Quand Vous Avez l'impression que le Temps passe au Ralenti...

FabienOlicard

Transcript

00:00Vous avez déjà eu un accident ou vous êtes déjà tombé.

00:02Est-ce que vous avez remarqué que quand ça arrive, le temps ralentit autour de nous ?

00:07En fait, il ne ralentit pas, mais ce qui se passe dans notre cerveau est passionnant.

00:09Tu rates une marche où tu t'apprêtes à tomber de ton vélo

00:12et là, ton cerveau a l'air de réfléchir beaucoup plus vite que la normale.

00:16Tu es en train de penser à tout.

00:17Comment je vais tomber ? Comment je pourrais amortir le choc ?

00:19Comment je peux éviter de me faire mal là ?

00:21Ou de faire attention à tel objet que je porte, etc.

00:23C'est assez hallucinant.

00:24Il y a deux choses qui arrivent dans ton cerveau à ce moment-là.

00:26La première chose, c'est que notre cerveau va accélérer sa vitesse de traitement de l'information.

00:31Dans cette situation, le cerveau va activer l'agmidale.

00:33L'agmidale, elle est responsable de pas mal de choses, y compris du stress, de la peur.

00:37Et elle va inonder tout le reste du cerveau d'adrénaline.

00:40Et ça va fluidifier un peu le transport des messages.

00:42Ce qui nous emmène au deuxième point, ça va aider la mémoire, donc l'hippocampe,

00:46à stocker l'information, à mémoriser.

00:48D'autant plus que les deux portes d'entrée de la mémoire, ce sont l'attention et les émotions.

00:51Donc l'attention, là, c'est sûr allié.

00:54Et les émotions fortes, celles-mêmes qui peuvent créer des micro-traumatismes,

00:58elle est là aussi.

00:59Alors, un, on pense plus vite.

01:00Et en plus, on mémorise tout ce qui se passe,

01:03alors que d'habitude, on n'a pas besoin de mémoriser tous les détails de chacune de nos actions.

01:07Et finalement, quand vous repensez à ce souvenir,

01:09comme il y a des milliers d'informations supplémentaires par rapport à d'habitude,

01:12à quand vous retenez quelque chose,

01:13eh bien le cerveau va reconstruire des événements beaucoup plus longs à repenser et à raconter.

01:18Et donc, on a l'impression qu'il y a une dilatation temporelle et qu'on a vécu l'événement au ralenti.

01:24Et ça, ça me fascine, parce que le sujet du temps et de la dilatation temporelle,

01:28ça me fascine même dans le quotidien.

01:30Et ça ne date pas d'aujourd'hui.

01:31J'ai d'ailleurs sorti un livre qui est disponible partout,

01:33qui s'appelle « Ce livre vous fera gagner du temps ».

01:35Alors, bien sûr, dedans, il y a des astuces pour gagner du temps,

01:37mais ça laisse une grande part quand même au sujet qui me fascine,

01:40qui est notre perception du temps.

01:42Des fois, on a l'impression que tout va vite,

01:44mais c'est aussi une question de perception dans le cerveau.

01:46Si ça vous intéresse, écrivez « T-E-M-P-S » dans les commentaires

01:49et je vous enverrai un petit message privé pour parler du livre et vous envoyer un lien directement.

01:53Mais sinon, il est disponible chez tous les libraires et dans les enseignes habituelles,

01:57Fnac, Cultura, Amazon, etc.

01:58À très bientôt, ciao !

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