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채널A Life


오한이 찾아옴과 동시에 기억이 끊긴 그녀
그녀가 눈을 뜬 곳 병원
그녀가 쓰러진 원인은 패혈증?!

#생존의비밀 #질병 #고지혈증 #혈관

생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송

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00:00길을 극복한 한 사람을 만나기 위해 경기도 광주로 향했습니다.
00:08이분이 오늘의 주인공 권영미 씨입니다.
00:12그렇지. 천천히. 이렇게 혈관을 툭툭 쳐주면 순환이 좀 잘 된다고 그래요.
00:21제가 한 달에 한 번씩 어르신 건강 상태가 어떠신가 또 식사는 잘 하시나 이런 걸 살펴라고 방문하는 가정이에요.
00:31허리 좀 이렇게 꽃장 피시고 그렇지. 그렇지. 천천히.
00:37괜찮으셔? 순찬 거는.
00:40좀 차도 괜찮아요.
00:42괜찮아요? 그러니까 자주 걸으셔야 되겠죠?
00:47아유 수고하셨습니다.
00:49잘하셨어. 수고하셨어.
00:51조금씩 그러면 요새 잘 바깥에 못 나가시잖아. 비도 많이 오고.
00:56그러면 이렇게 집 안에서 좀 움직이시고 지금 우리가 아까 이렇게 했던 것처럼 손뼉치고 이런 거 아까 했던 거 그런 거를 좀 같이 좀 자주자주 좀 해주셨으면 좋겠어요.
01:06네. 등 피고.
01:10발랄하신 편이에요. 연세에 비해서 발랄하시고 제가 늦게 운동을 좀 많이 하시는 것 같더라고요.
01:19그리고 혈관 건강에 특히 신경을 많이 쓰시는 편인 것 같고요.
01:23혈관 지키미로 활약 중인 그녀.
01:28이젠 지역 어르신들까지 챙기는 혈관 전도사가 되었습니다.
01:33골고루 드셔야 혈관 건강에도 좋고 그렇거든요.
01:37네.
01:37그러니까 야채도 많이 드시고 선생님도 식사를.
01:41함께 식사를 나누는 자리에서도 빠지지 않는 건강 잔소리.
01:51골고루 골고루 많이 드셔야 돼요.
01:53네. 많이 드셔야 돼요.
01:54그리고 식사 후 형미 씨가 매일 빠뜨리지 않는 건강 루틴.
02:00바로 이 한 잔입니다.
02:03진하게 퍼지는 보랏빛 분말.
02:07하루 한 잔 꾸준히 이어온 건강 습관이죠.
02:10자, 한 잔씩 하세요.
02:18감사합니다.
02:20지금은 지인들과 함께 나눌 만큼 든든한 건강 비법이 됐다는데요.
02:27진하게 우러난 보랏빛이 보기만 해도 건강해질 것 같은 느낌인데요.
02:33입안 가득 퍼지는 시원함과 함께 혈관 건강도 챙깁니다.
02:37아이고, 시원하고 맛이 좋네요.
02:41맛있죠?
02:42네.
02:43그런데 이거 시원하고 목넘김도 좋고 좋은데 이거 뭐예요?
02:47무슨 차예요?
02:48복분자 분말 가루인데요.
02:51안토시아닌이 들어있어서 혈관 건강에도 도움이 되는 것 같고
02:56피로백에도 많은 도움이 되는 것 같아서 제가 자주 챙겨 먹고 있어요.
03:02그런데 복지사님은 이런 좋은 거를 어떻게 알게 되셨어요?
03:07제가 예전에 좀 아팠었잖아요.
03:10그래서 이것저것 먹다 보니까 이게 많이 도움이 되는 것 같아서 먹고 있어요.
03:15맛있죠?
03:16아, 시원하다.
03:17시원하고 맛있죠?
03:18네.
03:19하신 적 있으셨어요?
03:21그럼요.
03:21제가 옛날에 혈관 때문에 많이 심하게 아팠거든요.
03:26지금 제가 사회생활을 하는 거는 기적이에요.
03:29기적.
03:31건강해 보였던 그녀에게도 사실 아무도 몰랐던 끔찍한 순간이 있었습니다.
03:38평소같이 저녁에 주말 드라마를 보고 있는데 갑자기 막 오한이 오는 거야, 몸에.
03:45이게 이가 탁탁탁탁탁 이게 내 의지하고 상관없이 계속 그렇게 되는 거야, 그래서.
03:52갑작스레 밀려온 오한과 함께 일순간 기억이 끊겨버린 현미 씨.
03:57정신을 차린 곳은 병원.
04:07진단은 생명을 위협하는 폐혈증이었습니다.
04:21그 얘기하면 눈물 나.
04:23그러니까 신랑이 그러는 거지 당신이 살아났으니까 망정이지 그때 나는 당신이 죽어도 좋다는 걸 자기가 썼대는 거야.
04:35다른 방법이 없대요, 그것밖에는.
04:38그런데 다행히 내 몸이 잘 견뎌주고 그래도 잘 이겨내줘서 고맙다고.
04:46그때 생각하면 눈물 나지.
04:48그렇게 심각한 걸 몰랐거든.
04:49가족들한테 가장 힘든 시기를 보내게 하는 것 같더라고요.
04:56그래서 그런 일을 다시 겪지 않으려고 제 스스로 많이 노력하고
05:02자녀들에게 그런 고통을 안겨주지 않으려고 열심히 노력하고 있습니다.
05:08폐혈증을 이겨내고 혈관 건강을 되찾기까지.
05:11그녀가 선택한 첫 번째 건강 루틴은 몸과 혈관을 깨우는 자전거 타기.
05:17쭉 올라가세요.
05:18쭉 쭉.
05:19전신의 혈액순환을 도와주는 자전거 타기는 건강을 되찾기 위한 부부의 다짐이자 습관이 되었고 습관은 몸을 지켜주는 방패가 되었습니다.
05:29한 5년 정도 됐는데 옛날에는 등산을 자주 했어요.
05:35그런데 이 자전거 타는 게 혈관 건강에 좋다 그래서 남편하고 같이 자전거를 타고 있어요.
05:42될 수 있으면 많이 나오려고 나오는데 그래도 일주일에 한 3, 4일 정도 나와요.
05:49안 했었는데 한 번 큰 비용이 있었어요.
05:52그러고 나서 내가 자꾸 같이 나오게 되니까 지금은 먼저 가자고 나와서 자주 다니는 편이에요.
06:05그리고 이 부부의 루틴에는 조금 특별한 마무리가 있는데요.
06:10바로 자연 속 맨발 걷기.
06:24운동의 열기를 식히며 숲길을 천천히 걸어나가는 두 사람.
06:30발바닥으로 전해지는 자연의 기운을 고스란히 느끼며 내딛는 맨발 걷기는
06:35발바닥을 통해 신경을 자극하며 혈액순환 촉진, 혈관 염증 완화에 도움을 주는 자연 속 건강 처방전이죠.
06:46시원하다 여보.
06:48시원해?
06:49네.
06:50시원한 걸 내가 주지 그럼 또.
06:51그리고 건강 루틴에 빠지지 않는 중요한 한 가지.
06:56운동 후 꼭 챙겨 마신다는 부부의 생존 비밀이 있습니다.
07:02보랏빛 건강 한 잔.
07:04바로 복분자 분말인데요.
07:07강한 햇빛과 피로로 지친 몸에 자연에서 온 보랏빛 안토시아닌이 스며들면
07:13혈관도 기분도 다시 맑아지는 느낌이 든답니다.
07:20피로가 흩뿌리는 것 같아.
07:22아 좋다.
07:24이게 바로 부부만의 생존 루틴입니다.
07:26복분자가 안토시아닌이 많이 들어있어서 피로회복에 도움이 되고 혈관 건강에도 많은 도움이 됩니다.
07:34그래야?
07:35나도 먹어야 되겠네.
07:36그러니까 우리가 이렇게 자주 마셔야지.
07:37글쎄 내가 이거 고지혈증이 있는데 그 집사람이 계속 마시는 걸 딱 따라 마시다 보니까
07:45기분이 좋아지는 것 같고 힘이 나는 것 같아요.
07:48그래서 한번 계속 마셔보겠습니다.
07:51여보 복분자이면 무슨 생각나지?
07:53권력.
07:53힙!
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