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00:08Muito bom dia, bem você está no ar. Elas viraram febre, as chamadas canetas emagrecedoras prometem
00:16perda de peso rápida e se tornaram um dos temas mais comentados da saúde nos últimos tempos. Só
00:22que com a popularização vieram também os riscos, né? Especialistas alertam que o uso sem acompanhamento
00:29médico de medicamentos como Ozempic e Monjaro pode causar problemas digestivos nas articulações
00:36e outros efeitos silenciosos que o paciente muitas vezes não associa ao remédio. E o
00:42assunto ganhou ainda mais destaque com o anúncio da farmacêutica Novo Nordisk, empresa por
00:48trajo e gov, de um programa que vai oferecer o medicamento pelo SUS, inicialmente nas cidades
00:53do Rio de Janeiro e Porto Alegre, mas já é um começo, né? Uma novidade que amplia o acesso
00:58e que também exige atenção. Para esclarecer quem pode usar, quais os riscos e como fazer
01:05o uso seguro, recebemos hoje a médica nutróloga Natália Bajo. Doutora Natália, bom dia, tudo
01:12bem? Bom dia, Thaís, tudo bem? Olha, eu acho que as pessoas, né? Muita gente em casa que vê esses
01:17famosos fazendo uso da caneta emagrecedora, né? E aí vê a pessoa num dia e no outro já está bem
01:23mais
01:23magra, acha que é só ir lá aplicar a caneta e tudo certo, mas tem que ter, tem que existir
01:31todo um acompanhamento, né? Do uso dessas canetas. Isso, eu acho que as pessoas acham
01:37que a medicação é um milagre, né? Que não precisa de acompanhamento, que pode ser feita
01:42de qualquer jeito e não é bem assim. Como qualquer outra medicação, inclusive medicações
01:47orais, elas têm riscos de efeitos colaterais, né? E efeitos colaterais graves, então ela
01:53precisa ser feita com acompanhamento médico. Existem exames que precisam ser feitos antes
02:01da caneta emagrecedora? O que é que pode impedir uma pessoa de usar a caneta?
02:06Veja, existem algumas contraindicações absolutas, tá? Existe um tipo específico de tumor de tireoide
02:14que é contraindicado realmente de fazer, né? Terapia com o IGOV ou tizepartida, qualquer
02:22uma dessas, tá? Então existem sim algumas contraindicações, mas o ideal é que a pessoa
02:27faça os exames de sangue, exames de imagem para poder depois iniciar o tratamento com elas.
02:33Entendi, então assim, a pessoa se de repente tiver com um tumor na tireoide, não sabe, inicia
02:39esse medicamento, né? E vai dar uma complicação grave. Vai dar uma complicação grave.
02:44Então tem que fazer um ultrassom para saber se está tudo certinho. Isso. O ideal é você
02:48fazer um check-up geral realmente, né? Ultrassom de abdômen total, tireoide, mama para
02:54mulher, né? Próxeta para homem. Então fazer um exame geral com todas as taxas, incluindo
03:00taxas hormonais, para que a gente possa avaliar tudo e ver se tem ou não condição de iniciar
03:06uma terapia como essa. Olha, muito esclarecedor aqui, né? Você falar sobre isso, porque tem
03:12muita gente que começa o medicamento sem acompanhamento e principalmente sem saber a
03:18procedência da caneta que está sendo utilizada ali, né? Não comprando em farmácia, porque
03:24farmácia exige que tenha a receita médica, né? As pessoas compram aí no mercado paralelo
03:31e não sabem nem o que é que está injetando dentro do corpo. Isso tem sido muito comum,
03:36tá? Inclusive eu recebi essa semana um paciente lá na clínica que comprou uma dessas
03:42ampolas. Na verdade ele não comprou a caneta, ele comprou a medicação em ampola no mercado
03:47paralelo e ele sentiu uma dor muito forte e ele ficou com medo. Ele disse, eu nunca senti
03:53uma dor tão forte como eu senti quando fiz a primeira aplicação. E aí ele desistiu e foi
03:59me procurar na clínica. E aí ele disse, ó, eu fiquei com muito medo. E aí foi quando eu falei
04:05pra ele, eu disse, ó, você precisa fazer essa terapia com acompanhamento médico. Isso não é uma
04:11medicação que você pode fazer em casa por conta própria, você mesmo dosando, né? A dose que você
04:18quer tomar não é bem assim. Existem contraindicações como efeitos colaterais, né? Que a pessoa pode
04:25ter, inclusive, numa dose pequena, tá? Não quer dizer que porque você toma uma dose de
04:30dois e meio você não vai ter nenhum efeito colateral. Pelo contrário, pode ser uma pessoa
04:34mais sensível e essa pessoa tem um efeito grave. Então ela precisa ser acompanhada.
04:41Importante, né? Agora, ao mesmo tempo, a gente sabe que essas canetas, esses medicamentos,
04:46né? Eles são revolucionários, né? Para o tratamento da obesidade.
04:49Com certeza. Com certeza. Assim, eu acho que hoje as pessoas buscam qualidade de vida,
04:56né? Que há uns anos atrás, não muito tempo, né? Acho que até na nossa geração, a gente
05:01um pouco mais atrás, a gente pode ver que as pessoas não buscavam, né? Um bem-estar físico,
05:08né? Essa aparência magra, de ver que a obesidade, ela gera no futuro problemas de saúde.
05:15Então as pessoas não estavam muito ligadas nisso e hoje em dia a gente vê que realmente
05:20existe uma preocupação com a saúde no futuro, né? Não é agora, é lá na frente. Quando
05:26a gente estiver na fase adulta, na fase, nós mulheres principalmente, na menopausa, que
05:32existem muitos efeitos colaterais, né? A menopausa traz muitos problemas. Então, isso ajuda
05:40também, né? Você se preparar para essa fase lá na frente, você ter mais qualidade
05:45de vida.
05:45Com certeza. A gente tem aí alguns famosos, né? Alguns influenciadores que conseguiram
05:51a perda de peso através das canetas emagrecedoras. Essa é a dançarina influenciadora Thais Carla,
05:58né? Que perdeu muito peso através das canetas. Eu acho que a internet, inclusive, já vinha falando,
06:05sobre esse sobrepeso dela, sobre a obesidade dela, né? E aí ela iniciou o tratamento e
06:13conseguiu perder peso. Não que esteticamente, né? Vamos falar assim, a gente deva julgar
06:20a obesidade, né? Mas a gente fala na questão de saúde, né? Embora uma pessoa obesa com
06:28sobrepeso possa ter boas taxas, mas existem outros riscos associados à obesidade, não é,
06:33doutora? E não quer dizer que vai aparecer agora, né? Como a gente conversou. Não quer
06:38dizer que isso venha a acontecer agora com pouco tempo. Mas isso lá na frente, isso é
06:43um problema, sim. Porque existem problemas cardiovasculares, né? Osteoporose, existem
06:49outras doenças que elas vão surgir por conta da obesidade. A própria diabetes. Você pode
06:55não ser diabético agora, mas com o avanço disso, isso lá na frente pode ser um problema,
07:03um pouco mais consciente, né? Você pode ver que elas estão buscando saúde, você vê que
07:08essa população obesa, ela tá deixando de ser obesa, porque tá vendo que a população
07:14tá se movendo, não é uma coisa que uma pessoa só tá fazendo, né? Você vê o outro se cuidando
07:20e você busca também esse cuidado pra você. Eu acho que é isso que tá motivando essas pessoas
07:26também. Exatamente. Agora a gente tem outro caso aí que é da Maraíza. É isso, produção? Maraíza?
07:34Eu sempre confundo Maraíza. Ela emagreceu com a caneta, só que ela passou uma época muito,
07:42muito magra, né? E aí os fãs se preocuparam bastante com a aparência dela, né? Por isso
07:50esse acompanhamento também, né? Porque eu acho que o médico, a médica, ele vai dizer, olha,
07:53peraí, vamos menos, né? Porque a pessoa, às vezes, ela tá num transtorno de imagem
07:58que ela quer mais, sempre mais, sempre mais, sempre mais, aí fica uma gérima que também
08:03é um problema, né? Isso, era um transtorno psicológico, inclusive, um distúrbio realmente
08:10de imagem. A pessoa busca aquele corpo perfeito e termina ultrapassando o limite
08:16daquilo, né? Por isso é importante você tá com o médico te acompanhando, porque chega
08:21num limiar ali que você precisa parar, né? Você tem que buscar esse cuidado de outras
08:26formas, né? Fazendo exercício físico, mantendo a dieta, né? Praticando bons hábitos.
08:34Isso é que vai manter você saudável. Precisa entender que a medicação, pra quem
08:39não é diabético, né? Ou no caso, pra quem não é obeso e não precisa usar essa medicação
08:44pro resto da vida, né? Temporária, você precisa entender que existe uma mudança de
08:49hábito por trás disso, né? Que você não vai ser dependente dessa medicação pro resto
08:55da vida. Você precisa manter esses hábitos saudáveis pra se manter bem, né? Mas não
09:01ultrapassar aquele limite. Existe um limite ali, né? E até ali você pode ir. E é o médico
09:07que vai te dizer isso. Até aqui a gente pode chegar. A partir daqui não dá mais,
09:12né? Tem que ser de outra forma, né? Então tem que ter esse... caminhar em paralelo,
09:18né? O uso da caneta com a dieta, com a reeducação alimentar, com a atividade física,
09:24né? Pra que as pessoas naturalmente deixem de usar a caneta emagrecedora e passem a viver
09:29só com a reeducação alimentar e com a atividade física. Até porque com o uso da caneta, você
09:35deixa de comer, a pessoa deixa de ingerir proteínas, vitaminas, né? Isso.
09:39O que é importante pro corpo. E tem acontecido muito isso. As pessoas que não têm o acompanhamento
09:44médico, elas acham que eu vou tomar a caneta, vou ficar sem fome, não vou comer. Vou parar
09:52de comer, de fato. E a ideia não é essa. Se você parar de comer, você não vai estar
09:56queimando gordura, você vai estar perdendo músculo. Sim. E aí é outro problema que a gente
10:00gera a longo prazo, né? Porque a gente pode inclusive gerar uma sarcopenia induzida
10:06pela medicação, certo? Porque a pessoa não pratica atividade física, ela não tá fazendo
10:11a dieta, ingerindo a quantidade de proteína e nutriente que ela precisa ao longo do dia.
10:17Então a gente gera outros problemas, né? Isso tem acontecido com certa frequência,
10:22inclusive até a própria pancreatite, tá? A pancreatite, ela pode ser gerada não porque
10:28a pessoa tem só uma predisposição, tá? Porque existe a predisposição genética
10:33da pessoa ter pancreatite. Mas pela dieta errada, certo? Você pode induzir um quadro
10:41de pancreatite por conta da falta de nutrientes, você não tá se alimentando, você não tá
10:46se hidratando da forma correta. Então você pode gerar outras doenças por conta da sua
10:52dieta que tá sendo mal feita, né? Isso é muito importante. O que não tem acontecido
10:58hoje em dia e que eu percebo é que as pessoas acham que a medicação é milagrosa.
11:03Você vai tomar, não precisa de esforço nenhum e você vai ficar maravilhosa e não é bem
11:09assim, né? Precisa de um mínimo de esforço da pessoa pra poder o tratamento funcionar e
11:16isso a longo prazo você manter. Sim. Você não vai viver eternamente com ela, você
11:21vai chegar num ponto que você vai ter que parar, né? E aí? E como vai ser depois disso?
11:27É, até porque não é um medicamento assim muito acessível financeiramente ainda, né?
11:33Exato. Para vocês estarem fazendo esse investimento aí a longo prazo. A gente tem
11:38Vitube também, outra influenciadora, que o caso da Vitube foi o seguinte, ela não se adaptou
11:44ao uso da caneta, o que pode acontecer, né? Os efeitos colaterais, né? Ela não conseguiu
11:50passar por eles e aí resolveu emagrecer, perder alguns quilos e depois resolveu continuar
11:56na dieta, na atividade física pra emagrecer. E eu queria saber o seguinte, doutora, a gente
12:03já tá finalizando aqui nossa entrevista, mas eu queria saber o seguinte, quando a pessoa
12:07quer perder poucos quilos, pouco peso, né? Assim, 4 quilos, 3 quilos, a caneta é a primeira
12:13opção? Veja, pra mim não é a primeira opção, mas depende do que a pessoa quer, né? Tem gente
12:21que já chega com esse objetivo de usar a caneta, certo? Mas quando é uma pessoa que
12:26não quer, não tem pressa em emagrecer, mas quer fazer um tratamento, pode durar um pouco
12:32mais de tempo, então eu opto por outras medidas, tá? Um pouco menos agressivas, já que não
12:37quer perder tanto peso assim, tá? Então eu acho que vai muito do objetivo de cada paciente,
12:45certo? Eu faço quando a pessoa diz assim, ó, eu só quero perder usando a caneta. Então
12:51a gente faz num curto espaço de tempo, né? A gente faz num tempo menor, num prazo menor e
12:57faz o desmame da medicação. E é importante fazer o desmame da medicação, tá? Mesmo quando
13:03a pessoa quer perder pouco peso, é importante, qualquer quadro, tá? Iniciou o processo, o
13:09tratamento com as canetas emagrecedoras, precisa fazer o desmame da medicação, senão você
13:14depois vai ter um reganho de peso. Sim. Então é independente, pouco tempo ou longo prazo,
13:21você precisa fazer o desmame, certo? Mas aí vai muito do objetivo de cada um. É um tratamento
13:26bem individualizado, né? Doutora, muito obrigada pela sua participação aqui. Ótimos esclarecimentos
13:32pra quem tá assistindo em casa. Obrigada. Obrigada a você. E agora a gente faz um rápido
13:37intervalo e daqui a pouco a gente volta. Já, já.
13:53Rapaz, esse estado do Kpop é bom, viu? Deixa eu falar com essa moça que dança tão bem.
13:58E aí, tudo bom? Bom. Como é teu nome? Meu nome é Adriane. Adriane, tu viu esse
14:03caba sujeito todo desengonçado aqui, tu viu que coisa ridícula, faz parte, viu? Tudo
14:07pela audiência, né não? Ó, me diz uma coisa, me conta aqui pro pessoal do Bem Você, esse
14:13tipo de dança tão bonita, me conta, de onde vem? Então, Kpop não é uma dança, na
14:19verdade, é uma performance assim, né? O pessoal lá da Coreia do Sul tem os grupos que a gente
14:24chama de idols. Cada idol faz parte de um grupo ou solo também. E aí a gente faz cover dessas
14:30danças que eles fazem em relação com a música que eles lançam. E você tá de cosplay de
14:35algum artista em específico? No caso, eu tô cover da Lisa do Blackpink, em específico
14:40nessa música Kids Love, que é a que eu tava dançando agora pra vocês.
14:47Então a gente tá, pessoal, aqui num lugar, um ponto de encontro que respira a cultura
14:53asiática. É o restaurante Pandas. É um restaurante que fica na Madalena, onde essa
14:59turma toda se encontra, não só pra fazer Kpop, pra fazer cosplay, mas também pra comer.
15:05Sabe por quê? Porque tem despertado nesse público, né, dos doramas, um senso gastronômico
15:14pra experimentar mais da cultura asiática, através da comida. Alguma comida asiática
15:21que tu mais gosta. Não vale dizer, e aqui sopa? Não, isso eu já conheço, uma coisa
15:25diferente. Eu acho que você conhece, mas eu gosto muito do lamen. Eu gosto de sopa de
15:29lotus. Sopa de? Lotus. É uma flor? É uma flor, mas ela é feita também com uma
15:35planta, ela fica muito gostosa, vai carne de porco, ela é uma delícia. E você?
15:39Eu gosto de gyoza. Você? Topoki. Kuma? Topoki. Topoki? Isso. É tipo uma massa de arroz com queijo
15:48e o molho apimentado. E vocês comem aqui, tudo isso aqui que vocês estão falando, tem
15:52aqui?
15:54Quer dizer que a culinária aqui do restaurante do Pandas é uma culinária típica de fato,
15:59ou seja, se eu for pra China, se eu for pro Japão, eu provavelmente vou degustar
16:04pratos muito parecidos, é isso? Exatamente. Hoje a gente vai mostrar também uns pratos
16:09que é aquela comida que você come no dia a dia, no dia a dia lá.
16:15Chegou! Agora a hora da verdade. Mostra aqui essa mesa.
16:20Isso aqui é o cachorro quente coreano.
16:25Que maravilha! Ó, cachorro quente aprovadíssimo. O que é isso aqui?
16:29Aqui é o quente, que é um prato bem típico. É um prato...
16:34Picante?
16:35Isso. Ela é picante, ela leva a pimenta coreana, então ela é feita num processo de fermentação.
16:42É muito bom.
16:43O que é isso aqui? Parece um tradicional sushi que a gente compra, né?
16:46Isso, parece o sushi, né? Só que não tem nada de cru aí, também não tem creme cheese.
16:51Isso é o kimbato. É um dos pratos que também aparece muito nos doramas.
16:55Esse aqui de carne?
16:56Aqui é o topo ki. Isso, o que a menina falou é o topo ki.
16:59Entendi.
17:00É a massinha de arroz, ela leva a pimenta também coreana.
17:03Aquele ali com ovinho em cima é o quê?
17:05Aquele lá ali é o bibimbap.
17:08Ah, é o PF, é o prato feito coreano. Como se fosse, né?
17:12É uma refeição completa ali. Você tem proteína, você tem legumes, você tem o arroz.
17:16Pega essa bebida aqui. O que é isso? Isso tem um gengibre dentro, é isso uma raizinha?
17:21É uma bebida alcoólica, uma cachaça feita de arroz, né? E ele vem com ginseng lá dentro.
17:26Pra dar mais uma energizada, né? Na pessoa.
17:31Pra que esse sorrisinho?
17:33Não entendi. Mas tá bom, né?
17:36Cara, diferente. Parece que a gente tá de fato em outro lugar.
17:39Meninas, muito obrigado. Eu adorei, ó. Comida maravilhosa.
17:44É ou não é?
17:44É.
17:45Ó, vamos falar aqui pra Thaís e pra os nossos amigos do Bem Você, aquela frase que a gente acabou
17:50de combinar.
17:51No já, hein?
17:51Um, dois, três e já.
17:54O evento da Thaís!
17:55De cabeça pra baixo e totalmente concentrada para manter o equilíbrio.
18:02Há apenas um mês, Polly decidiu encarar um novo desafio.
18:07O Aero Yoga.
18:09Já conseguiu perceber alguma diferença no corpo, na mente também, depois que começou a praticar a aula?
18:15Sim, consigo sim. Eu percebo que com o tecido é muito mais fácil a gente expandir.
18:20As invertidas é muito mais fácil. Eu consigo, realmente, é divertido.
18:24Inclusive, é muito legal fazer as aberturas.
18:27E o pano, ele dá uma certa habilidade pra você se soltar.
18:31No começo, o medo apareceu.
18:34Mas, com a prática, os movimentos foram ficando cada vez mais naturais.
18:40No início, você sente um pouco de dificuldade, porque dá um pouquinho de medinho de subir.
18:44Então, você coloca muito mais força nessa parte superior.
18:47Mas, na segunda, terceira aula, você já sente-se muito.
18:49Você já quer suspender e já inverter. É muito legal.
18:53A prática pode ser desafiadora à primeira vista.
18:57Mas, o Aero Yoga tem conquistado cada vez mais pessoas.
19:02Com a ajuda desse tecido, preso ao teto, os alunos realizam posturas do Yoga tradicional,
19:09trabalhando flexibilidade, força e concentração.
19:13Entre os benefícios estão o fortalecimento do abdômen e a descompressão da coluna vertebral.
19:20No final da aula, além da sensação de um corpo alongado,
19:24as pessoas também saem daqui relaxadas e bem tranquilas.
19:28Nós temos as mesmas posturas que nós chamamos de asana, né?
19:32E a diferença é que é uma junção da arte sicense, do Yoga tradicional com o Yoga em dança.
19:42É como se a gente tivesse uma dança, entendeu?
19:45E, na verdade, no final, sempre a gente termina com a tradição, com o Yoga tradicional.
19:51E inicia também com ele no solo.
19:53Professora há 18 anos, Adriana explica que, apesar dos desafios,
19:59a modalidade pode ser praticada por pessoas de todas as idades,
20:04até mesmo por quem nunca teve contato com o Yoga.
20:09E benefícios? Como é que a gente pode dizer quais são os benefícios do Aero Yoga?
20:13Como a gente trabalha com o apoio do tecido,
20:17claro que a gente vai ter muito mais condições do equilíbrio,
20:20trabalhar o equilíbrio, trabalhar a flexibilidade.
20:23E, principalmente, que é o que a gente fala, né?
20:26Trabalhar e desbloquear as invertidas.
20:28Eu acho muito mais fácil.
20:29Então, ficar de cabeça pra baixo é mais fácil aqui.
20:33É muito mais fácil.
20:40Obrigada pelo carinho da sua audiência.
20:41e amanhã a gente se encontra às 8h35 da manhã, hein?
20:45Cero!