Autrice, comédienne et humoriste, Anne-Sophie Girard a notamment co-écrit avec sa soeur, Marie-Aldine Girard, “La femme parfaite est une connasse”. Le 12 avril, cette adepte du développement personnel, qui a rapidement découvert les limites de la discipline, a publié “Un esprit bof dans un corps pas ouf” (éd. Flammarion). Dans ce livre, Anne-Sophie Girard donne des clés pour prendre du recul face à la course à l’amélioration de soi, en s'appuyant notamment sur les travaux de sociologues et de philosophes, avec humour et efficacité. Face à la caméra de Yahoo, elle insiste sur l’importance d’être moins exigeant avec soi, d’accepter ses émotions, de les admettre et de demander de l’aide, et met en lumière la manière dont le développement personnel pourrait dangereusement faire croire que nous sommes les seuls responsables de notre malheur et de notre bonheur.