Lo que arrancó como un movimiento indispensable contra la dictadura de los filtros y los cuerpos "perfectos", hoy enfrenta serias contradicciones en la era digital. Entre la autoexigencia de sentirte bien con tu imagen sin descanso y la delgada línea donde se pueden desatender temas clave de salud, el debate es más profundo de lo que parece. En este nuevo episodio de Enredados, analizamos sin filtros si el Body Positive realmente cumplió su promesa de liberación o si se convirtió en una nueva forma de presión.
📍 Cobertura completa en telesurtv.net
Únete a nuestro canal de teleSUR en WhatsApp
https://whatsapp.com/channel/0029VaCZ...
O forma parte de nuestra comunidad también en WhatsApp
👇https://chat.whatsapp.com/IrRjc06uPUR...
En el resto de las plataformas digitales estamos como:
https://www.youtube.com/channel/UCqzuvMYiF4TJktrXCNEqJPA
💬 https://bit.ly/telesurweb
www.youtube.com/@telesuralacarta
✖ https://x.com/teleSURtv
📹https://bit.ly/teleSURenYoutube
📷 https://bit.ly/telesurenInstagram
💟 https://bit.ly/telesurenFacebook
📣https://bit.ly/teleSURenTelegram
🎧https://bit.ly/telesurenPodcast
⏯https://bit.ly/teleSURenTikTok
#TeleSUR #SiempreTeDaMás #ELOjodeAméricaEnElMundo #VenezuelaRenace
📍 Cobertura completa en telesurtv.net
Únete a nuestro canal de teleSUR en WhatsApp
https://whatsapp.com/channel/0029VaCZ...
O forma parte de nuestra comunidad también en WhatsApp
👇https://chat.whatsapp.com/IrRjc06uPUR...
En el resto de las plataformas digitales estamos como:
https://www.youtube.com/channel/UCqzuvMYiF4TJktrXCNEqJPA
💬 https://bit.ly/telesurweb
www.youtube.com/@telesuralacarta
✖ https://x.com/teleSURtv
📹https://bit.ly/teleSURenYoutube
📷 https://bit.ly/telesurenInstagram
💟 https://bit.ly/telesurenFacebook
📣https://bit.ly/teleSURenTelegram
🎧https://bit.ly/telesurenPodcast
⏯https://bit.ly/teleSURenTikTok
#TeleSUR #SiempreTeDaMás #ELOjodeAméricaEnElMundo #VenezuelaRenace
Categoría
🗞
NoticiasTranscripción
00:10Hola, hola, es hora de desenredarnos con Enredados, el espacio Telesur que te invita a navegar
00:15más consciente por el mundo de las redes sociales, sus misterios, peligros y aplicaciones
00:20en las diferentes plataformas digitales. Acompáñanos a comprender alternativas en
00:25este universo virtual para que juntos evitemos perdernos en él.
00:30Dime algo, ¿cuántas veces has visto en TikTok o Instagram una publicación con la frase
00:35ama tu cuerpo tal como es? O un video sobre el amor propio. Y te has preguntado si en la
00:40vida real es tan simple como lo hacen en redes. El movimiento Body Positive nació como una
00:46bandera de libertad, una respuesta necesaria frente a los estándares de belleza y reales
00:52que la publicidad y los medios tradicionales nos impusieron por décadas. Su propósito
00:57era incuestionable. Promover la visibilidad, el respeto y la dignidad para todos los tipos
01:02de cuerpo. Hasta ahí el mensaje suena perfecto.
01:07Sin embargo, en la era de las redes sociales, ningún discurso está a salvo de distorsionarse.
01:13¿Qué ocurre cuando la exigencia de amar tu cuerpo traspasa los límites y se convierte
01:17en una nueva forma de presión psicológica? ¿Qué pasa cuando tener un día de inseguridad
01:22se juzga como un fracaso personal? Y sobre todo, ¿qué riesgos corremos cuando, en nombre
01:27del activismo digital, se normalizan o se promueven conductas nocivas para la salud?
01:34Hoy vamos a desenredar lo que realmente ocurre detrás de la pantalla. ¿El Body Positive nos
01:39liberó o simplemente nos cambió las reglas del juego? Bienvenidos a este nuevo episodio
01:45de Enredados.
01:51¿Sabías que del propio cansancio del Body Positive nació un movimiento llamado Body Neutrally?
01:56Así es, ante la presión constante de tener que amar tu cuerpo las 24 horas del día,
02:01la neutralidad corporal propone una pausa más realista. Quitarle la obsesión a la estética.
02:07Su mensaje es claro, tu cuerpo no es una obra de arte para ser exhibida ni juzgada. Es
02:12simplemente el vehículo que te mantiene con vida, te permite respirar, moverte y experimentar
02:18el mundo. Ni amor ciego ni rechazo. Respeto.
02:22Y es que hablemos con honestidad. Obligarte a mirarte al espejo en un mal día y repetirte
02:28que eres perfecta puede sentirse tan falso como un filtro de Instagram. La neutralidad
02:33corporal ya no te cuestiona como te ves, sino que puedes hacer hoy gracias a tu cuerpo.
02:38Entrenar, trabajar, viajar o abrazar a la gente que quieres. No busca que idolatres tus estrias
02:44ni tus cicatrices, sino que entiendas que tu valor como ser humano no depende de la textura
02:49de tu piel ni de la talla de tu pantalón.
02:53El punto o el centro del Body Neutrality es, yo sé que mi cuerpo no es bello, pero tengo
02:58una relación neutra con él. No lo puedo amar porque ya me enseñaron a odiarlo, pero voy
03:02a empezar a desaprender eso. Y me gusta porque es un movimiento más honesto. No es como, ay,
03:07somos bellas. Como el Body Positive, que pues es muy fácil para Ashley Graham decir que
03:11es bella.
03:11Sí, cuando tiene las facciones. No tiene papá, tiene cintura pequeña, tiene un cuerpo
03:16voluptuoso, pero sexy, según los cánones actuales. Pues es muy diferente. En cambio,
03:22el Body Neutrality empezó a decir no. Y además que Body Positive se cerró como personas gordas
03:27y ya. Sí.
03:28El Body Neutrality dice, bueno, ¿y por qué no hablamos de las personas que no tienen...?
03:31Por ejemplo, con vitiligio o personas que tienen alguna...
03:35Alguna prótesis del cuerpo.
03:37Prótesis.
03:38En un entorno digital donde el algoritmo nos exige estar constantemente opinando,
03:43buscando y estetizando nuestra imagen, la neutralidad corporal se convierte en un verdadero
03:49acto de rebeldía. Es el derecho a soltar la obsesión por el físico y dedicar tu energía
03:54mental a cosas mucho más importantes.
04:01Y en nuestro segmento de lo más buscado, hacemos scroll por lo más viral de la semana.
04:06Tendencias, escándalos, memes o movimientos que incendiaron la red y sacudieron las búsquedas
04:11globales. ¿Curiosidad? ¿Indignación? ¿Cómo digital? Aquí te lo contamos todos sin filtros.
04:18Un bulo encendió la mecha. Miles de personas cruzaron hacia Ceuta convencidas de que la frontera estaba abierta.
04:25Pero cuando el rumor se hizo viral, no fueron los gobiernos quienes actuaron primero. Fueron Meta y TikTok, presionadas por
04:33la Unión Europea, las que activaron sus protocolos de emergencia.
04:37La pregunta incómoda. ¿Por qué las mismas plataformas que amplifican el discurso de odio contra los migrantes sí pueden frenar
04:45un rumor cuando desborda las fronteras de Europa?
04:47La escena se repite. Miles de personas, muchas de ellas, huyendo de la pobreza y la exclusión, llegan a una
04:55valla que prometía estar abierta.
04:57Detrás del caos, una cadena de algoritmos que priorizan la viralidad sobre la verdad. Esta vez, la presión de Bruselas
05:05logró que Meta y TikTok activaran un modo crisis.
05:09Verificadores en tiempo real, canales directos con autoridades y censura de contenidos que incitan a la movilización.
05:18Mientras Europa le pedía cuentas a Meta por el bulo de Ceuta, en Estados Unidos el imperio de Zuckerberg se
05:25sienta en el banquillo.
05:26El motivo, una coalición masiva de estados lo acusa de algo grave, diseñar Instagram y Facebook para enganchar el cerebro
05:34adolescente.
05:35Sacrificar la salud mental de los menores en el altar del engagement.
05:40Eso es lo que denuncian los fiscales. Mientras tanto, la compañía dice que protege a los jóvenes, pero las métricas
05:47de uso hablan más fuerte que sus discursos.
05:49La pregunta incómoda. ¿Cuántas generaciones tendrán que pagar el precio de un algoritmo que prioriza la adicción sobre el bienestar?
05:57Este impulso legal no solo es contra Meta. Es contra un modelo que convierte a las personas en productos.
06:04Silicon Bailey observa. Y el mundo también. Porque si este juicio cambia las reglas, quizás las redes dejen de vernos
06:11como usuarios y empiecen a vernos como seres humanos.
06:14La pregunta es, ¿estamos listos para exigirlo?
06:18Tras el terremoto de magnitud 7.4 del 10 de agosto en Colombia, surgió un tsunami de mentiras que lo
06:25acompañó en las redes.
06:26Mientras la tierra se movía, los cazadores de likes hacían de las suyas falsas alarmas sobre el volcán Pura C,
06:34postales de daños en Cali fabricadas con inteligencia artificial, y hasta videos viejos de terremotos en Filipinas y Guatemala reciclados
06:43como si fueran nuevos.
06:44Lo más cruel, la tierna escena de un niño abrazando a su gato entre escombros.
06:50También era falsa, generada por IA. Porque en tiempos de crisis, el primer auxilio no es compartir, es verificar.
06:57En Enredados lo decimos claro, la desinformación también mata. Y esta vez, el sismo sacudió la verdad.
07:04Compartiste algo sin verificar, piensa dos veces. La próxima vez, el temblor puede ser digital.
07:12¿Qué pasa cuando un truco de skate coincide al milímetro con un eclipse solar?
07:17Una imagen captó el instante exacto mientras una luna cubría el sol.
07:22Un skater ejecutaba su maniobra y su silueta quedaba suspendida frente al fenómeno astronómico.
07:29La toma se volvió viral y demostró que en las redes sociales a veces no hace falta un efecto digital
07:35para crear una imagen extraordinaria.
07:37Basta el momento preciso, la destreza y una cámara en el lugar justo.
07:43Naturaleza, deporte y tecnología se encontraron en unos segundos y las redes hicieron el resto.
07:54Pasamos de esconder nuestras inseguridades por medio de la crítica y ver las redes inundadas de discursos que nos piden
08:01celebrarlas.
08:02Y aunque la intención inicial era buena, ningún exceso lo es.
08:06Cuando una tendencia se masifica, su propósito original se puede distorsionar.
08:11Teniendo esto en cuenta, te pregunto.
08:13¿El body positive en las redes sociales es realmente positivo?
08:17A, si buscar aceptarte nunca genera nada negativo.
08:21B, si en su origen pero no como lo consumimos hoy.
08:25C, no cuando te obliga a ignorar como te sientes.
08:29Y D, si en redes es imposible sentirse mal con lo que ves.
08:33Quédate en enredados para conocer la respuesta.
08:47Para entender el fenómeno actual en las redes sociales hay que ir al origen.
08:52El body positive no nació en una pantalla de celular ni en una estrategia de marketing.
08:57Sus verdaderas raíces se remontan a finales de los años 60 en Estados Unidos.
09:02En medio de la lucha por los derechos civiles con el nacimiento del Movimiento por la Aceptación de la Diversidad
09:07Corporal.
09:09En ese momento no se trataba de subir una foto para ganar me gustas.
09:13Era una causa profundamente política y colectiva liderada por mujeres negras,
09:18integrantes de la comunidad queer y personas de corporalidades grandes
09:22que enfrentaban consecuencias reales en su día a día.
09:26Desde discriminación laboral y marginación social hasta tratos negligentes en el sistema de salud.
09:33Su objetivo era exigir derechos humanos básicos, el fin de la gordofobia médica y el respeto a la diversidad sin
09:39importar la talla.
09:42Sin embargo, cinco décadas después, el escenario cambió por completo.
09:46Con la irrupción de Instagram a partir del 2012, el término fue adoptado por el algoritmo.
09:52Las marcas descubrieron que la narrativa del amor propio era un recurso publicitario sumamente rentable
09:58y la bandera de una lucha política se fue diluyendo para transformarse en una estética comercial y aspiracional.
10:05En este proceso de masificación, el foco dejó de ser la justicia social para centrarse en el consumo.
10:12El discurso original fue reemplazado por campañas donde se utiliza la frase
10:16ama tu cuerpo para vender exactamente lo mismo de siempre, desde ropa interior hasta cremas anticelulíticas.
10:23El problema de esta transición es que redujo un concepto de emancipación a una simple cuestión de apariencia.
10:30Mientras que el movimiento original buscaba que las personas entendieran que su verdadero valor no depende de su físico,
10:38la versión comercial terminó reforzando la idea de que la estética sigue siendo lo más importante.
10:43Al final se pasó a exigir cambios estructurales y proteger la salud mental de las minorías,
10:49a vender un estilo de vida donde la diversidad real vuelve a quedar al margen.
10:59Ahora en Detrás del algoritmo, tu diccionario digital, conoceremos un término clave.
11:04La positividad tóxica en redes sociales.
11:08Hablamos de ese fenómeno donde parece estrictamente obligatorio estar feliz, motivado y radiante las 24 horas del día.
11:17Les juro que si hay algo con lo que no puedo es una positividad tóxica.
11:21Esta idea que te dice que para solucionar tus problemas tienes que pensar en positivo todo el tiempo.
11:25Seguramente han escuchado frases como no estés triste, no vale la pena llorar, no te pongas así,
11:30sonríele a la vida que vas a ver como todo mejora, deja el pasado atrás, vibra alto.
11:35La que más detesto en estos momentos.
11:37Estás atrayendo mala energía.
11:39En fin, mil frases que se pueden decir que genuinamente pueden venir en algunos momentos
11:43desde un lugar de preocupación real hacia la persona que ves que está mal.
11:47Pero tenemos que empezar a entender que no tiene absolutamente nada de malo sentir rabia,
11:51cólera, estar molesto, irascible, querer llorar, sentirte triste.
11:55No tiene absolutamente nada de malo.
11:57Si te pasa algo tienes todo el derecho del mundo de reaccionar ante ese suceso.
12:01Y esa reacción no tiene por qué estar bañada en un positivismo como todo pasa por algo, no te preocupes,
12:07vibra alto, siente la buena energía, todo cambiará si tú lo mires de manera diferente.
12:10No, por favor.
12:12El verdadero peligro de esta dinámica es cómo disfraza la falta de empatía con una capa de buenas intenciones.
12:19La psicología y los estudios sobre conducta digital lo dejan muy claro.
12:23Obligarnos a sonreír a la fuerza frente a situaciones complejas no genera bienestar real.
12:28Lo único que produce es culpa, aislamiento y una presión enorme por no lograr el estándar de felicidad perfecta que
12:36nos venden en el feed.
12:37Transformando el deseo legítimo de estar bien en una exigencia diaria que termina agotando la salud mental de cualquiera.
12:57A continuación, Jack Bravo les cuenta datos interesantes en NITAN FICCIÓN.
13:03Y si tu perro pudiera decirte exactamente qué siente, lo más impactante es que la tecnología para entenderlo ya está
13:11aquí.
13:12No hablamos de apps de entretenimiento.
13:14Científicos e ingenieros están usando inteligencia artificial y procesamiento de lenguaje natural para estudiar la bioacústica animal.
13:23Miles de horas de sonidos que revelan patrones de comunicación mucho más complejos de lo que imaginábamos.
13:31La IA analiza frecuencia, tono, duración y hasta lenguaje corporal en milisegundos.
13:38Así puede detectar si un ladrido expresa miedo, estrés, dolor o ganas de jugar, acercándonos a una traducción casi en
13:48tiempo real entre humanos y animales.
13:52La intención, mejorar el bienestar animal, detectar enfermedades antes y entender mejor otras especies.
14:01Pero también abre una pregunta incómoda.
14:05Si logramos escucharlos de verdad, ¿qué responsabilidad tendremos sobre cómo los tratamos?
14:11Y esto ya no es solo con perros, también se prueba con delfines y ballenas.
14:17Porque hablar con animales ya no parece ni tan ficción.
14:23Nos vamos a una pausa, pero no te vayas porque aún queda mucho más que desenredar en Enredados.
14:40Imagínate esto, abres tus redes sociales y en cuestión de segundos la pantalla te salta de un video con el
14:45cuerpo perfecto a una publicación que te exige en letras mayúsculas que debes amar cada centímetro de ti tal como
14:52eres.
14:53En medio de esa tormenta de mensajes opuestos, el concepto original del body positive se ha ido distorsionando entre tanto
15:00ruido digital.
15:01Por ello es hora de despejar la pantalla y conocer algunos de estos mitos y realidades sobre este movimiento.
15:15El movimiento no busca que te abandones, sino que te liberes de la culpa sin perder el rumbo porque cuidarse
15:22es la prueba máxima de amor propio.
15:25Mito, aceptarte tal como eres significa ignorar cualquier problema de salud.
15:30Realidad, la diversidad corporal no debe usarse como escudo para tapar desórdenes metabólicos y riesgos cardiovasculares.
15:39Amar tu cuerpo implica atender sus necesidades biológicas realistas mediante una buena alimentación y movimiento diario, sin romantizar el sedentarismo
15:48ni descuidar los indicadores clínicos.
15:51Mito, es un movimiento exclusivo para mujeres de talla grande.
15:56Realidad, su propósito es abrazar absolutamente todas las características físicas.
16:01Además, busca romper con el falso body positive comercial, que acepta la curva solo si viene acompañada de una cintura
16:08diminuta y un rostro simétrico.
16:11Mito, tu valor como persona depende de que tanto te acerques al ideal estético de turno.
16:16Realidad, condicionar la autoestima a la báscula genera una insatisfacción constante, ya que muchos estándares de belleza son biológicamente inalcanzables.
16:26La clave está en desvincular tu valor propio de la apariencia física.
16:30El body positive quedó atrapado entre la mercantilización del cuerpo perfecto y la negación de la salud médica.
16:37Gracias a la influencia de las redes sociales, la clave está en no romantizar riesgos ni de cumplir con una
16:43positividad forzada,
16:45sino de reducir la presión estética digital para priorizar la salud física y mental, por encima de las tendencias.
16:57Ha llegado el momento de responder a la pregunta de la semana, pero antes vamos a recordarla.
17:02El body positive en redes sociales es realmente positivo.
17:06Si elegiste la opción B, si en su origen, pero no en la forma en que lo consumimos hoy,
17:11estás en lo correcto y te voy a explicar por qué.
17:14Lo que nació como un movimiento necesario para frenar la discriminación y exigir inclusión en las pantallas,
17:20ha terminado distorsionándose por la dinámica de las redes sociales.
17:24Hoy, el body positive se vuelve negativo cuando se transforma en una obligación.
17:29Esa presión de tener que estar enamorados de nuestro físico las 24 horas del día,
17:34haciéndonos sentir culpables por el simple hecho de tener días de inseguridad o querer cambiar algo.
17:40El problema escala cuando el algoritmo premia los extremos.
17:43Por un lado, está la mercantilización comercial que te vende una diversidad totalmente filtrada y pulida.
17:49Por el otro, la romantización de conductas dañinas que intentan normalizar y justificar comportamientos no saludables bajo la bandera del
17:57amor propio.
17:58Y ahí está la confusión.
18:00Amar tu cuerpo no es ignorar tu salud ni disfrazar el descuido de empoderamiento,
18:05porque el verdadero amor propio es cuidarse, atenderse y buscar el bienestar físico y mental.
18:12La clave no es obligarte a amar cada detalle de tu piel hoy ni rendirle culto a tu reflejo frente
18:17al espejo.
18:18Se trata de entender que tu valor no depende de una foto, de una cifra en la báscula ni del
18:23alcance de un algoritmo.
18:26¿Qué pasaría si te dijera que uno de los movimientos más populares de los últimos años podría estar perjudicando precisamente
18:32a las personas que dice defender?
18:42¿Por qué detrás de los mensajes de aceptación, autoestima y amor propio existe una realidad distorsionada?
18:48Y es que aceptar tu cuerpo no significa no cuidar tu salud.
18:51Durante décadas la sociedad promovió estándares físicos imposibles, modelos extremadamente delgadas, cuerpos perfectamente retocados digitalmente y una obsesión enfermiza por
19:00la apariencia.
19:01Como respuesta a esa problemática surgió el movimiento Body Positive.
19:05Su mensaje original parecía razonable, ninguna persona debería ser humillada, discriminada o despreciada por su aspecto físico.
19:12Hasta aquí pocas personas podrían estar en desacuerdo.
19:14El problema comenzó cuando el mensaje evolucionó.
19:17Poco a poco la conversación dejó de centrarse en la dignidad de las personas y empezó a cuestionar cualquier preocupación
19:22relacionada con el peso y la salud.
19:24De repente hablar de obesidad era considerado gordofobia.
19:27Mencionar riesgos médicos era visto como un ataque.
19:30Y promover hábitos saludables comenzó a interpretarse como una forma de discriminación.
19:40Para no caer en las trampas del Body Positive negativo en el entorno digital la clave está en entrenar tu
19:46ojo crítico frente a la pantalla y tomar el control de tu feed.
19:50Por eso te compartiremos algunos tips para que no te dejes controlar por el algoritmo.
19:54Haz una limpieza de tu feed.
19:57Si una cuenta te hace sentir culpable, insuficiente o te exige una positividad irreal deja de seguir o silencia.
20:04Consume contenido que te informe o te entretenga, no que te juzgue.
20:09Entrena el algoritmo.
20:11No te quedes mirando contenido que te genere obsesión estética.
20:15Usa sin culpa los botones de no me interesa y busca activamente temas de rendimiento, ciencia o tus intereses preferidos.
20:24Detecta la imperfección posada.
20:26Recuerda que en las redes la diversidad también es un negocio.
20:30Aprende a identificar cuando los rollitos o las estrellas en pantalla tienen iluminación de estudio o poses ensayadas solo para
20:37ganar likes.
20:39Filtra a tus expertos.
20:41Cero consejos de salud o nutrición en videos de 30 segundos en TikTok o en la sección de comentarios.
20:47Separa el entretenimiento del criterio de profesionales con evidencia científica real.
20:53Al final la red social es solo una pantalla, no tu espejo.
20:57No dejes que un algoritmo programe lo que sientes cuando te miras ni te venda la idea de que tu
21:02vida empieza cuando logres el cuerpo correcto.
21:05Cuida tu salud por convicción.
21:07Usa el entorno digital a tu favor y recuerda que tu verdadero valor siempre sucede fuera de línea.
21:13El verdadero mensaje del body positive no es la apatía ni la romantización del riesgo médico, sino la construcción de
21:21un amor propio que se traduzca en autocuidado integral.
21:24Trabajar la salud mental para desvincular el valor personal del aspecto físico y al mismo tiempo adoptar hábitos de vida
21:31que preserven el bienestar corporal a largo plazo.
21:35Tampoco se trata de caer en la trampa del algoritmo de las redes sociales.
21:39Intenta vendernos una perfección filtrada o una positividad forzada que nos hace sentir culpables por tener vías malos.
21:47Se trata de trazar un límite sano frente a la pantalla y la presión social para entender que tu cuerpo
21:52es tu vehículo.
21:54Y que la mejor forma de honrarlo es cuidarlo por dentro y por fuera, sin moldes prestados ni estándares digitales
22:01y realistas.
22:03Pero la conversación no termina aquí.
22:05Queremos saber qué piensas tú.
22:08Síguenos en nuestras redes y cuéntanos tu experiencia.
22:11Siempre estamos disponibles para leer.
22:13Y hablando de redes y de liberarnos de la búsqueda de la perfección que nos imponen las pantallas,
22:18cerramos este episodio recordando que la vida real no tiene filtros ni edición perfecta.
22:24Por eso ya vienen nuestros bloopers, porque si hacemos el ridículo frente a la cámara y se nos traba la
22:29lengua.
22:30Aquí no se evita la vergüenza.
22:32Nos vemos en el próximo episodio.
22:34Chao, chao.
22:40Moverte y experimentar, experimentar.
22:47Y yo me siento full animada.
22:50Me voy a ahorrar mis comentarios.
22:56Inseguridades por miedo al agua.
22:59Y aunque la intención.
23:04Hay que limpiar el parabrisas.
23:05Allá va.
23:06Gente que usa alimentos.
23:08Desde discriminación laboral y maqu...
23:11Desde ropa interior hasta cremas anticellulinas.
23:15¿Ya?
23:16¡Ah!
23:17¡Se muteó!
23:19¡Se muteó!
23:29¡Se muteó!
Comentarios