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¿Te has dado cuenta de que tus artistas favoritos en la alfombra roja se ven cada vez más delgados? Entre vestidos de alta costura diseñados para siluetas casi invisibles y reflectores que romantizan la desnutrición, el mundo del entretenimiento nos está enviando un mensaje peligroso: la extrema delgadez está de vuelta. Quédate en este episodio de Enredados para conocer más.

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#ExtremaDelgadez #EstandaresDeBelleza #CulturaPop #SaludMental

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Transcripción
00:10Hola, hola, es hora de desenredarnos con Enredados.
00:14El espacio Telesurky te invita a navegar más consciente por el mundo de las redes sociales.
00:18Sus misterios, peligros y aplicaciones en las diferentes plataformas digitales.
00:23Acompáñanos a comprender alternativas en este universo virtual para que juntos evitemos perdernos en él.
00:30¿Te has dado cuenta que en las alfombras rojas tus artistas favoritos se ven cada vez más delgados?
00:35Entre vestidos de alta costura diseñados para siluetas casi invisibles y reflectores que romantizan la desnutrición.
00:43El mundo del entretenimiento está enviando un mensaje peligroso.
00:47La extrema delgadez está de vuelta.
00:49Lo que nos quieren vender como puro glamour no es más que un retroceso sin filtro hacia estándares corporales tóxicos
00:55que ya dábamos por superados.
00:58La reaparición de este estándar de belleza no es coincidencia ni un simple gusto estético.
01:04Es una presión sistemática que saltó de las calas de Hollywood directo a apoderarse de tu feed en TikTok e
01:11Instagram.
01:12La era de la diversidad corporal pareció durar lo que tarda en pasar una tendencia,
01:17quedando aplastada por el regreso de una moda enfermiza perfectamente sincronizada con la semana de la moda y el estreno
01:24de grandes películas.
01:26De repente, el minimalismo pasó del diseño a la propia anatomía.
01:31Las redes sociales, los algoritmos y los medios no solo muestran este fenómeno.
01:37Lo potencian, lo dinamizan y lo facturan.
01:40Detrás de cada foto viral, filtro o tren del momento, hay una maquinaria imparable que lucra con la inseguridad colectiva
01:47y transforma la obsesión por encajar en un negocio multimillonario.
01:51Bienvenidos a este nuevo episodio de Enredados.
01:59¿Sabías que un medicamento para la diabetes revivió la moda de la extrema delgadez en las redes digitales?
02:05El famoso Osempic, pensado originalmente para tratar la diabetes tipo 2,
02:09se volvió el secreto a voces más viral de internet por su efecto secundario.
02:13Una pérdida de peso radical y acelerada.
02:16Al simular las hormonas que le dicen al cerebro que ya estás lleno,
02:20este fármaco se convirtió en el atajo mágico de celebridades e influencers.
02:26Cada vez que una persona famosa reaparece con un cambio físico drástico,
02:30todo el mundo se lanza a comentar.
02:31Seguro que está tomando Osempic, pero porque el Osempic hace que pierdas peso.
02:35Yo te lo cuento.
02:35El Osempic contiene semaglutida, una molécula que se diseñó para la diabetes,
02:40pero que también ayuda a adelgazar.
02:41La semaglutida hace dos cosas.
02:43Controla el azúcar en sangre y lo más viral,
02:46manda señales al cerebro para que no tengas hambre.
02:49El problema es que su popularización masiva en TikTok e Instagram
02:53no solo causó un desabastecimiento mundial para los pacientes que realmente lo necesitan,
02:59sino que eclipsó el llamado body positive,
03:01volviendo a poner la delgadeza extrema en la cima del estándar de belleza digital.
03:07En Estados Unidos, uno de cada nueve adultos inyecta medicamentos para bajar de peso.
03:12¿A dónde se fue? Me pregunto yo.
03:14El mensaje de Ama tu cuerpo como es del 2020.
03:16El mercado de estos medicamentos, los famosos GLP-1,
03:20que es como se llaman técnicamente y donde entran Osempic, Monjaro, Wegovi y Zep Bound,
03:26ya vale más de 200 millones de dólares solo en Latinoamérica.
03:29Pero ahí te van tres cosas que casi nadie sabe sobre estos medicamentos.
03:33Número uno, el efecto rebote sí existe.
03:35Estudios dicen que si dejas el medicamento, el peso regresa en menos de dos años.
03:39Dos, no es tan accesible.
03:40En México cuesta hasta 6.500 pesos al mes
03:43y en Estados Unidos unos mil dólares mensuales.
03:46Tres, en México los medicamentos más populares como Osempic solo están aprobados para diabetes.
03:52Provocar desabastecimiento de medicinas para pacientes crónicos es irresponsable.
03:56Pero usar fármacos metabólicos por pura presión social es peligroso.
04:01Consultar a un especialista no es un trámite, es tu escudo.
04:04Antes de seguir el ritmo del algoritmo, hazte esta pregunta.
04:07¿De verdad quieres encajar en un estándar o prefieres sentirte bien en tu propia piel?
04:17Y en nuestro segmento de lo más buscado, hacemos scroll por lo más viral de la semana.
04:22Tendencias, escándalos, memes o movimientos que incendiaron la red y sacudieron las búsquedas globales.
04:28Curiosidad, indignación, fomo digital, aquí te lo contamos todos sin filtros.
04:34Si creías que Twitter había quedado en el pasado tras convertirse en ads, el pájaro azul vuelve al zaruelo.
04:42La startup estadounidense Operation Bluebird, liderada por Steph Cott, ex abogado de marcas de la plataforma original,
04:51lanzó Twitter.now, una nueva red social que busca recuperar la estética, la esencia y, en medio de una disputa
04:59legal,
04:59hasta el nombre de aquel Twitter.
05:01Pero la apuesta va más allá de la nostalgia.
05:04Su propuesta promete un feed sin algoritmos agresivos, mayor transparencia y vera,
05:10una herramienta de verificación de datos en tiempo real para combatir la desinformación.
05:15En un internet cada vez más dominado por la Big Tech, una nueva plataforma intenta devolver al usuario
05:21parte del control sobre lo que ve y comparte.
05:24Competir por atención, moderar contenidos y verificar información sigue implicando poder sobre el debate público.
05:32Twitter.now quiere rescatar al pájaro azul.
05:35La pregunta es si puede hacerlo sin repetir las mismas lógicas de poder que pretende cuestionar.
05:42Burkina Faso quiere marcar un límite. Impulsa una regulación que prohíbe fotografiar o grabar a personas en situación de vulnerabilidad
05:50mientras reciben donaciones, cuando esas imágenes se utilizan para monetizar o generar contenido en redes sociales.
05:57La medida busca frenar lo que se conoce como pornografía de la pobreza,
06:02una práctica que puede transformar la necesidad y el sufrimiento en una herramienta de marketing para creadores, organizaciones o campañas
06:10digitales.
06:11Pero Burkina Faso no se queda en la imagen.
06:14La regulación también exige acreditaciones para las labores humanitarias,
06:18fomenta la compra de insumos locales y contempla multas y hasta la expulsión de quienes incumplan.
06:24El objetivo es claro, que la ayuda fortalezca a las comunidades y no la visibilidad de quien la entrega.
06:31El desafío estará en encontrar el equilibrio, proteger la dignidad de las personas,
06:36impulsar la economía local y garantizar transparencia, sin obstaculizar la acción humanitaria.
06:42Burkina Faso pone así sobre la mesa una pregunta incómoda para la era de las redes.
06:48¿Ayudamos para transformar realidades o para mostrar que ayudamos?
06:53El debate sobre el impacto ambiental de la inteligencia artificial ha encendido las redes sociales.
06:59Por un lado, activistas y comunidades locales advierten sobre la amenaza que representan los centros de datos para el suministro
07:06de agua y energía,
07:08con estimaciones que calculan un consumo global de hasta 765.000 millones de litros de agua para 2025.
07:15Por el otro, gigantes de la industria como Sam Altman, CEO de OpenEye, restan importancia al asunto,
07:23calificándolo como un meme sin fundamento y asegurando que estas instalaciones consumen lo mismo que un edificio de oficinas promedio.
07:32A esta controversia se suma la desinformación en las plataformas digitales y la preocupación de la ciudadanía parece ir más
07:40allá de la desinformación.
07:42Estudios de opinión señalan que hasta un 71% de la población se opone a la instalación de esta infraestructura
07:49a sus localidades.
07:51Mientras defensores del desarrollo económico y activistas ambientales confrontan sus posturas,
07:56la conversación digital se concentra en un interrogante clave.
08:01¿Cuánta agua cuesta realmente cada consulta que hacemos a la IA?
08:09En redes sociales pasamos horas escroleando entre fotos de cuerpos supuestamente perfectos,
08:15poses en alfombras rojas súper ensayadas y rutinas para conseguir el cuerpo de los artistas del momento.
08:22Pero lo que creemos es simplemente entretenimiento inofensivo.
08:25Tiene una factura invisible pero muy costosa para la salud mental.
08:29Por eso te pregunto, ¿cuál es el verdadero impacto psicológico de consumir contenido que idealiza la extrema delgadez?
08:37A. Te dan ganas automáticas de estudiar nutrición.
08:41B. Tu teléfono consume el doble de batería.
08:46C. Aumenta el riesgo de desarrollar dismorfia corporal y trastornos alimentarios.
08:51Y D. Te vuelve un deportista de alto rendimiento.
08:55Quédate en enredados para conocer la respuesta.
09:06C. Aumenta el riesgo de consumir contenido que idealiza la extrema del cuerpo de la humanidad.
09:09Si echamos un vistazo a la historia de la humanidad, el concepto de cuerpo perfecto ha cambiado más de opinión
09:15que un algoritmo de redes sociales.
09:18Lo que hoy consideramos estético hace un par de siglos atrás habría sido visto como síntoma de enfermedad y viceversa.
09:25C. Para entender por qué hoy nos alarma el regreso de la extrema delgadez a las pantallas, hay que analizar
09:32cómo la moda, los medios y la cultura pop construyeron este cano paso a paso.
09:37C. Durante siglos, las curvas prominentes y la tezclara eran símbolo de estatus social, riqueza y fertilidad.
09:44Estar delgado simplemente significaba escasez.
09:47C. No fue sino hasta el entrado del siglo XX cuando la balanza empezó a inclinarse en la dirección opuesta.
09:55Años 1920.
09:57Las flappers.
09:59Tras la Primera Guerra Mundial y la gripe española, las mujeres silenciaron las formas pronunciadas.
10:05Triunfó la silueta androginia, recta y sin curvas prominentes, impulsada por la moda de vestidos sueltos y el deseo de
10:14liberación.
10:15Años 1950.
10:17La Era de Oro de Hollywood.
10:20Tras la Gran Depresión y la Segunda Guerra Mundial, la escasez volvió a asociar la extrema delgadez con penuria.
10:27La televisión y el cine consagraron la silueta de reloj de arena con figuras como Marilyn Monroe.
10:351960.
10:36La Revolución de Twiggy.
10:39La consolidación de la delgadez extrema como pilar de la moda nació aquí.
10:44La modelo británica Twiggy irrumpió en las revistas con una figura infantil ultradelgada y recta,
10:52marcando por primera vez una separación tajante entre la salud promedio y el ideal de alta costura.
10:59Años 1990.
11:01El Hero Chick.
11:02Apoyado en campañas publicitarias icónicas de firmas reconocidas y liderado por supermodelos como Famélicas,
11:11los medios masivos comercializaron una apariencia pálida, demacrada y angustiante
11:17que vinculó la delgadez extrema con la rebeldía urbana y el glamour grunge.
11:29La televisión de entretenimiento y las revistas del corazón llevaron el escrutinio corporal a niveles insólitos.
11:37Portadas de la época basaban sus ventas en avergonzar públicamente body shaming a celebridades
11:44y ganaban un par de kilos, consolidando el abdomen plano y la talla cero como la única meta aceptable.
11:52La sociología de la moda demuestra que los estándares corporales responden de forma cíclica a tres factores clave.
11:59El valor de la escasez y la exclusividad, la nostalgia, ciclos de moda,
12:04ya que las tendencias estéticas suelen reciclarse cada dos décadas.
12:08Y avances tecnológicos y médicos.
12:10En conclusión, la historia demuestra que el cuerpo ideal no es una realidad biológica,
12:15sino una construcción cultural en constante cambio.
12:19Recordar esto es la mejor herramienta para no caer en las trampas de los ciclos mediáticos.
12:28En el universo digital, los algoritmos y las tendencias se mueven a una velocidad increíble.
12:33Y con ellos, la forma en que nombramos las cosas.
12:37Aunque las políticas de uso en las plataformas buscan frenar el contenido peligroso,
12:41la cultura de la delgadeza extrema ha encontrado atajos para camuflarse.
12:45Detrás de palabras en inglés, etiquetas estéticas o conceptos de estilo de vida,
12:50se esconden dinámicas que romantizan conductas nocivas bajo la fachada de inspiración o disciplina.
12:57Por ello, hoy en Detrás del Algoritmo, tu diccionario digital,
13:00te ayudaremos a identificar este vocabulario codificado.
13:05Skinny Talk
13:06Esta es una etiqueta en TikTok que agrupa publicaciones que idealizan la delgadeza extrema,
13:12normalizando hábitos restrictivos como si fueran simples rutinas de bienestar.
13:17Thinspo, Thinspiration
13:19Acrónimo de Thin, delgado, e Inspiration, inspiración.
13:23Es contenido diseñado explícitamente para motivar la pérdida de peso drástica
13:28mediante imágenes o frases contundentes.
13:31Ana y Mía
13:33Estos son nombres claves utilizados históricamente en comunidades digitales
13:37para referirse en código a la anorexia, Ana, y la bulimia, Mía.
13:42Cuidado con esto.
13:44Clean y Thin
13:45Con restricción severa
13:47Ocurre cuando el concepto de comida limpia se distorsiona para justificar la eliminación extrema
13:53de grupos alimenticios bajo ideas de pureza o perfección.
13:57Thinspiration o Thinspo
13:59Aunque nació para promover el ejercicio y la vida saludable,
14:03a menudo deriva en la obsesión por la masa muscular o la baja grasa corporal,
14:07detonando comparación constante.
14:09Y el Body Checks
14:10Donde mediante videos o fotos, la persona examina, mide o muestra repetidamente partes de su cuerpo
14:18frente al espejo para comprobar su tamaño o nivel de delgadez.
14:24Es importante saber que no todo el contenido sobre ejercicio o nutrición que ves en tu feed es dañino.
14:30La clave es desarrollar un ojo crítico para identificar cuando el bienestar deja de ser el objetivo real
14:36y la imagen corporal se transforma en una obsesión.
14:40Nos vamos a una pausa, pero no te vayas porque aún queda mucho más que desenredar en Enredados.
14:56El debate sobre la imagen corporal ha cobrado una intensidad inédita en la cultura pop.
15:01Lo que antes quedaba confinado a las páginas de la prensa rosa, hoy explota en miles de hilos de discusión.
15:08Videos de análisis en TikTok y coberturas mediáticas que analizan cada cambio físico al milímetro.
15:14La transformación de las celebridades ya no se percibe como una elección aislada,
15:19sino como el reflejo de las presiones de una industria en constante mutación.
15:24El cambio de la era de Kim Kardashian
15:28Tras años de liderar el estándar de la silueta en forma de reloj de arena con curvas pronunciadas,
15:34la empresaria sorprendió al mundo al someterse a una pérdida de peso exprés
15:38para lucir el emblemático vestido de Marilyn Monroe en la Met Gala de 2022.
15:44Su posterior estética, visiblemente más esbelta, marcó el inicio del declive de la era del BBL,
15:51Brazilian bootlift, y el regreso del minimalismo corporal a la cultura mainstream.
15:58Ariana Grande y la confrontación directa
16:02La cantante y actriz se convirtió en centro de especulaciones masivas en redes sociales
16:07debido a su delgadez durante la producción de la película Wicked.
16:11Ante la ola de comentarios, la artista publicó un video directo en TikTok donde abordó el tema sin rodeos,
16:18recordando a la audiencia que el cuerpo con el que la estaban comparando, su versión anterior,
16:23era en realidad la etapa más insalubre de su vida, e instó al público a dejar de opinar sobre la
16:30salud ajena
16:30basándose únicamente en la apariencia.
16:34Demi Moore, la exigencia de la eterna juventud
16:38A lo largo de su aclamada trayectoria y especialmente con el impacto de producciones recientes como La Sustancia,
16:46película que satiriza los estándares de belleza en Hollywood,
16:49la actriz ha sido objeto de titulares para mantener una figura sumamente estilizada.
16:55Su caso es emblemático porque refleja la doble presión que sufren las actrices mayores de 50 años,
17:03la obligación de evitar el envejecimiento natural mientras cumplen con las siluetas ultra delgadas
17:09que exige a la alta costura en las entregas de premios.
17:14Troy Sivan y la estética twink en la cultura joven
17:18El cantante y actor australiano ha estado en el foco de la conversación
17:23tras el lanzamiento de sus últimos proyectos visuales y musicales,
17:28donde se enlaza una silueta extremadamente esbelta y fibrada.
17:33Su estética reavivó el debate sobre cómo los estándares de delgadez no solo afectan a las mujeres,
17:39sino que dentro de la cultura pop masculina y la comunidad LGBTQ+,
17:44existe una presión renovada por mantener apariencias juveniles y magras sin margen para la diversidad corporal.
17:53La triste realidad es que como estos casos sumamente famosos hay muchos más.
17:58Detrás de la iluminación de una alfombra roja o del filtro de una pantalla,
18:02la mayoría de las veces no hay un estándar natural de la salud,
18:05sino una compleja estructura de presión industrial, edición digital, atajos farmacológicos e intereses económicos
18:13que convierten la inseguridad corporal en un mercado rentable.
18:21Ha llegado el momento de responder a la pregunta de la semana, pero antes vamos a recordarla.
18:26¿Cuál es el verdadero impacto psicológico de consumir contenido que idealiza la extrema delgadez?
18:32Si tu respuesta fue la opción C, aumenta el riesgo de desarrollar dismorfia corporal y trastornos alimentarios,
18:38estás en lo correcto y te voy a explicar por qué.
18:40A primera vista podríamos pensar que cruzarnos con este tipo de contenido en nuestro feed
18:46es solo un instante pasajero mientras hacemos scroll.
18:49Sin embargo, la psicología y la neurociencia nos demuestran que lo que la pantalla nos muestra repetidamente no se queda
18:57ahí.
18:57Se filtra silenciosamente en nuestra forma de pensar, de sentir y de percibir nuestro propio cuerpo.
19:04No estamos hablando de una simple preferencia estética o de una moda inofensiva.
19:10Estamos ante una dinámica que impacta directamente la química de nuestra salud mental.
19:16De hecho, múltiples estudios demuestran que este fenómeno actúa en nuestro cerebro a través de tres mecanismos principales.
19:25Primero, la comparación constante.
19:27Si solo ves cuerpos con extrema delgadez, tu cerebro asume que ese es el único estándar válido.
19:33Es lo que la psicología llama interiorizar el ideal delgado.
19:37La idea fija de que si no encajas ahí, estás mal.
19:41Segundo, la alteración de la realidad.
19:44Entre poses estratégicas, luz de estudio y retoques, pierdes el parámetro de lo que es un cuerpo real.
19:50Esto abre la puerta a la dismorfia corporal, donde literalmente te miras al espejo y ves tu cuerpo distorsionado.
19:58Y tercero, la burbuja del algoritmo.
20:00Las redes sociales notan dónde te detienes.
20:03Si miras contenido de dietas extremas, te enviarán más y más.
20:07Este bucle constante es un detonante directo para pensamientos obsesivos y trastornos alimentarios como la anorepsia o la bulimia.
20:18El resumen.
20:18Idealizar la extrema delgadez no es una moda inofensiva.
20:22Es un riesgo para la estabilidad emocional.
20:25Por eso, elegir a quienes sigues es literalmente defender tu salud mental.
20:36Que la extrema delgadez vuelva a ser tendencia en redes sociales por culpa del algoritmo o por nostalgia noventera no
20:42significa que tengamos que comprar la idea.
20:45Tu cuerpo no es una moda que cambia cada temporada.
20:48Así que vamos a tomar el control de nuestro fit y de la paz mental con estos pasos prácticos.
20:53Haz una limpieza de primavera en tu fit.
20:57Revisa a quien sigues sin culpa.
20:59Si una cuenta te hace dudar de tu cuerpo, te genera ansiedad o te invita a compararte, deja de seguir
21:04o silencia.
21:06Tu algoritmo lo entrenas tú.
21:08No te creas todo lo que ves.
21:11Ángulos estudiados, luz perfecta, poses de 10 segundos y mil filtros.
21:16Recuerda que nadie se ve así en la vida real.
21:18Las redes sociales son un resumen con edición, no la realidad.
21:22Tu salud no se mide en la báscula.
21:25Estar bien va mucho más allá de una talla o un número.
21:28Tu energía, que tan bien duermes, tu fuerza y tu tranquilidad, valen mil veces más que encajar en una estética
21:34del momento.
21:36Ojo con los expertos de internet.
21:39Huye de las dietas milagro y de los consejos extremos.
21:42Si buscas tips de nutrición o entrenamiento, asegúrate de que vengan de profesionales de verdad con credenciales.
21:50Escucha tus propias alertas.
21:52Si sientes que la comida o la preocupación por tu cuerpo te están quitando la paz o afectando tu día
21:59a día, no lo pases por alto.
22:02Háblalo con un profesional de la salud lo más pronto posible.
22:06Cuida tu comunidad.
22:08Si ves contenido que promueva conductas peligrosas o desórdenes alimentarios, denúncialo.
22:14Entre todos hacemos un espacio de internet más seguro y sano.
22:19Y recuerda, las modas van y vienen rapidísimo, pero tu salud y tu tranquilidad son para siempre.
22:26No las negocies por ningún tren.
22:29Este tema nos deja algo claro.
22:32El cuerpo no es una prenda de vestir que se cambia cada temporada ni un objeto de consumo que deba
22:37amoldarse a los caprichos de un algoritmo.
22:40Permitir que la valía personal o la salud física dependan de tendencias pasajeras solo genera una desconexión profunda con uno
22:47mismo.
22:47Y alimenta ciclos inagotables de insatisfacción.
22:51La salud, la diversidad y el bienestar real nunca van a acabar en la estética rígida de una moda digital.
22:58Ser fiel a ti mismo siempre debe ser la única lección sostenible.
23:02Pero la conversación no termina aquí.
23:05¿Queremos saber qué piensas tú?
23:06Recuerda seguirnos en redes y contarnos tu experiencia.
23:10Siempre estamos disponibles para leerte.
23:12A diferencia de cualquier moda tóxica, aquí venimos a sumar con la verdad y muchas sonrisas.
23:18Por eso los dejamos con los bloopers de hoy.
23:21Porque reírse de uno mismo a veces es la mejor medicina.
23:24Yo que te lo digo.
23:25Nos vemos en el próximo episodio.
23:27Chao, chao.
23:35Hay una maquinaria imparable.
23:38Sí.
23:41El cuerpo ideal no es una realidad.
23:47Oyen detrás del algoritmo.
23:50¿Qué había dicho mal?
23:53De percibir nuestros propios...
23:56¿Cómo es que?
23:57Y de percibir...
23:58Y de percibir nuestro...
24:00Nuestro pio pio.
24:04¿Será que mi cabello es hormonal?
24:07¿Qué quieres decir?
24:09Querlenos.
24:10¿Qué quieres decir?
24:12¿Qué quieres decir?
24:13¿ missediciones activities?
24:15¿Estás vestidas?
24:17¿Estás viviendo también las hatas?
24:18¿No se han visto?
24:19Razio para avanzar.
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