Skip to player
Skip to main content
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Bookmark
Share
More
Add to Playlist
Report
Jinsi torture karne wali namard | Namardi ki nishani | Namard ka ilaj | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
Follow
2 days ago
Namardi ka ilaj | Namard ki pehchan kya hai. Fitness With Arshad
Category
ЁЯУЪ
Learning
Transcript
Display full video transcript
00:00
рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдорд░реНрдж рдФрд░рдд рдХреЛ рдЬрд┐рдирд╕реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЬрдиреА рдХреЗ рд╕реЗрдХреНрд╢реБрд▓реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЯреЙрд░реНрдЪрд░ рдХрд░реЗ рдЕрдкрдиреА рдмреАрд╡реА рдХреЛ рд╕реЗрдХреНрд╢реБрд▓реА рддреЛрд░ рдкреЗ рд╣рд░рд╛рд╕рд╛ рдХрд░реЗ рдЯреЙрд░реНрдЪрд░ рдХрд░реЗ рддреЛ рдХреНрдпрд╛ рдпреЗ рдЬрд╣рдиреА рдорд░реНрдЬ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпрд╛ рдпреЗ рдЬрд╣рдиреА рдорд░реАрдЬ рдХреА рдирд┐рд╢рд╛рдиреА рд╣реИ рдХреНрдпрд╛ рдЙрд╕ рдорд░реНрдж рдХреЛ рд╣рдо рдЬрд╣рдиреА рдорд░реАрдЬ рдХрд╣реЗрдВрдЧреЗ рдирдлрд╕рд┐рдпрд╛рддреА рдорд░реАрдЬ рдХ
00:30
рдЕрд╕рд▓рд╛рдо рдЕрд▓реЗрдХреБрдо рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдЖрдк рджреЗрдЦ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╡рд┐рджрд░реНрд╢рди рдореЗрд░рд╛ рдирд╛рдо рд╣реИ рдЕрд░реНрд╢рди рдЕрдмрд╛рд╕ рдЖрдЬ рдХреА рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рдЬреЛ рдореИрдВ рдЯреЛрдкрд┐рдХ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╣реВрдБ рдпрд╣ рдЖрдЬ рдХрд▓ рдмрд╣реБрдд рдЬрд╛рджрд╛ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рдкреЗ рднреА рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдореЗрдВ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛рдж рдЬреЛ рд╣реИрдВ рд╣рдореЗрдВ рджреЗрдЦ
01:00
рдореЗрдВ рдСрд░ рдореЗрдВ рдШрд░ рд╕реЗ рдХрд╛рдлреА рджреВрд░ рдерд╛ рддреЛ рдореИрдВ рдХрднреА рд╕рд╛рдЗрдХрд▓ рдкрд░ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛ рдХрднреА рдкреИрджрд▓ рдЬрд╛рдпрд╛ рдХрд░рддрд╛ рдерд╛ рддреЛ рдкреИрджрд▓ рдЬрдм рдореИрдВ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛ рдФрд░ рдЬреЛ рд╕рд╛рд╣рдИ рдмрд╛рд╡рд▓ рдХреЗ
01:09
рд╣реЛi├йnреЗ рдкрддрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдПрдХ рд╕рд░рд╛рдлрд╛ рднрд┐рдЬреВрд╛рд░ рд╣реИ, рдЬреЛ рддрдВрдЧ рдЧрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЗрдВ рдмрдЬрд░реНрджреЗрдВрдЧреЗ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ
01:15
рдлреВрдВрд╡рд╛рдВ рдХрд╛ рд╣ Chip рд╣реЛрддреА рдерд╛ рддреЛ рдХреЛрдИ рджреВрдХрд╛рди рджреВрдХрд╛рдиреЗ рдШреБрд▓реА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рдереА рддреЛ рд╡рд╣рд╛рдВ рдкреЗ рд╣реИрдВ рдмрдЬрд╝рд░рддрд╛ рдерд╛ рддреЛ рд╡рд╣рд╛рдВ рдкрд░ рдИрдХ рд╢рд╛рджреА рдереА
01:24
рдХреБрдЫ рджрд┐рди рд╡рд╣ рд╢рд╛рджреА рдЪрд▓рддреА рд░рд╣реА рддреАрди рдЪрд╛рд░ рджрд┐рди рдХреЛрдИ рд╡рд╣рд╛рдВ рдкрд░ рдХреБрд╕реА рд▓рдбрд╝рдХреЗ рдХреА рд╢рд╛рджреА рдереА рддреЛ рдЬрдм рд╡рд╣ рд╢рд╛рджреА рдЦрддрдо рд╣реЛ рдЧрдИ рдФрд░ рдмрд╛рд░рд╛рдд рд▓реЗрдХреЗ рд╡рд╣ рдмрдВрджреЗ рдЬреЛ рд╣реИ рд╡рд╣ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рд▓реЗрдХреЗ рдШрд░ рдЖ рдЧрдП рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рджрд┐рди рдЬреЛ рд╣реИ рд╡рд╣рд╛рдВ рдкрд░ рдЬрдм рдореИрдВ рдШреБрдЬрд░рд╛ рдорджрд░рд┐рд╕реНрддрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐я┐╜
01:54
рддреЛ рд╕реЗ рд░рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдпрд╛ рдирд┐рдП рдЕрдкрдиреА рджреБрд▓рди рдХреЛ рд╕реБрд╣рд╛рдЧ рд░рд╛рдд рдХреЛ рд╣реА рдХрддрд▓ рдХрд░рдХреЗ рдорд╛рд░ рдХреЗ рддреЛ рдШрд░ рд╕реЗ рднрд╛рдЧ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдпрд╣ рдЬреЛ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛ рдкреЗрд╢ рдЖрдпрд╛ рддреЛ рддрдм рдореБрдЭреЗ рдЗрддрдиреА рдХреЛ рд╕рдордЭ рдирд╣реАрдВ рдереА рдЗрди рдЪреАрдЬрд╝реЛрдВ рдХреА рддреЛ рдЕрднреА рддрдХ рд╡рд╣ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛ рдЬреЛ рд╣реИ рдореЗрд░реЗ рдЬрд╣рди рдореЗрдВ рд╣реИ рдореБрдЭреЗ рдпрд╛рдж рд╣реИ рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдПрдХ рд╡
02:24
рд░рдбрд╝рдХрд╛ рдЬреЛ рдерд╛ рдХреЛрдИ 24-35 рд╕рд╛рд▓ рдЙрд╕рдХреА рдПрдЬ рдд
02:38
рдЙрд╕ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рдкрдХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдкрд┐рдЫрд▓реА рдЬрдЧрд╛ рдкреЗ рд▓реЛрд╣реЗ рдХрд╛ рд░рд╛рдб рдбрд╛рд▓ рджрд┐рдпрд╛ рдЙрд╕рдиреЗ
02:42
рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреА рддреЛ рд╣рд╛рд▓рдд рддреЛ рдЪреБрдЫ рдЦрд░рд╛рдм рд╣реБрдИ рдЦреЛрди рдЙрдЧрдбрд╝рд╛ рдирд┐рдХрд▓рд╛ рддреЛ
02:46
рдЙрд╕рдиреЗ рдЙрд╕рдХреЛ рдзреБрдХреА рджреА, рд▓рдбрд╝рдХреЗ рдиреЗ рдХреЗ рдПрдХрд░ рддреБрдордиреЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛
02:50
рддреЛ рдореИрдВ рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рдорд╛рд░ рджреВрдБрдЧрд╛, рдореИрдВ рддреБрдореНрд╣реЗрдВ рддрд┐рд╢реНрд░рджрдд рдХрд░реВрдБрдЧрд╛ рдФрд░ рдорд╛рд░реВрдБрдЧрд╛
02:54
рддреЛ рд╡реЛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдиреЗ рдбрд░ рд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ
02:56
рдлрд┐рд░ рд╡реЗрд░реА рдиреЗрдХреНрд╕реНрдЯ рдЬреЛ рдирд╛рдЗрдЯ рдереА рдЙрд╕рдореЗрдВ рднреА
02:58
рдЙрд╕рдиреЗ рдпрд╣реА рдЕрдорд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХреБрдЫ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╢рджреАрдж рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛
03:02
рдЙрд╕рдХреЗ рд░рд╛рдб рдЬреЛ рд╣реИ рдЙрд╕рдХреЗ рдЖрдЧреЗ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЬрд┐рд╕рд╕рдо рдореЗрдВ рдЙрд╕рдиреЗ рдЗрдВрд╕рд░реНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдмреИрдХ рд╕рд╛рдЗрдб рд╕реЗ
03:06
рддреЛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреА рд╣рд╛рд▓рдд рдЬреЛ рд╣реИ рд╡реЛ рдЬрд╝рд╛рджрд╛ рдЦрд░рд╛рд╡ рд╣реЛрдЧреА
03:09
рддреЛ рдЙрдирдХреЛ рдордЪрдмреВрд░рд╛рди рдкрд┐рд░ рдЬреЛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХрд╛ рднрд╛рдИ рдереЗ рдЙрдирдХреЛ рдмрддрд╛рдирд╛ рдкрдбрд╝рд╛
03:13
рдЙрдирдХреЛ рдкрддрд╛ рдЪрд▓ рдЧрдпрд╛ рддреЛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХрд╛ рднрд╛рдИ рдЕрдкрдиреА рдмрд╣рди рдХреЛ рд▓реЗрдХреЗ рдЧрдП рд╣реЙрд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓ рддреЛ рд╡рд╣рд╛рдВ рдкреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпреЗ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛ рдкреЗрд╢ рдЖрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд▓рдбрд╝рдХреА рдиреЗ рднреА рд╡рд╣рд╛рдВ рдкреЗ рдкрд┐рд░ рдкрдиреЗ рднрд╛рдИрдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд░реЗрдХрд┐рди рд╡реЛ рдмреИрдЪрд╛рд░реА рд▓рдбрд╝рдХреА рдЬреЛ рд╣реИ рдЙрд╕рдХреЛ рдмрджрд╛рд╕ рдирд╣реАрдВ рдХ
03:43
рдЗрд╕рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рд╡рд╛ рднреА рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛рдд рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рднреА рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рд╣реБрдП рд╣реИрдВ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдкреБрд░реНрдд рд╢рджреНрдж рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд░реЗрдк рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдерд╛ рдХреЗ рдЪреЛрдЯреЗ рд▓рдбрд╝рдХреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдФрд░ рдЙрдирдХреЛ рдлрд┐рд░ рдмреЗрджрд░реНрджреА рд╕реЗ рдХрддрд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдПрдХ рдкрдВя┐╜
04:13
рдмреЗрд╣рди рдереА рддреЛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛рдд рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рджрд┐рдиреЛрдВ рдПрдХ рд▓рдбрд╝рдХреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреА рд╣реБрдЖ рд╣рд░рд╡реАрд░ рд╕рд┐рдВрдЧ рдЙрд╕рдХрд╛ рдирд╛рдо рдерд╛ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреА рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рдкреБрд░реНрдд рд╢рджреНрдж рд╡рд╛рдХреНрдпрд╛ рдЬреЛ рд╣реИ рдкреЗрд╢ рдЖрдпрд╛ рд╣реИ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЪреЗ рдореИрдВ рдЖрдк рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдПрдХ рдмрд╛рдд рдмрддрд╛рдКрдВ рдХреЗ рдЬреЛ рдмрдВрджрд╛ рдЬрд╣рди
04:43
рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╣ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рддрдЬрд░реНрдмреЗ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдмрддрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдХрд┐ рдЬрд╣рдиреА рдорд░реАрдЬ рдмрдВрджрд╛ рдХрднреА рднреА рдФрд░рдд рдХреЛ рдпрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕реЗрдХреНрд╢реБрд▓реА рдЯрд╛рд░реНрдЪрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рдЕрдЧрд░ рд╡реЛ рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдлрд┐рдЯ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рджрд┐рдорд╛рдЧреА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЬреЛ рд╣рд╛рд▓рдд рдЙрд╕рдХреА рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рджрд┐рдорд╛рдЧреА рддреЛрд░ рдкреЗ я┐╜
05:13
рдХрд┐ рд╡реЛ рдХреЛрдИ я┐╜ifie рд╕реАрдзреА рдЕрд░реНрдкрддреЗ рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдмрд╛рдЧрд┐рдП рдЬреАрдбреНрдпреЛрди рд╣реА рддрд░рд╣ рдмреАрдЬрдд рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдФрд░
05:22
рддреЛрд░ рдкреЗ рдЯрд╛рд░реНрдЪрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╕реЗрдХреНрд╢реБрд▓реА рддреЛрд░ рдкреЗ рд╡реЛ рд▓реЛрдЧ рдЯрд╛рд░реНрдЪрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рдорд░реАрдЬ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдЗрддрдиреА рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рдЬреЛ рд╣реИ рдЗрд╕реА рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рдЬреЛ рдЕрдорд░рд╛рдЬ рд╣реИрдВ рдЗрдирдХреЗ рдЗрдиреНрд╣реАрдВ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореИрдВрдиреЗ рдбреАрд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдореБрдЭреЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпреЗ рд▓реЛрдЧ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рдмрд┐рд╣реЗрд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИ
05:52
рдХрд┐рдПрдЧрд╛ рдХрд┐ рдкреАрдЫреЗ рд╕реЗ рдЬрд╛рдиреА рдХреЗ рдЗрдирдХреА рдЬреЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдЬреЛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрд╛рд╣рд┐рд░рд╛ рдХреЛ рдЬрд╡рд╛рди рдЖрджрдореА рд╣реИ 25 рд╕рд╛рд▓ рдХрд╛ 30 рдХрд╛ 35 рдХрд╛ рд╡реЛ рдШрд┐рдЬрд╛ рдЦрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдЙрд╕рдХреА рдмреЙрдбрд╝реА рдХреЛ рддрд╛рдХреНрдЯ рдорд┐рд▓ рд░рд╣реА рд╣реИ рдЙрд╕рдХреЗ рдЕрджрд░ рдЧрд░реНрдореА рдмрди рд░рд╣реА рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡реЛ рдирд╛рдорд░реНрдж рд╣реИ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЬреЛ рдирдлрд╕ рд╣реИ рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╕рдЦрддреА рдирд╣реАрдВ рдЖрддреА я┐╜
06:22
рдкрд╛рдиреА рдмрд╛рд╣рд░ рдЧрд┐рд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдЗрдирдХрд╛ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдирд╛рдорд░реНрдж рдЗрд╕ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрд╣рдиреА рдХрд╣реАрдВ рд▓реЛрдЧ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЬреЛ рдирд╛рдорд░реНрдж рд╣реЛрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡реЛ рдЬрд╣рдиреА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдордЭрд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╛рд░ рдпреЗ рдЕрд▓реНрд▓рд╛ рдХреА рд░рд┐рдЬрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдореЗрд░реА рдЕрдкрдиреА рд░рдЬрджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ
06:52
рдЕрдЧрд░ рдореБрдЭрд╕реЗ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рддреЛ рдпреЗ рдирд╛ рд╣реЛ рдХрд┐ рдореЗрд░реА рдмреАрд╡реА рдмрд╛рд╣рд┐рд░ рдЬрд╛рдПрдХрд░ рдмрддрд╛ рджреЗрдВ, рдмреЗрд░реА рдмреЗрдЬрддреНрддреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдП
07:02
рддрд░реНрдЪрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЕрдЧрд░ рдЙрдирдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЕрдЧрд░ рдЙрдирдиреЗ рд╢рд╛рджреА рдирд╣реАрдВ рднреА рдХреА рд╣реБрдИ рдпрд╛ рд╢рд╛рджреА рдХрд░ рднреА рд▓рд┐рдП рд╣реИ рддреЛ
07:08
рдЬрдм рдЙрдирдХрд╛ рд╡рд╣ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛рд╢рддрд╛ рд╣реИ рд╣реИрдВрдмрд╕реНрдЯреА рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛рд╢рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрдирдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рддрд╛рдХрдд рдФрд░
07:14
рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рдЦреНрд╡рд╛рд╣рд┐рд╢ рдФрд░ рд╣рд╡рд╕ рдЬреЛ рд╣реИ рд╡реЛ рд╢рджреАрдж рд╣реЛрддреА рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдЧреЗ рд╕реЗ рдЙрдирд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рдХреБрдЫ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдирдорд░реНрджреА рдХреА рд╡рдЬрд╝рд╛ рд╕реЗ рддреЛ рдлрд┐рд░ рд╡реЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рджреВрд╕рд░рд╛ рд░рд╛рд╕реНрддрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдВрджрд░ рдХреА рдЬреЛ рдЬрд╛рдирд╡рд░ рд╣реИ рд╣рд╡рд╕ рд╣реИ рдЙрд╕рдХреЛ рд╕реНрдХреВрдо рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡реЛ рдФрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдлрд┐рд░
07:44
рднреА рдХреЛ рдкрддрд╛ рднреА рдирд╛рдЪ рд▓рд┐рдП рддреЛ рдпрд╣ рдмрд╛рдд рдореЗрд░реА рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЬреЛ рдЬрд╣рдиреА рдорд░реАрдЬ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдЬреЛ рдирд┐рдлрд╕рд╛рддреА рдорд░реАрдЬ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╡реЛ рдХрднреА рднреА рдЬрд┐рди рд╕реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдХрд┐рд╕реА рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдЯрд╛рд░рдЪрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░реЗрдВрдЧрд╛ рдЬрд┐рд╕рдорд╛рдиреА рддреЛрд░ рдкрд░ рдХрд░ рд▓реЗрдЧрд╛ рдпрд╛ рдХреЛрдИ
07:59
рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╡рд╣ рдЕрд░рдХреНрддреАрд╕ рддрд░рд╣ рдХреА рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдХрд┐ рдмрдВрджреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рдЪрд▓ рд▓рд╛рдПрдЧрд╛ рдЬрд┐рд╕ рджрд┐рд╣рдиреА рддреМрд░ рдкреЗ рдЗрд╕рдХрд╛ рдзрд┐рдорд╛рдЧ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡рд╣ рдХрднреА рднреА рдЬрд┐рдирд╕реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЯрд╛рд░реНрдЪрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмрдВрджрд╛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдЦреЛрдХрд▓рд╛ рд╣реЛ рдЕрдВрджрд░ рд╕реЗ рдордВрд╣рд░реНрдж рд╣реЛ рдФрд░ рд╣рд╡рд╕ рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЬреНрдпрд╛рдж
08:29
рдорд╕рд▓рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкрд┐рд░ рдЗрдирджреЗ рдпрд╣ рд╡реА рдЙрддрд╛ рд╣реИ рдХреЗ рдпрд╣ рдЬреЛ рдЬреИрдВрд╕реА рдореГрдЬрдд рд╣реВрдВ
08:36
рдХреЛ рдЗрд╕рдирд╛ рдорд░реНрджреА рдХрд╛ рдХрд┐ рдПрдХ рдЕрдЧрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рдЗрд╕ рдирд╛ рдорд░реНрджреА рдХрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдкрддрд╛ рдЪрд▓ рдЧрдпрд╛
08:40
рд▓рдбрд╝рдХреА рди рдмрд╛рд╣рд░ рдЬрд╛рдЧреЗ рдмрддрд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдпрд╣ рдЕрдЧрд░ рд╣рдо рд╢рд╛рджреА рд╕реЗ рди├╝ckрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рд╣рдо рдХрд╣реЗрдВ
08:44
рдХрд┐ рд╣рдо рдЬреА рдЬрд┐рдиреНрд╕реА рджреЛрд░ рдкрд░ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рддреЛ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкрддрд╛ рдЬрд▓рдиреЗ рдХрд╛ рд╣рдорд╛рд░реА рдмреЗрдЬрд╝рддреА рд╣реЛрдЬреЗрдЧреА рддреЛ рдЙрд╕ рдмреЗрдЬрд╝рддреА рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рд╢рд╛рджреА рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╢рд╛рджреА рдХреЗ рдмрд╛рдж рдлрд┐рд░ рдЙрд░реНрдЯреЛрдВ рдХреЛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдЯреЙрд░реНрдЪрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рддреБрдордиреЗ рдмрд╛рд╣рд┐рд░ рдирд╣реАрдВ рдмрддрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдЬреЛ рдЕрдВрджрд░
09:14
рдкрд╣рд┐рдВрдП рд╣реЛрддрд╛ рддреЛ рдЗрд╕рдХреЛ рдЕрд▓реНрд▓рдм рдХреА рдЬрд┐рдЬрд╛ рд╕рдВрдЭ рдХрд┐ рдФрд░ рдирд╣реАрдВ рдЪреЗ рдХрд░рдд рдмрддреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд░рддреБрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдЬрд╛ рд╕рдордЭ рдХреЗ рдЙрд╕рдХреЛ рдЙрд╕рдХреЛ рдХрд┐ рдмреВрд▓ рдХрд░реЗрдВ
09:23
рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдЬрд┐рд╕рдорд╛рдиреА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЬрд┐рдВрд╕реА рддреЛрд░ рдкреЗ рдЯреЙрд░реНрдЪрд░ рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ рдпрд╣ рдмрдбрд╝рд╛ рдПрдХ рдХрд┐рд╕реА рдХреА рдмреЗрдЯреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рдмрд╛рдд рдФрд░ рднреА рдореЗрд░реЗ рдЬрд╣рди рдореЗрдВ рдЖрдЧреА рдХрд┐ рдЬрд╛рджрд░ рдХреАрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЕрдЧрд░ рдХреЛрдИ рдмрдВрджрд╛ рдЬреЛ рд╣реИ рд╡реЛ рдЬрд╣рдиреА рдорд░реАрдЬ рд╣реИ рдЖрдк рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЬреА рд╡реЛ рдирдлрд╕реНрдпрд╛рддреА рдорд░реАрдЬ рдерд╛ рдЙрд╕рдХреЛ рдЬрд╣рдиреА рдЙрд╕рдХреА я┐╜
09:53
рдкрдХрдбрд╝рд╛ рдЙрд╕реЗ рдкрд░реА рдмреЗрд╣рди рдХреЛ рдкрдХрдбрд╝ рд▓реЗрддрд╛ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдХреЛ рд░рд┐рд╖реНрдЯреЗрджрд╛ рдереА рдЙрд╕рдХреЛ рдкрдХрдбрд╝ рд▓реЗрддрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдЧреИрд░ рдХреА рдмреЗрдЯреА рд▓рд╛рдХреЗ рдЙрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдорд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдЗрд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ рдХрд┐ рд╡реЛ рдЬрд╣рдиреА рддреЛрд░ рдкреЗ рдареАрдХ рдерд╛ рдЙрд╕рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдореЗрд░реА рдорд╛рдБ рд╣реИ рдпрд╣ рдореЗрд░реА рдмреЗрд╣рди рд╣реИ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛
10:23
рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдХреЛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВ, рд▓рд╛рдЗрдХ рдХрд░реЗрдВ, рдЕрдЧрд▓реА рд╡реАрдбрд┐рдпреЛрдВ рддрдХрд┐рд▓реА рдЗрдЬрд╛рд╕рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЕрд▓реНрд▓рд╛рдБ рдЖрдлреЗрдЬреБ рдЖрдлреЗрдЬреБ
Be the first to comment
Add your comment
Recommended
14:49
|
Up next
Zakawat e hiss ke liye diet plan | Zakawat e hiss ka ilaj | Nafs se pani any ka ilaj | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
2 days ago
6:18
Namardi kise kehte hain | Namard ki pehchan | Namard ki nishani | Humbistri ka tarika | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
1 week ago
5:43
Pakhana khul kar na aana | Pakhana na aane ka ilaj | Qabz ka ilaj in Urdu | Arshad Mens Health
Arshad Men's Health Channel
1 week ago
6:07
Amla ke fayde | Gooseberry health benefits | Amla ka murabba ke fayde | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
1 week ago
23:34
Zakawat e hiss ka ilaj | Mardana kamzori ka ilaj | Jaryan kya hai | Namardi ka ilaj | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
2 weeks ago
1:34
Zakawat e hiss ka ilaj | Majune Raig mahi | Majun e jaryan o surat e anzal | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
3 weeks ago
1:40
Soap holder product review
Arshad Men's Health Channel
3 weeks ago
5:30
Herbal hair oil | Hair fall control | Hair fall treatment | Natural hair oil | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
7 weeks ago
2:05
Sardai banane ka tarika | Thadal sharbat | Badam ka sharbat banane ka tarika
Arshad Men's Health Channel
2 months ago
14:00
Kya nafs ka size barh sakta hai | Nafs ko mota aur lamba karne ka tarika | Nafs ki motai aur lambai | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
3 months ago
3:41
Saffron herbal organic beauty fairness soap | Turmeric soap for skin redness solution | Fitness WithArshad
Arshad Men's Health Channel
3 months ago
3:34
Sharbat e sardai | Sharbat e thadal | Sharbat e badam | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
3 months ago
6:25
Sharbat e thadal | Sharbat e sandal | Sharbat e thandak | Garmi ka ilaj | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
3 months ago
2:20
Amla retha shikakai shampoo | Neem aloe vera onion shampoo | Herbal organic shampoo | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
12:49
Jaryan ki bimari kya hoti hai | Jaryan kyon hota hai | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
3:27
Health benefits of goat meat | Bakry ke gosht ke fayde | Bakri ke gosht ka mizaj | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
3:59
Min margarita recipe | Refreshing summer drink ideas | Meday ki garmi ka ilaj | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
5:13
Ehetlam na hona | Kya ehtelam na hona ek bemari hai | Nightfall reasons and treatments | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
10:31
Ehtelam kya hota hai | Ehtelam kyon hota hai | Nightfall reasons | Nightfall treatment | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
3:27
Sandal ka sharbat | Sharbat e sandal | Dil ki kamzori ka ilaj | Dil ki ghabrahat ka ilaj | Arshads Kitchen
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
6:27
Majun e thandak aur Khameera gaozuban ke orders | Salajeet in Pakistan | Pure shilajit price in Pakistan | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
10:16
Zakawat e hiss ka ilaj | Zakawat e hiss kya hai | Zakawat e hiss kaise hoti hai | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
12:21
Dimaghi kamzori ka ilaj | Asabi aur jismani kamzori ka ilaj | Mani ko garha karne ke liye nuksha | Arshad health tips
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
10:38
Zakawat e hiss kya hai | Zakawat e hiss kaise hoti hai | Zakawat e hiss ki alamat | Zakawat e hiss ka ilaj | Arshad mens health channel
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
6:02
My new office tour | Herbal organic products small business from home | Fitness With Arshad
Arshad Men's Health Channel
4 months ago
Be the first to comment