- hace 3 meses
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Millennium Natural Systems presenta Naturalmente Saludable
00:05Bueno, este espacio nos encanta, siempre nos despeja un montón de dudas, Nati, pero qué rapidez
00:12Ah, así yo hice, rápida, listo
00:14Y es que además es que a todas nos interesa esta información
00:18Hoy está con nosotros Natalia Muñoz porque vamos a hablar sobre la nutrición
00:22Y qué tan clave es para la recuperación oncológica, Nati
00:27Un tema que por supuesto en este mes le prestamos particular atención
00:30Pero cuáles suplementos puntualmente tienen más respaldo científico en el apoyo oncológico
00:35Y en qué momentos pueden ser útiles
00:37Es parte de lo que vamos a responder hoy con nuestra invitada especial
00:41Así es, Natalia, ¿cómo estás?
00:42Hola, muy bien, ¿y usted?
00:43Muy bien, gracias a Dios
00:44Nos vemos más encantada de estar aquí especialmente con un tema tan complejo como es el cáncer, ¿verdad?
00:51En general
00:51Y bueno, y justamente partiendo de este hecho que estamos en este mes haciendo esa conciencia
00:58Queríamos que usted nos ayudara a entender justamente cómo o qué tan importante es la nutrición
01:03Y además la suplementación en la prevención del cáncer
01:07Ok, perdón, quiero empezar haciendo la aclaratoria de que un diagnóstico de cáncer
01:14Indiferentemente de cuál cáncer puede ser
01:16No es nada que se toma ligeramente
01:19Entonces, cuando ya yo tengo un diagnóstico de cáncer
01:22Todo lo que yo quiera implementar alternativo en mi vida, que es válido
01:26Debería ser comunicado muy oportunamente al médico tratante
01:31Dígase una alimentación selectiva diferente o una suplementación o alguna práctica deportiva
01:39Lo que yo quiera hacer alternativo para tratar de encontrar mi bienestar y balance durante ese diagnóstico
01:45Debe ser no solamente comunicado, sino casi que hasta aprobado por el médico antes de implementar
01:52Claro
01:52Porque necesito recordar que toda sustancia que ingresa a mi cuerpo va a tener interacción con todo lo que ya está ahí
01:59Entonces, hablamos hasta de alimentos
02:02Ok
02:02Sí, no solamente suplementación
02:03Ahora, con la suplementación el día de hoy me gustaría dar un enfoque tanto en lo preventivo como en la recuperación post
02:11Ok
02:11Entonces, si hablamos desde la prevención, escuchamos mucho, por ejemplo, ahora que la colega estaba hablando que antioxidantes y todo esto
02:17Se ha dado mucho peso a que los antioxidantes protegen las células de daño oxidativo
02:23Que es lo que sucede, que yo necesito conocer acerca de los antioxidantes
02:29Cuáles antioxidantes hay en el mercado, qué beneficios me pueden dar
02:33Pero también, qué puede suceder si hay un exceso de antioxidantes en mi alimentación
02:38Gracias
02:38Si hay un exceso del consumo de antioxidantes
02:42Ok
02:43Entonces
02:43Provechito con el agua, qué rico
02:47Sí
02:47Si quieres, puedes ponerle a la mesa sin problema
02:50Gracias
02:50Vamos en confianza
02:51Entonces, el consumo de antioxidantes es recomendado siempre y cuando esté bien guiado, ¿verdad?
02:58Tenemos minerales y tenemos diferentes sustancias como vitamina A, D, tenemos selenio, cobre, tenemos glutatión, ácido alfa-lipoico
03:08Todos son antioxidantes
03:10¿Puedo tomármelos todos a ver qué pasa?
03:13Idealmente no, ¿verdad?
03:14Y la idea es, podemos ir variando, consumiendo uno, haciendo una rondita de uno, luego otro
03:20Para no tener una sobreingesta de ninguno, megadosis no suelen ser apropiadas
03:24Nati, a propósito, antes de continuar con la entrevista, recuerde que usted puede salir beneficiado con ese regalo que tenemos ahí, son tres productos buenísimos gracias a Millennium Natural Systems que usted puede llevarse hasta su hogar
03:36¿Cómo participa? Bueno, ingrese a nuestro Facebook, buen día y nada más nos toma un pantallazo de esta entrevista y comente qué es lo que más le gusta y cuánta utilidad le genera para que quede participando y pueda llevarse este trío vitamínico
03:51Porque por cierto, ahora sí entremos en materia más menuda, ¿cuáles específicamente son esos suplementos recomendados y oportunos en esta etapa tan importante del trío?
04:00Ok, en lo que es preventivo, por ejemplo, tenemos el resveratrol, es así, ahí si nos ponemos a hacer un poquito de investigación vamos a encontrar información por ejemplo de que excesos de antioxidantes incluso pueden favorecer la aparición de cáncer
04:15Entonces aquí se hablan de sustancias senolíticas que podemos consumir junto con nuestros antioxidantes para tratar de mitigar un poquitito eso
04:25¿Qué son sustancias senolíticas? Son sustancias que se están estudiando porque aparentemente tienen la capacidad de ir eliminando células que ya están en senescencia, o sea células ya viejitas que han perdido su capacidad de reproducción adecuada
04:39Entonces, ¿por qué? Porque si yo consumo antioxidantes en exceso, esto me va a proteger mis células, pero también me va a proteger aquellas células que ya pudieron haber mutado
04:48Y las va a hacer un poco más, poco receptivas a algún tratamiento
04:53Entonces, si se consumen con sustancias como la quercetina, que está ampliamente disponible en frutas y vegetales, o sustancias como la fisitina, que está por ejemplo en fresas y cebolla
05:04Estas sustancias pueden mitigar este efecto en lo que yo voy consumiendo una cantidad adecuada y no una cantidad excesiva de antioxidantes en mi alimentación
05:12Luego, por ejemplo, factores como la inflamación
05:15La inflamación ha sido directamente relacionada no solo con la aparición de enfermedades crónicas, sino también con ciertos tipos de cáncer
05:22Entonces, si yo manejo mi inflamación desde adecuados niveles de omega 3 que yo pueda ingerir, que es súper antiinflamatorio
05:29O mantener niveles adecuados de vitamina D y suplementar con vitamina D
05:34Pueden ayudarme a prevenir ciertos tipos de cáncer
05:37Una alimentación alta en fibra o incluso suplementar con fibra alimentaria
05:42Esto se ha demostrado, ese sí se ha demostrado que reduce las probabilidades de desarrollar, por ejemplo, cáncer de colon, cáncer colorectal
05:50Entonces, desde la prevención hay mucho que se puede hacer siempre y cuando yo entienda que necesito una guía
05:56Necesito así como tener un GPS hacia dónde puedo yo ir suplementando
06:01Y la guía de alguna persona experta en este tema, pues siempre es necesaria y adecuada
06:07Ok, entonces, si usted se viene conectando a las 8.54 minutos de la mañana
06:11Estamos conversando con Natalia, ella es nutricionista justamente de Millennium Natural System
06:17Sobre cómo puede usted suplementar desde también la nutrición y la suplementación
06:22Si está pasando por un proceso oncológico, incluso de forma preventiva o post, ¿verdad?
06:29Para la recuperación
06:30Si tenemos que repasarlos, entonces estos tres que estamos justamente sorteando en las redes sociales de Buendía
06:37Usted nos ayuda justamente a decirles cuáles son, Natalia, ahí están
06:41Claro, tenemos el Antidox Plus, que esto es un conjunto de ciertos antioxidantes y minerales que son esenciales, ¿verdad?
06:48Para, de hecho, mantener la salud en general del cuerpo
06:51Pero se ha visto que ayuda mucho en el área preventiva
06:54Luego está, por ejemplo, el Resveratrol, que el Resveratrol es un muy potente antioxidante
07:01Pero también es una de estas sustancias senolíticas que les mencioné ahora
07:04Y el tercero, Dios
07:06Ahí está, vitamina C
07:08Vitamina C, claramente la vitamina C es siempre un muy potente antioxidante que se utiliza
07:12Y ahora últimamente ha tenido bastante estudio y la luz de las investigaciones puestos sobre él
07:17Luego para recuperación, algo muy importante
07:21Por ejemplo, hay ciertos tipos de cáncer donde su tratamiento tiende a afectar mucho la densidad ósea de la persona
07:26Entonces, por ejemplo, suplementar luego del cáncer
07:29Realmente con el aval y el visto bueno del médico
07:32Suplementar con calcio, con vitamina D, una alimentación alta en fósforo
07:39Esto todo nos va a ir beneficiando en recuperar esto
07:42Probióticos, muy importante
07:44¿Por qué? Porque después de un tratamiento fuerte necesitamos recuperar esa barrera de la microbiota en el intestino
07:51Para poder otra vez optimizar mi digestión
07:53Entonces, glutamina, probióticos, este tipo de suplementación va a ayudar mucho a la recuperación de la persona
07:59Especialmente si quedamos un poquitito bajos de peso
08:02Ahí estuve viendo estudios que sugieren el consumo de omega 3 post tratamientos de cáncer
08:09Si la persona quedó muy bajita de peso porque ayuda con la recuperación del peso corporal en estas personas
08:14Porque ayuda a disminuir inflamación
08:16Porque me ayuda a mejorar el apetito y porque me regula
08:19Entonces, omega, probióticos, glutamina, antioxidantes
08:23Todos son herramientas que si están bien utilizadas podemos obtener muchos beneficios
08:28Bueno, pues ustedes saben que siempre tratamos de recomendarles cosas que fortalezcan muchísimo
08:33Y que sobre todo el bienestar que nosotros conocemos, Thais, lo fortalezcamos pero de adentro
08:38Así es, en Millennium Natural Systems diseñamos productos que apoyan tu salud
08:43Y te ayudan a encontrar el balance perfecto para vivir con energía y plenitud
08:49Millennium Natural Systems porque cuando uno se cuida por dentro se le nota por fuera
08:54Encuentra todos estos productos en las principales macrobióticas del país
08:59Y bueno, una vez que ya uno los prueba, ya quiere continuar y ahí les dejamos
09:05La información es comer bien y estar conectados con ese estilo de vida
09:11Porque al final de cuentas son hábitos que adoptamos
09:13Exacto, el estilo de vida siempre tiene un peso muy importante en la prevención
09:17En poder superar y en recuperar
09:19Entonces, que tengan excelente día y gracias
09:21Gracias Natalia, saludos
09:23Sí, bueno, ahí están las redes sociales, MNS Centroamerican Facebook
09:26Y también el sitio web MEMNATURALSYSTEMS.COM
09:30Para que ingrese también al Instagram NSMNSCOSTAR
09:34Seguimos con más
09:35Millennium Natural Systems presentó Naturalmente Saludable
09:42Altyaz no вообще
09:47No.
09:51No.
09:51No.
09:52No.
09:54No.
09:55No.
09:55No.
09:57No.
09:58No.
09:59No.
10:00No.
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