00:03गर्मियों में आईस्क्रीम खाना किसे पसंद नहीं होता खासकर डिनर के बाद आईस्क्रीम खाना हर व्यक्ति को पसंद होता है
00:11गर्मियों में अधिकतर लोग रात के समय डिनर करने के बाद आईस्क्रीम खाते हैं कुछ लोगों को खाना खाने के
00:17बाद अकसर ही आईस्क्रीम
00:19खाने के क्रेविंग होती है हाला कि आईसक्री में शुगर और कैलॉरी बहुत जधा होती
00:24है ऐस Gothic को सेहत के लिए बेहद नुकसान दायक माना जाता है
00:28इसके लावा कई लोग ऐसे हैं जो चिकन मतन खाने के बाद आईसक्रीम होने
00:33से रोकते हैं और कहते हैं कि पेट में जहर बन जाएगा या सफेद दाग हो जाएगा लेकिन इसके पीछे
00:40का सच क्या है चलिए बताते हैं आपको इस वीडियो में कि चिकन खाने के बाद आइसक्रीम खाना नहीं बच्पन
00:46से हम सुनते आ रहे हैं कि नॉन्वेज के बाद कु�
01:10चिकन को पचाने के लिए हमारे पेट को बहुत जादा एनरजी और गर्मी की जरुवत होती है जैसे कि आप
01:17उपर से एकदम ठंडी आइसक्रीम खा लेते हैं तो पेट का तापमान अचानक गिर जाता है जिससे डाइजेशन धीमा हो
01:23सकता है और कुछ लोगों को ब्लोटिंग �
01:26या पेट में दर्द हो सकता है चिकन और डेरी प्रोड़क्ट दोनों में बैक्टीरिया जल्दी पनपते हैं अगर ठीक से
01:32पका ना हो या आइसक्रीम खराब हो तो पेट खराब होने का खत्रा दो गुना हो जाता है ना कि
01:38इसको साथ मिखाने से तो रूल क्या है अगर आपक
01:46कि चिकन खाने के कम से कम 30-45 मिनट बाद ही आइसक्रीम खाए ताकि आपके पेट को चिकन पचाने
01:53का पूरा मौका मिल सके क्या भी चिकन खाने के बाद मीठा खाना या फिर आइसक्रीम खाना पसंद करते हैं
01:59हमें कमेंट बॉक्स में ज़रूर पताए फिलाल हमारे इस वीड
02:03लाइक शेरे जैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले
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