งดเหล้าเข้าพรรษา ยิ่งหยุดดื่ม สมองยิ่งฟื้นฟู | โชว์ข่าวเช้านี้  |  2 ก.ย. 68 - วิดีโอ Dailymotion

PPTVHD36

ช่วงเข้าพรรษาปีนี้  สสส.เชิญชวนทุกคนหยุดดื่ม เพราะการหยุดดื่มส่งผลดีหลายด้าน หนึ่งในนั้น คือ ทำให้สมองได้รับการฟื้นฟู ติดตามจากรายงานพิเศษ    #งดเหล้าเข้าพรรษา #เข้าพรรษา   #สสส.   #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่  #PPTVHD36 #โชว์ข่าวเช้านี้  ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ https://www.pptvhd36.com   และช่องทาง Social Media      -------------------------------------------------------------------   === สมัครเป็นสมาชิกยูทูปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ ===      PPTV HD 36 : https://www.youtube.com/@PPTVHD36/join   PPTV SPORTS : https://www.youtube.com/@PPTV_SPORTS/join      =====================================      Facebook : https://www.facebook.com/PPTVHD36   Instagram : https://www.instagram.com/pptvhd36/   X : https://twitter.com/PPTVHD36   TikTok : https://www.tiktok.com/@pptv.thailand   LINE VOOM : https://pptv36.tv/174l

Transcript

00:00คุณผู้ชมค่ะ ช่วงเข้าพันศาปีนี้ สถสอ เชิญชวนทุกคนหยุดดื่ม

00:04เพราะการหยุดดื่มทรงผลดีหลายด้านนะคะ

00:06หนึ่งในนั้นคือการทำให้สมอง ได้รับการฝื้นฟู

00:09ติดตามได้จากรายงานพิเศษค่ะ

00:30ทำงานหนักขึ้น รวมถึงแอลกอฮอยังกระจายเข้าสู่สมอง

00:34และอวัยวะต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็ว

00:36เพราะมีโมเลกุลขนาดเล็กละไลน้ำได้ดี

00:39ในระยะสั้นทำให้เรามีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปจากเดิม

00:43อาทิคิดช้า ตัดสินใจผิดพลาด อารมณ์แปรปรวน

00:47มีผลต่อการพูด ยืนเดิน เสียการทรงตัว

00:51จดจำอะไรไม่ได้ชั่วคราว

00:53และหากดื่มในปริมาณมาก

00:55อาจทำให้หมดสติ และเสียชีวิตได้เลยทีเดียว

00:58ในระยะยาวหากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลเป็นประจำ

01:01สมองจะรับเลือดได้น้อยลง ขาดเลือด และถูกทำลาย

01:05สมองหดเล็กลง เกิดปัญหาความจำ

01:08เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองเสื่อม หรืออาวไซเมอร์

01:13จะดีกว่าไหม ถ้าเข้าพันษานี้เราหันกลับมารักสุขภาพ รักร่างกายของตัวเอง

01:18หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล เพื่อลดการทำลายสมอง ทั้งระยะสั้นและระยะยาว

01:24เพราะการหยุดดื่ม ไม่ได้ฝื้นฟูแค่ตับ แต่สมองก็ได้รับการฝื้นฟูด้วย

01:29โดยสามารถฝื้นฟูได้ไปใน 3 เดือน ใน 3 อวัยวะสมองดังนี้

01:43ระยะยาวและการเรียนรู้

01:45สมองส่วนสมองน้อย

01:47ส่วนหนึ่งของสมองที่อยู่บริเวณท้ายทอย

01:50ทำหน้าที่หลักในการประสานการเคลื่อนไหวของร่างกาย

01:53การทรงตัวการประสานงานกล้ามเนื้อ

01:56สมองส่วนคอเทกสส่วนหน้า

01:59เป็นส่วนหน้าของสมอง

02:01มีหน้าที่ควบคุมการทำงานของสมอง

02:03ทั้งการบริหาร การตัดสินใจ

02:06การวางแผน การยับยังชั่งใจ

02:08สัปดาห์แรก การนอนหลับดีขึ้น ตอบสนองดีขึ้น

02:122-6 สัปดาห์ ความจำระยะสั่น สมาธิ การประมวลผลจะฝื้นฟู

02:18มากกว่า 1 ปี ลดเสี่ยง รอกสมองเสื่อม หรืออาวไซเมอร์ได้ในระยะยาว

02:23นอกจากนี้การหยุดดื่ม ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย

02:26เหลือเงินไปใช้ทำสิ่งต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อตัวเองและครอบครู

02:30ความเป็นอยู่และอนาคตคนในครอบครูสดใสขึ้น

02:33สมาชิกในครอบครู มีความสุขอบอุ่นขึ้น

02:37ส่งผลให้สุขภาพจิตใจของทุกคนในบ้าน ดีขึ้นตามไปด้วย

02:41ช่วงเข้าพันษานี้ งดเล่าเพื่ออนาคตครอบครู

02:56มีความสุขอบคุณ

งดเหล้าเข้าพรรษา ยิ่งหยุดดื่ม สมองยิ่งฟื้นฟู | โชว์ข่าวเช้านี้ | 2 ก.ย. 68

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended