00:00Coucou Dailymotion !
00:02Et oui, et oui, je l'avais annoncé des vidéos sport Harry-Fort
00:07Et je me suis acheté ce truc là
00:09Je voulais faire une petite vidéo montage mais je ne veux pas parce que je l'ai fait en direct
00:13Donc je ne vais pas pouvoir vous le montrer
00:15Mais, mais en tout cas, on est parti pour un Arc Traction
00:20Vous savez, je vais devoir jouer God damn, it's not horrific !
00:23A la Paris Manga et donc du coup, il faut que je redevienne jeune
00:27Voilà, il faut que je redevienne jeune, donc on va voir
00:29Alors là, ce matin, j'ai couru 10km, après mon dernier recommencer à saigner
00:31Ce sera l'objet d'une autre story
00:33On va voir c'est quoi mon max de traction là
00:35Et puis chaque semaine, on testera le max de traction, voir si on augmente
00:39J'aimerais bien être à 12 tractions avant le début de la Paris Manga
00:43Voilà, on vient de courir 10km, on vient de se boucher le nez
00:45Parce qu'il vient de coucher le saigné, c'est chiant
00:47Donc voilà, est-ce que j'arrive pas à en faire 7 ?
00:50Sachant que je suis trop maturé de parcours
00:52Allez bon !
00:53J'espère que ça fait mal aux mains quand même avec cette connerie, hein !
00:56Alors c'est parti !
00:57Alors...
00:581
01:20J'ai gagné une traction !
01:22J'en ai gagné une, parce que quand je l'ai acheté, j'ai fait le test, j'ai fait 7
01:25Là je suis monté à 8
01:27Donc ça veut dire que mon petit programme d'entraînement, il commence à porter ses fruits, tu vois ce que je veux dire ?
01:31Toujours un petit peu compliqué
01:33J'aurais pu ressentir une 9ème mais elle serait pas passée
01:35Peut-être qu'elle serait pas passée
01:37Mais vas-y !
01:38La semaine prochaine
01:40J'espère qu'on arrivera à 10
01:42À dimanche prochain
01:44Et le motion est bordel !
01:46Mes mains là, ça vient de commencer mais...
01:48Ça commence à faire mal les gars !
01:50C'est parti !
01:52C'est parti !
01:54C'est parti !
01:56C'est parti !
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