あさイチ 動画　2025年日10月7日

内容：朝ドラ出演・板垣李光人が生調理　ゆず香るれんこんのはさみ焼き　グレープフルーツ香る秋ざけとなすの油淋（ユーリン）ソース　チキンとまいたけのソテー　オレンジソース
出演：板垣李光人，フランス料理店シェフ…秋元さくら，山野辺仁，荻野聡士，Ｂｕｎ，博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，駒村多恵，鹿島綾乃，池田沙耶香，奥田民義