¿Dolor detrás del ojo, mareo o zumbido? ¡Quizá tu músculo E.C.O. sea el culpable! Aprende con nosotros un masaje superfácil y relajante para liberar ese malestar y mejorar la circulación. Te explicamos paso a paso cómo hacerlo y algunos consejos extra. Suscríbete para más consejos y cuéntanos qué parte del video te ayudó más. #Salud #Bienestar #Dolor #Masaje #Relajación
👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@dralexandremota
0:00 - Introducción al dolor y el músculo E.C.
0:24 - Beneficios del masaje superficial
0:36 - Ubicación del músculo E.C.O.
0:54 - Técnica de masaje para relajar el músculo
1:54 - Consejos adicionales para el ejercicio
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