Sorsi di Benessere - Un frullato sano e naturale con il caffè - Video Dailymotion

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ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta gustosa a base di caffè, banana e yogurt. La prepara Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.  sat/azn

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00:00C'è una ricetta famosa americana che abbina il caffè alle banane ed è il coffee banana bread.

00:21E allora io ho pensato di preparare una ricetta super gustosa che mette insieme la banana,

00:27il caffè e lo yogurt. Un consiglio potete usare tutto ben freddo o congelato per esempio utilizzare

00:34le banane tagliate a pezzetti e poi messe al congelatore in modo tale da ottenere quasi un

00:40frappè a base di banana e caffè. Mettiamo una tazzina di caffè e una banana all'interno di un

00:48frullatore. Tagliamo la nostra banana a fettine, sarà dolcissima la crema e non avrete bisogno di

00:58aggiungere zuccheri. Quindi una sorta di dessert sano e naturale. Dello yogurt, utilizzate dello

01:06yogurt intero bianco. E ora non vi resta che frullare.

01:13davvero in pochi secondi il vostro smoothie a base di yogurt, banana e caffè è pronto. Potete

01:40servirlo o in un bicchiere da smoothie e sarà molto cremoso oppure anche versarlo in una coppetta.

01:48Eccolo qui.

01:53Vi assicuro che il profumo è davvero delizioso ed è pronto da gustare.

Sorsi di Benessere - Un frullato sano e naturale con il caffè

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