00:00Tiga jenis makanan ini bisa berbahaya jika dikonsumsi bersama nasi.
00:04Berikut sejumlah makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan nasi serta alasan dibaliknya.
00:101. Beberapa jenis sayuran
00:12Beberapa jenis sayuran tertentu sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan nasi, seperti jenis sayuran, bertepung.
00:20Beberapa jenis sayuran bertepung diantaranya seperti kentang, jagung, dan kacang polong.
00:26Memakan nasi dan kentang secara bersamaan dapat menyebabkan penambahan kalori yang berlebihan.
00:31Jika ingin mengonsumsinya secara bersamaan, pastikan untuk memakannya dalam jumlah kecil dan tidak berlebihan.
00:372. Salat
00:39Beberapa orang memang bisa mengonsumsi salad bersamaan dengan nasi.
00:42Namun untuk orang-orang dengan sistem pencernaan yang lemah, kombinasi yang satu ini akan sulit dicerna.
00:483. Buah-buahan
00:50Buah-buahan merupakan salah satu makanan yang kaya akan nutrisi dan vitamin,
00:53serta baik dikonsumsi untuk sehari-hari.
00:57Namun, sebaiknya tidak mengonsumsi nasi dan buah secara bersamaan.
01:01Hal tersebut dikarenakan dapat mengganggu pencernaan antara makanan yang sudah dimasak seperti nasi dan buah-buahan yang tidak diolah atau
01:07mentah.
