00:00O vinagre de maçã pode trazer benefícios para o seu cérebro.
00:04Sabia isto?
00:05O ácido acético no vinagre de maçã pode trazer benefícios para células no seu cérebro,
00:11que oferecem suporte energético aos seus neurónios e ajudam na eliminação do glutamato na fenda cinótica.
00:20Como resultado, pode aliviar sintomas de chitotoxicidade e morte neuronal.
00:28Este estudo aqui diz-nos que o consumo de duas colheres de sopa em água de vinagre de cidra
00:36reduz o resultado numa escala de pressão.
00:40Os resultados são consistentes com melhoras do humor,
00:44incluindo aumentos significativos de determinados aminoácidos
00:49que são fundamentais na gestão do seu cérebro e da sua mente.
00:53Diga-me aqui nos comentários se já sabia isto.
00:56E guarde este vídeo ou partilhe com quem precisa já de começar a tomar o seu vinagre de maçã.
01:04E se quer ajuda de um profissional para começar a fazer o que funciona.
01:08Gente, há uma sessão comigo e vamos trabalhar para perceber que, afinal,
01:12o simples com conhecimento e ciência pode mesmo resultar.
01:18Vamos, é isso?
01:21Tchau.
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