انقاص الوزن الآمن دون ضرر وعلاج تكيس المبايض والكبد الدهني.. الأعراض والعلاج | لايف ستايل - فيديو Dailymotion

TeN TV - قناة تن الفضائية

#لايف_ستايل حلقة 7 أكتوبر 2025 انقاص الوزن الآمن دون ضرر وعلاج تكيس المبايض والكبد الدهني.. الأعراض والعلاج  اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV  تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Transcript

00:00:00موسيقى

00:00:30اول موضوع عايزة اتكلم فيه مع حضراتكو بس قبل مبدأ عايزة بس افكر حضراتكو انه اللي عنده اي مشكلة صحية عندك اي مرض محتارة ومش عارفة تعملي ايه مع المرض ده او مع المشكلة الصحية دي تقدروا دلوقتي تتواصلوا مع الفريق الطبي الخاص بكورس الون سلم من خلال اي رقم من الستة ارقام

00:00:54ودايما بقول اعتبروها استشارة مجانية يعني اي حد عنده اي مرض او اي مشكلة صحية وعايز ياخد رأي الدكاترة تقدروا دلوقتي ان انتو تكلموا اي رقم من الستة ارقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة دي ارقام دكاترتنا اللي ممكن ان انت تاخذي رأيهم في المشكلة دي لو المشكلة دي خاصة بان انت عايزة تخسي عايزة تزيدي في الوزن عايزة تحسني من صحة شعرك عايزة تحسني من صحة بشرتك

00:01:21عايزة تقوي منعتك عايزة انه انا مايبقاش عندي مشاكل في الجهاز الهضمي مايبقاش عندي عسر هضمي مايبقاش عندي مشاكل في العضم

00:01:30اي مشكلة ما تقدروا دلوقتي ان انتو تتواصلوا مع الدكاترة من خلال اي رقم من الستة ارقام اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

00:01:40طيب لو كلمتوا اي رقم من الستة ارقام وما لقيتوش حد بيرد او التليفونات مجهولة فده بيكون ضغط اتصالات

00:01:48تقدروا ان انتو تتواصلوا مع صفحات الفيسبوك اللي ظهروا قدام حضراتكو على الشاشة

00:01:53وصفحة الانستجرام وما تنسوش صفحة برنامجنا صفحة لايف ستايل

00:01:57هرد بنفسي على اي سؤال يخص الصحة العامة بعد ما تخلص الحلقة على طول

00:02:03يلا نبدأ بقى حلقتنا سريعا وهنتكلم في ايه النهاردة

00:02:06هتكلم في مشكلة من المشاكل اللي بتجيلي كتيرة جدا عند بنات صغيرين في السن

00:02:12وهي مشكلة ركزوا معايا تكيس المبايد

00:02:16بنات كتيرة في العشرينات وفي التلاتينات لما بتيجي تتجوز بيبقى فيه ضغط شوية من الزوج من الاهل من الحمى بالذات

00:02:24انه احنا عايزين نفرح بيكو يلا بقى هتقولنا بيبي صغير كده جميل

00:02:28تعدي سنة اتنين تلاتة تلاقي نفسها مفيش انجاب مفيش حمل

00:02:34طب ايه المشكلة تروح لدكتور النساء يقول لها ده انسي عندك تكيسات كتير في المبايد

00:02:40هي اللي منعه ان حضرتك تحملي

00:02:43فهل تكيس المبايد فعلا بيمنع الحمل او بياخر الحمل

00:02:48الاجابة هي طبعا تكيس المبايد من الحاجات اللي دايما بتسبب تأخر في الحمل وفي الانجاب بصفة عامة

00:02:58ليه هقول لكم الاول ايه هو مرض تكيسات المبايد

00:03:02بالموضوع السهل كده من غير تعقيد انه اي سيدة بيبقى فيها عندها اتنين من المبايد

00:03:10مبيض في الجهة اليمين ومبيض في الجهة الشمال

00:03:12اللي بيحصل انه ساعات بيظهر اكياس صغيرة مليانة سوائل

00:03:19ممكن تظهر عندك في الناحية اليمين او في المبيض الشمال

00:03:23تمام الاكياس دي بتعمل ايه بتعطل بسهولة كده بتعطل عملية الانجاب وعملية الحمل

00:03:31بتعمل ايه تاني بتسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية

00:03:37تلاقي الدورة الشهرية بتاعتك متلخبطة كل اسبوع ممكن تيجي

00:03:40ممكن تفضل شهرين مش بتيجي

00:03:42كمان بتسبب ايه بتسبب واجعة في المنطقة السفلية من البطن

00:03:47في الحتة اللي فيها المبايد بتسبب واجعة شديد

00:03:50كمان ممكن تسبب واجعة في العظم لانه انت كله يعني الجسم كله زي ما بنقول كده جماعة مسمى على بعض

00:03:57فقدام حضرتك شكل تكيسات المبايد اللي بتظهر عند ناس كتيرة وسيدات كتير

00:04:04وكمان بقينا بنلاقيها في الاعمار الايه الصغيرة

00:04:0818-20-30 يعني تحسي في الاعمار الصغيرة بيظهر تكيسات المبايد

00:04:14طيب اي واحدة بتتفرج علي عندها تكيسات في المبايد حلها ايه

00:04:20هتروحي لأي دكتور في العالم في جميع دول العالم تقولي له

00:04:25عالجي تكيسات المبايد اول حاجة هعمل هيبصلك كده هيقولك اه

00:04:30انتي عندك زيادة في الوزن

00:04:33طيب ايه الحل هنا؟ الحل والعلاج لازم تنزلي

00:04:37ولازم تخسي ولازم يبقى وزنك اقل من وزنك دلوقتي

00:04:42بنسبة من 5 ل 10%

00:04:45خسيتي العشرة في المية من وزنك تعليلي تاني

00:04:49مش هتلاقي تكيسات المبايد موجودة

00:04:51يعني معقولة يا دكتور حنان تكيسات المبايد

00:04:54مالهاش علاج؟ لا مالهاش علاجها ان هي بتظهر عند الناس

00:04:59اللي عندها سمنة عندها زيادة في الوزن وخصوصا في منطقة البطن

00:05:05فالحل هنا عايز التكيسات دي تتعالج تنزلي من وزنك 10% من وزنك

00:05:11وتجيلي

00:05:12هاجي اعمل صنارة عشان اشوف موضوع التكيسات دي لسه موجودة ولا لا هتلاقيها مش موجودة

00:05:18ليه؟ لان وزنك قل

00:05:19فبالتبعية التكيسات دي ما بقتش موجودة

00:05:23طيب سؤالتين

00:05:25لما اعالج التكيسات بان انا خس

00:05:29هل ده طريق ان انا احمل؟ طبعا اه

00:05:32لانه اللي كان معطل الحمل الاول اللي كان معطل الانجاب

00:05:37الاول فرص الحمل عندك قليلة جدا بسبب تكيسات المبايد

00:05:41انتي جتيلي خصة 10% من وزنك تكيسات المبايد

00:05:45اتعالجت ما بقتش موجودة فبالتالي فرص زيادة الحمل زادت

00:05:49هو ده الكلام بالمختصر المفيد

00:05:52طيب نيجي بقى عند نقطة ازاي نقدر نخس بصحة

00:05:57وحطوا مليون خط تحت كلمة صحة

00:06:01عشان بيجيلي ناس وبيجيلي يقولولي يا دكتورة حنان

00:06:05احنا خسينا 10 كيلو 20 كيلو 30 كيلو 40 كيلو

00:06:11ولكن انت الحد هنا الكلام حالو

00:06:14انت نزلتي 10 20 30 40 كيلو ده ممتاز

00:06:17ولكن بصوا بقى الجملة اللي بعد ولكن بقى

00:06:21شعري وقح شكل عجز حاسة ان انا ببقيتش قادرة اعمل اي مجهود

00:06:29مش قادرة اؤمن على السرير عظمي بيوجعني

00:06:32حصلي تراهل شديد في الدراعات وفي البطن وفي الوش

00:06:36وفي الوش فوشي نزل

00:06:39عايز اقولوكو على معلومة مهمة قوي يا جماعة

00:06:41الطبيعي ان وش اي حد فينا بيبقى ربنا سبحانه وتعالى خلقوا مسلس مقلوب

00:06:47مسلس مقلوب

00:06:49اللي بيحصل عند الناس اللي بتنزل في الوزن بطريقة غلط

00:06:54المسلس ده بيتقلب

00:06:55بتلاقي وشك بقى كده

00:06:57انقعدة المسلس لتحت لانه حصل تراهل

00:07:00فوشك نزل

00:07:01فده تعرفي على طول انه هيحصل

00:07:04شكله هيعجز هيبقى اكبر من سنك في البطاقة

00:07:07ممكن تبقي في العشرينات

00:07:08وهيبقى بعد ما انخصيتي بالمسلس المقلوب

00:07:11اتعكس فبنتي في التلاتينات او في الاربعينات

00:07:14ليه؟ عشان خصيتي غلط

00:07:16عشان حصل تراهل في الوش

00:07:19اللازمة لان وشي يبقى نظر

00:07:23اللازمة ان شعر يبقى حلو

00:07:25اللازمة ان جسمي يبقى مظبوط وما فيوش تراهل

00:07:28فمهم جدا انه انا لما اجي اخص يا جماعة

00:07:32بخص وباخد بالي من ثلاث حاجات اساسية

00:07:35اول حاجة انه انا بخص اه

00:07:39ولكن جسمي لسه موجود فيه

00:07:43فيتامينات ومعادن ومضادات اكسادة

00:07:45جسمي لسه ماسك نفسه

00:07:48اه نزلت دهون

00:07:49دايما بقول الدهون هي السموم

00:07:51اه نزلت دهون ونزلت السموم

00:07:52الحاجات الوحشة اللي احنا مش عايزينها

00:07:54بس جسمي ستل لسه محافظ على

00:07:57الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكساد

00:08:00دي اول حاجة تخلي بالك منها وانتي بتخسي

00:08:02تاني حاجة ودي نقطة مهمة قوي

00:08:04انه اخس اه ولكن الكتلة العضلية بتاعتي ما تتقصرش

00:08:08العضل بتاعي يفضل ماسك نفسه فما يحصلش التراهل اللي بنشوفه عند الناس وخصوصا في التراهل الوش والدرعات والكرش

00:08:16فانا اخس اه ولكن الكتلة العضلية لا تتأثر

00:08:21يفضل الجسم ماسك نفسه يفضل الكتلة العضلية عندي عالية

00:08:25فالجسم ماسك نفسه فما يحصلش التراهل اللي احنا بنشوفه

00:08:29تالت حاجة ودي مهمة جدا

00:08:31اخس وانا واخدى بالي من صحة شعري

00:08:34شعري ما يقعش مش اه انا نزلت 10 كيلو 15 كيلو

00:08:38بس شعري بيقع فانا انا عالكت حاجة وبوزت حاجة

00:08:42فكده يبقى ايه فايدتها

00:08:43فلا اخلي بالي من صحة شعري انه ما يقعش

00:08:46وده ازاي ان انا اهيأ لجسمي انه لازم ياخد كولوجين

00:08:50لازم ياخد بايوتين لازم ياخد فيتامين اي

00:08:52لازم ياخد فيتامين سي لازم ياخد حديد

00:08:55لازم ياخد زينك

00:08:56حاجات دي كلها بتقوي من صحة شعري

00:08:59طيب ازاي بقى نقدر نخس ونتفادى كل الحاجات اللي انا قلت عليها دي

00:09:05بالكورس رقم واحد في مصر

00:09:07الكورس اللي هينزلك 10 كيلو في الشهر من غير

00:09:11ما ينزل الكتلة العضلية

00:09:14عضلك هيفضل مسك نفسه

00:09:15من غير ما انزل في الجسم الفيتامينات والمعادن

00:09:19ومضادات الاكسادة اللي الجسم محتاجها

00:09:21من غير ما ادي الجسم او افقد النشعري

00:09:25ياخد الكولوجين او البايوتين

00:09:27او فيتامين سي اللي احنا محتاجين

00:09:29طيب ايه كورس الوان سليم

00:09:31ما فيش بتهيق لي بيت فيك يا مصر ما يعرفش كورس الوان سليم

00:09:35لو حد من البيت ده خاص او حد من صحابه في الدايرة المحيطة به خاص على كورس الوان سليم

00:09:41نتائج كورس الوان سليم بتتكلم عن نفسها الحقيقة

00:09:44كورس الوان سليم

00:09:46نزل في الوزن اكتر من في الجرد الاولاني من السنة

00:09:51وقلتلكوا الكلام ده الحلقة اللي فاتت في الجرد الاولاني من السنة

00:09:55اللي تم من يوم واحد واحد الفين خمسة وعشرين

00:09:59ليوم تلاتين ستة الفين خمسة وعشرين

00:10:03نزلنا مع بعض تلاتين الف حالة في الوزن

00:10:08طيب عايزين الدليل يا دكتور حنان

00:10:10ما انت ممكن تكوني بتقولي كده وخلص اللي ما عرفنيش يعني

00:10:13يقولي كده طيب الدليل ايه هيظهر قدام حضرتك على الشاشة دلوقتي

00:10:17الجرد السنوي اللي تم في الفين خمسة وعشرين

00:10:21والتلاتين الف حالة اللي نزلت معنا في اول ست شهور من السنة

00:10:26هتظهر قدام حضرتكو لحد ما زميني في الاعداد يجهزوا الجرد ده

00:10:31طيب فدايما بقول اش معنى انت بقى

00:10:34يلي عندك زيادة في الوزن في منطقة الدرعات

00:10:36في منطقة اللغض في منطقة الوش في منطقة البطن

00:10:39مش معنى انت اللي عندك دراعات تسدي مثلا مش هتنزل معنا في الوزن

00:10:44ما فيه تلاتين الف حالة نزلت اصلا معنا

00:10:47الفيديو بتاع جرد السنوي قدام حضرتكو دي اللي انتو شايفينها كل الاسامي

00:10:52طبعا احنا مخبيين عنوين الاسامي العنوان بتاعهم

00:10:55عنوان البيت يعني اللي وصل عليه الكورس

00:10:58ولكن كل اللي حضرتكو شايفينه ده هي التلاتين الف حالة

00:11:03اللي نزلوا وخاصوا معنا في النص الاول من سنة الفين خمسة وعشرين

00:11:07مع الكورس الوان سلم مهم قوي اقول لكم انو احنا بنهتم

00:11:12مش انو مجرد اديك الكورس الوان سلم وشكرا خلاص

00:11:16مش عايزة بقى انت هتخسي ما انا عارفة ان انتي كده كده هتخسي

00:11:19فخلاص لا مهم قوي يا جماعة انو لازم اتابع مع حضرتك

00:11:25المتابعة ودايما اللي عارفني

00:11:27عارف اللي انا بقوله دايما كل حلقة

00:11:29المتابعة أهم من الكورس

00:11:31الكورس أنت كده كده هتخسي

00:11:33بس في حاجة

00:11:35لو ما تبعتيش معايا بيحصل إيه بقى

00:11:38واحد ممكن تزهي

00:11:40اتنين ممكن تنسي

00:11:43تلاتة ممكن مستوى النزول في الأول بيبقى أكتر من في الآخر

00:11:48فتلاقي نفسك في أول أسبوع نزل أربعة كيلو

00:11:50مثلا في آخر أسبوع في الشهر التالت نزلتي اتنين كيلو

00:11:54فأنا هزعلت إيه ده و أنا ليه اللي حصل كده

00:11:56دايما بقول يا جماعة الناس اللي أوزانها كبيرة

00:12:01بتنزل في الأول أكتر من اللي في الآخر

00:12:05ركزوا معايا

00:12:06الناس اللي وزناها معادي 100 كيلو

00:12:09اللي هي السمنة المفرطة

00:12:11بيحصل إيه

00:12:12أما بتنزيل مع كورس الوان سلم بتنزيل معايا 20 كيلو

00:12:17ليه

00:12:17ليه الوزن للناس اللي عندها أوزانها كتير مع كورس الوان سلم بتنزيل في الأول كتير

00:12:22هقول لك ليه

00:12:23هشبهالك بحاجة بسيطة قوي

00:12:25فيه ناس مثلا لما بتبقي شايلة معاكي حاجة تقيلة على ضهرك

00:12:30ومشي بيها مسافة طويلة

00:12:32خلاص شايلة حاجة تقيلة قوي

00:12:33شايلة شنطة مثلا مليانة حجر

00:12:35خلاص

00:12:36ومشيتي بيها مسافة طويلة طويلة طويلة

00:12:39جيت أقول لك إيه بس أقفي

00:12:41أول حاجة هتعمليها إيه

00:12:43هتقومي منزل الشنطة

00:12:44هف رزعها على الأرض

00:12:46صح؟

00:12:46ده اللي بيحصل

00:12:47نفس الكلام بيحصل مع الناس اللي أوزانها تقيلة

00:12:51أنت ماشي مشوار حياتك كله

00:12:53معاكي 30-40 كيلو زيادة في وزنك

00:12:55فبمجرد ما بديك القرص الوان سليم تخصي عليه

00:12:58هب تنزلي العشرين كيلو في أول شهر

00:13:01ليه لأنه فيه وزن كتير

00:13:03متحمل على العظم

00:13:04دهون كتيرة متحملة في الجسم

00:13:07بمجرد ما بديها حاجة بس تساعدها

00:13:09تقوم نازل على طول

00:13:11بشكل كبير

00:13:12بعكس الناس اللي قريبة شوية من الوزن الطبيعي

00:13:15يعني واحدة مثلا عندها 5 كيلو 10 كيلو

00:13:18تمام؟

00:13:19لو خدت كابسولات الوان سليم لوحدها

00:13:21ممكن تنزل 10 كيلو في شهر

00:13:24طب ما تقولي أنا ليه ما نزلتش 20 كيلو زي اللي كانت معدية 100 كيلو

00:13:27علشان زي ما بقول لحضرتك

00:13:29الوزن التقيل بينزل معانا أكتر

00:13:32طبعا زي ما حضرتكو شايفين

00:13:34الفيديو اللي قدامكو ده

00:13:35هو اللي بيوضح ازاي قرص الوان سليم

00:13:38بيفتت الضهون اللي في الجسم اللي عندك بقالها 20 سنة

00:13:41الدهون هي الأصفر اللي موجود عند حضرتك في منطقة البطن

00:13:45في منطقة التسدي

00:13:47في منطقة شايفين أصفر ده كله في الأرداف

00:13:49ده تكتلات الدهون اللي في الجسم

00:13:52بما فيهم الدون الحشوية لجوه الأعضاء

00:13:54حل؟

00:13:55بتيجي تأخذي قرص الوان سليم

00:13:57بيفتت الدهون شايفين

00:13:59الدهون ما بقيتش موجودة

00:14:00شايفين اهو الدهون حتتتكسر وتتفتت

00:14:03والقطلة العضلية هتزيد

00:14:04فالجسم هيرجع يترسم بشكل زي ما حضراتكو شايفين كده من غير ده ده اللي بيعملو كورسل وان سلم طيب كورسل وان سلم عبارة عن كام منتج عبارة عن تسع منتجات دي كملوا بعض تعالوا نشوف التسع منتجات ايه ويالله بينا نعدهم كده عشان حضراتكو تبقوا شايفينه

00:14:21هذه واحد اتنين تلاتة اربعة خمسة ستة وفيه تلات هدايا كريم شد التراولات وكريم العظم وكابسولات الفيتامين فاحنا هنا بنتكلم على تسع منتجات بيكملوا بعض التسع منتجات دول بيفضلوا مع حضرتك لمدة ثلاث شهور متواصلة طيب فيه حد ممكن يقول لي طيب يا دكتور حان انا عايز انزل خمسة كيلو او ستة كيلو اعمل ايه هاقول لك خدي بس كابسولات الوان سلم طبعا مش هديكي القرص تسع منتجات عشان تنزلي خمسة كيلو مهمش

00:14:51انه احنا مش يعني بنتكلم كلام كده في الهواء لأ حسن زي خمسة كيلو دي بس الوحدة تنزلك الخمسة كيلو في شهر لانه العلبة فيها تلاتين كابسولة طيب خلوني اتكلم بقى على كل منتج بالتفصيل بس الاول عشان الناس اللي ممكن تقلق انه لأ يا دكتور حانان احنا شايفين انه ممكن لو تسع منتجات والكورس يفضل معي تلات شهور وبانزل في الشهر عشرة كيلو يبقى في التلات شهور تلاتين كيلو يبقى احنا بنتكلم في مبلغ وقال

00:15:21هنا يا جماعة تيجي المفاجأة انه كورس الوان سليم عمل لكم النهاردة خصومات حلوة جدا معينا كورس التلات شهور عليه خصم اربعين في المية وبتاخدوا معي تلات هدايا كريم شد التراهولات كابسولات الفيتامين وكريم العظم

00:15:37كمان معينا كورس المكسف عليه خصم خمسين في المية وده بتاخدوا فيه علبتين من الوان فت يعني علبتين من العلبة الحمرة وبتاخدوا معي تلات هدايا كريم شد التراهولات وكابسولات الفيتامين وكريم العظم

00:15:53معينا كورس النحات عليه خصم ستين في المية وبتاخدوا فيه كابسولات الصفرة زيادة على الكورس المكسف وبتاخدوا فيه هدايتين بتختاروهم من الهدايا اللي موجودة

00:16:04كمان معانا كورس الصحاب

00:16:07كورس الصحاب ده يا جماعة

00:16:092 كورس مكسف بخصم 60%

00:16:13وبتاخدوا 6 هدايا

00:16:14ومعانا كمان كورس العناية بالشعر

00:16:18مش لسه بقول لكم لازم نخلي بالنا مساحة شعرنا

00:16:20فمعانا كورس الوان سلم

00:16:22وبديكم كورس العناية بالشعر

00:16:24يبقى عبارة عن سي رم

00:16:25لوقف تساقط الشعر زائد فيتامين دال

00:16:28ده بديه لكم مجانا مع كورس الوان سلم

00:16:31معانا مدام عفاف

00:16:32ازايك يا مدام عفاف

00:16:34ازاي الحال يا دكتورة عاملة ايه

00:16:35ازاي حضرتك اخبارك ايه

00:16:37الحمدلله تمام

00:16:39طمينينة عاملة ايه

00:16:41الحمدلله تمام

00:16:42الوغده بردي بس عشان نزول

00:16:44الف سلامة

00:16:45الف سلامة معلش هو تغير الجو

00:16:47وبقى خلص هنخش عشتك

00:16:48وليس انا وحضرتك طيبة

00:16:50فالدنيا بس بتبقى احصل فيها شوية برد كده

00:16:52ها قوليلي حضرتك اخدتي كورس الوان سلم

00:16:56اي وان طبعا خدت كورس التلات شهور

00:16:58وخسيتها للتمنتاشر كيلو يا دكتورة

00:17:00ما شاء الله

00:17:01ما شاء الله

00:17:02خلصي كورس يعني خسيتي للتمنتاشر كيلو في الثلات شهور

00:17:05لا في شهرين

00:17:06في شهرين

00:17:07ولسه مكملة الشهر

00:17:08ايوا

00:17:09حلو جدا برافو عليك

00:17:11طيب قولنا يا مدام عفاف

00:17:13اخبار الاكل معاك ايه

00:17:14هل حرمت نفسك من اي اكلة بتحبيها

00:17:17لما جيت تخسي التمنتاشر كيلو دول

00:17:18لا يا دكتورة والله

00:17:20يعني حرفاني الحاسب نعلي جدام ربنا

00:17:22انا كنت بجوم من انهم اصلا جعانة دلوقت ما بجومش جعانة ابدا

00:17:26وباكل كل حاجة بس الكميات جلالة اننا ما بشابعانة

00:17:30والحلويات دي بصراحة كانت عندي شراحة فظيعة فيها

00:17:35دلوقتي باكل الكميات بسيطة جدا

00:17:38يعني ما بجيش على بالة اصلا يعني

00:17:40غير لو اولاد يحب ان انا عملها انا مو كده يعني بس

00:17:43طول ما انا مجاعدة حاسة ان انا شابعانة خالص

00:17:48كاني كنت فترانة فطر جامد

00:17:52دلوقتي ولا كانت اجعانة حرام

00:17:54حلوة قوي حلوة قوي يا مدام عفاف

00:17:56قولنا او انت بتكلميها محافظة ايه

00:17:58محافظة المانيا

00:18:00المانيا طبعا اكدع ناس احنا منتشرين عندكم في المانيا جدا

00:18:03ده انا يا ياما بقى زي ما بتقوله

00:18:06ربنا اخليك يا دكتورة ربنا اوفيك يا رب

00:18:08حبيبتي يا مدام عفاف

00:18:10طب قولنا الـ 18 كيلو اللي انت خستيهم مع كورس الوان سلم

00:18:13فرقوا معاك في المأسات يا مدام عفاف

00:18:15مأسات اللفش

00:18:16حاجة في المجاس يا دكتورة يعني

00:18:18انا اقول لي احس ان انا اكتر من 68 كيلو

00:18:22بس انا اقول دي انا 55

00:18:25بجيت رفاع جدا

00:18:26ماشاء الله

00:18:27نظبوطك يا حلوة

00:18:28جيت بالبس كنت مدفونة في العبات السوداء على طول

00:18:32والحاجات الغامجة

00:18:33ماشاء الله

00:18:33دلوقتي بقى بقى كل الوان الحلوة بقى

00:18:37الاحمر والفشة والاخضر والاصفر

00:18:39نا والطايجر جابا كل حاجة يا دكتورة

00:18:41والجريسيات اللي كنت محرومة منها

00:18:43والله يفرحتين يا مدام عفاف

00:18:45ميلي بتابع معاكي من فريق الطبي من كورس الوان سلم

00:18:48والله بكتير

00:18:50دكتورة اميرة

00:18:51دكتورة جنة

00:18:52روايدة

00:18:52دكتور شادي

00:18:53يعني صراحة كتير

00:18:54وكلهم منتزي

00:18:55وجد

00:18:56ولما بتكلمون في اي وقت

00:18:58يا مدام عفاف بيردوا عليكي؟

00:19:00والله لما بيدنوش فرصة

00:19:01ان انا لانهم دايما بيرن علي

00:19:03ان ممكن يرن علي تلات مرات في السبوع

00:19:06بصراحة

00:19:07والله

00:19:07ان كذا دكتور بيرن علي

00:19:09وبتابع معاهم حرام كلهم

00:19:11الحمد لله

00:19:11وبيمشوني عالطريق الصحة

00:19:13وكده يعني

00:19:14لعبة ميردن علي حرام

00:19:15ربنا يدهم الصحة

00:19:17وجد بجد

00:19:18احنا مكناش من زمان كنا عايزين نخص

00:19:20مكناش عاوزين نخص ازاي؟

00:19:22الحمد لله

00:19:23مدام عفاف بجد كلامك بسطني جدا

00:19:26بس عايز اسألك

00:19:27وانتي بتنزلي لـ 18 كيلو

00:19:29مع كورس الوان سلم في شهرين

00:19:31هل كان فيه اي اثار جانبية

00:19:33حسيتي بيها مع نزولك الوز؟

00:19:36لا ولا اي حاجة يا دكتورة بصراحة

00:19:38اولا بصراحة ان انا كنت باخد الكبسونة

00:19:41وبعض النص الساعة بفتر ما بفيش فطار

00:19:44بدل ما كنت بفتر بتلت ترغفة وبعض فعض باربعة

00:19:47دي الوقت مش بكمل رغيف خارس نص

00:19:49بجبع صراحة حلطور

00:19:51اه بتشبعي اصلا

00:19:53والحاج كان عندي ضعيف بجي

00:19:54كنت حاسة ان انا جاعدة فنار

00:19:57على طول بالبرشامة الليل العلبة الحامرة دي

00:19:59اه اه لاي اي دي يا جانبت

00:20:01مرسي يا مدام عفاف

00:20:04واشكرك والله شكرا جزيلا نورتينا

00:20:06وشكرا لتليفونك

00:20:07قولي لنا مش عايزة تؤمرينا باي حاجة

00:20:10الله يخليك يا دكتور ربنا يوفقك يا رب

00:20:13قولي لنا بتقولي بقى نصيحة كده

00:20:14قدمي نصيحة لكل الناس اللي عايزة تخس وبتتفرج علينا

00:20:17كورس والاسلام

00:20:18كل اللي شوفنا

00:20:19خستي زي يا ممو يعفاف

00:20:21بقولهم خست بكورس والاسلام

00:20:23بفلوس رمزية وعلى جد ايدنا

00:20:27وكفاء ان هو يعني متاح في اي وقت

00:20:30وانت بعد مجانية ولا تروح عند دكتور ولا اي حاجة

00:20:33دا كاترتك مهك في بيتك

00:20:35الحمد لله

00:20:36الحمد لله مدام عفاف

00:20:38واساسا انا خدت برضو كورس لاختي تانى برضو

00:20:41اخت ما كدش مسدق

00:20:42اذا انت خسيت ازاي مش حجبت لها بكورس

00:20:44ما كانش مسدقين ان انا جبت المنتج من ع الشاشة وخسيت بيه

00:20:49ازاي دا معقولة

00:20:50طب واختك خست قد ايه يا مدام عفاف

00:20:52اخت لسه بدأ في دكتورة بجاء ازبور كروحة يعني

00:20:55اول ما بعد اسبوعين كده تكلمينا بقى

00:20:58وتخليها تكلمنا تقول لنا خست قد ايه

00:21:00ماشي يا دكتورة ربنا وفق يا رب

00:21:03شكرا مرسي قوي يا حبيبتي

00:21:04الف شكر شكرا يا مدام عفاف

00:21:06ايوا كده يا جماعة التلفونات الحلوة دي

00:21:08اي حد معينا خس مع كورس الوان سلم

00:21:10كلموني على اي رقم من الست ارقام

00:21:13اللي ظهر قدام حضراتكو على الشاشة

00:21:15ادخلوا معنا بقى مداخلات كده

00:21:16وفرحونا وعايزة برضو

00:21:18افكر حضراتكو بحاجة مهمة

00:21:20عشان زي ما مدام عفاف قالت

00:21:22انه كورس الوان سلم مناسب جدا

00:21:25للناس الاكلة في ناس تيجي تقول لي

00:21:27انا يا دكتورة حنايم بحب الاكل جدا

00:21:29ما تحرميش من الاكل

00:21:31الا الاكل دي متعتي الوحيدة

00:21:33في الحياة فاحنا هنا مع كورس الوان سلم

00:21:35بتنزلي العشرة كيلو في الشهر

00:21:37من غير ما تحرمي نفسك

00:21:39من الاكل من غير

00:21:40من غير ما تحرمي نفسك من الحلويات

00:21:42من غير ما تحرمي نفسك من الرز والعيش والمكارونا

00:21:44من غير ما تعملي رياضة

00:21:46ومن غير ما تعملي عمليات

00:21:48تكميم او تدبيس المعدة

00:21:50كورس الوان سلم هو بديل

00:21:52العمليات الجراحية

00:21:54هتخسي معنا من عشرة لخمستاشر

00:21:56كيلو في الشهر الواحد

00:21:58طيب تعالوا نشوف مع بعض اول

00:22:00منتج معنا ونتكلم عليه وهو

00:22:02الوان سلم اللي هي العلبة البيضة

00:22:04اللي هو اسمه على اسم كابسولات

00:22:06او اسمه على اسم الكورس الوان سلم

00:22:08طيب الوان سلم ده بيعمل ايه رقم واحد يا جماعة هو بيقفل معايا الشهية

00:22:13ليه؟ لان كابسولات الوان سلم بيبقى فيها الياف اسمها الياف كشور السليم

00:22:19الالياف دي بتمفش في المعدة وبتعمل حاجة شبه البالونة

00:22:23فبتاخد حيس في معدتك وتملى معدتك

00:22:26فبتلاقي نفسك شبعت يا دوب معلقتين تلاتة وخلاص مش قادرة تكملي

00:22:30ليه؟ عشان فيه الياف كشور السليم اللي عاملة البالونة جوه المعدة

00:22:34طيب ايه شكل البالونة الجوه المعدة دي هتتعرض لحضرتك دلوقتي

00:22:39شكل المعدة وجواها كابسولة الوان سلم والالياف اللي عملت بالونة جوه المعدة زي ما حضرتك شايف

00:22:46دي شكل متض mauvais شخص الاكيل

00:22:48مع كابسولات الوان سلم اللي هي العلبة البيضى

00:22:51الالياف دي بتتجمع مع بعض واتمفاش مع بعض

00:22:54فضل المياه اللي انتي بتشربيها مع الكابسولة

00:22:57وتعمل لك البالونة� البيضى اللي حضرتكوا شايفين

00:23:00البالونا دي واخد ايه من المعدة واخد اكتر من 75% من حجم المعدة

00:23:08فبيتبقل حضرتك 25% فقط من المعدة اللي بتاكل فيهم

00:23:13اللي هي الجزء الاحمر اللي فوق والجزء الاحمر اللي تحت الكابسولة

00:23:17بتاكل فيه معلقتين 3 وشكرا ننش بعد

00:23:20طيب كده بقى بالدماخ كده

00:23:23انت دلوقتي كنت بتاكل اكل كتير

00:23:25انا خليتك تاكل ربع كمية الاكل اللي انت متعود عليها

00:23:29يبقى معنا كده ايه اللي هيحصل

00:23:31هتنزلي في الوزن بشكل كبير جدا

00:23:34لانه انا قللت كمية الاكل اللي دخلة للجسم باكتر من 75% من الكمية دي

00:23:42فبالتالي هتنزلي معانا في الوزن على طول

00:23:45كمان فيه نقطة مهمة انه الياف قشور السليم

00:23:48مفيدة انها بتنظم عملية الجهاز الهضمي

00:23:54او بتنظم عملية الهضمة

00:23:56بتعالج سوق الهضمة بتعالج ارتجاع المريء

00:24:00الناس اللي بيبقى عندها امساك مع كابسولات الوان سليم

00:24:04مفيش امساك لاني بنظم حركة الامعاء

00:24:07طول ما انا بنظم حركة الامعاء في الجهاز الهضمي طول ما مفيش امساك

00:24:12طيب كمان بيبقى عندي في كابسولات الوان سليم اللي هي العلبة البيضة مستخلص التوت البري

00:24:18مستخلص التوت البري ده بيعمل ايه؟

00:24:20بيعلم عي معدل حرق الجسم اربع مرات معدل حرق الطبيعي

00:24:25خلوني احكي لكم حكاية الحجة فتحية علشان ايه لو بتتفرج علينا دلوقتي

00:24:31هي من محافظة الاسكندرية كانت كلام ده من حوالي سنة في 2024

00:24:35يمكن شهر 6-2024 يبقى له سنة ونص تقريبا

00:24:39لقيتها بتكلمني في يوم بتقول يا دكتور حنان انا عندي مشكلة

00:24:44قلت لها ايه حجة فتحية قالت لي انا بكلمك من اسكندرية

00:24:47ودايما لما باجي بعزم هي مخلفة وعندها احفاد ما شاء الله

00:24:52فبتيجي كل يوم جمعة بتعزم كل ولادها بأحفادها بامراتاتهم بكده بتعمل عزوم

00:24:57بتقولي انا بعض بص لهم ان هم كلهم بلا استثناء بيكلوا ومبسوطين وكل حاجة

00:25:04انا ما بقولش انا يا دوب طبقي مثلا بيبقى فيه بالزبط يا دكتور حنان

00:25:09لقيتين رس مع لقيتين خضر واقل يمكن من من ربع فرخة فadelحك

00:25:15وبس وما بكملش الطبق

00:25:17ومع ذلك لما تيجي تبصي في العزومة تلاقيني انا اكتر واحدة عندي زيادة في الوزن فيهم كلهم

00:25:26مع انهم بيكلوا عن اكتر مني بالكتر ومع ذلك انا اكتر واحدة عندي زيادة في الوزن

00:25:32انا مش عارفة لalanPmedة

00:25:36فاما عادة تكلمها قلت لها انت اعرفت الاكتلات

00:25:39تقولها فعلا بتاكل قليل ولكن ركزوا ما بتعملش مجهود جسمها على طول في حالة خمول همدان كسل

00:25:49قلت لها طب انت بتحس انك نشيطة عايزة تمشي عايزة بتقولي لا انا طول الوقت ببقى حاسة اني عايزة اعود في البيت مش عايزة اعمل اي مجهود حركتي قليلة جدا

00:25:59ففسرت ان الحاجة فاتحية عندها ايه ضعف في معدل حرق الجسم للدهون

00:26:06حرق الجسم بتاعها مش شغال انا عشان اكلم حضراتكو دلوقتي او عشان امشي اروح مشوار او عشان اعمل شغل البيت او عشان اشتغل او اعمل اي حاجة

00:26:15جسمي بيبقى لازم يحرق من الدهون المتخزنة فيه علشان يقدر يحول الدهون دي لطاقة

00:26:23الطاقة دي اللي بقدر ان انا اكلم حضراتكو بيها او اعمل الشغل بيها او امشي او اعمل شغل البيت

00:26:29عند الحكة فتحية او الاشخاص اللي هي ما عندهاش زي ما قلت لحضراتكم

00:26:35ما بتقولش خالص وبيتزيد في الوزن بيبقى عندها ايه

00:26:39معدل حرق الجسم ده قليل جدا

00:26:42يعني معدل حرق الجسم ده خملان كسلان ما بيشتغلش

00:26:47فالجسم عمال يخزن دهون فوق بعض يخزن يخزن يخزن

00:26:51طب بيحرق الناحية التانية لا ما بيحرقش

00:26:54يحرق الكمية الدهون قد كده

00:26:56فبالتالي الدهون تفضل الجسم يفضل يخزن دهون

00:26:59الدهون ما بتمشيش من الجسم

00:27:00وفي نفس الوقت انت بتطلعي طاقة قد كده

00:27:03فبتبقي خملانة وكسلانة ومش قادرة تعملي اي مجهود

00:27:06فبيحصل زيادة في الوزن مع ان انت ما بتكليش

00:27:10طيب فهنا الحل ايه

00:27:12الحل اللي بقى في الكابسولات دي

00:27:13الحمرة اللي هي الوان فت

00:27:16يعني في ناس ممكن تقول يا دكتور حان انت طولت علينا

00:27:19احنا الحل للناس اللي عندها معدل حرق الجسم مشغل

00:27:22اعمل ايه تاخذي الكابسولات الحمرة دي من الاخر

00:27:24الكابسولات الحمرة دي ايه هي المكونات اللي فيها اللي بتزود معانا معدل حرق الجسم للدهون

00:27:30رقم واحد مستخلص التوت البري ده بيزود معدل الحرق

00:27:34اربع مرات معدل حرقك الطبيعي

00:27:37فبتخسي اسرع والجسم بينشط وبيبقى عندك طاقة

00:27:40رقم اتنين الكافيين من اكتر الحاجات

00:27:43اللي بتزود معانا معدل حرق الجسم للدهون بشكل كبير

00:27:47رقم تلاتة الجارسينيا كامبوجيا وده نبات طبيعي 100% بيقدر انه يعلي معدل حرق الجسم للدهون وكمان بيسد الشهية

00:27:56رقم اربع الهاوثورن وده برضو بيعلي معايا معدل حرق الجسم بشكل طبيعي 100%

00:28:03فبالتالي النتيجة النهائية ان معدل حرق الجسم عندي عالي بشكل كبير جدا

00:28:09طيب بتنزلوا قد ايه على الكابسولات دي 10 كيلو في الشهر

00:28:12تمام؟ على الحمر

00:28:13بناخدها امتى؟ بناخدها مرة او كابسولة قبل وكبة الغداء بنص ساعة ونشرب وراها كوباية مياه

00:28:22طيب ارجع بقى اكلم حضراتكو على الكابسولات اللي بعدها

00:28:26ناخد بقى كابسولات على الكتلة العضلية دي بقى اكتر كابسولات انا بحبها انا شخصيا بحب ايه اكتر حاجة هي الصفرة اللي هي الوان هلفي

00:28:35ليه؟ مهمة قوي يا جماعة لما باجي اخسس كل الحالات اللي بتنزل معايا في الوزن اني اعلي معاها الكتلة العضلية

00:28:43مش مجرد انها تبقى بنزل دهون وخلاص ويبقى وزنك على الميزان قل وشكرا

00:28:48لا لازم تنزلي دهون وتزودي عضل

00:28:52طيب العضل فايدته ايه؟ ما يحخلكيش يحصل لجسمك تراخل

00:28:57الجسم يفضل مسك نفسه

00:28:59ما يبانش عليك عجز

00:29:00ما يبانش عليك انه عندي تراخل في البطن او في الارداف او عندي ستريتش ماركس

00:29:05الكلام ده كله مش موجود اطلاقا

00:29:08لما بتاخدي كابسولات الوان هيلفي اللي هي الكابسولات الصفرة

00:29:12اللي بتزود معايا الكتلة العضلية اكنك بتلعبي رياضة بقالك فترة

00:29:17طيب كابسولات الوان هيلفي بتعمل الحكتين

00:29:20بتقلل دهون بتزود عضل بتقلل دهون بمادة اسمها الجلوكو مانان

00:29:24او مادة اسمها مستخلص التوت البري ومادة اسمها الكروميام

00:29:28بتزود عندي الكتلة العضلية بمادة اسمها الالكارنتين ومادة اسمها الـ CLA

00:29:32كونجوجيتد لينوليك أسن

00:29:34طبعا الاخوة اللي في الجم عارفين كويس ان الالكارنتين والـ CLA

00:29:40اللي اتنين بيزودوا معانا عضل بناخدهم قبل التمرين

00:29:43موجودين هنا

00:29:44خلاص فانا بقلل دهون بزود عضل مايحصلش عندي تراهل

00:29:49طيب ندخل على الكابسولات اللي بعدها اللي هي الكابسولات الخضرة اللي هي الوان بيرفيت

00:29:55الوان بيرفيت دي بتعمل ايه

00:29:57الوان بيرفيت دي بتديها في الشهر التالت

00:30:00عشان بتعملي خمس حاجات مهمين اول

00:30:02اول حاجة بتسد الشهية

00:30:04تاني حاجة بترفع معايا معدل الحر

00:30:06تالت حاجة بتحسن من صحة شعرنا وصحة بشرتنا

00:30:11رابع حاجة بتقوي المناعة جدا وهقول لكم ليهو المكونات اللي بتعمل كده

00:30:16خمسة بتعالج مشاكل الهضم بصفة عامة

00:30:19سواء كان اللي عنده جرسومة معدى

00:30:21اللي عنده ارتجاع مريء

00:30:22اللي عنده عسرهضم

00:30:24بنقدر نعالج المشاكل دي ونساعد جدا فعلك

00:30:27طيب كابسولات الوان بيرفكت بيبقى فيها مادة اسمها الكونجاكروت

00:30:31لنبات طبيعي ياباني 100%

00:30:34بيتم استصنيع الكابسولات من نبات الكونجاكروت

00:30:38وبيعمل الخمس حاجات اللي قلت لكم عليها

00:30:40كمان بيبقى مضاف لكابسولات الوان بيرفكت

00:30:43الحديد والزينك والفوليك أسد والبيوتين

00:30:47وفيتامين سي وفيتامين إي وفيتامين بي كومبليكس

00:30:51بي واحد وبي ستة وبيتناشر

00:30:52حاجات دي بتعمل ايه؟

00:30:53بتحسن صحة شعرنا

00:30:55ما بتخليش شعرك يقع بتخلي شعرك تقيل

00:30:57بتخلي شعرك ناعم

00:30:59بتخلي شعرك يطول أسرع

00:31:01كمان بتدي نظارة وحيوية للوش

00:31:04إننا وشي مايبقاش بهتان

00:31:05إننا وشي مايبقاش تعبان

00:31:07إننا وشي مايبقاش تحته هالات سودة

00:31:09إننا وشي مايبقاش فيه تجعيد

00:31:11لأنه مليان كولوجين

00:31:12فيتامين سي

00:31:14فيتامين إي

00:31:15الحاجات دي كلها بتعالج التجعيد

00:31:17طيب نتكلم على كابسولات الوان الجرين كافي

00:31:22اللي هي القهوة الخضرة

00:31:24الكابسولات دي بتبقى بتشتغل إزاي

00:31:26شايفين البنت اللي عليها

00:31:27شايفين البنت الحلوة دي

00:31:29كلنا عايزين نبقى نفس شكل البنت دي

00:31:31ونفس وزنها

00:31:33طيب هي بتعمل إيه بقى هاقول لكم

00:31:35كابسولات الجرين كافي

00:31:37اللي هي القهوة الخضرة

00:31:38هو القهوة الخضرة عمتا بتفرق إيه عن القهوة البني

00:31:42القهوة البني اللي حضراتكم بتشربوها

00:31:44متعرضة لدرجة حرارة عالية جدا

00:31:46فبيحصل لها تحميس بنسبة كبيرة جدا

00:31:49لو أنا عرضت حبوب البني لدرجة حرارة أقل

00:31:54فالتحميس هيبقى أقل

00:31:57فالقهوة هيبقى لونها أخضر لسه متحولتش لللون البني

00:32:01فاحنا بناخد الكابسولات في المرحلة دي

00:32:04طيب لما عايز أسأل بقى حضراتكم حيك

00:32:07حد يقولي طب ما أنا أخدها قهوة بني

00:32:08ليه أخدها قهوة خضرة

00:32:09لأن نسبة القهوة الخضرة بيبقى فيها نسبة كبيرة وأكبر من حمض الكلوروجينيك

00:32:16حمض الكلوروجينيك هو اللي بيقدر يخسس هو اللي بيقدر

00:32:20يحس من صحة شعرنا يقوي المناع ويحس من صحة بشرتنا

00:32:25فعشان كده احنا محتاجين حمض الكلوروجينيك بقى على نسبة فيه

00:32:29فيه القهوة الخضرة مش القهوة البني

00:32:31اللي هي الكابسولات اللي قدام حضراتكم دي

00:32:33طيب اللي عايز بقى يخس الخمسة كيلو ستة كيلو

00:32:37تنصحيب إياه دكتور حنين ياخد كابسولات القهوة الخضرة دي في الشهر

00:32:40بس لوحدها

00:32:41معانا أستاذة سماح

00:32:43ازايك يا سماح

00:32:45الحمد لله يا خضراتي

00:32:46عام لأيه

00:32:47الحمد لله

00:32:48بيقولولي اني خستي ماشاء الله الله أكبر

00:32:51أنا مش عايزة أقول الرقم

00:32:5225 كيلو ماشاء الله الله أكبر

00:32:55مش عايزين نحسادك

00:32:56لا أولا حسد دي على حاجة

00:32:59أولا انتو هكنتش خستيت الحمد لله

00:33:02حبيبتي يا سماح حبيبتي

00:33:03حكي لنا بقى أنا عايزة تحكي لنا تجربتك كده من الأول يا سماح

00:33:07انتي أخدت الكورس كان وزنك قدي ايه

00:33:10وايه من قبل بقى كده كمان

00:33:12ايه اللي خلاكي تاخدي القرار

00:33:14انو أنا عايزة خس

00:33:15احكي لنا بقى معاك المايك

00:33:17وعيش حياتك بقى حكي لنا حكايتك

00:33:19ألو

00:33:23أيو معاك

00:33:24معايا حبيبتي

00:33:25أيو أيو

00:33:26معاك

00:33:27كان أنا كنت طبعا

00:33:30بقى جاء لبيس الويمس دو

00:33:31ما لايق البطن دي حاجة رهيبة صراحة

00:33:34آه

00:33:35البطن قد أكتر من طاقم دايقك يا مادام سماحة

00:33:38آه آه البطن فضيع

00:33:39فلما تعرفت بقى لقيت المنتج بقى جبته

00:33:42صراحة قولتا تجرب

00:33:43آه كان وزنك كم كيلو تفتكري

00:33:45خمسة وتسعين

00:33:46خمسة وتسعين

00:33:47تمام أخدت كورس إيه؟

00:33:48ثلاث شهور؟

00:33:50آه

00:33:50أخدت

00:33:50تمام

00:33:51حسيتي بقى منزولك في الوزن من بعد قد إيه من استخدامك الكورس؟

00:33:56يعني بعد

00:33:57يعني بعد الشهر كده بالضبط

00:33:59بعد شهر تمام

00:34:00نزلت قد إيه في الوزن؟

00:34:03أنا لحد الوقت كده

00:34:05لا يعني بعد الشهر الأولاني نزلت قد إيه؟

00:34:09بعد الشهر الأولاني نزلت بتاع عشرة تالي عشرة

00:34:12ما شاء الله

00:34:13ما شاء الله

00:34:13يعني كنت دخلة خمسة وتسعين

00:34:16بعد أول شهر من الكورس بقيت خمسة وتمانين

00:34:19آه

00:34:19طب فرق معاك في البطن بقى يا مدام سمح؟

00:34:22طبعا الحمد لله

00:34:23حمد لله

00:34:25حلوة

00:34:25وليت بردك منكملها معك وبردك

00:34:27طب الحمد لله

00:34:28أنت دلوقتي خلصت الثلاث شهور ولا لس؟

00:34:30آه خلصت

00:34:31طب كويس النتيجة النهائية بقى خصيتي كان بقى في الآخر؟

00:34:36ده سبعين الحمد لله

00:34:37ما شاء الله يعني نزلت خمسة وعشرين كيلو بعد ثلاث شهور

00:34:42آيه

00:34:43ما شاء الله

00:34:43ما شاء الله الله أكبر

00:34:44أنا مجدتش مصدقة صراحة

00:34:46ما شاء الله

00:34:46طب حكيلي بقى رد فعل الناس اللي حواليك

00:34:49الدائرة اللي حواليك

00:34:50آه طبعا

00:34:51كانوا مصدقين؟

00:34:52لا

00:34:52هم

00:34:53هلش كمصدقة عيالي عادنا كله

00:34:55وخشوا

00:34:56ايه ده؟

00:34:57لا لا لا بطن كريسة زي ما هي

00:34:58احنا بنا كنتش عايزة خصة اللي هي البطن بس

00:35:00آه يعني هي الخمسة وعشرين كيلو دول

00:35:02كانوا أكتر منطقة متركزين فيها

00:35:04آه طبعا

00:35:05هو كان البطن بس أنا مكتش في حاجة تانية هي البطن دي كانت حاجة فضيعة فضيعة

00:35:09آه

00:35:10بس الحمد لله دلوقتي الحمد لله والله

00:35:12الحمد لله والله

00:35:13طب قولنا نزولك الخمسة وعشرين كيلو يا مدام سماح

00:35:15هل حرمتي نفسك من أي أكلة بتحبيها؟

00:35:18لا لا لا أنا كل حاجة بأكلها الحمد لله

00:35:21وابعوبك ما ولكيش يعني بس الحمد لله

00:35:23الحمد لله

00:35:24طب الكميات علت شوية؟

00:35:25طبعا آه طبعا

00:35:27طبعا يعني بأجي بأجي بكتباك وإن ثلاثة رجال ففي اليوم ممكن أكون رضيف

00:35:32آم آم

00:35:33كده فحاجات كتير

00:35:35حال وجاند

00:35:36طب مين كان بيتابع معاكي من الدكاترة يا مدام سماح؟

00:35:39دكتور ياسر

00:35:40دكتور مين؟

00:35:41دكتور ياسر

00:35:42ياسر؟

00:35:43آه

00:35:44طبعا دكتور ياسر من أشهر الدكاترة الموجودين في الفريق الطبي

00:35:47طيب آه

00:35:48طيب أولينا في أي آثار جانبية أو أي حاجة أو أي أضرار حصلت لك لما جيت في خسيتي الخمسة وعشرين كيلو مع الكورس يا مدام سماح؟

00:35:56لا لا

00:35:57الحمد لله

00:35:58يعني شعرك حلوة بشرتك حلوة جسمك مزبوط ومشدود كل حاجة؟

00:36:01حمد لله ده أنا حتى باخد بشام ضغط العالم أه باخدوز الأول

00:36:05لا لازم تمشي عليه اوعي يا مدام سماح لا تخديش دوت ضغط انت كده كده كده ماشي على دوت ضغط مع الكورس

00:36:11بس الحمد لله

انقاص الوزن الآمن دون ضرر وعلاج تكيس المبايض والكبد الدهني.. الأعراض والعلاج | لايف ستايل

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended