Thực Hành Cùng Đức Phật (Phần 5: THIỀN GIỮA CUỘC SỐNG BẬN RỘN)

Đức Phật dạy:
Nhiều người nghĩ...
muốn thiền phải lên núi.
Muốn bình an phải tránh xa cuộc đời.
Nhưng không phải vậy.
Con vẫn có thể thiền...
khi đang uống một ly trà.
Khi đang đi bộ.
Khi đang rửa chén.
Khi đang ngắm bầu trời.
Chỉ cần tâm biết rõ...
mình đang làm gì.
Đó là thiền.
Đức Phật dạy:
Bình an không nằm ở nơi chốn.
Bình an nằm trong sự tỉnh thức.