00:00Saudara-saudara di Mekah, Arab Saudi mencapai 35 hingga lebih dari 40 derajat Celcius.
00:05Jumlah diimbau untuk tidak terlalu banyak beraktivitas di luar ruang agar kondisi tetap fit.
00:11Berikut laporan Jurnalis Kompas TV, Sofian Hartalanto dari Mekah, Arab Saudi.
00:16Ya, saudara, saya memakai kacamata hitam ini karena di luar ruangan terlihat sangat terik dan menyelaukan.
00:24Ya, saat ini cuaca di kawasan Mekah, Arab Saudi cukup terik.
00:30Dari informasi yang kami dapat, cuaca di sini berkisar 35 hingga lebih dari 40 derajat Celcius.
00:37Jemaah Haji Indonesia yang akan berangkat dari Madinah menuju Mekah perlu mewaspadai cuaca ini.
00:44Mengingat cuaca di Madinah lebih dingin dibandingkan dengan di Mekah ini.
00:49Jika kita lihat, kawasan Mekah merupakan daerah berbukit yang sedikit kering.
00:56Ini seperti yang terlihat di belakang saya ini.
00:59Petugas dari Kementerian Haji dan Ungroh mengimbau seluruh jemaah untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap risiko gangguan kesehatan akibat panas ekstrim.
01:12Dehidrasi, kelelahan hingga heat stroke bisa membuat kesehatan jemaah terganggu.
01:17Tubuh tidak mendapat asupan cairan yang cukup dan perlindungan dari paparan sinar matahari.
01:25Jemaah juga diminta rutin mengonsumsi air putih minimal 2 hingga 3 liter per hari meski merasa tidak haus.
01:35Selain itu, penggunaan alat pelindung diri seperti payung, topi, kaca mata hitam ini sangat dianjurkan untuk mengurangi paparan langsung dari
01:44sinar matahari.
01:46Mengenakan pakaian yang ringan, longgar dan berwarna terang juga dapat membantu menjaga suhu tubuh agar tetap stabil.
01:56Petugas pun mengimbau jemaah agar tidak keluar dari hotel ataupun penginapan jika cuaca sedang terik-teriknya.
02:04Jemaah bisa memanfaatkan musholah ataupun masjid di sekitar hotel untuk sholat berjemaah.
02:11Tidak perlu memaksakan diri untuk pergi ke Masjidil Haram apabila jarak penginapan agak jauh, apalagi saat cuaca sedang panas-panasnya.
02:21Kesehatan jemaah haji tentu sangat perlu terus dijaga saat berada di Mekah ini.
02:27Apalagi puncak haji masih sekitar sebulan lagi.
02:31Tepatnya pada 9 Zulhijjah atau 26 Mei mendatang.
02:36Sofian Hartanto, Mekah Arab Saudi.
02:38Terima kasih telah menonton!
Komentar