00:00Gracias por continuar con nosotros aquí en su casa, buen día.
00:03Y muchas veces escuchamos que a los 40 años empieza una segunda juventud.
00:08Pero lo cierto es que muchas de nosotras empezamos a notar cambios que no esperábamos.
00:13Y mosquitos que andan ahí, o abejitas.
00:16Pero bueno, pasa, ¿verdad? A veces tal vez usted experimenta más cansancio, más sueño.
00:22Uno dice, es que ya no soy la misma.
00:24Y a veces nos preocupamos mucho porque queremos proteger nuestro cuerpo a largo plazo.
00:28Tenemos que estar muy enérgicas.
00:30Para darnos los mejores consejos, hoy nos acompaña la ginecóloga Angie Mora.
00:34Doctora, bienvenida. Gracias por acompañarnos esta mañana.
00:37Muchísimas gracias, muy amables.
00:40Doctora, es cierto, a los 40 todo cambia.
00:43Y sobre todo, tenemos necesidades nutricionales diferentes luego de cumplir los 40 años.
00:48Claro, no es como un switch.
00:50A los 40 todo cambia, sino que es un proceso para entrar a una nueva etapa
00:56que no es anormal, no es una enfermedad, es solamente una nueva etapa de la vida.
01:02Y sí hay cambios, por supuesto.
01:05Igual como vemos cambios en la adolescencia, como lo mencionabas,
01:08hay cambios en esta etapa que podemos sobrellevar con elegancia.
01:12Y por ejemplo, específicamente en esos cambios nutricionales, como bien lo mencionaba Nati,
01:17¿qué debemos hacer en comparación después de los 40 a cuando estábamos más jóvenes?
01:23Claro, nada sustituye una buena alimentación y el ejercicio, por supuesto.
01:28Pero existen algunos, podría llamarse déficit de micronutrientes que se pueden solventar con suplementos, por ejemplo.
01:37Pero claro, en la alimentación, antioxidantes, vitaminas, minerales, una alimentación balanceada, colorida,
01:44nos da una mejor salud en esta época.
01:47Es como llegar bien preparadas.
01:48Claro, hay que llegar bien preparadas, pero hay que continuar,
01:51porque hoy por hoy tenemos una expectativa mucho más larga y no solo queremos vivir más,
01:56sino que queremos vivir con calidad.
01:57Bien, exactamente.
01:58Todos estos suplementos de los que hablamos hoy en día, estas vitaminas, la buena alimentación y todo lo que conlleva,
02:04nos ayuda de una u otra manera a prevenir enfermedades muy concretas,
02:08que también se sabe que a esta edad comienzan a hacerse un poco más presentes,
02:12al menos en el promedio de las mujeres, doctora.
02:15Sí, claro.
02:15Por ejemplo, pasa que si absorbemos la luz del sol y la piel produce vitamina D,
02:23que torta la menopausia, eso se vuelve menos ágil.
02:27Entonces empezamos a ver más déficit de vitamina D, por ejemplo,
02:31y la vitamina D se requiere para que el calcio se pueda absorber
02:34y la vitamina K2, por ejemplo, para que ese calcio sea como un GPS que lleva el calcio a los
02:40huesos
02:41y de esa manera podemos prevenir, por ejemplo, la osteoporosis,
02:44que nos puede provocar fracturas y hasta la muerte,
02:47o también enfermedades cardiovasculares,
02:50que son de las más importantes causas de mortalidad en el mundo y, por supuesto, en nuestro país.
02:54Bueno, ¿qué recomendaciones nos trae esta mañana, doctora?
02:58Que vemos aquí un despliegue de productos maravillosos que ya los hemos conocido,
03:03tuvimos, ¿verdad?, el gran placer de conocerlos.
03:06Sí, bueno, cuando podemos utilizar algún multivitamínico, por ejemplo,
03:11para no estar tomando un montón de cosas, ¿no?
03:13Tenemos ejemplos como el multivitamínico que tenemos acá,
03:17que tiene una particularidad muy importante,
03:20porque uno puede ir y comprar cosas en muchos lugares,
03:23pero no siempre te dan la seguridad de que lo que dice que tiene realmente lo tiene.
03:29En cambio, es una preparación farmacéutica que te da la seguridad
03:32de que lo que dice que estás consumiendo lo estás consumiendo,
03:35entonces eso es algo bueno.
03:36Es este que estamos viendo ahí en pantalla, Femilist Beat.
03:40Exactamente.
03:40Ese es maravilloso y véanlo muy bien,
03:42vean los colores de la caja, las letras, Femilist Beat,
03:46porque es un hecho que nuestro cuerpo cambia,
03:49como lo está diciendo la doctora,
03:51y esto requiere un poquito más de nuestra atención,
03:52por eso hoy les queremos recomendar Femilist Beat.
03:56Este es el apoyo que necesitamos en esta etapa de vida,
03:58cuando superamos los 40,
04:00porque está pasando justo por nosotras cosas muy diferentes,
04:03y a mí lo que me encanta es que ayuda como con todo a la vez,
04:07todas esas cosas juntas,
04:10es ese apoyo que necesitamos para que podamos dormir mejor,
04:14para que sintamos esa tranquilidad de estar protegiendo nuestros huesos
04:17y nuestro corazón, no solo hoy,
04:19sino como bien lo decía la doctora, a largo plazo,
04:21así que si vos también ya llegaste a los 40
04:23y quieres seguirte sintiendo muy activa,
04:26sintiéndote bien, pues tenés que apoyarte en Femilist Beat,
04:30que es un multivitamínico muy completo.
04:31¿Cambios de humor? ¿Qué te parece?
04:33Bueno, también.
04:34Ajá, el Femilist Beat tiene una particularidad muy interesante,
04:37que tiene DHA, pero a base de microalgas,
04:40no es a base de pescados.
04:43Ajá.
04:43Entonces, ¿qué ventaja?
04:44Bueno, somos amigables con el ambiente,
04:46y al mismo tiempo te tomas una cápsula blanda,
04:49que no es tan difícil de tragar,
04:51y no hay mal aliento.
04:54Claro.
04:54Nada de esto.
04:55Y esto es parte de las membranas celulares,
04:58y de esa forma ayuda al desarrollo neurológico, muscular,
05:04la relajación muscular.
05:05Muchos de los componentes que tiene, minerales y vitaminas,
05:08son antioxidantes también.
05:10Entonces, ayudan a mantener un buen sueño.
05:12Ahora estaban hablando del sueño, ¿no?
05:14Sí.
05:14No solo en nada fértil, en la menopausia,
05:16cómo se altera el sueño,
05:17y con esto se puede mejorar bastante.
05:20Y es una cápsula al día, doctora.
05:22Perfecto.
05:22Doctora, muchísimas gracias por acompañarnos esta mañana,
05:25por sus recomendaciones también.
05:28Ya la doctora Angie Moray está apareciendo en pantalla ginecóloga,
05:31la puede encontrar a través del teléfono 6003-8884.
05:37Así es.
05:37Bueno, mira, súper bien.
05:39Ahí tiene usted en su pantalla el Feminist Beat,
05:42que es este complemento nutricional multivitamínico
05:46que nos ayuda a reducir el cansancio y la fatiga,
05:49permitiéndonos mantenernos activas con la energía que necesitamos
05:52y, sobre todo, que nos contribuye a que nuestra salud ósea,
05:56cognitiva y visual esté muy bien disponible
06:01en las principales farmacias del país.
06:04Continuamos con más.
06:07Gracias.
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