7 Secondes qui Peuvent Changer votre Vie

Transcript

00:00Vous venez peut-être de perdre la confiance de quelqu'un en moins de 7 secondes.

00:03Pas en 10 minutes après avoir discuté, etc.

00:05En 7 secondes, son cerveau a déjà analysé selon lui qui vous étiez.

00:10Alexander Todorov, neuropsychologue à Preyston, a fait une étude incroyable sur le sujet en 2006.

00:15Il a montré le visage de personne à des centaines de participants pendant 110 secondes.

00:20Un dixième de seconde.

00:21Puis il a demandé aux participants de mesurer la fiabilité de la personne selon leur ressenti.

00:26Ces jugements ultra rapides correspondaient, dans 70% des cas,

00:29aux jugements que faisaient des personnes après des dizaines de minutes d'observation.

00:33Le cerveau scanne instantanément la forme des sourcils, la forme du visage, la direction du regard.

00:39Est-ce qu'il y a un sourire ou pas ? Est-ce qu'il a l'air sincère ou pas ?

00:41Est-ce qu'il y a les petites pattes de doigt au niveau des yeux quand il y a le sourire, etc.

00:44Ces micro-détails, on ne les contrôle pas consciemment.

00:47Seulement, une fois qu'ils ont été perçus par le cerveau de l'autre,

00:49c'est quasiment impossible de les changer ensuite.

00:52Alors, est-ce qu'il y a une manière de favoriser ces sept premières secondes

00:55quand on rencontre quelqu'un dans la vie pro ou perso ?

00:57Oui, évidemment.

00:58Trois petites choses à retenir.

00:59Trois choses qui font que les participants notaient positivement

01:02leur ressenti vis-à-vis des personnes qu'ils voyaient.

01:04Quand vous rencontrez quelqu'un pour la première fois,

01:05essayez de garder les épaules droites.

01:07Essayez de maintenir un contact visuel naturel, évidemment.

01:10Et surtout, pensez à quelque chose qui vous rend profondément heureux

01:14juste avant de rencontrer la personne.

01:15Ça vous mettra dans un bon mood

01:17et vous allez envoyer spontanément les bons signaux naturels.

01:19Les sept secondes, ça peut changer votre vie.

01:21Donc, essayez de garder ça en tête

01:23comme le fait que je m'appelle toujours Fabien Licard.

01:25À très bientôt.

01:25Ciao.