00:00Est-ce que la Ciao Energy, la boisson énergisante de l'ENA Situation Inox Tag SQZ est-elle si bonne
00:06pour la santé ?
00:06On fait le test pour vous.
00:08Sorti le 1er juin dernier, il existe 6 différents goûts fruités
00:12et les créateurs de contenu ont une promesse,
00:14avoir la boisson énergisante la moins sucrée et la moins chimique comparée à ce qui existe sur le marché français.
00:20On fait la boisson la meilleure pour la santé, la plus healthy !
00:24On a goûté tous les énergies drink du marché.
00:26Bon, d'abord vous, qu'est-ce que vous en pensez ?
00:29Très bon, mais c'est pas sucré, ça change.
00:31J'aime pas trop les boissons énergisantes, mais là, ça fait pas trop chimique, donc c'est bon.
00:36Oui, ça fait pas trop chimique comparé au Red Bull par exemple.
00:39D'habitude, les énergies drink, c'est très artificiel, vraiment c'est un bon goût.
00:44Mais qu'en pensent les médecins de l'alimentation ?
00:46Je suis allé voir la nutritionniste Karine Delarouère pour y répondre.
00:50Salut !
00:51Karine, est-ce que ça te dit de tester la boisson Ciao Energy ?
00:55Bah allez, on va tester !
00:56Hop !
01:04C'est pas mal, c'est rafraîchissant en tout cas.
01:07Il y a quoi dans sa composition ?
01:08Alors, au gazéifié, jus de citron, 5,5 quand même, sucre de canne, et puis ensuite on voit la caféine
01:16issue de grains de café, ainsi que du guarana.
01:20Et il y a quand même l'équivalent de 80 mg de caféine par canette.
01:24C'est équivalent aussi d'une petite tasse de Nespresso, pour les adolescents par exemple, on essaie de ne pas
01:29dépasser une à deux canettes par jour, parce que ça finit par être trop élevé en caféine.
01:34Il y a 4 g de sucre par canette, est-ce que c'est plus ou moins sucré que les
01:38autres sodas ?
01:39Alors c'est beaucoup moins sucré que les autres sodas, parce que les autres canettes contiennent 11 g de sucre
01:45en moyenne, quand elles ne sont pas à zéro évidemment.
01:48Ils ont rajouté du stevia, qui est un éduque courant intense, qui est issu d'une plante, qui permet de
01:53donner ce goût sucré sans pour autant avoir les calories du sucre.
01:56Mais il ne faut pas oublier qu'il y a quand même l'équivalent de 2 carrés de sucre dans
01:59une canette.
02:00Donc on ne consomme pas ça vraiment pour s'hydrater.
02:03Et est-ce que ces arômes naturels sont bons pour la santé ?
02:06Ce n'est pas parce que c'est forcément écrit naturel que c'est forcément bon pour la santé.
02:11Quand on précise arômes naturels sans rentrer dans le détail, effectivement on ne sait pas trop comment était extrait le
02:18côté naturel d'une plante ou d'un fruit, parce qu'il y a forcément un procédé de transformation.
02:23Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais il manque le Nutri-Score.
02:26Je vais le calculer, c'est un dé, soit autant que du Shepstonic et moins bien noté que du Pepsi
02:33Max.
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