Có những gánh nặng...
không phải do cuộc đời đặt lên vai con.
Mà do chính con giữ lấy.
Lời nói của người khác.
Ánh mắt của người khác.
Sự đánh giá của người khác.
Con mang theo chúng...
ngày này qua ngày khác.
Rồi tự làm mình mệt mỏi.
Hôm nay...
hãy thử buông xuống.
Những gì không thuộc về mình...
đừng ôm giữ nữa.
Hít vào...
đón nhận sự bình an.
Thở ra...
buông bỏ phiền muộn.
Buông không phải là mất.
Buông là để tâm được nhẹ nhàng.
Comments