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¡Descubre el poder de la oración salmica y profundiza tu conexión espiritual! Únete a nosotros en este viaje para explorar una forma ancestral de orar, heredada de los judíos y profundamente arraigada en la tradición cristiana.
A través de los salmos, aprenderás a transformar las palabras inspiradas de la Biblia en tu propia oración, expresando tus alegrías, dolores, necesidades y esperanzas más sinceras. Descubre cómo estos textos sagrados no solo nos enseñan a orar, sino que también nos prestan las palabras perfectas para dirigirnos a Dios.
Explora el Salmo 51 como ejemplo de cómo la oración salmica nos permite presentarnos ante Dios tal como somos, liberándonos de la superficialidad y el sentimiento aislado. La Iglesia Católica considera los salmos una "obra maestra de la oración", y en este video te mostraremos por qué y cómo puedes aplicarlo a tu vida.
Ya sea que te sientas agradecido, herido, confundido o necesites pedir perdón, los salmos te ofrecen un lenguaje creyente para presentarte ante el Señor con toda tu humanidad. ¡No te pierdas esta guía esencial para una oración más profunda y auténtica!
#OracionSalmica #OracionProfunda #Biblia
A través de los salmos, aprenderás a transformar las palabras inspiradas de la Biblia en tu propia oración, expresando tus alegrías, dolores, necesidades y esperanzas más sinceras. Descubre cómo estos textos sagrados no solo nos enseñan a orar, sino que también nos prestan las palabras perfectas para dirigirnos a Dios.
Explora el Salmo 51 como ejemplo de cómo la oración salmica nos permite presentarnos ante Dios tal como somos, liberándonos de la superficialidad y el sentimiento aislado. La Iglesia Católica considera los salmos una "obra maestra de la oración", y en este video te mostraremos por qué y cómo puedes aplicarlo a tu vida.
Ya sea que te sientas agradecido, herido, confundido o necesites pedir perdón, los salmos te ofrecen un lenguaje creyente para presentarte ante el Señor con toda tu humanidad. ¡No te pierdas esta guía esencial para una oración más profunda y auténtica!
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00:00Hola, bienvenido y bienvenida nuevamente a este espacio donde estamos aprendiendo juntos a hacer
00:06oración de una forma más profunda, honesta y sobre todo espiritual. Hoy vamos a hablar de
00:13una forma de oración antigua que encontramos incluso desde el Antiguo Testamento. Esta forma
00:19de oración la heredamos de hecho de los judíos y es profundamente bíblica y al mismo tiempo es
00:26muy importante dentro de las formas de oración cristiana hoy en día. Se trata de la oración
00:31sálmica. Quiero comenzar contándote que desde el inicio de la vida monástica los monjes repetían
00:38los 150 salmos durante el día, lo que los mantenía en una oración continua y constante. Del resto de
00:46estos 150 salmos se estructura lo que hoy conocemos como el rosario con los 150 aves María. Y bueno,
00:54orar con los salmos sigue siendo algo importante y presente hoy porque lo hacemos de hecho en la
01:00liturgia de las horas. Aunque no es precisamente el tipo de oración que veremos hoy, sino la de
01:06orar glosando con un salmo. Bueno, quiero decirte que no se trata simplemente de leer salmos ni de
01:14repetir frases hermosas tomadas de la Biblia. No, la oración sálmica consiste en tomar las palabras
01:20inspiradas de los salmos y hacerlas nuestra oración propia. Es decir, poner en ellas nuestra vida real,
01:28nuestro dolor real, nuestra gratitud, nuestra necesidad, nuestra búsqueda de perdón y también
01:34nuestra esperanza. Los salmos son palabra de Dios, pero tienen una particularidad muy especial. Son palabra
01:42de Dios que se convierte al mismo tiempo en la palabra del hombre dirigida a Dios mismo. En otros
01:51libros de la Biblia, Dios nos habla por medio de historias, una enseñanza, una profecía o un mandato.
01:58En los salmos, Dios también nos enseña a responderle. Nos presta palabras para hablarle. Por ejemplo,
02:06si pensamos en el Padre Nuestro, la oración en la que Jesús nos enseña, que justamente la oración es
02:12abrir nuestra relación con Dios, como nuestro abam, nuestro papito, con esa misma relación de confianza
02:19debemos orar con los salmos. Y aunque se trata de repeticiones, hay que hacer este tipo de repeticiones
02:26meditando, lo que realmente estamos diciendo para tomar una mayor conciencia. No meditarlo sería como
02:33orar en un idioma que no entiendes. Por ejemplo, hay a quienes les gusta orar en latín. Pero bueno,
02:41pues si no entiende o no sabe lo que está diciendo, le será de poco provecho para la vida espiritual,
02:48ya que entender lo que oramos nos ayuda a entrar precisamente en este misterio de contemplación
02:54con el Señor. Bueno, la iglesia ha visto siempre en el libro de los salmos una verdadera escuela de
03:01oración. Incluso el Catecismo de la Iglesia Católica lo dice en el numeral 2585. Dice que
03:07los salmos son la obra maestra de la oración en el Antiguo Testamento. Y si lo pensamos, esta
03:15afirmación es muy fuerte porque no presenta a los salmos como textos secundarios o como simples poemas
03:21religiosos, sino como una especie de cumbre de la oración bíblica. Bueno, en ellos aprende a orar
03:30Israel, ora a Cristo, ora a la iglesia y puede aprender a orar también cada creyente en estos
03:38tiempos. Esto es importante porque muchas veces no sabemos qué decirle al Señor. Estoy seguro que
03:44te pasa a ti como me pasa a mí, como le puede pasar a cualquiera. A veces llegamos a la
03:49oración con el
03:50corazón lleno, pero sin palabras. Por ejemplo, hay días en que quizás está agradecido, pero no sabes
03:59cómo alabar. Hay días en que tal vez estás herido, cansado, confundida o espiritualmente seco o seca y
04:07no sabes cómo presentarte delante de Dios. Hay incluso momentos en que necesitamos pedir perdón,
04:14pero ni siquiera sabemos ordenar bien nuestro arrepentimiento. A todos nos ha pasado. Bueno,
04:20pues en todos estos casos, los salmos nos ayudan muchísimo porque nos dan un lenguaje creyente para
04:27presentarnos delante de Dios con lo que estamos viviendo. Los salmos nos enseñan que delante de
04:34Dios cabe toda vida humana. Cabe la alegría, cabe el miedo, cabe la culpa, cabe la confianza,
04:43cabe la enfermedad, la persecución, la soledad, el deseo de justicia, la memoria agradecida, la noche
04:50espiritual y bueno, pues también la alabanza. Un ejemplo sobre esto que te acabo de hablar lo tenemos
04:57en el Salmo 51, donde se refleja el arrepentimiento de David cuando cometió adulterio con la mujer de
05:04Uriás, Betsabe. Él, con el corazón abierto, pide misericordia a Dios por su pecado y le dice,
05:12por tu amor, oh Dios, ten compasión de mí. Por tu gran ternura, borra mis culpas, lávame de mi maldad,
05:21límpiame de mi pecado. Como vemos, en este ejemplo, en los salmos no encontramos una oración
05:28maquillada, sino una oración verdadera, desde el corazón salmista. El salmista, si te das cuenta,
05:36no finge estar bien cuando pues en realidad se siente quebrado. No esconde su angustia, no niega
05:42su pecado, no disfraza su necesidad de Dios, pero tampoco se queda encerrado en sí mismo. Al final,
05:49toma todo esto y se lo presenta a Dios. Un salmo nos enseña a hablar precisamente con Dios desde lo
05:58que somos, no desde lo que aparentamos ser o desde lo que quisiéramos ser. Es decir, nos libra de una
06:06oración superficial y también de una oración encerrada en el puro sentimiento. El salmo toma
06:14lo que vivimos, lo coloca delante del Señor con fe. Y es que, si lo pensamos, al final no se
06:20trata
06:20solamente de desahogarse sin rumbo, sino más bien se trata de convertir nuestra vida misma en una
06:28oración constante, en una oración continua. Nos libra de una oración superficial y también de una oración
06:35encerrada en el puro sentimiento. El salmo toma lo que vivimos y lo coloca delante del Señor con
06:43muchísima fe. Y es que, en realidad, si lo pensamos, al final no se trata solamente de desahogarse sin rumbo,
06:51de vaciarnos de todo lo que tenemos, sino que más bien se trata de convertir nuestra vida misma en una
06:57oración constante, continua y de alabanza y de entrega total al Señor. En realidad, la Biblia nos muestra
07:07esta amplitud. Por ejemplo, el salmo 62 dice esto, solo en Dios descansa mi alma. El salmo 23 dice,
07:16el Señor es mi pastor, nada me falta. El salmo 130 exclama desde lo profundo del alma, desde lo hondo
07:25grito a ti, Señor. Y el salmo 150, por ejemplo, invita a toda criatura a alabar al Señor. Cada uno
07:34de
07:34estos salmos expresa una situación interior distinta y, por eso, no todos los salmos se oran de la misma
07:41manera ni en el mismo momento. Hay salmos de alabanza para cuando el alma necesita reconocer
07:47la grandeza de Dios. También hay salmos de acción de gracias que nos ayudan a mirar hacia atrás y
07:54descubrir que el Señor nos sostuvo cuando más lo necesitábamos, incluso sin que nosotros nos diéramos
08:00cuenta. Hay salmos también penitenciales, para cuando necesitamos pedir perdón con una intención
08:07profunda y verdadera. También hay salmos de súplica, para cuando necesitamos pedir auxilio,
08:13por ejemplo. Hay salmos de confianza, para cuando todo parece inestable y necesitamos afianzar el alma
08:20en Dios. Y hay salmos de lamentación para esos momentos en los que el dolor no se puede explicar
08:28con frases rápidas. De acuerdo a lo que hemos visto, podemos decir que una de las claves más
08:34importantes de este tema es que el salmo no debe quedarse como un texto ajeno a nuestras propias
08:40vidas, sino que debe convertirse en nuestra oración propia. San Agustín lo expresaba con mucha
08:46claridad y lo decía así. Si el salmo ora, ora tú. Si gime, gime tú. Si espera, espera tú. Si
08:55se alegra,
08:56alégrate tú. Esta frase nos da una regla espiritual sencilla. Es decir, no basta con pronunciar el salmo,
09:03hay que entrar en él. Entrar en el salmo significa preguntarme, ¿qué está viviendo el salmista? ¿Qué está
09:11diciendo de Dios? ¿Qué parte de esta oración toca incluso mi propia vida? ¿Qué frase necesito repetir
09:19despacio? ¿Y qué palabra me está dando Dios para este momento en particular de mi vida? Si leo el salmo
09:25solamente como una pieza antigua de literatura religiosa, puedo entender algo, pero no necesariamente
09:31terminaré haciendo una oración. La oración sálmica comienza cuando reconozco que esa palabra puede nombrar
09:40mi propia situación delante del Señor. Y aquí, bueno, conviene detenernos con calma, como si el corazón
09:47necesitara un camino claro, porque no se trata solamente de improvisar, sino de aprender a entrar
09:54de manera sencilla en un ambiente de oración. Primero, te detienes y te preguntas, ¿qué está viviendo el
10:02salmista? Pero no en teoría, sino en lo que tú sientes. Hay culpa, hay temor, hay sed, hay gratitud, hay
10:14esperanza.
10:16Luego, pasamos al diálogo. ¿Qué parte de esta oración toca lo que yo estoy viviendo hoy? Pero no lo que
10:26quisiera sentir, sino lo que realmente estoy sintiendo. Bueno, después eliges una frase clave, un versículo
10:34para que acompañe este momento o tu día, y ahí te quedas contemplando, como quien se sienta frente a
10:42una luz que resplandece y que es hermosa. Finalmente, conviertes esa frase en palabras tuyas, delante del
10:50Señor. Cuando orar así se vuelve un hábito, la oración deja de ser una decoración espiritual y se
11:08vuelve un lenguaje verdadero para relacionarte tú con Dios. En la liturgia, la iglesia nos propone salmos
11:18según el ritmo de la oración común, y esto es muy valioso porque nos une a toda la iglesia y
11:24nos saca
11:25de una oración puramente individualista. Pero en la oración personal, también podemos buscar el salmo
11:32que corresponda al estado real de nuestro corazón, para permitir que esta palabra ilumine justamente lo
11:39que estamos viviendo. Por ejemplo, imagina esta situación. El calentario litúrgico del día lleva un tono
11:48penitencial, como si tocara corregir, doler, pedir perdón, y sin embargo, tú no estás llegando ni con
11:59culpa, ni con llanto, ni destrozado, ni nada por el estilo. Tú llegas con gozo, quizás por una buena
12:06noticia, el nacimiento de un bebé que llega a la familia, un logro que tú tuviste o el de algún
12:15familiar, cualquier alegría. En ese caso, pues no hace falta fingir un estado que no tienes, ¿verdad?
12:23Puedes buscar un salmo, entonces, de gozo o de acción de gracias y entrar con coherencia en este estado
12:32de oración. Así tu oración no se vuelve falsa, pues por no encajar con el tono esperado, ¿verdad?
12:39Sino que es fiel porque está hecha con la autenticidad que quiere Dios que te presentes
12:45delante de Él. Por ejemplo, si estoy atravesando una culpa seria, pues necesito volver al Señor, ¿verdad?
12:54Puedo rezar el salmo 51 que ya habíamos mencionado antes.
12:58Misericordia, Dios mío, por tu bondad, dice el salmo. Ese salmo no es una frase decorativa de la
13:05Biblia, es más bien el lenguaje de un corazón que reconoce su pecado y que se abandona totalmente
13:11a la misericordia del Señor. Si estoy viviendo un tiempo de miedo, por ejemplo, o de incertidumbre o
13:18de ansiedad, puedo rezar el salmo 27 que dice así, el Señor es mi luz y mi salvación, ¿a quién
13:25temeré?
13:25Si necesito tal vez sentirme más seguro en un momento, no sé, de dificultad, puedo rezar
13:34el salmo 23 que dice, el Señor es mi pastor. Si estoy seco espiritualmente, puedo tomar el
13:42salmo 63, mi alma está sedienta de ti. Bueno, fueron varios ejemplos, pero lo que te quiero
13:49compartir es que en cada caso el salmo no elimina mágicamente la situación que tú o que yo estamos
13:57viviendo, pero sí nos enseña a ponerla delante de Dios de una forma creyente, honesta y total.
14:05Este punto es fundamental. La oración sálmica no depende de que yo tenga palabras originales o
14:11super elaboradas, estructuradas. Depende de que ore con sinceridad y total verdad. A veces creemos
14:19precisamente que orar bien significa inventarnos frases, darle como mucho adorno a la oración.
14:29Pero la tradición de la iglesia enseña también otro camino. Se aprende a orar recibiendo palabras.
14:37Así como lo mencionamos en el primer tema, un niño aprende a hablar escuchando. Así el creyente
14:44aprende a hablar con Dios escuchando la palabra de Dios, precisamente. Y los salmos nos prestan un
14:51lenguaje, pero no para repetirlo mecánicamente. Ojo aquí. Nos lo prestan para formar el corazón.
14:59La oración es una comunicación profunda y afectiva del alma con Dios. Y debemos tener en
15:06cuenta que los salmos son poemas que corresponden al Antiguo Testamento, a la cultura hebrea de hecho,
15:13y necesitamos nosotros entrar en esa dinámica. Es decir, entender qué se dice, qué quería decir
15:21con esta poesía en su tiempo específico. Hay algunos libros sobre los salmos que explican cuál
15:28era la intención que estaba viviendo el escritor, cómo debemos interpretarlo, cómo podríamos orar,
15:36etc. Puedes encontrarlos con el título, cómo orar con los salmos ahora. La oración sálmica no se
15:44aprende solo leyendo una idea, sino entrenándola. Por eso, una semana puede ser un laboratorio ideal.
15:51Así que, elige un salmo, según tu estado real de hoy o de la semana, y repítelo orando durante siete
16:00días. Ojo, no se trata de hacerlo con rigidez mecánica, como ya lo hemos estado diciendo, sino
16:08con una verdadera constancia. Cuando un día te sientas seco o seca y no salgan las palabras, vuelve al
16:17mismo versículo o a la frase que elegiste y repítela delante de Dios con poca fluidez, tal vez. Con el
16:26paso de los días, el salmo deja de ser solo un texto y comienza a convertirse en una oración
16:33completamente tuya. Ya te darás cuenta. Porque la repetición, precisamente, a lo que nos ayuda es a
16:40formar una verdadera adhesión interior a Dios. La oración sálmica es una de las oraciones a las
16:48que puedes recurrir con confianza, ya que tiene mucha eficacia, sobre todo en tiempos de sequedad,
16:55donde no se sabe o no se nos ocurre qué palabras usar aún, pues, en una oración escrita, ¿verdad?
17:01Los salmos están hechos para todas las estaciones o para todos los estados de ánimo, porque expresan
17:10el arco completo del corazón humano. Alegrías, súplicas, esperanzas, tristezas, todo. Y por eso
17:19sirven para transformar cualquier estado interior en oración. Bueno, te sugiero ir haciendo tu propia
17:27lista de los diferentes tipos de salmos para que acudas a ellos según se encuentre tu corazón en algún
17:33momento específico del día o de la vida, ¿verdad? Bueno, a continuación y antes de terminar, pasaremos
17:42al ejercicio Cómo Glosar un Salmo, guiado por el Padre Ernesto María Caro.
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