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00:08Muito bom dia, bem você está no ar. Obrigada pela sua companhia. Olha só, gente, presta atenção no assunto de
00:16hoje, tá?
00:16Principalmente pra você que anda aí com dificuldade, tá marcando médico, não tá conseguindo vaga no médico, né?
00:22Sempre bom a gente tá prestando atenção nesses assuntos aqui sobre saúde.
00:27Tem uma doença que mata mais do que muita gente imagina e que muitas vezes é confundida com o cansaço
00:33do dia a dia.
00:34A insuficiência cardíaca é uma das principais causas de internação e morte no Brasil.
00:39E o problema é que os sintomas chegam devagar, quase sem avisar.
00:43Falta de ar, inchaço nas pernas, cansaço excessivo, sinais que muita gente ignora por anos, né?
00:49Acha que é porque tá sedentária, acha que é porque tá trabalhando muito, nunca que vai imaginar que é insuficiência
00:55cardíaca, né?
00:56E quando o diagnóstico vem, a doença já avançou muitas vezes.
01:00Pra explicar o que é insuficiência cardíaca, né?
01:03Como identificar esses sinais de alerta e o que fazer pra cuidar do coração,
01:07a gente recebe hoje o médico cardiologista Flávio Feijó.
01:11Dr. Flávio, bom dia, tudo bem?
01:13Bom dia, uma satisfação estar aqui.
01:15Olha, insuficiência cardíaca é um sintoma, aliás, é uma doença muito mais comum do que a gente imagina, né?
01:22A gente acha que é só em casos específicos, mas não.
01:26É uma doença muito comum, é uma das principais síndromes que mais matam no Brasil, que mais internam pacientes.
01:34No Brasil, cerca de 2 milhões de pessoas podem ter insuficiência cardíaca.
01:38Essa prevalência, ela aumenta com o avançar da idade.
01:41E a gente vive um processo de envelhecimento populacional.
01:44Aqueles fatores de risco, como diabetes, como a hipertensão, eles são cada vez mais prevalentes à obesidade.
01:51Então, todos esses fatores colaboram com a insuficiência cardíaca.
01:55Insuficiência cardíaca é quando o coração não tem força pra mandar sangue pro corpo inteiro,
02:01pra atender as demandas do corpo, mas também quando ele tem uma dificuldade de se relaxar.
02:06Então, quando falta força ou o coração não relaxa da maneira que deveria,
02:11aí o paciente começa a apresentar alguns sintomas bem característicos que caracterizam essa doença.
02:18É genético? A pessoa nasce com predisposição a ter insuficiência cardíaca?
02:21Ou esses fatores aí, como sedentarismo, obesidade, eles contribuem pra desenvolvimento?
02:27São várias as causas de insuficiência cardíaca.
02:30Aqui no Brasil e no mundo, a mais prevalente é a doença ateromatosa coronariana,
02:36que é aquela doença que causa o infarto, que causa a angina, o crescimento de placa de gordura nas coronárias.
02:43Mas também existe a causa genética.
02:45Hoje em dia, com a evolução da medicina, a gente consegue identificar vários fenótipos clínicos relacionados com a genética.
02:54E uma coisa que chama a atenção, por exemplo, em história familiar,
02:57de pessoas que têm um coração crescido ou que têm uma arritmia ou uma morte súbita,
03:02sempre é importante fazer essa investigação, se não pode se tratar de um caso de miocardiopatia dilatada,
03:08ou seja, de um coração crescido, que vai levar, em certo momento, a uma insuficiência cardíaca.
03:13Mas hipertensão também causa.
03:16O uso de alguns medicamentos, esteroides anabolizantes podem causar.
03:20A obesidade junto com diabetes causam uma insuficiência cardíaca daquele tipo que o coração não relaxa da maneira que deveria.
03:29Então existem inúmeras causas e o tratamento sempre é direcionado para cada uma dessas especificamente.
03:35Entendi. Individualizado, né?
03:37Primeiro tudo, então, obviamente, para a gente evitar uma situação, uma condição dessa, é cuidar da saúde, né?
03:43Tomar o remédio certinho, evitar o consumo de bebida alcoólica, até aquela vida saudável, né?
03:49Que muita gente já sabe, a cartilha toda, como deve ser, se alimentar bem, praticar atividade física e tudo mais,
03:55né?
03:56Mas a pessoa que tem essa condição da insuficiência cardíaca, né?
03:59Você acabou de falar que o tratamento é individualizado, mas como é, no geral, esse tratamento?
04:05É com remédio? Tem alguma intervenção cirúrgica?
04:08O tratamento é das formas mais variadas.
04:13Inicialmente, é preciso um diagnóstico precoce, né?
04:17E é importante diante de uma queixa, de uma falta de ar, que é desproporcional ao esforço.
04:22Ou seja, uma falta de ar que aparece em certas atividades que antes essa pessoa não tinha queixa, não tinha
04:28cansaço.
04:29Então deve ficar sempre em alerta.
04:31Uma vez diagnosticado, nós temos medicamentos que são padronizados, que chamamos de pilares da insuficiência cardíaca,
04:38que tem a finalidade de reduzir morte e fazer com que essa pessoa se interne menos.
04:43Em outras palavras, fazer com que a pessoa viva mais, por mais tempo e com mais qualidade de vida.
04:49Ou seja, sem internar tanto.
04:51Por quê?
04:52Porque como é uma doença progressiva, na medida em que ela vai se agravando, os internamentos são cada vez mais
04:58frequentes.
04:59E aí se chega num momento em que você tem que optar por um tratamento definitivo.
05:04Às vezes, culmina num transplante cardíaco, que é a troca do coração doente por um saudável.
05:11Quando chega naquela situação em que o tratamento clínico não foi mais suficiente.
05:16Mas hoje em dia, por exemplo, nós temos alguns dispositivos que são disponibilizados também no SUS,
05:22como, por exemplo, as doenças valvares, a estenose aórtica,
05:25que é muito comum nos idosos, acima de 75 anos, em que eles desenvolvem sintomas de insuficiência cardíaca também,
05:33que eles podem colocar uma prótese dentro da válvula aórtica, que está doente,
05:38e essa válvula, essa prótese, vai ser responsável pelo funcionamento normal do coração,
05:43e ele consegue contornar esses sintomas.
05:46Então, hoje em dia, a gente tem cirurgia, se for um caso de uma troca valvá,
05:50a gente sabe que aqui a doença reumática ainda é bem prevalente no Brasil,
05:54pessoas cada vez mais jovens são acometidas pela doença reumática,
05:58cirurgia cardíaca também trata insuficiência cardíaca.
06:02Mas, de uma maneira geral, medicamentos, quatro pilares da insuficiência cardíaca.
06:06Geralmente, a insuficiência cardíaca, ela acomete mais os idosos,
06:09mas pode acontecer de jovem também ter 30, 25 anos?
06:13Isso. Depende da causa, né?
06:16De uma maneira geral, a prevalência, ela aumenta com a idade.
06:19Então, a partir dos 60 anos, a presença dos fatores de risco, hipertensão,
06:24da doença teromatosa coronariana, que causa o infarto, é mais prevalente no idoso.
06:29A doença degenerativa da válvula.
06:31A válvula é como se fosse uma porta, que se abre, se falta óleo na porta,
06:36essa porta abre com dificuldade.
06:37No caso do idoso, o excesso de cálcio nessas válvulas
06:41impede que ela funcione da maneira adequada.
06:44Então, ela é mais prevalente no idoso,
06:46mas o jovem, por exemplo, que tem doença reumática,
06:50que usa o esteroide anabolizante, o que é obeso, diabético...
06:54A bomba, né?
06:55Vamos falar aqui no...
06:56Isso.
06:57Na maneira...
06:58Na linguagem das academias, o que usa a bomba pra ficar forte,
07:02aqui uma das consequências é a insuficiência cardíaca.
07:05Isso pode resultar numa insuficiência cardíaca.
07:07Então, é prevalente na população adulta,
07:10de uma maneira geral, mas é mais grave entre os idosos.
07:13Quem tem insuficiência cardíaca pode ter uma vida normal,
07:18pode correr cinco quilômetros, uma corrida de rua,
07:21pode subir cinco andares de escada, pode ir numa montanha russa,
07:25vida normal ou não, tem que ter um certo cuidado aí.
07:29Uma vez estabilizados os sintomas,
07:31a gente utiliza uma série de classificações.
07:33Uma delas é a classe funcional,
07:35aquela pessoa que não cansa mais quando faz pequenos esforços.
07:39Por exemplo, tomar banho, se alimentar, escovar os dentes,
07:44pentear o cabelo, uma insuficiência cardíaca grave,
07:47essas pessoas têm essa dificuldade.
07:49Pentear o cabelo já cansa.
07:50Exatamente, já cansa.
07:51Tem pessoas que ao deitar, elas sentem uma falta de ar tão grande
07:55que ela tem que levantar o decúbito,
07:57ela não pode ficar deitada.
07:59Então, essas pessoas, quando saem dessa fase crítica,
08:03elas devem passar por um processo de reabilitação.
08:05E isso é um outro pilar, é um pilar não medicamentoso.
08:09A reabilitação cardíaca é muito importante.
08:12Então, exercício aeróbico, 150 minutos por semana,
08:16que é o que recomenda a diretriz brasileira,
08:19a Sociedade Brasileira de Cardiologia,
08:21que cada pessoa faça exercício aeróbico,
08:25faça musculação, pelo menos duas vezes por semana,
08:28porque a combinação desses exercícios vai trazer mais qualidade de vida,
08:32ela vai estar mais apta a executar certas atividades que ela não fazia antes.
08:38Então, de uma maneira geral, essa pessoa poderá, por exemplo, correr uma maratona,
08:42uma vez corrigida essa sintomatologia,
08:47ele estando mais compensado clinicamente,
08:50diante de um treinamento e de uma reabilitação,
08:53é possível ele voltar a ter uma vida normal
08:55e fazer certas atividades, natação, correr, andar de bicicleta,
09:00que antes ele não fazia.
09:01Mas isso tem que ser um diagnóstico principalmente precoce,
09:05o tratamento adequado, reavaliação com frequência,
09:08até que chega no momento em que é possível voltar à vida normal.
09:12Ô, doutor, e para a gente encerrar,
09:13a gente sabe que o SUS é uma importante política pública,
09:18enfim, que dá acesso à saúde de forma gratuita à população,
09:22mas muita gente ainda tem dificuldade de marcar um médico,
09:26de marcar principalmente exames preventivos cardiológicos,
09:29no sistema público de saúde.
09:32O que a pessoa deve marcar no check-up cardiológico anualmente,
09:37que não pode estar de fora?
09:39Quais são os exames essenciais, imprescindíveis,
09:41que a pessoa deve fazer no check-up cardiológico?
09:45Eu acho assim, uma consulta com um cardiologista é importante,
09:48às vezes só na conversa clínica você já consegue identificar uma série de questões.
09:53A ausculta cardíaca é muito importante.
09:56Então, mesmo que não seja o cardiologista, mas o clínico,
09:59ele já consegue ter uma noção de alguma alteração na ausculta, na pressão arterial.
10:03Mas, assim, exames que são importantes, que dão o diagnóstico de insuficiência cardíaca,
10:08o eletrocardiograma ajuda a ver que o coração está crescido ou hipertrofiado, musculoso,
10:14e o ecocardiograma, que é o ultrassom do coração,
10:17exame simples, de fácil acesso e que existe disponível no SUS,
10:22e ele dá o diagnóstico de 100% dos casos de insuficiência cardíaca.
10:26Então, é algo extremamente disponível.
10:28Isso é só o início, porque uma vez diagnosticada essa síndrome,
10:33é preciso identificar a causa.
10:35E a gente sempre direciona o tratamento para cada causa específica.
10:39Mas eu acho que você descobrir a presença da insuficiência cardíaca enquanto síndrome,
10:44isso já é de grande valor.
10:46Então, o SUS dá esse suporte.
10:48Então, é importante ter esse compromisso de,
10:51de antes de eu perceber que eu tenho uma alimentação maior,
10:54que eu não tinha antes, aquela falta de ar desproporcional ao esforço físico,
11:00é diferente, não é falta de ar em repouso.
11:02Quando eu perceber isso, é importante procurar o médico, procurar a ajuda de um cardiologista.
11:07Excelente, doutor Flávio.
11:08Muito obrigada pela sua participação aqui.
11:10Eu que agradeço.
11:10Por esses esclarecimentos tão importantes, né?
11:13E as pessoas agora vão ficar atentas, né?
11:15A essa falta de ar, como ele falou aqui no finalzinho,
11:17se é falta de ar por sedentarismo, como é o meu caso,
11:20ou se é falta de ar pela questão da insuficiência cardíaca.
11:24Obrigada pela participação aqui no programa.
11:26E a gente agora vai de receita no Bem Você.
11:29Vamos aprender a fazer uma tortinha doce deliciosa.
11:36Oi, gente.
11:37Eu estou aqui com o Daita Vares, da Daita Vares Confeitaria.
11:40E a gente vai aprender uma receita aqui, perfeita,
11:43para aquela sobremesa ou até para o lanche da tarde.
11:45Aproveitando esse horáriozinho pós-almoço, bate lá aquela vontade de doce.
11:49Bate aquela vontade de doce.
11:52Almoçou e essa receita, além de ser super prática, né?
11:56Dá para você fazer em casa.
11:57E detalhe, dá para fazer também, né?
11:59Para ganhar uma renda extra.
12:01Tá, então a gente vai aprender aqui uma receita de tartelete.
12:03Para quem não conhece, são aquelas tortinhas recheadas que tem a massa.
12:07E o recheio pode ser de leite condensado,
12:09mousse de limão, goiabada.
12:11É uma variação enorme.
12:12Tem uma variedade boa.
12:13Exatamente.
12:14A gente vai fazer aqui goiabada, doce de ameixa e a tradicional.
12:19Leite condensado.
12:20Então vamos colocar a mão na massa agora.
12:23Margarina.
12:24Aqui eu vou usar o leite em pó.
12:26Qualquer leite em pó integral, tá?
12:29Açúcar de confeiteiro.
12:31Eu dei uma peneirada nele aqui, ó.
12:33Para ficar melhorzinho.
12:35É receita fácil.
12:37Jogou tudo e mão na massa.
12:39Aqui a gente vai misturar.
12:40E eu vou mostrar o ponto aqui, como é que ele vai ficar para vocês.
12:44Essa parte é até para fazer com a criançada em casa legal, né?
12:47Gosta de colocar a mão na massa, assim, desse jeito?
12:50Dá sim.
12:50Dá super para chamar as crianças, né?
12:52E fazer.
12:54Então o ponto é esse, ó.
12:55Desgrudou da mão.
12:58Já está pronto.
12:59A gente vai usar essas forminhas aqui, olha.
13:02Pode ser de quiche ou pode ser até de empada.
13:05Mas eu dou preferências a essas aqui.
13:07E a gente vai, ó, não vou untar com nada.
13:11Não precisa, porque como já leva margarina na massa, não precisa realmente untar.
13:15E vou distribuir toda a massa na minha forminha.
13:19Certo.
13:20E agora as massinhas já colocadas na forminha, é a hora do recheio, né?
13:24A hora boa.
13:25Isso.
13:25A gente vai fazer três sabores aqui rapidinho.
13:28Para vocês verem como é rápida a receita.
13:31A gente vai usar leite condensado.
13:33A gente vai colocar aqui.
13:36Vamos botar aqui leite condensado, que é a tradicional, sem medo, sem pirangagem.
13:43O bom é o recheio.
13:44Então aqui não dá para ir com calma.
13:46Tem que caprichar.
13:48Aí a gente vai fazer todas as outras também com leite condensado.
13:51Só que a gente vai colocar goiabada.
13:55E, ó, doce de ameixa.
13:57Aquele doce que você mesmo faz em casa.
14:00Ou se quiser comprar pronto também, não tem problema.
14:03A gente vem colocando aqui, ó, no meio.
14:09E completa com mais leite condensado.
14:14É uma receita muito versátil mesmo, né, Dai?
14:16Dá para fazer muita combinação.
14:17Quem quiser fazer até Romeu e Julieta, também.
14:20Acho que fica perfeito.
14:23Vamos agora fazer de goiabada, que é uma das minhas preferidas.
14:32Doce de goiaba, ó.
14:34A gente mesmo que faz o docinho da gente.
14:36Bem cremoso, né?
14:37Isso.
14:38Mas também, quem não quiser fazer, compra também pronto.
14:43E agora a gente bota no forno.
14:45Temperatura de 180 graus.
14:48De 10 a 15 minutos.
14:49Ou então dourou um pouquinho, já está pronto.
14:52Coisa rápida agora.
14:53Vamos para o forno, então.
15:02Chegamos, enfim, na melhor hora de fazer uma receita.
15:05Que é quando elas saem do forno desse jeitinho, ó.
15:09Lindas, belíssimas e prontas para a gente colocar no prato e dar o veredito final, né, Dai?
15:14É, com certeza.
15:15Se bora partir, ver como é que ficou por dentro, se está bem recheada.
15:20Agora é a hora da verdade.
15:22Quero anotar na minha cara.
15:23Vamos ver.
15:31De zero a mil, é um milhão.
15:33Está vendo, gente?
15:34A oportunidade aí maravilhosa do lanche da tarde.
15:36E também para a venda.
15:40Gente, é isso.
15:41Eu vou ficando por aqui.
15:43E agora eu tenho um recadinho para você.
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16:17Agora a gente faz um rápido intervalo e daqui a pouco a gente volta com mais uma história de empreendedorismo
16:23aqui no nosso estado.
16:24Já, já.
16:33Bem, você de volta.
16:34Eu estou aqui agora com a Isolda Azevedo no nosso quadro vitrine.
16:37Tudo bem, Isolda?
16:38Tudo bem.
16:39Você trouxe aqui seus produtos, gente, que ela faz.
16:43Lindo e super talentosa, a Isolda.
16:45E vai falar um pouquinho para a gente desse trabalho dela usando a xilogravura.
16:50Sim, claro.
16:51É uma técnica, na verdade, não é nossa, apesar da nossa cultura nordestina.
16:57É mesmo, menino.
16:58Eu achei que era de Jota Borges, mas eu não sei.
17:00Na verdade, Jota Borges colocou o seu encanto e ajudou a difundir no Nordeste.
17:07Mas a xilogravura vem lá da China do século VI.
17:11Ah, olha só, que legal, gente.
17:12Aí da China, foi para a Europa.
17:15Ah, da Europa, através de Portugal, veio aqui para o Brasil.
17:18Chegou no Nordeste e se fez através da literatura de cordel.
17:23Sim.
17:23Porque essa questão de gráfica era algo de alto custo.
17:27Então a literatura de cordel necessitava de algo para ilustrar.
17:32Exato.
17:32Então, o que o artesão fazia?
17:35Ele pegava uma madeira, entalhava essa madeira e transformava essa madeira em um carimbo.
17:43Para poder fazer a arte no papel da xilogravura.
17:47E hoje, né, a gente utiliza essa técnica de forma um pouquinho diferente para poder fazer arte nos vestidos.
17:56Ai, que lindo.
17:56E você mesma que cria aqui na madeira de pinos, é?
17:59Sim.
17:59Pode ficar à vontade, super à vontade.
18:01Deixa eu te ajudar.
18:03Pronto.
18:04Você pega a madeira de pinos que é assim.
18:06Isso.
18:07Dessa maneira.
18:08Exatamente.
18:08E você esculpe dessa forma a imagem?
18:11Isso, exatamente.
18:12Faz um desenho, um esboço.
18:14Sim.
18:14Um esboço pronto.
18:15A gente já pode trabalhar ao formato do desenho.
18:19Sim.
18:20Com o desenhozinho pronto, a gente pinta.
18:22Sim.
18:23E já carimba no vestido.
18:25Ai, que legal, minha gente.
18:27E acaba dando uma exclusividade e uma característica bem nossa.
18:31Deixa eu mostrar aqui esse.
18:33Que caiu no gostozinho do público.
18:36Lindo.
18:36Lindo, lindo, lindo.
18:37Que são aqueles bonecos que a gente encontra muito na Feira de Caruaru, que é o trigo nordestino.
18:42O trigo de forró, né?
18:45Exatamente.
18:45Lindo, olha só.
18:46E há quanto tempo você já está trabalhando com essa técnica?
18:49Com essa técnica e com a produção do artesanato há aproximadamente um ano e meio.
18:54Um ano e meio eu desenvolvi esse gosto, né?
18:59Na verdade, foi pra fora, né?
19:02Toda essa questão com artesanato.
19:05Sim.
19:05Deixa eu te mostrar.
19:06Esse seu prazer que você já tinha de trabalhar, né?
19:09Isso.
19:10Eu acredito que a pessoa nasce artesã, nasce artista.
19:14Muito lindo.
19:14Muito lindo.
19:14Esse daqui, ele vai estrear agora em julho, viu?
19:18Sim.
19:18Vai ser da nova coleção.
19:20E a gente transformou o tecido de viscose.
19:25Esse é o tecido básico, tá certo?
19:27De viscose.
19:28100% viscose, que é um tecido fresco.
19:30A gente conseguiu colocar, através da pintura, uma textura parecida com couro.
19:36Então, esse tecido foi transformado.
19:39Que legal, gente.
19:39E com a madeira, né?
19:41Como a gente bem falou, a gente conseguiu fazer as andourinhas e o sol.
19:45Pra ficar algo bem, realmente, nordestino.
19:47Sim, legal demais, assim.
19:49Muito talentosa você, criativa.
19:52Obrigada.
19:53E usando, assim, da nossa cultura, né?
19:56Do que o Jota Bosch difundiu.
19:58Usando a nossa cultura pra fazer um trabalho belíssimo, né?
20:03Encantador.
20:03E me diga uma coisa.
20:04Você aceita encomenda?
20:06Você já tem pronta entrega?
20:08Teu Instagram qual é?
20:09Pra quem quiser conhecer lá.
20:09O meu Instagram é isolda.azevedo.
20:13É só procurar por isolda.azevedo que você vai encontrar o carcará.
20:20A imagem de um carcará esculpido na madeira.
20:23Que é a nossa logo.
20:24E pode entrar em contato com a gente.
20:26Hoje, a gente não faz mais sobre encomenda por conta de uma questão de tempo.
20:32Sim.
20:32Então, a gente tem vestidos por coleção, através da pronta entrega.
20:36Então, é só chegar lá no nosso arroba, no nosso Instagram, que você vai estar sabendo todo o caminho pra
20:42adquirir.
20:42Entrega pra todo o Brasil?
20:44Todo o Brasil.
20:45Ai, que maravilha.
20:45Nossos clientes estão amando a cultura nordestina.
20:47Qual a peça que você mais gosta?
20:48A peça que...
20:49Você achou só dó, assim, você amei isso aqui.
20:52Esse vestido que eu vim com ele, hoje, é um vestido que teve bastante saída, principalmente no carnaval.
20:58Sim.
20:59Porque, enfim, a nossa bandeira fica estampada nas vestes do fuleão pernambucano.
21:07Além desse vestido, que é o queridinho da nossa loja, a gente tem o Mangue Beat.
21:13Sim.
21:14Que é o do Mangue.
21:15E tem aqui pros olindenses, que gostam da cultura de Olinda, a Cidade Alta.
21:21Lindíssimo.
21:22Todos eles são feitos manualmente, através de tecido, preferencialmente, de algodão.
21:30Que o calor aqui também ninguém aguenta.
21:32E por ser também uma fibra natural, é bem respirável.
21:35Maravilha.
21:36Isolda, muito obrigada pela sua participação.
21:39Parabéns pelo seu trabalho e muito sucesso pra você, viu?
21:41Obrigada.
21:42E obrigada pelo carinho da sua audiência.
21:44A gente se encontra amanhã às 8h35 da manhã, hein?
21:47Cheiro!

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