00:00Dica, João Mozinho, vai-me lá clínico.
00:02Isto é a simulação do que é que é o nosso esmalte.
00:05Sim.
00:06Se nós colocarmos um ovo com um refrigerante que é ácido mesmo, que não tenha açúcar,
00:12quando pegamos no ovo, o ovo está completamente mole.
00:17Vejam, o ovo.
00:19Ah, pois está.
00:20Isto quer dizer o quê?
00:21Se nós lavarmos os dentes imediatamente depois de bebermos alimentos ácidos, estamos a danificar.
00:27Portanto, dica número 1, esperem 30 minutos depois de beberem ácidos ou açúcares antes de escovar os dentes.
00:35Saber esperar é uma virtude.
00:37O problema não é o que comemos, é escovar os dentes depois de alimentos ácidos ou açucarados.
00:42Isto é o que acontece a um ovo depois com Coca-Cola.
00:46Portanto, temos o ácido, ou pessoas que têm refluxo gástrico, que vomitam,
00:50esperem 30 minutos antes de escovar os dentes.
00:52Saber esperar é uma virtude.
00:55Então, o que estás a dizer é que se eu beber um destes refrigerantes...
00:59Refrigerantes, café, vinho, sumos...
01:00Então, não, se diz a causa da Sandra.
01:02Café, vinhos, sumos, aguardar 30 minutos antes de escovar os dentes.
01:07Não devemos ir logo lavar os dentes.
01:08Porquê?
01:09Tem o açúcar e o ácido e vamos fregar o açúcar e o ácido contra o esmalte que está mole.
01:15Olha que bela dica esta.
01:16Hã?
01:16Porque até agora fiz sempre tudo errado.
01:18Pois, portanto, esperar 30 minutos, vamos comer...
01:19E toda a gente...
01:21Acabamos de beber um café, café, vinho, açúcar, refrigerantes, espera 30 minutos.
01:26A saliva faz o efeito lubrificante e depois é que lavamos os dentes.
01:30Olha, vou para a cozinha com o ovo.
01:31Obrigado ao 5.
01:32Claudio, posso só deixar uma dica por um segundo?
01:34Deve deixar.
01:35Posso pegar na escova?
01:36É assim, assim como vocês lá em casa escovam os dentes.
01:38Se não escovarem, vão à dentária.
01:40Passados 6 meses e os dentes vão à miséria em casa, há o equivalente.
01:43Os cuidados que nós recomendamos pós-lasers, pós-injetáveis e o skin care.
01:47É muito importante.
01:48Se não, voltam para novo tratamento e o resultado não é ótimo.
01:51Ou seja, eu vou fazer um tratamento à Sofia, mas eu tenho que em casa fazer...
01:55Sim, nós damos sempre os cuidados de acordo com o procedimento que fazem, mas depois, mesmo
01:58depois de passar o pós-procedimento, o skin care personalizado para aquela pessoa, para
02:03o resultado ótimo.
02:04O meu skin care não é exatamente o do João.
02:06Não.
02:07E então, a minha dica, de acordo com o que falamos da Sandra e agora que vem o verão,
02:12proteger as pernas do calor excessivo, aproveitar o sol, a piscina, tudo, o verão, mas assim
02:19que aquecerem muito, refrescar frequentemente na água do mar, na piscina, pôr algum pano
02:25É bom passar o chuveiro frio depois do luxo?
02:29Exato.
02:30Porque o calor excessivo pode, de facto, levar à formação de novos falezinhos e agravar...
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