora súper mayor va haciendo la romería, ¿cómo no voy a llegar yo?
00:43:44Y llego.
00:43:45José, muchísimas gracias.
00:43:46No, encantado.
00:43:46Sí, sí.
00:43:47Y por si preguntan el número, 84265000, escriben por WhatsApp y con todo gusto.
00:43:53¿Otra vez?
00:43:54¿Ocho, cuatro?
00:43:5684265000.
00:43:57Si desean el libro, escriben y mi asistente se los envía a la casa o a la oficina.
00:44:01Genial, muchísimas gracias, José, por habernos acompañado.
00:44:04Momento de hacer una nueva pausa cuando son las 4 con 47 minutos de la tarde.
00:44:11Al regresar, le decimos qué cuidados tiene que tener usted con los helechos en esta época de lluvias.
00:44:27Votar es creer, es confiar en que nuestras decisiones de hoy construyen el mañana de nuestro país.
00:44:33Vote para cuidar lo que nos hace únicos.
00:44:36Costa Rica cree en usted, crea en su poder.
00:44:40Este primero de febrero participe, el futuro se construye con su voto.
00:44:45Votar es crear, cuidar, elegir, crea en el poder de su voto.
00:44:50Tribunal Supremo de Elecciones
00:44:52Somos el sistema de medios públicos de la Costa Rica que atesora su identidad,
00:45:01enriquecida por la diversidad cultural, el arte y la música.
00:45:05Que vea en la educación la mejor herramienta para prosperar.
00:45:08Somos el sistema de medios públicos de la Costa Rica que protege sus costumbres y tradiciones.
00:45:13Somos CINAR y seguiremos trabajando mientras que los ciudadanos tengan derecho a ser informados
00:45:19sin importar su edad, lugar de residencia o clase social.
00:45:24CINAR, el medio de todos.
00:45:28Un programa que explora la relación del tequila con los diferentes aspectos de la mexicanidad.
00:45:35De tequila hasta los huesos.
00:45:38La vida cotidiana y todo aquello que cabe y puede imaginarse desde una copa de tequila.
00:45:44Los viernes a las 9 de la mañana.
00:45:49Un grupo de amigos nos lleva por el fascinante mundo de la comida china.
00:45:54Historias, gustos y lugares se mezclan en esta maravillosa aventura.
00:46:01Apasionados por la gastronomía.
00:46:03Los lunes a las 9 de la mañana.
00:46:08Para conmemorar el Día Internacional contra el Cambio Climático, presentamos
00:46:19Green Washer.
00:46:21Este documental nos muestra cómo grandes beneficios para el ambiente se descubren como muy dañinos.
00:46:29Este viernes 24 de octubre a las 2 de la tarde.
00:46:34Sábado 25 y domingo 26 a las 5 de la tarde.
00:46:41Historias sobre personas o sucesos en América Latina.
00:46:44Tenemos miedo, miedo del prejuicio, de la mirada del otro.
00:46:49Con testimonios y análisis.
00:46:51Cuando uno mira el futuro, el futuro siempre tiene perfiles complicados.
00:46:58Relatos.
00:46:59Hay un momento que vos sentís que te estás ahogando en el océano y cualquier tablita, cualquier hojita que aparezca, desde esa te agarrás.
00:47:05Los lunes a las 7 de la noche.
00:47:09Todos los días, tenemos un especialista en salud para que usted aclare sus dudas.
00:47:17Usted puede participar en
00:47:18consulta en directo a través de nuestra línea telefónica y WhatsApp 21 00 1313, de lunes a viernes a las 5 de la tarde.
00:47:29Si ustedes de esas personas que tienen en casa, dentro o fuera de la casa, helechos, no se puede perder la siguiente información.
00:47:53Porque nosotros nos vinimos hasta el vivero Hortiflores, en Paraíso de Cartago, para pedir consejo precisamente a la gente que más sabe.
00:48:02Y por eso nos acompaña Don Errol Rojas, quien nos va a estar aconsejando.
00:48:08Don Errol, primero, ¿cómo me le va?
00:48:10Muy buenos días. Bienvenidos para aquí a Hortiflores.
00:48:12Muchas gracias.
00:48:13Yo veo que ustedes tienen aquí varios tipos de helechos.
00:48:19¿Cuáles son esos helechos?
00:48:20Ok. Este es el helecho de monte, como llamamos nosotros.
00:48:25¿Verdad? Este es el Boston.
00:48:30Y este es el Meyer.
00:48:33Ok.
00:48:34Hay muchas más variedades.
00:48:35Exactamente.
00:48:36Pero es lo que manejamos nosotros más.
00:48:37Y para que la gente logre determinar la diferencia, que por ejemplo, obviamente hay hoja más grande, pero más grande no solamente el conjunto de hojas, ¿verdad?
00:48:49Sino la hojita como tal.
00:48:52Es correcto.
00:48:53Pero como ves, el de hoja más grande, tiene menos follaje que el de hoja pequeña.
00:48:59O que es más frondoso.
00:49:00Entre más pequeña la hoja, más frondoso.
00:49:04Es correcto.
00:49:04Y lo vemos aquí.
00:49:05Y lo vemos aquí.
00:49:06Vean, y yo voy a hacer una cosa.
00:49:09No importa.
00:49:09Yo me voy a ir a hablar, hablando.
00:49:12Paul se va a quedar aquí con usted, porque yo voy a ir a traer algo para que usted me cuente si eso también es un helecho.
00:49:18Pero lo dejo con la pregunta de, ¿el helecho se pone mejor en invierno o en verano?
00:49:27No, no tiene ninguna época.
00:49:29A él lo que le importa es que no le pegue el sol directo, ¿verdad?
00:49:33Que tenga bastante luz, no sol directo, ¿verdad?
00:49:36Y agüita por lo menos día por medio.
00:49:38Al helecho le encanta, le encanta mucho el agua, ¿verdad?
00:49:41Entonces, por lo menos día por medio, tenerlo así, ¿verdad?
00:49:44Y ahí trae lo que es el spaimós.
00:49:46Es que yo dije, antes lo vi y yo le vi que decía helecho.
00:49:50¿Esto también es un helecho?
00:49:51Es correcto, él es el spaimós, igual como le decía a ellos, mucha luz, no sol, ¿verdad?
00:50:00Y mucha agua, por lo menos día por medio.
00:50:02¿Él no cuelga?
00:50:04No, él se hace como una pelotita.
00:50:07Ah, como un arbustito.
00:50:09Exactamente, ¿verdad?
00:50:10Como ves, él mismo va agarrando la forma.
00:50:12Estas otras variedades de helecho sí cuelga.
00:50:15Esas sí son de cuelgar, como lo ves en la presentación.
00:50:17Correcto.
00:50:18¿Verdad?
00:50:18Por eso es esta macetita, porque es la presentación de maceta.
00:50:20Ah, ok.
00:50:23Y el resto, sobre todo en época de invierno, digamos que si los tenemos en casa dentro,
00:50:29que puede ser el corredor de la casa y todo el asunto, pero que no recibe agua llovida,
00:50:33¿tenemos que disminuirle un poco la cantidad de riego?
00:50:38No.
00:50:38¿O no?
00:50:39Tenemos que decir igual, por lo menos día por medio.
00:50:41A ellos les encanta mucho el agua.
00:50:43Ok.
00:50:44Aunque sea invierno o sea verano.
00:50:46Ok.
00:50:46Porque ellos, al estar en altura, se secan muy rápido.
00:50:51¿Ves?
00:50:52En suelo ellos mantienen más la humedad.
00:50:54Correcto.
00:50:55¿Verdad?
00:50:55Pero así, en altura, ellos se resecan muy fácil.
00:50:58Entonces, hay que echarles agüita día por medio.
00:51:00Y ahora, aprovechando que Paul está haciendo tomas de los que tienen colgando,
00:51:05¿el lecho se poda o no se poda?
00:51:09Puedes hacerlo, puedes hacerlo.
00:51:11Uno le da el tamaño que uno quiera, pero siempre, si vas a podar, que sean las hojas más viejas.
00:51:17Ok, y las que se vayan como secando.
00:51:18Exactamente, las más viejas.
00:51:20No en el centro, porque si no, lo dejas pelón.
00:51:22Ok.
00:51:23Si no, siempre las de abajo, para que él siempre mantenga su forma.
00:51:25Y si yo podo, me reproduce más.
00:51:29Es correcto.
00:51:31Igual, vos, si quieres sacar hijitos con un cuchillito, sacas una herramienta con raíz,
00:51:38eso sí, ¿verdad?
00:51:38Ok.
00:51:39Y lo autorreproduces muy fácilmente.
00:51:41Perfecto.
00:51:42Recomendación.
00:51:42Obviamente, ustedes aquí en vivero tienen maceta plástica, obviamente, con...
00:51:47Mire, este se está saliendo hasta por aquí, por abajo.
00:51:51Me lo llevo a la casa.
00:51:52¿Qué recomendación me da para la maceta en la que lo vaya?
00:51:57Ok, él ahí vive muy bien.
00:51:58Perfecto.
00:51:59Pero si quisieras un tamaño más grande, o que él se haga uno con la maceta,
00:52:04puedes pasarlo a fibra de coco.
00:52:06Ok.
00:52:07A fibra de coco, ¿verdad?
00:52:08Porque él, en la fibra de coco, va a sacar todas sus raíces.
00:52:10Entonces, se va a hacer como una bolita, todo junto con la maceta.
00:52:15¿Verdad?
00:52:15Va a hacer esto que está haciendo aquí.
00:52:17Es correcto.
00:52:18A salirse por donde vaya algún huequillo.
00:52:21Ajá, a donde tenga espacio.
00:52:22Exactamente.
00:52:22Y se va a salir.
00:52:23Miren, se los voy a mostrar ahí, para que vean que se está saliendo por ahí.
00:52:28El helecho puede durar años.
00:52:30Años, años.
00:52:32Aquí en Hortiflores, lo que hacemos es también, igual, hay un abono muy bueno,
00:52:37que es el sulfato de magnesio, con urea.
00:52:40Ok.
00:52:41La urea es nitrógeno puro.
00:52:43Entonces, se mezcla el sulfato de magnesio con la urea y te da un color verde impecable.
00:52:48Bueno, y yo venía, ahora que nos acompañe también a este lado,
00:52:52para que la gente, muy probablemente en cámara, sí se va a lograr identificar que este que tenemos aquí,
00:53:00tiene un verde mucho más intenso que este otro.
00:53:04Exactamente.
00:53:04Pero cuando crezca, ¿va a variar o siempre conserva ese tono de verde?
00:53:09Siempre van a tener este verde.
00:53:11Y lo que es el Boston, nos va a empezar así y nos va a terminar así.
00:53:16Más opaco.
00:53:16Más opaco.
00:53:17Vean, aquí está la diferencia.
00:53:19Esta es más tiernita, es un verde más clarito y termina en un...
00:53:22Y hay.
00:53:23Ajá, en un verde más mate, por así decirlo.
00:53:27Ahí ya sería la preferencia, voy a correr yo este para acá, para que usted ponga ese otro.
00:53:32Ese.
00:53:32Ahí.
00:53:33Esta es la hojita...
00:53:34Uy, escase amarilla.
00:53:35Sí, está la hojita tierna.
00:53:37Ajá.
00:53:37Esta es una hojita nueva y después va agarrando el color.
00:53:40Este es Boston también.
00:53:41Ajá.
00:53:42¿Qué prefiere más la gente?
00:53:45Todos.
00:53:46Todos, sí, ¿verdad?
00:53:47Todos.
00:53:48Yo creo que depende mucho del espacio que la gente pueda tener.
00:53:50Exactamente.
00:53:51¿Verdad?
00:53:52Porque, digamos que si se vive en un apartamento,
00:53:55entonces, ¿cómo es que se llama el pequeñito?
00:53:58Sí, ocupado.
00:53:58El Spy Mosque.
00:54:00Sí, ese para la gente que vive en apartamentos o para las oficinas.
00:54:04Exactamente.
00:54:04¿Verdad?
00:54:05Eso sí.
00:54:05Ojalá no haya aire acondicionado.
00:54:08Lo seca, lo reseca.
00:54:09Porque el aire acondicionado, exactamente.
00:54:10¿Verdad?
00:54:11Tiende a dañarlos.
00:54:12Si es una oficina que no tiene aire acondicionado, no hay problema.
00:54:15Esa es la primera vez que el aire acondicionado no me gusta.
00:54:20Ajá.
00:54:21Y mis compañeras dirían que lo traiga para que no aprendamos el aire acondicionado.
00:54:27Don Errol, ¿cómo pueden andar en precios?
00:54:29En precios, estos, los de colgar, salen para 12 mil colones.
00:54:33Ok.
00:54:34¿Verdad?
00:54:35Y el Spy Mosque, que es este, que es nuestro producto, regularmente sale a 4 mil colones.
00:54:40Pero actualmente tenemos una oferta en hortiflores de 2 por 5 mil.
00:54:45No me diga, yo me voy a llevar a esa oferta.
00:54:48Don Errol, y por ejemplo, los de colgar, ¿qué tiempo pueden tener ya?
00:54:54Ah, no, ellos son muy lentos de crecimiento.
00:54:56De crecimiento son muy lentos.
00:54:58Hablemos que ellos pueden andar alrededor de unos 6, 7 meses ya, desde que se sembraron pequeñitos.
00:55:03Ok, ya uno los adquiere como de más de 6 meses.
00:55:06Es correcto.
00:55:06Ya bien pegaditos, bien enraizados, ¿verdad?
00:55:08Nada más de llegar y poner.
00:55:11Ok.
00:55:11Y si uno quisiera como mejorarles, ¿se le puede hacer algún truquito para mejorar calidad de hoja, tonalidad de la hoja?
00:55:19Ok, como te dije, sulfato de magnesio con urea.
00:55:22Ok.
00:55:22Pero esa combinación, mejor venir aquí y darse la vuelta y que ustedes se la vendan ya mezclada.
00:55:27En cualquier agro.
00:55:28Sí.
00:55:28En cualquier agro vos lo conseguís y eso se mezclan.
00:55:32Una cucharadita de urea.
00:55:33Ok.
00:55:34Por dos de sulfato de magnesio.
00:55:36Urea es nitrógeno puro.
00:55:37Y es en granito.
00:55:38En granito.
00:55:39Exactamente.
00:55:39Ok, como en, sí, sí, pelotitas.
00:55:41Es correcto.
00:55:42Ok.
00:55:42Es sulfato de magnesio, es polvo.
00:55:45Ok.
00:55:45Entonces eso lo mezclas.
00:55:47Con agua.
00:55:47Con agua, lo puedes aplicar una vez por semana.
00:55:50¿Directo a la tierra?
00:55:51Directo a la tierrita y ya al mes, ya le ves el cambio a una hoja.
00:55:55Ah.
00:55:56Es bastante recomendable y muy bueno.
00:55:58Ok, recordemos entonces.
00:56:00Sulfato de magnesio con urea.
00:56:02Urea.
00:56:03Ok.
00:56:04Y es una cucharadita de urea.
00:56:05Urea por dos de sulfato de magnesio.
00:56:08En un poquito de agua hasta hacerlo lo suficientemente líquido como para poder regar.
00:56:12Es correcto.
00:56:12Genial.
00:56:13Vivero, Hortiflores, se ubica, yo digo siempre Paraíso.
00:56:17Es Paraíso, ¿verdad?
00:56:18Exactamente.
00:56:19Carretera Paraíso, contigo Almuel Paraíso.
00:56:21Aquí estamos todos los días de 7 y 30 a 5 de la tarde.
00:56:24Inclusive es sábados y domingos, ¿verdad?
00:56:26Igual, para servirles aquí los podemos aconsejar, recomendar, nos pueden traer fotos de su jardín.
00:56:31Les decimos qué les sirve, qué no les sirve.
00:56:34Un día a estos regresamos y le dije para, ay, para que hablemos de chiles.
00:56:38De la gran variedad de chiles que tienen matas de chiles aquí.
00:56:41Ya que usted se puede llevar la mata con todo y los chiles.
00:56:44¿Podemos verlas por aquí?
00:56:45No, ya tengo que devolver por tiempo.
00:56:48Pero un día de estos entonces nos damos la vuelta nuevamente de un error.
00:56:51¿Número de teléfono, si se lo recuerda?
00:56:542591-0420.
00:56:56Excelente, muchísimas.
00:56:57Bienvenidos, cuando quieran visitarnos, ¿verdad?
00:56:59Aquí estamos para servirles con mucho gusto en Hortiflores.
00:57:02Muchísimas gracias y a disfrutar.
00:57:11¡Suscríbete al canal!
00:57:41A Martin Van der Beiden le diagnosticaron leucemia en 2001.
00:57:56Era muy joven y tenía ante sí un prometedor futuro como nadador.
00:58:01Tenía 19 años y vivía pendiente de las próximas competencias del siguiente mundial, siempre
00:58:17entrenando. De repente me encontré en un hospital con leucemia. Fue como una pesadilla, como
00:58:23si eso le estuviera pasando a otra persona.
00:58:29Un trasplante de médula ósea le ayudó a vencer la enfermedad. Luego de seis meses en el
00:58:36hospital volvió a nadar.
00:58:41Los primeros años tras el tratamiento estuve desganado. Mis padres se quejaban con el médico
00:58:47de que no hacía nada. Pero poco a poco empecé a disfrutar otra vez de entrenar y de la natación.
00:58:57Para resumir la historia, unos años después, en 2008, gané una medalla de oro olímpico.
00:59:03Cuando me diagnosticaron leucemia fue algo casi surrealista. Una pesadilla horrible. Pero visto desde ahora, me parece que fue tan solo un sueño lejano.
00:59:27A Petra Tala en 2015 le detectaron cáncer de mama. Lo superó mediante quimioterapia. En su caso hubo un elemento extra. Empezó a hacer deporte al aire libre.
00:59:46Me encanta estar al aire libre. Es algo fantástico. Eso es la vida. No es estar encerrada en casa.
01:00:03Las actividades al aire libre estimulan el sistema inmunitario. Se necesita el sol para el corazón, para la salud, para el amor, para todo.
01:00:12Durante su tratamiento oncológico fundó la organización Outdoor Against Cancer. Su meta era motivar a otros enfermos de cáncer a que hicieran deporte.
01:00:24Ejercicios de resistencia, fuerza o caminatas a 3.000 metros de altura.
01:00:29Petra Tala considera que el deporte incrementa las posibilidades de curarse del cáncer.
01:00:47Todas estas mujeres tuvieron cáncer. Comenzaron a hacer deporte durante el tratamiento y fueron persistentes.
01:01:02Están sanas, alegres. Es fantástico.
01:01:05Para Petra, lo importante de la terapia deportiva no es solo estimular la circulación o fortalecer el sistema inmunitario,
01:01:16sino que también poder disfrutar del espíritu de grupo y hablar de la enfermedad.
01:01:21Son personas con las que no te da vergüenza hablar de un tema complicado o pasar un buen rato.
01:01:27Me da mucha energía cuando vengo después de trabajar y veo que las demás también están aquí.
01:01:34Son para mí todo un ejemplo, incluso cuando en realidad estoy rendida.
01:01:38Pienso, ellas tampoco se rinden.
01:01:42Petra no duda de que el deporte aumenta, de forma indirecta, las oportunidades de curarse.
01:01:48Una opinión que, sin embargo, Martin Van der Beiden no comparte.
01:02:08Él cree que la suerte le ayudó a curarse, no el deporte.
01:02:11Era el paciente más vago que se puedan imaginar.
01:02:18Lo raro es que otros pacientes que hicieron ejercicio, que estaban en buen estado físico,
01:02:25eso no los ayudó en nada.
01:02:29Y yo, el más vago de todos, tuve la suerte de salir adelante.
01:02:41No creo que las chances de recuperación aumenten por hacer más deporte durante el tratamiento.
01:02:48Creo, además, que hay que ser más cauteloso y no generarle culpa a aquellos pacientes que hacen poco ejercicio.
01:02:55Si la sociedad, de repente, nos dice que tenemos que luchar contra el cáncer y derrotarlo,
01:03:06le estaríamos diciendo a esas personas que no pueden hacer deporte que no se van a recuperar.
01:03:12Y eso no es bueno.
01:03:16Y creo que eso no es muy fair.
01:03:20¿Y qué se opina desde la ciencia al respecto?
01:03:23En el Centro Oncológico de Heidelberg, se investiga desde hace 10 años la influencia del deporte
01:03:30en el tratamiento del cáncer con pacientes como Michael Mayla Briggs.
01:03:34En 2016 me dieron el diagnóstico.
01:03:38Me sentí muy mal.
01:03:40Caí en un pozo profundo.
01:03:43Estaba muy cansado.
01:03:44No podía hacer nada, ni siquiera en el jardín.
01:03:48Nunca me había sentido así.
01:03:50Ojeaba un libro y me ponía a comer papas fritas.
01:03:54Engordé, pero luego bajé de peso.
01:03:59El deporte no combate un tumor, pero cientos de estudios avalan que los enfermos de cáncer que hacen ejercicio viven más.
01:04:07De alguna forma, el deporte ayuda.
01:04:09Reduce efectos secundarios, como los resultantes del tratamiento oncológico.
01:04:16Así se logra que el paciente mejore su calidad de vida durante la terapia.
01:04:21Además, hay ya algunos datos que apuntan a que el ejercicio físico regular reduce el riesgo de recaída.
01:04:27Por eso, actualmente se investiga qué deportes en particular ayudan más a los enfermos de cáncer.
01:04:35Cuando se administra un medicamento eficaz, no se le dice al paciente, tome la dosis que quiera y como quiera, sino que se busca la dosis óptima.
01:04:45No existen ejercicios específicos contra el cáncer.
01:04:49Siempre es cuestión de pensarlos en función del tipo de cáncer que se padece, poniendo el acento en la resistencia o la fuerza.
01:04:57Potencia mi sistema inmunitario.
01:05:01Me da energía. Es genial.
01:05:03Ya no puedo parar.
01:05:08La teoría es muy clara.
01:05:13En la práctica, sin embargo, aún queda mucho por mejorar.
01:05:18Actualmente, las terapias deportivas no son algo que se le ofrezcan a todos los enfermos de cáncer.
01:05:23Pero los seguros médicos deberían hacer algo y cubrir esta prestación.
01:05:28Si fuera así, aunque no le sirviese siempre a todos los pacientes, permitiría que los enfermos pudiesen recurrir a ella como una posibilidad, algo positivo.
01:05:38Y eso es contagioso.
01:05:39Para lograr que se genere una dinámica positiva, hacen falta ofertas como las de Outdoor Against Cancer, convocatorias como Night Hike, una caminata para enfermos de cáncer que se hace paralelamente en seis ciudades.
01:05:53Bienvenidos a nuestra primera Night Hike.
01:05:59La excursión, Buntual Ter Gernsee, cerca de Munich, es para realizar ejercicio físico y es también de índole informativa.
01:06:09La Unión Europea subvenciona la labor de Petra.
01:06:11El Night Hike es una caminata nocturna, para estar al aire libre, disfrutar de la belleza de la naturaleza y hacer algo por la salud.
01:06:24Permite sentirse rodeado por la gente, estar en comunidad y no quedarse solo en casa.
01:06:29Para hacer algo por la salud y contra el cáncer, hacer algo por el cuerpo y la mente, pensar en positivo.
01:06:35Ese es nuestro mensaje, esa es nuestra visión.
01:06:42Y yo le dedico a esto todo mi esfuerzo.
01:06:47Martin van der Weyden tuvo su propia idea para ayudar contra el cáncer.
01:06:51En los Países Bajos se registran anualmente unos 100.000 casos de cáncer.
01:07:07Unas 40.000 personas no tienen suerte, no se recuperan, mueren. Es un gran problema.
01:07:12En 2018 se le ocurrió que la antigua carrera de patinaje sobre hielo de los Países Bajos, denominada Once Ciudades, se podía hacer nadando.
01:07:24Había sido suspendida en 1997 porque los inviernos ya no eran tan fríos.
01:07:29Cuando decidí nadar para hacer la ruta de las Once Ciudades, no sabía cuánta distancia era.
01:07:42Regresé a casa, busqué en internet y descubrí que eran 200 kilómetros.
01:07:48Bastante.
01:07:49Yo era campeón olímpico en 10 kilómetros, pero pensé que tal vez fuera posible hacerlos.
01:07:54En su primer intento abandonó en el kilómetro 160.
01:08:07Pero en verano del 2019 completó los 200 kilómetros.
01:08:14Casi cuatro días en el agua, con breves pausas en una barca de apoyo.
01:08:20¿Para qué tanto sacrificio?
01:08:22Tiene que ver con mi historia en el hospital, con mis compañeros de habitación que no tuvieron suerte.
01:08:32Siempre me he preguntado por qué yo sí y ellos no.
01:08:38Empecé a sentirme culpable por haber sobrevivido.
01:08:41Quise entonces hacer algo concreto, apoyar a la investigación sobre el cáncer para aumentar las posibilidades de supervivencia de futuros enfermos.
01:08:53Martin Van der Weyden recaudó 12 millones de euros mediante la travesía de las 11 ciudades.
01:09:08Dinero que entregó a proyectos de investigación oncológica.
01:09:11Marten Van der Weyden no cree que el deporte cure.
01:09:30Pero lo utiliza, a su manera, con el mismo fin que otros.
01:09:34Ayudar a combatir el cáncer.
01:09:36A continuación, consulta en directo.
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