Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
¡La menopausia ya no tiene por qué ser un misterio! Descubre cómo vivir esta nueva etapa de tu vida con plenitud y bienestar.

Cada mujer vive la menopausia de forma única. Olvida los mitos y las comparaciones, tu experiencia es valiosa y merece ser comprendida. Exploramos los síntomas que a menudo pasan desapercibidos y cómo identificar los cambios en tu cuerpo.

La menopausia afecta a múltiples sistemas de tu organismo. Entiende el papel crucial de las hormonas y cómo sus fluctuaciones impactan tu salud general, desde la sequedad vaginal hasta la disminución del deseo sexual.

Existen diversas opciones de tratamiento, desde terapias naturales hasta la terapia hormonal personalizada. Descubre las alternativas disponibles y cómo encontrar la solución que mejor se adapte a tus necesidades para mejorar tu calidad de vida.

Hablar abiertamente sobre la menopausia es el primer paso para normalizarla. No estás sola en esta transición, y consultar con profesionales es la clave para afrontarla con éxito.

#Menopausia #SaludFemenina #Bienestar
Transcripción
00:05MENOPAUSIA
00:05Os doy la bienvenida a esta mesa de debate
00:07en la que vamos a tratar un tema que nos afecta
00:10o nos va a afectar a todas las mujeres
00:12en algún momento de nuestra vida, la menopausia.
00:14Cómo la vivimos y cómo podemos mejorar el día a día
00:17de esta etapa de transición,
00:20haciendo hincapié sobre todo en que cada menopausia es única
00:23porque cada una de nosotras también lo somos.
00:25La menopausia de cada mujer es única, intransferible,
00:28yo suelo decir que es como la huella dactilar
00:30y además no tiene nada que ver con la menopausia
00:32que tuviera tu madre, tus hermanas,
00:34no necesariamente la tuya ha de ser igual.
00:36Muchos de los síntomas a veces pasan desapercibidos,
00:38es que las propias mujeres no saben muy bien qué está ocurriendo.
00:42En la época de menopausia los empecé a notar,
00:44eran síntomas, si es verdad que eran síntomas muy leves,
00:46muchas veces incluso no reconocibles por mí
00:49porque los pasaba por alto, porque también los achacaba,
00:52quizás a la edad, una desconsciente de que te haces mayor,
00:55con lo cual hay una serie de condicionantes
00:57que no me hacían pensar quizás directamente en la menopausia,
01:00pero luego sí es verdad que llega un momento
01:02que ya con determinados síntomas,
01:04como sofocos en un principio leves,
01:06luego la cosa se complicó,
01:09pues algo de sequedad vaginal,
01:10menos deseo sexual.
01:12Pues al cuerpo le ocurre casi de todo,
01:14se vincula muchísimo el estrógeno como la hormona reproductiva,
01:17y lo es,
01:18pero realmente hay receptores para estrógenos
01:20en 300 tejidos del organismo,
01:22es decir, casi todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo
01:25van a tener receptores estrogénicos,
01:27y si los tienen es porque las hormonas allí desarrollan una función.
01:30Mi ginecóloga me recomendó en un primer momento terapia natural,
01:34la probé,
01:35pero tampoco me acabo de solucionar en ese momento,
01:37desde a partir de ahí empecé con terapia hormonal,
01:39y un poquito más adelante,
01:41aquí mi doctora,
01:43me la cambio,
01:44y la verdad es que me ha mejorado muchísimo la calidad de vida.
01:48Los tratamientos también tenemos que personalizarlos mucho,
01:50es una mezcla muy grande de muchísimos preparados en el mercado,
01:55entre ellas el poliniaz y micífuga,
01:57que además no son fitoestrogénicos,
02:00es decir,
02:00no actúan sobre el receptor hormonal,
02:03el que nos puede interesar en determinadas pacientes,
02:05que no haya ningún tipo de efecto parecido al de las hormonas,
02:09es decir,
02:09distinto de otros preparados,
02:11como los que son a base de lúpulo,
02:13que sí son fitoestrogénicos,
02:15aunque también hayan demostrado eficacia ese nivel.
02:17Ahora mismo utilizamos mucho hormonas muy parecidas a las que produce el propio cuerpo,
02:22a dosis mucho más ajustadas,
02:23de tal manera que realmente la eficacia y la seguridad es altísima.
02:27Hablamos de la ventana de oportunidad,
02:29sobre todo a nivel de prevención,
02:31porque tenemos como un plazo en el cual
02:33podemos poner tratamiento hormonal de la menopausia
02:36de forma segura y de forma eficaz.
02:38La gente todavía vivimos la menopausia como un gran tabú,
02:42y las primeras que no verbalizamos,
02:43que nos está pasando,
02:45no somos las propias pacientes, las propias mujeres.
02:48Efectivamente, hablar de ello con normalidad,
02:50porque es una etapa normal, es fundamental,
02:52pero que no se sientan solas,
02:54es muy importante también.
02:55Y luego que lo consulten,
02:57que dejarlo pasar no es una buena estrategia.
02:59Es una época que, con suerte, vamos a pasar,
03:02o sea, digo con suerte,
03:02porque quiere decir que hemos llegado a cierta edad,
03:05no deja de ser una etapa más de nuestra vida,
03:07y que hoy en día hay métodos y fármacos y productos
03:10para paliar todo eso.
03:15¡Gracias!
03:18¡Gracias!
03:19¡Gracias!
03:20¡Gracias!
Comentarios

Recomendada