00:00Il se passe quoi dans ton corps quand tu roules une pelle ?
00:02C'est littéralement un acte médical, attention.
00:05Dès la première seconde, tes muscles du visage se contractent,
00:08tes lèvres sont une zone extrêmement riche en terminaisons nerveuses
00:10et le contact est intense.
00:13Là, ton cœur grimpe jusqu'à 150 battements par minute,
00:16à moins que tu sois un triathlète comme moi.
00:18Tes pupilles se dilatent, ton cerveau, lui, libère un cocktail explosif d'hormones,
00:23la dopamine, la molécule du plaisir,
00:25l'ocytocine, c'est l'hormone de l'attachement,
00:27et des endorphines qui agissent comme des antidouleurs naturelles.
00:31Déjà là, tu te sens bien.
00:32Mais en parallèle de ça, le cortisol, l'hormone du stress
00:35que tu connais bien maintenant que tu nous suis, s'effondre.
00:38Et le plus fou, c'est qu'en 10 secondes,
00:40tu échanges des millions de bactéries avec l'autre personne.
00:43Et ça, ça booste ton système immunitaire.
00:45Il peut aussi servir de forme inconsciente d'évaluation.
00:49Est-ce que ce contact-là te plaît ?
00:51Est-ce que tu te sens bien ?
00:52Est-ce que ton corps réagit bien à l'autre personne ?
00:55Et le consentement, attention, est très important.
00:57Tu peux arrêter et dire non à n'importe quel moment.
01:00Donc, ce soir, tu ne fais pas un bisou,
01:02tu fais une séance de renforcement immunitaire.
01:05Tag cette personne dans les commentaires,
01:07comme ça, elle ne se posera plus la question.
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