00:00Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
00:04Este año el lema es cambiar la narrativa, lo cual busca que la problemática pierda su estigma y pueda hablarse
00:11abiertamente.
00:12¿Qué estamos haciendo nosotros como sociedad y cómo también estamos recibiendo una noticia de una persona que no quiere seguir
00:20viviendo?
00:20Por ejemplo, entonces aquí es necesario poder nosotros desde una lógica más humana, más empática, tener una escucha activa de
00:30las personas que dicen ya no aguanto más, ya no quiero más, esta situación me es abrumante, ¿verdad?
00:37Y así sucesivamente. ¿Qué digo yo como persona o cómo yo puedo entender a la persona que me está diciendo
00:45que ya no puede más con la situación que está viviendo?
00:48Una escucha activa.
00:49La presidenta del Colegio de Psicólogos también distinguió que el suicidio no se materializa por un único factor aislado, sino
00:56que situaciones dolorosas pueden fungir como detonantes.
00:59En ese sentido, indica que no se le puede achacar a una población específica mayores probabilidades de quitarse la vida.
01:06Hacen un especial llamado a implementar espacios seguros, dejar atrás juicios y acompañar a las personas durante estos procesos.
01:13Es una situación en donde tendemos a subir la guardia. Lo que le digo al entorno es bajemos la guardia.
01:19Escuchemos y no demos juicios de valor. ¿Ok? A la persona que está pasando por una situación de un dolor
01:25tan anquilosantemente doloroso,
01:27bueno, busca ayuda. Hay profesionales que te podemos contener. Buscar ayuda es un acto de valentía.
01:33Entonces, es importante que nosotros nos podamos cuidar y podamos hablar todo ese dolor que llevamos por dentro, gestionar las
01:41emociones al fin y al cabo.
01:42Para recibir ayuda, cualquier persona puede contactar a la línea Aquí Estoy, al 800-2337-869.
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