¡Atención cuidadores! ¿Sientes que tu bienestar se queda atrás mientras cuidas a un ser querido? En este episodio de Consulta en Directo, desentrañamos el complejo mundo del "síndrome del cuidador".
Descubre quiénes son estos héroes anónimos y los desafíos físicos y emocionales que enfrentan a diario. Exploraremos por qué los cuidadores informales, a menudo familiares sin formación específica, corren un mayor riesgo de desarrollar diversas enfermedades y experimentar agotamiento.
Te revelaremos las señales de alerta que no puedes ignorar y te mostraremos estrategias prácticas para prevenir el estrés y priorizar tu salud. Aprende por qué compartir responsabilidades y dedicar tiempo al autocuidado no es un lujo, sino una necesidad vital para seguir brindando el mejor cuidado posible.
Acompáñanos en esta conversación crucial con el Dr. Rolando Angulo, especialista en psiquiatría y psicogeriatría. Abordaremos la realidad de los cuidadores en Costa Rica y cómo programas como Cuidase.cr buscan visibilizar y apoyar a quienes dedican su vida al cuidado de otros. ¡Es hora de cuidar al cuidador!
#CuidadoresInformales #SaludDelCuidador #ConsultaEnDirecto
Descubre quiénes son estos héroes anónimos y los desafíos físicos y emocionales que enfrentan a diario. Exploraremos por qué los cuidadores informales, a menudo familiares sin formación específica, corren un mayor riesgo de desarrollar diversas enfermedades y experimentar agotamiento.
Te revelaremos las señales de alerta que no puedes ignorar y te mostraremos estrategias prácticas para prevenir el estrés y priorizar tu salud. Aprende por qué compartir responsabilidades y dedicar tiempo al autocuidado no es un lujo, sino una necesidad vital para seguir brindando el mejor cuidado posible.
Acompáñanos en esta conversación crucial con el Dr. Rolando Angulo, especialista en psiquiatría y psicogeriatría. Abordaremos la realidad de los cuidadores en Costa Rica y cómo programas como Cuidase.cr buscan visibilizar y apoyar a quienes dedican su vida al cuidado de otros. ¡Es hora de cuidar al cuidador!
#CuidadoresInformales #SaludDelCuidador #ConsultaEnDirecto
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00:14¡Qué gusto que nos acompañe a través de la pantalla de Canal 13 o bien de SinarDigital.com!
00:20Le doy la bienvenida a su programa Consulta en Directo ya este lunes,
00:24iniciando la semana y también iniciando un nuevo mes.
00:27Les saluda Ana Lucía Zamora, quiero contarle que hoy vamos a hablar sobre los cuidados del cuidador.
00:33¿Quiénes son esas personas que escuchamos cada vez más, los cuidadores en especial en temas de salud?
00:40Bueno, pues vamos a explicarles en la siguiente información.
00:47Cuidar a un ser querido es un acto de amor, pero también implica grandes retos.
00:52Los especialistas advierten que cuando una persona asume el rol de cuidador, es fundamental que no descuide su propia salud.
00:59Un cuidador informal brinda apoyo a personas enfermas o con discapacidad en sus actividades diarias.
01:07Puede ser un familiar, un amigo o un vecino.
01:11Estas tareas incluyen hacer compras, cocinar, limpiar el hogar, asistir en la higiene personal,
01:18administrar medicamentos, atender heridas, trasladar a citas médicas y coordinar servicios esenciales.
01:26Las principales diferencias entre un cuidador informal y uno profesional está en la información técnica,
01:34la remuneración y el vínculo afectivo.
01:37Sin embargo, esta responsabilidad puede generar un alto nivel de estrés físico y emocional.
01:44Los cuidadores tienen mayor riesgo de padecer enfermedades como resfriados, gripes y condiciones crónicas como artritis, diabetes o depresión.
01:56Algunas señales de alerta incluyen sentirse enojado y triste con frecuencia, entre otras.
02:02La buena noticia es que este estrés se puede prevenir.
02:08Compartir responsabilidades y dedicar tiempo al autocuidado es fundamental para mantener la salud
02:15y continuar brindando cuidado de manera adecuada.
02:19Cuidar de otros también implica cuidarse a uno mismo.
02:30Esto que vamos a hablar hoy no solamente pasa a nivel internacional, sino también en Costa Rica,
02:35y por eso los trajimos acá a consulta en directo.
02:38Y lo vamos a conversar con el doctor Rolando Angulo, que él es especialista en psiquiatría y en psicogeriatría.
02:44Y pues queremos abordarlo y que usted haga las preguntas que así usted lo desee.
02:49Doctor, ¿cómo está?
02:50Excelente, un placer estar aquí muy contento con este tema, ¿verdad?
02:53Tan importante, porque los cuidadores en realidad están como muy invisibilizados, ¿verdad?
02:58Y son el 50% del tratamiento.
03:00Así es, y es parte de este tema que queríamos traer acá,
03:04que incluso es un tema que ha salido en programas de Pregúntale al doctor Angulo,
03:09acá en consulta en directo, en los cuales muchas de las personas también han preguntado.
03:13Así que por eso también quiero invitar, si usted quiere hacer una pregunta,
03:17puede también hacer una llamada a través del 21 00 13 13.
03:21Le repito el número, 21 00 13 13.
03:25A través de nuestro WhatsApp o por línea telefónica puede usted hacerle las consultas al doctor.
03:31También quiero indicarles que hemos tenido algunas situaciones,
03:35algunas complicaciones con nuestro WhatsApp.
03:37Sé que hay algunas personas que constantemente que viene este programa,
03:41han hecho ya algunas consultas.
03:43Poco a poco vamos a ir respondiéndoles.
03:45Yo les agradezco muchísimo más bien que estén muy atentos a este programa
03:50y poco a poco vamos a estar respondiéndoles cuando llega cada una de las noticias de consulta en directo
03:56y también cuando está cada una de las temáticas de cada día.
04:00Doctor, vamos a empezar con este tema.
04:03Hemos escuchado o se ha vuelto muy de moda escuchar sobre el síndrome del cuidador.
04:09Definamos poco a poco qué es, ya definimos qué es el cuidador como tal,
04:12pero qué es este síndrome.
04:14Muy bien, entonces lo que pasa es que los cuidadores en realidad la mayoría no esperaban esto.
04:19Bueno, es algo como que usted lo tenga en su vida,
04:21como que usted diga yo voy a estudiar periodismo, voy a sacar la carrera
04:25y después voy a acudir a mis papás hasta que se mueran, ¿verdad?
04:28Y que se pongan muy viejitos y los voy a...
04:30Sí, no es algo que uno tenga como escrito,
04:32entonces uno realmente no tiene educación al respecto.
04:34Entonces la gran, gran mayoría de los cuidadores de ahí pues son familiares, ¿sí?
04:40Entonces son o las esposas o los esposos o los hijos, ¿verdad?
04:45Generalmente el grupo más grande son mujeres, ¿sí?
04:48Y lo que hacen es que se les recarga el trabajo,
04:50además de que si ya tienen trabajo, digamos, fuera del hogar,
04:53entonces tienen que venir y hacer todos los trabajos que tienen, ¿verdad?
04:57Como mamá, más cuidadora, más profesional, ¿verdad?
05:00Entonces, claro, llega un momento en que las personas no tienen tiempo para nada,
05:05porque usted lo que tiene que pensar es que el trabajo de los cuidadores
05:08no es de una hora ni de dos horas, ¿ve?
05:10Es un trabajo 24 horas, ¿sí?
05:12Es como la esclavitud.
05:14Y entonces las personas de ahí, dependiendo de socialmente cuántos hermanos tienen,
05:20cuántas personas pueden ayudar, ¿verdad?
05:22Usted va a ver que todo el mundo como que se esfuma, ¿verdad?
05:25Cada vez que usted tiene que cuidar a alguien y les queda muy bien que haya una hija, ¿verdad?
05:30O una persona que se encargue de asumir toda la responsabilidad,
05:34porque todo el mundo tiene sus vidas personales, ¿verdad?
05:37Y no quieren como asumir la, ¿verdad?
05:39Como el porcentaje que les toca.
05:42Exacto.
05:44El Instituto Mixto de Ayuda Social tiene una plataforma que se llama Cuidase.cr.
05:51Esa es una plataforma que ha ayudado a las personas cuidadoras,
05:54por lo menos a poder identificarlas y generar algún tipo de beneficios.
05:58En consulta indirecto preguntamos, ¿cuántas personas hay registradas hasta el momento?
06:03El IMAS nos indicó que hay 2.429, doctor.
06:07Y de estas, solamente 602 tienen un tipo de formación en el campo,
06:12que es lo que hablábamos ahora incluso en la nota.
06:15Hay personas que son cuidadoras formales y las que están informales.
06:19Quiere decir que hay más informales en nuestro país.
06:22Y es parte de lo que usted nos está describiendo.
06:25Y quiero que dejemos en claro, doctor, y tal vez si usted nos ayuda,
06:30¿cómo poder incluso identificar que ya yo me estoy convirtiendo en una persona cuidadora?
06:36No solamente es que estoy atendiendo a mi mamá,
06:39no solamente es que estoy atendiendo a mi abuelo, a mi tío, ¿verdad?
06:43Sino que ya yo estoy cumpliendo un rol de cuidador.
06:46Muy bien, entonces los cuidadores empiezan a sentir que no pueden salir de la casa,
06:50que no pueden dejar a la persona sola, que si la persona se queda sola va a pasar algo.
06:54O va a dejar la cocina encendida, o va a dejar las puertas abiertas, o los tubos,
06:59o se puede salir a la calle y se puede tener un accidente.
07:03Los cuidadores también empiezan a sentir que tienen que ir haciendo cada vez más,
07:06cada vez más, cada vez más, y la persona a la que cuidan va haciendo cada vez menos.
07:10Entonces, si su mamá en su casa, digamos, cocinaba, lavaba platos,
07:15hacía como oficios domésticos, y de repente usted ve que ya no lo hace,
07:18o no puede, o ya no tiene interés en la cocina, ¿verdad?
07:22Entonces, todo eso puede ser como las luces que se empiezan a encender,
07:25de que la persona cada vez depende más de usted.
07:27Y los pacientes, por lo menos los adultos mayores, cuando son pacientes,
07:32ellos empiezan a tener esta ansiedad de que no pueden salir solos.
07:35Ellos ve que si salen se pierden, o ya no saben exactamente a dónde tienen que ir,
07:41o como que necesitan de la persona de cuidado todo el tiempo.
07:46Entonces, si usted sale, ellos le preguntan que para dónde va, que a qué hora vuelve,
07:50¿verdad?
07:50Tras de eso, tras de que usted ya tiene la presión encima,
07:53el paciente que usted está cuidando también la presiona para que usted se quede en su casa,
07:58y para que no lo abandone nunca.
08:00Son completamente dependientes, codependientes, incluso de esa persona.
08:04Sí, hay cuidadores también de gente joven, de niños o de personas que tienen síndrome de Down,
08:09algún tipo de retardo, ¿verdad? Autismo profundo.
08:14Y entonces, ¿qué pasa?
08:15Por ejemplo, que si usted tiene un hijo con esta condición,
08:18entonces usted cree que la condición de su hijo es gravísima, ¿ve?
08:21Y que él no va a poder sobrevivir sin usted.
08:24Y entonces usted empieza a hacer más y más y más y más y más cada vez,
08:27y puede ser que el chiquito aprendiera, no sé, a vestirse solo, a bañarse solo,
08:31pero ya tiene, no sé, ya está grande y usted nunca lo permitió,
08:35porque a usted siempre le pareció que duraba demasiado.
08:38Tal vez si usted lo hace, lo hace mejor, ¿verdad?
08:40Entonces, hay tipos de cuidadores, pero la gran, gran mayoría son personas que no se lo esperaban,
08:45que nada más les llega el trabajo de un día para otro, ¿ve?
08:48Y más bien me sorprende que hayan dos mil personas que...
08:52Registradas, ¿verdad?
08:53Sí.
08:53Dentro de lo que sabemos.
08:54Y además que haya seiscientas que han estudiado algo.
08:57Correcto.
08:57Porque lo que pasa es que cuando usted es cuidador,
08:59usted no puede dejar a la persona en su casa.
09:02¿Ve?
09:02Entonces, ¿cómo va a ir a las clases?
09:04¿Ve?
09:05Cuando yo trabajaba en el Blanco Cervantes y dábamos cursos para cuidadores,
09:09podían traer a los pacientes, porque no había manera de no.
09:13¿Ve?
09:13O si teníamos, por ejemplo, charlas de escuela del sueño,
09:16y venían con los cuidadores, todos se tenían que sentar juntos en la misma aula.
09:20No podíamos quitar a los pacientes y a los cuidadores, ¿verdad?
09:23No los podíamos separar.
09:25Ok.
09:25Por acá, doctor, quisiera preguntarle si hay algún tipo de carga
09:30o algunos cuidadores tienen más carga que otros con respecto a su paciente.
09:35¿Le hago la consulta por la parte de algún tipo de demencia?
09:39Sí.
09:39O en la parte física, cuando es un paciente con un problema físico.
09:43Definitivamente.
09:44Digamos, ahí los pacientes son todo una escala, ¿verdad?
09:47Sí, como del blanco, gris, gris oscuro, ¿verdad?
09:51Entonces, hay unos que se portan biencísimo, que son súper cariñosos.
09:55Sí, las personas con Alzheimer normalmente no les cambia la personalidad tanto.
10:00Entonces, si era una persona dulce, cariñosa, tierna, va a seguir siendo así.
10:05En cambio, hay unas demencias que se llaman frontotemporales,
10:09que son las demencias de la parte frontal del cerebro.
10:11Entonces, son personas que se vuelven más groseras, mal habladas,
10:15piden y piden lo mismo sin escuchar a la otra persona.
10:18Pueden ser violentas incluso.
10:21Entonces, claro, yo tengo pacientes que me dicen, mi mamá no era así.
10:24Mi mamá nunca decía una mala palabra y ahora me insulta.
10:28Ve, y ese es otro tema.
10:30Ve, como los mismos pacientes insultan a los cuidadores.
10:33Entonces, tras de que usted está trabajando 24-7, nadie le paga,
10:38tiene que trabajar afuera de la casa, tiene que venir a hacer el almuerzo,
10:41¿verdad?
10:42Y está cuidando a alguien además, ¿verdad?
10:45Entonces, esa persona la insulta a usted y la ofende o le grita
10:48que usted la está jalando muy duro, que la quiere matar,
10:51¿verdad?
10:52Que por qué la va a meter al baño.
10:53Sí, eso es de todos los días en la consulta, ¿verdad?
10:56Pero por dicha que hay medicamento para eso.
10:58Sí, quiero contarle también que tenemos una llamada ya a través del
11:0121-013-13.
11:03Muy buenas tardes.
11:05Aló, buenas tardes.
11:07Buenas tardes.
11:07Hola, buenas tardes.
11:08Buenas tardes.
11:09Muy lindo el programa para hacer una consulta.
11:12Claro.
11:13Adelante.
11:14Bueno, muchas gracias.
11:16Mi consulta es la siguiente.
11:17Bueno, yo fui cuidadora de mi mamá que padecía de demencia senil.
11:23Pues me fue muy bien, gracias a Dios.
11:25Todos, mi familia, nos unimos hasta el final.
11:28Ahora tengo un problema, tenemos un problema, digamos.
11:32Mi suegra está igual con la demencia.
11:37Pero ahí ellos no quieren la ayuda de nosotros, de mi esposo,
11:43ni de mis hijos, ni mía.
11:45Y ellos, digamos, no la tienen así como muy bien cuidada
11:51y no nos dejan a nosotros tampoco.
11:54¿Qué se puede hacer en este caso?
11:59Muy bien.
12:00Bueno, lo que ella está diciendo es importantísimo.
12:02Sí, parte del secreto de ser un buen cuidador es tener una red de
12:06apoyo.
12:06Entonces, la red de apoyo son todas las personas cercanas o
12:09familiares o familia, digamos, como esto, como las cuñadas,
12:14los cuñados, ¿verdad?
12:15Sobrinos.
12:16Entonces, entre más personas se dividan en la responsabilidad,
12:19usted va a ver que va a ser más tiempo libre para la cuidadora o
12:22el cuidador, que eso es la pastilla que usted necesita, ¿verdad?
12:25La pastilla de los cuidadores se llama tiempo libre.
12:28Ahora, si lo que está hablando esta televidente es de que ella
12:31piensa que hay negligencia.
12:33Ve, negligencia es cuando usted sabe que un adulto mayor necesita
12:36cierto cuidado y no se lo dan.
12:38Entonces, ¿la negligencia cómo se ve?
12:40Bueno, la persona se ve malnutrida, va perdiendo peso,
12:44la ropa siempre está sucia, ¿verdad?
12:46O la sobremedican, entonces siempre está drogada, ¿verdad?
12:50Usted la ve que se duerme en la silla, que no puede conversar,
12:53no la sacan a pasear, ¿verdad?
12:54Entonces, todo eso es como un tipo de agresión.
12:57Ve, entonces, si uno ya ve que hay negligencia,
12:59ya uno tiene como que ir a, por lo menos,
13:02a trabajo social del área de salud y poner una denuncia.
13:06Ve, y si no se resuelve la situación,
13:08entonces uno va ahí para arriba poniendo cada vez más y cada
13:10vez más, ¿verdad?
13:11Puede ir al CONAPAN, ¿verdad?
13:13Puede ir a todas las asociaciones para personas adultas mayores,
13:16¿verdad?
13:16Y si ya es algo, no sé, como un abuso sexual o algo así,
13:19ya puede ir a poner una denuncia a la IJ.
13:22La idea es estar más al tanto de lo que está sucediendo,
13:25entonces, de esa persona.
13:26Igual, viera que siempre pasa que las personas que no son de la
13:29familia quieren criticar mucho.
13:32Ve, entonces, habrá que ver por qué esta familia no quiere que
13:36la otra familia participe, ¿verdad?
13:38Claro, cada uno hace las cosas diferentes.
13:40Es como criar un chiquito, ¿verdad?
13:42Y que su mamá le diga, pero no lo dejes que haga eso.
13:44Y usted, mami, no le va a pasar nada, ¿verdad?
13:47Que está bueno que se coma la tierra y que se coma los gusanos y
13:50se ensucie.
13:51No pasa nada.
13:52Ve, son modos diferentes de hacer lo mismo.
13:54Las dos personas quieren al chiquito,
13:57pero de ahí, a una le parece que él tiene que tener aventuras y
14:01andar por todas partes y ensuciarse y conocer el entorno y
14:03llevarse sus tortas.
14:04Y la otra lo quiere tener limpio, guapo y sentadito en una
14:08silla y que no se mueva, ¿verdad?
14:09Y que sea un chiquito bien portado.
14:11¿Y cómo llegar también a ese cuidador o a esa cuidadora que
14:14tal vez no quiere reconocer que tiene un desgaste o no quiere
14:18reconocer que necesita ese tiempo libre?
14:20Solo quiere estar con la persona tratando de cuidarla.
14:23Sí, eso es durísimo.
14:24Digamos, yo tengo un montón de pacientes que usted los ve ya
14:27físicamente deteriorados, ¿verdad?
14:29No se cuidan, no van a hacerse los exámenes médicos,
14:32los exámenes médicos, la presión arterial, el azúcar, ¿verdad?
14:34Estamos hablando del cuidador, ni siquiera del paciente.
14:37El paciente está mejor.
14:38Ve, lo llevan a todas las citas, lo llevan a todas las
14:41consultas, le hacen su comidita como se la mandó el
14:43nutricionista y ellos no.
14:45Ellos comen chucherías, no se cuidan médicamente.
14:48No comen cualquier cosa o no comen incluso.
14:49Y se van estresando más y estresando más y estresando más y
14:52he tenido casos donde los cuidadores se mueren antes que los
14:55pacientes.
14:56Ve, y el señor con demencia, 16 años, pero biencísimo,
15:01es como musculoso y joven y fuerte, ¿verdad?
15:03Y él camina para todo lado y va al centro diurno y va a esto.
15:06Y en cambio la cuidadora toda deteriorada, no sé, ¿verdad?
15:10Ya no se arregla el pelo, no sé, no tiene tiempo para ella,
15:12no ve a sus amigas, no descansa, ¿sí?
15:15¿Cómo ayudarles a ellos?
15:17¿Cómo hacerles ver que necesitan ese tiempo?
15:20Bueno, eso es parte de la consulta.
15:22Normalmente cuando yo veo que eso pasa,
15:24pues se lo tengo que decir al paciente, a la cuidadora.
15:27Tengo que decirle como, vea, usted tiene que cuidarse,
15:29su pastilla se llama tiempo libre.
15:31O tengo cuidadoras, por ejemplo, que están agotadas,
15:34contratan a alguien y entonces ahora cuidan al paciente y
15:39además le hacen micromanagement al cuidador,
15:42como que están encima del cuidador todo el día, ¿verdad?
15:45O cuidan al paciente y además quieren ofrecerle el almuerzo al
15:49cuidador y el desayuno al cuidador y más bien tienen más
15:51trabajo teniendo un cuidador que si no lo tuvieran.
15:54Sí, ellos tienen como que enterarse de que no solo ellos
15:58pueden hacer el trabajo, vea, que esa es una parte importante de
16:01esto.
16:01Uno se quema con los pacientes porque uno siente que ellos lo
16:05necesitan demasiado y que nadie lo hace mejor que yo.
16:09Entonces, a veces los cuidadores quemados no se dan cuenta de eso
16:13hasta que ya están enfermos.
16:15Sí, hay que tratar de ir viendo esos síntomas entonces,
16:18doctor.
16:19Desde el puro principio.
16:20Es que la gracia ahorita es que uno puede hacer el diagnóstico de
16:23la demencia mucho antes, ve, yo hago el diagnóstico cuando la
16:26persona apenas está con unos olvidos pequeñitos,
16:29con unos errores pequeñitos, ya uno puede hacerle las pruebas,
16:33la resonancia magnética, todo, y uno puede diagnosticar la demencia
16:36en un estadio leve, ¿sí?
16:38Entonces, de una vez uno cita a toda la familia, ¿verdad?
16:42O toda la gente que va a encargarse de la responsabilidad esta,
16:46¿verdad?
16:46Y entonces, de una vez los voy aleccionando de que cada uno tiene
16:50un porcentaje, ve, si son cuatro hijos es 25 para cada uno.
16:54Si usted es hija única, ve, sería mejor que tenga una cuidadora
16:57contratada o que tenga alguien que le ayude, porque si no,
17:00ve, pues la tercera grada son los hogares de ancianos, ve,
17:04que tampoco es una cárcel ni está mal y que he dicho que en Costa
17:07Rica hay gratis y hay pagando poquito, hay pagando más y hay
17:11pagando un montón, ¿verdad?
17:12Y entonces, más o menos así, ¿verdad?
17:15Usted tiene como que irse ya pensando en el futuro, ¿verdad?
17:18Usted se tiene que ir de la consulta y con el diagnóstico,
17:20pero también sabiendo cuál es el panorama, ¿ve?
17:22Y entre más usted se quiera zambullir en este problema,
17:25más rápido se va a quemar.
17:27Bien, doctor, y muy interesante esto que estamos hablando y
17:30vamos a seguir abordando durante este programa,
17:32pero vamos a hacer nuestra primera pausa,
17:34ya casi regresamos con más.
17:35Tenemos algunas preguntas por acá, ya viene el doctor a
17:38respondernos.
17:49Mira, Marilo, ¿dónde va?
17:50Camina todos los días.
17:52¡Qué bien!
17:55Se ve que tiene...
17:56¿Velocidad?
17:56Sí.
17:57¿Técnica?
17:57Sí.
17:58Ahora hay que meterle ejercicios de fuerza.
18:00¿Para qué?
18:00La fuerza es lo que te permite seguir haciéndolo simple sin que se vuelva difícil.
18:04Cargar las bolsas, levantarse sin apoyo, jalar un objeto,
18:09alcanzar lo que está arriba, activa tus músculos.
18:12La fuerza te ayuda a cumplir las tareas del día.
18:15La clave está en el movimiento.
18:17Caja Costarricense de Seguro Social.
18:20Un tipo de construcción autosustentable llamado nave tierra
18:24es la que alberga a esta escuela pública.
18:27Su orientación norte permite utilizar los rayos del sol al máximo
18:31para garantizar luz y calor.
18:34Los paneles solares forman parte del sistema fotovoltaico
18:38que nutre de energía la nave.
18:41Una idea que maximiza la utilización de los rayos del sol
18:44para evitar así el uso de combustibles fósiles.
18:53¡Gracias!
18:54¡Gracias!
19:15¡Gracias!
19:32Conozca cómo la tecnología y el ingenio humano convierten simples recursos
19:37en artículos esenciales que se producen en Costa Rica.
19:40Descubra el proceso de producción de los productos que forman parte de nuestra vida cotidiana.
19:46¡Materia Prima!
19:47Los viernes a las 7 de la noche por Canal 13, nuestro canal.
20:01Cinco de la tarde con 24 minutos.
20:03Muchas gracias por seguir con nosotros en consulta en directo.
20:07Hoy estamos hablando sobre esos cuidados del cuidador.
20:10Así que usted puede hacer sus preguntas a través del 21 00 13 13.
20:15A través de ese número vamos a estar recibiendo sus llamadas
20:18y también sus mensajes de WhatsApp.
20:20Doctor, ya tengo aquí algunos.
20:22El doctor Angulo hoy está con nosotros y nos está acompañando
20:25para poder hablar más sobre este tema.
20:27Por acá nos pregunta una persona televidente
20:30cómo lidiar cuando se cuida a familiares
20:33y algunos tienen grandes rasgos narcisistas.
20:36Así nos pone esa persona televidente.
20:39Entonces, tal vez sí podemos hablar un poco
20:41de qué se puede referir con rasgos narcisistas
20:44y si se está confundiendo con algún tipo de comportamiento
20:47en alguna demencia u otro padecimiento de salud.
20:52Muy bien.
20:52Entonces, bueno, los narcisistas son personas
20:54que tienen que opacar a los demás para sentirse importantes.
20:58¿Verdad?
20:58Entonces, generalmente, pues es muy difícil
21:01como convivir con una persona narcisista
21:03porque siempre le está buscando sus defectos,
21:06está tratando como de aplastar a la persona que tiene a la par
21:10para ellos sentirse que son más inteligentes, más poderosos.
21:14Entonces, ¿qué es lo que pasa?
21:15Que cuando estas personas se vuelven adultas mayores
21:17y tienen demencia, como le digo,
21:20la personalidad puede que se mantenga.
21:22Entonces, podría ser que sí sea una persona narcisista
21:25y sí me ha pasado tener, por ejemplo, personalidades
21:28como, no sé, que era directora del Instituto Nacional de Seguros
21:33durante toda su vida y se pensionó de eso, ¿verdad?
21:35Y entonces no acepta a las empleadas, a todas las maltrata,
21:39es súper grosera.
21:40Y usted la ve que se va demenciando cada vez más, cada vez más.
21:43Ya no puede ni siquiera caminar sola,
21:45pero cada vez que alguien le trata de ayudar,
21:46le pega o la empuja, ¿verdad?
21:49Entonces, yo le diría que tiene que armarse mucho de paciencia,
21:53¿verdad?
21:53Pero eso todos los cuidadores, ¿sí?
21:55Y que en la medida de lo posible,
21:57tratar de no tomar las cosas personales.
21:59Ve que eso es algo que todos los cuidadores hacen.
22:02Ve, digamos, su papá lo insulta
22:04y usted siente que el insulto es real.
22:07Porque, y además, como que no me está validando todo mi trabajo.
22:11Ve que entonces, tras de que yo estoy todo el día
22:14como tratando de servir a esta persona,
22:16esta persona viene, me maltrata, me humilla, me ofende,
22:19y entonces yo me lo tomo personal
22:20y ya no quiero ni visitarlo ni nada.
22:22Ve, y si somos tantos hermanos
22:25y hay una con la que se lleva mejor,
22:27entonces a mí me queda muy cómodo
22:29como huir de la escena
22:31y dejar a mi hermana, que se lleva bien con mi papá,
22:34cuidándolo.
22:35Ve, y entonces ella se va a sobrecargar
22:37y yo empiezo a decir que es que me trata mal, ¿verdad?
22:40O hacerme que yo soy la víctima
22:42en vez de la persona cuidadora, ¿sí?
22:45Entonces, la idea es,
22:47todos tienen que repartirse el trabajo,
22:49sea narcisista o no sea narcisista.
22:51Más bien, si es narcisista,
22:52vamos a tener que tener más paciencia.
22:55Ve, imaginarnos que el papá que nosotros tuvimos,
22:58ese que era poderoso
22:59y que, no sé, inteligente,
23:01que nos daba indicaciones,
23:03nos corregía,
23:05esa persona ya no va a volver.
23:07Ve, la que tenemos ahora
23:08es una persona que tenemos que cuidar,
23:10que es como un paciente.
23:11Ve, y entonces,
23:12entre más usted logra alejarse,
23:15¿verdad?,
23:15de esta imagen que usted tiene
23:17como de su familiar,
23:18es más fácil que usted lo cuide
23:20y por eso los cuidadores contratados
23:22son una bendición.
23:24Ve, porque un cuidador contratado
23:26primero no trabaja 24-7,
23:28ellos llegan y hacen su horario.
23:30Después, ellos no conocen
23:31a la persona de nada.
23:32Si la persona es grosera,
23:34no es grosera,
23:34los ofende,
23:35no los ofende,
23:36ellos ya saben a lo que van.
23:38Ve, van a ir a trabajar
23:39con una persona
23:39que puede ser que no quiera hacer nada ese día,
23:42que todo sea rebeldía
23:43y que esté de mal humor.
23:44Ve,
23:44y entonces ellos tratan de irle entrando
23:47poco a poco,
23:47le cambian el tema,
23:49ve,
23:49buscan otra forma de,
23:51no sé,
23:52meterlo al baño,
23:53sacarlo a dar una vuelta.
23:55Sí,
23:55como ver qué temas le gusta a él hablar,
23:58como dejarlo que hable del mismo
23:59y después con eso yo lo utilizo
24:01para sacarlo de la casa.
24:02Ve,
24:03y entonces,
24:04cuando yo tengo familias,
24:05lo primero que le digo es que
24:07tienen que pensar en los cuidadores
24:08en algún momento,
24:10porque ser hija
24:11y ser cuidadora
24:12o ser esposa y ser cuidadora,
24:14¿verdad?
24:15Todas estas combinaciones
24:16son tremendas.
24:18¿Cuáles aspectos hay que tomar en cuenta
24:19o hasta qué tiempo
24:21ya es importante
24:22ya pensar en un cuidador
24:24ya profesional
24:25o por lo menos una persona
24:27que tenga que ser
24:29ya remunerada
24:30para poder hacer este trabajo
24:32que,
24:33a pesar de que yo sé
24:34que muchas mujeres
24:35y muchos hombres
24:35lo hacen con muchísimo amor
24:37a sus familiares,
24:38no es lo mismo
24:38cuando hay un vínculo
24:40que cuando ya estamos hablando
24:41con una persona
24:42que sabe
24:43y ha estudiado del tema?
24:45Bueno,
24:46definitivamente
24:46cuando ya la demencia
24:47está en la última etapa
24:48es la más complicada.
24:50Ve,
24:50las últimas etapas
24:51de la demencia
24:52es donde el paciente
24:52se saca la comida de la boca,
24:54ya no sabe cómo tragar,
24:56ya no sabe cómo caminar,
24:59coopera lo mínimo,
25:00a veces hay que alzarlo
25:01o sentarlo,
25:03o cuando usted tiene
25:04un paciente
25:04que además de la demencia
25:05tiene otras enfermedades.
25:07Ve,
25:08entonces yo tengo,
25:08por ejemplo,
25:09una paciente
25:09que se quebró la cadera
25:10y no se la pudieron soldar
25:12porque ya está muy mayor,
25:13entonces no le pega
25:14la prótesis
25:15y entonces,
25:16claro,
25:16cualquier movimiento
25:17es dolor intenso.
25:20Entonces,
25:20entre los medicamentos
25:21para el dolor
25:22y bañarla,
25:23sacarla del cuarto,
25:24intentar sentarla,
25:25llevarla,
25:26todo eso es
25:27un trabajo físico,
25:29ya no solamente
25:30el trabajo
25:30de estar pendiente
25:31de que si le hice el almuerzo
25:32o no le hice el almuerzo,
25:33sino que la tengo
25:33que sentar,
25:34alzar.
25:35Sí,
25:35entonces en esas etapas
25:36o con esos pacientes
25:37definitivamente un cuidador
25:39funciona muy bien.
25:40Ahora,
25:41los trastornos de conducta
25:43no dependen
25:43del trastorno de conducta,
25:45sino que dependen
25:46también de cómo
25:47lo recibe la familia.
25:48Ve,
25:49yo tengo pacientes
25:50que lo que hacen
25:50es caminar
25:51por toda la casa,
25:52¿verdad?
25:52Y que como que corren
25:54y todo,
25:54¿sí?
25:55Se suben a las sillas
25:56y depende de los familiares,
25:58algunos reaccionan
25:59o entrando en pánico
26:01y de una vez
26:01lo quieren sentar,
26:02lo quieren amarrar,
26:03lo quieren medicar,
26:04o otros que nada más
26:06lo dejan que corra
26:06y que anda por todo lado
26:08y ya en algún momento
26:10lo logran sentar
26:11o le van dando la comida,
26:12¿verdad?
26:13Poco a poco.
26:14Entonces,
26:15ve,
26:15depende mucho
26:15de cómo también
26:16el cuidador
26:17enfrenta el problema.
26:19Entonces,
26:19si para usted
26:20el problema es gravísimo,
26:22tal vez es mejor
26:23que tenga ayuda
26:23desde el principio.
26:24Si para usted,
26:26no sé,
26:27el cuidado de su papá
26:28o su familiar
26:28es sencillo,
26:30tengo pacientes
26:31que aguantan
26:31hasta moderado,
26:33¿verdad?
26:34Moderado severo
26:35en el deterioro cognitivo.
26:36Por acá tenemos
26:37algunas preguntas
26:38de parte del 21001313.
26:41Nos dicen por acá,
26:41mi hermana cuida
26:42a una muchacha
26:43de 30 años,
26:44ella es discapacitada,
26:46padece de muchas enfermedades
26:48e incluso nos cuenta
26:49que su hermana
26:50se siente cansada
26:51cuando ella tiene
26:52algunos tiempos libres,
26:55incluso le cuesta dormir,
26:57nos cuenta por acá
26:58y nos cuenta también
26:59que no tiene apoyo
27:00de ninguna otra persona.
27:02¿Qué podría hacer?
27:03Bueno,
27:04lo que pasa es que
27:04ese ya es el cuidador quemado.
27:06Ve,
27:06el cuidador quemado
27:07funciona como una depresión.
27:09Ve,
27:09usted no se quiere levantar
27:10de la cama,
27:11usted descansa
27:12y no se siente,
27:13¿verdad?,
27:13aliviada.
27:15Sí,
27:15ya ha vuelto como
27:16se ha resignado
27:18a que su vida
27:19es esta.
27:20Ve,
27:20es como estar
27:21en una mala relación.
27:22Ve,
27:22usted se está resignando
27:23a que ya
27:24el futuro,
27:25el presente,
27:26todo va a ser siempre
27:27lo mismo.
27:28Siempre tengo que estar
27:28cuidando a esta persona,
27:30esta persona va a estar
27:31de mal humor
27:31o voy a tener que,
27:33no sé,
27:33luchar con ella
27:34todo el día
27:35y llego a mi casa
27:36y sé que al día siguiente
27:37tengo que hacer
27:38el mismo,
27:38mismo,
27:38mismo trabajo
27:39y entonces los días
27:40se me van volviendo
27:41todos iguales,
27:42iguales,
27:42iguales y se me va
27:43quitando como
27:45la vitalidad.
27:46Ve,
27:46como las ganas
27:46de vivir
27:47o que usted,
27:48no sé,
27:48que usted me diga,
27:49tiene vacaciones,
27:50¿a dónde quiere viajar?
27:51Y usted no quiere ir
27:52a ningún lado
27:52porque ya no le interesa,
27:54pasa tan agotada
27:56que usted lo que siente
27:57es que aunque vaya
27:58a otro lugar
27:59se va a sentir triste,
28:00veo,
28:00se va a sentir mal.
28:01Entonces,
28:02ahí sí necesita
28:03ya darle atención
28:04a la cuidadora,
28:05ver quién más
28:06puede hacer el trabajo
28:07y si ella está contratada
28:09o es una cuidadora.
28:10No,
28:10me parece que
28:11tiene que ser
28:12familiar,
28:14parece que es como familiar,
28:16sí,
28:16correcto,
28:16pero no tiene apoyo.
28:18Si es familiar
28:19tiene que haber apoyo,
28:20entonces,
28:21trabajo social
28:22en las clínicas
28:24hace eso,
28:25hace como unas reuniones
28:26con la familia completa,
28:28¿sí?
28:28Y entonces ahí
28:29intenta como repartir
28:31un poco la responsabilidad,
28:33¿ve?
28:33Si la familia
28:35es de primer grado,
28:36usted puede
28:36hasta sacarle
28:37pensión,
28:39¿verdad?
28:39Y si usted demuestra
28:40que la persona
28:41está de 30 años,
28:42tiene una discapacidad
28:43tan grave
28:43que la familia
28:44la tiene que asumir,
28:46¿verdad?
28:46También están,
28:47las redes de cuido,
28:48que si usted también
28:49puede solicitar ayuda,
28:50entonces ellos le ayudan
28:51con dinero,
28:52con comida
28:52o con tiempo
28:53de cuidadores,
28:54¿verdad?
28:55Y lo último sería
28:56buscar
28:58como atención,
28:59¿verdad?
29:00Como que en el gobierno
29:01como que intente,
29:03¿verdad?
29:03Alguna,
29:03como esto que usted me dice
29:04de Limas,
29:05¿verdad?
29:05Que ellos tienen
29:06como esta bolsa
29:07para ayudar
29:08personas con estas
29:10características
29:10para darle tiempo,
29:12horas de cuidado
29:13para que esta muchacha
29:14pueda salir de la casa,
29:16pueda despejarse.
29:18Por acá hay un tema
29:19que me parece muy interesante
29:20que están preguntando
29:21acá los televidentes,
29:23una persona del televidente
29:24nos dice,
29:25mi madre falleció,
29:27fui cuidador de ella
29:28y me ha dolido mucho,
29:29no puedo superarlo,
29:30¿qué puedo hacer?
29:31Que esta es la etapa,
29:33¿verdad?
29:33Después de que le ha dedicado
29:35tanto tiempo.
29:37Bueno,
29:37el problema es
29:38cuando usted vuelve
29:39el cuidado
29:40su razón de vivir.
29:43Ve,
29:43digamos,
29:44no puede ser
29:45su razón de vivir
29:46cuidar a otra persona
29:48cuando está
29:49en estas etapas
29:50de la vida.
29:51Usted tiene,
29:51¿verdad?
29:52Siempre uno tiene que saber
29:53que esto es
29:53un tiempo nada más,
29:55es un periodo,
29:56¿sí?
29:56Yo lo puedo hacer
29:57con mucho cariño
29:58y con mucha entrega
29:59y mucha dedicación,
30:00pero siempre tengo
30:01que guardarme algo
30:02para mí mismo.
30:03Ve,
30:03hay un porcentaje
30:04que usted se tiene
30:04que quedar.
30:05Por eso es bueno
30:06que cuando usted
30:07está cuidando a alguien
30:07ya tenga su tiempo libre,
30:09sus relaciones sociales,
30:11sus horas con sus amigos.
30:13Ve,
30:13que usted no se descuide
30:14usted mismo
30:15porque al final
30:15usted se va a quedar
30:16con usted mismo,
30:17¿verdad?
30:18No se va,
30:18la otra persona
30:19no le va a durar
30:20para siempre,
30:20¿verdad?
30:21Por más que usted
30:21quiera enfocarse en eso.
30:23Entonces,
30:23tengo pacientes,
30:25por ejemplo,
30:25que la mamá se murió
30:26hace cinco años
30:27y ellos eran hijos únicos
30:29y la cuidaron
30:29hasta el final,
30:31¿verdad?
30:31Y entonces me dicen
30:32como que lo que están
30:33esperando es morirse,
30:35¿verdad?
30:35Porque nunca pensaron
30:36como la vida
30:37sin su familiar,
30:39¿verdad?
30:39O no se prepararon
30:40como para este futuro
30:41donde esa persona
30:42ya no está,
30:43¿sí?
30:44El duelo normal
30:45de pues es todo el dolor
30:46que uno tiene que transitar,
30:48¿verdad?
30:48Pero hay un momento
30:49en que ya uno puede
30:51como pegarse demasiado
30:52a esa sensación,
30:54¿verdad?
30:54Y hacer de eso
30:54como su personalidad,
30:56como que usted diga,
30:57yo soy una persona
30:57melancólica y triste
30:59porque en mi vida
31:00ya no tiene,
31:01¿verdad?
31:01Ya no tiene norte,
31:02el norte era cuidar
31:03a mi mamá y se murió.
31:05Siempre hablando
31:06sobre este tema,
31:07también hay una persona
31:08televidente que nos escribe,
31:10mi esposo sufrió cáncer
31:11cuatro años,
31:13me queda mucha culpa
31:14porque al final
31:14no tenía mucha paciencia,
31:17no me perdono.
31:18¿Qué puede hacer
31:19en ese aspecto?
31:20Me imagino que no tenía
31:21paciencia a la hora
31:22de ese cuido.
31:24Sí, bueno,
31:25las personas con cáncer
31:26se pueden volver
31:28súper difíciles,
31:29¿verdad?
31:29Porque los medicamentos
31:31lo hacen a usted
31:32sentirse cansado,
31:34agotado,
31:34le cambian las emociones,
31:36usted puede estar llorando
31:37en un momento,
31:38al otro momento enojado,
31:40¿verdad?
31:40Además,
31:40usted sabe como que
31:41se puede morir mañana,
31:43usted siente que las personas
31:44no están como,
31:46¿verdad?
31:46Cuando es un cáncer terminal,
31:48usted siente que las personas
31:49no sienten su dolor,
31:51¿verdad?
31:51Como lo que usted está pasando,
31:52nadie más lo está pasando,
31:54y cuando uno está así,
31:56uno como que le reclama
31:57a los demás,
31:58ve que no lo atienden.
32:00Puede ser que uno vea,
32:02no sé,
32:02a los papás una vez por semana,
32:03dos veces por semana,
32:04porque ahí usted
32:05tiene que trabajar,
32:06tiene su vida,
32:06tiene,
32:07¿verdad?
32:08Pero si tuviera cáncer,
32:09entonces,
32:09¿de ahí usted cómo hace
32:10para verla más seguido
32:11si también tiene que cumplir
32:12todas sus obligaciones?
32:13Entonces,
32:14puede ser que la persona
32:15con cáncer sienta
32:15como que no la valoran,
32:17o que no la quieren,
32:17o que no la están cuidando bien,
32:19¿sí?
32:19Y a veces se vuelven como
32:22caprichosos,
32:23berrinchosos,
32:24¿ve?
32:25Entonces,
32:26claro,
32:26uno lo entiende
32:27porque están pasando
32:27por una situación
32:30sumamente complicada,
32:30¿verdad?
32:31Y los medicamentos,
32:32como le digo,
32:32hacen estos cambios
32:33en las emociones,
32:34y además,
32:35el dolor que usted puede sentir
32:37por las metástasis,
32:38¿ve?
32:38Cuando uno tiene metástasis
32:39en los huesos,
32:40en el intestino,
32:41sí hay lugares
32:41que duelen un montón,
32:43entonces,
32:43claro,
32:43los pacientes se van a volver
32:44bastante difíciles de cuidar.
32:46Entonces,
32:47yo creo que esta señora
32:48realmente no estaba preparada
32:50para lo que su marido
32:51iba a experimentar
32:52porque nadie lo está,
32:54¿ve?
32:55Y uno,
32:55el papel más bonito
32:56es el papel de esposa
32:58o el papel de,
32:59no sé,
33:00amiga,
33:01persona que lo acompaña,
33:02pero además,
33:03ser la cuidadora
33:04es hacer un montón
33:05de trabajo
33:06que usted realmente
33:07ni pensaba
33:08que se le fuera
33:08a multiplicar tanto.
33:10Es que imagínese
33:11que usted tenga,
33:11no sé,
33:11que cambiarle los pañales
33:12a su marido,
33:14¿verdad?
33:14o limpiar las sábanas
33:15todos los días
33:16porque ya no lo puede levantar
33:17para ir al baño,
33:19cosas así.
33:20Entonces,
33:20se va volviendo muy duro
33:22esto para los dos
33:23y cuando uno está triste,
33:25a veces uno lo que se ve
33:26es enojado,
33:27¿ve?
33:27Y la paciencia
33:28se le hace más cortita,
33:30¿sí?
33:30Esto es lo que,
33:31el cortisol
33:32es esta hormona del estrés.
33:34Entonces,
33:34cuando yo estoy estresado,
33:35no duermo bien,
33:36se me quita el apetito,
33:37no me crece el pelo,
33:38no me crecen las uñas,
33:39¿ve?
33:40Todo esto es real,
33:41¿sí?
33:41Y además estoy como
33:42con la mecha corta,
33:44de cualquier cosa
33:45que ya hagan
33:45que no me gusta,
33:46yo ya...
33:47Eso le iba a preguntar,
33:48¿cómo no llegar
33:48hasta ese punto?
33:49Porque tal vez,
33:50y siento que,
33:51no es que se va a normalizar,
33:53pero sí puede uno aceptar
33:55que en algún momento
33:56pierde la paciencia,
33:57que puede gritarle
33:58uno como persona cuidadora
34:00a ese paciente,
34:01que no lo que uno deseara,
34:02pero que puede suceder.
34:04¿Cómo evitar
34:05que esto pase?
34:06Muy bien,
34:06entonces aquí la alegoría
34:08siempre la hacen
34:09con los deportes,
34:11¿sí?
34:11Sí.
34:12Entonces siempre dicen
34:13cosas así como,
34:14imagínese que usted
34:15tiene que hacer una maratón,
34:16¿verdad?
34:16Entonces,
34:17¿cuánto tiempo antes
34:18tiene que prepararse?
34:19¿verdad?
34:20Entonces usted debería correr
34:21todos los días un poquito
34:22para que el día
34:23que llegue la maratón
34:24no se lesione,
34:25¿sí?
34:25Entonces,
34:26si usted no quiere
34:27llegar a ser una cuidadora
34:28quemada,
34:29entonces usted
34:30todos los días
34:31debería tener horas
34:32para usted,
34:32ve,
34:33un poquito cada día,
34:34un poquito cada día
34:35desde el principio
34:36y lo bueno es que ahora
34:37como hacemos el diagnóstico
34:38tanto tiempo antes,
34:40entonces ya usted
34:41debería irse con la idea
34:43desde la primera consulta
34:44donde le dicen,
34:45vea,
34:45su mamá tiene demencia
34:47o su esposo tiene,
34:48¿verdad?
34:49Irse de una vez
34:50con qué voy a hacer
34:50para cuidarme,
34:52¿ve?
34:52Y no al revés,
34:53qué voy a hacer
34:54para cuidar a la otra persona,
34:55¿ve?
34:56¿Qué voy a hacer
34:56para cuidar a la otra persona
34:57va a ser sí o sí,
34:59pero qué voy a hacer
35:00para cuidarme a mí
35:01es algo que usted
35:02puede brincarse,
35:03vea,
35:03usted puede ser negligente
35:04con usted misma
35:05y decir,
35:06bueno,
35:06yo me voy a entregar
35:07a la otra persona
35:08y voy a dejar de hacer
35:10todo lo que me gustaba
35:11que era,
35:11no sé,
35:12leer,
35:12ver tele,
35:13salir con mis amigas,
35:14ir a caminar al parque,
35:15todo eso lo voy a dejar de hacer
35:16porque ya no tengo tiempo,
35:18vea,
35:18porque alguien me cuida más
35:19y su vida
35:20y su problema
35:21es más grande que yo.
35:22Ok,
35:22son las 5 y 39 de la tarde,
35:24vamos a hacer
35:25nuestra segunda pausa
35:26muy pequeñita,
35:27ya casi venimos
35:28con más de Consulta en Directo.
35:40Domingo 12 de abril,
35:42dentro del marco
35:43del Gran Festival Cervantino
35:44de Guadalajara,
35:45México,
35:46disfrute de un concierto
35:47de étnica experimental
35:49con Oscar Escalante,
35:51Francisco Hidalgo
35:52y Alejandro Mota
35:53a las 10 y 15 de la noche
35:56por Canal 13,
35:58el medio de todos.
36:00Jung Hyun Sung
36:01y Han Sung Ok
36:03se enamoraron intensamente,
36:05pero 7 años después
36:07enfrentan una relación
36:08marcada por el desgaste.
36:10¿No dices que me amas?
36:12Entonces,
36:12¿por qué no le crees
36:13a la persona que amas?
36:14Entre sueños profesionales
36:16que no despegan
36:17y una rutina
36:18que los consume,
36:20la pasión se desvanece.
36:21¿Acaso hay alguien
36:22que no sepa
36:23que has descuidado a Sungo?
36:24La noche previa
36:25a su aniversario
36:25podría definirlo todo.
36:27Él y ella.
36:29De lunes a viernes
36:31a las 8 de la noche.
36:32En Cinético,
36:34especial El Fauno,
36:35cortesía del centro de cine.
36:37Víctor,
36:38¿cuál es tu proyección de vida?
36:40No sé,
36:41unos 10 o 15 años.
36:43Una película
36:44sobre enfrentar la pérdida,
36:46el cambio
36:46y los prejuicios.
36:48Desde las 3 de la tarde
36:49estoy tratando de contactarlo.
36:50¿Qué pasó?
36:51Bailando,
36:52entre púsculos.
36:53Me dijiste en clase
36:54que íbamos a bailar.
36:56El Baile de la Gacela,
36:58el sábado 11 de abril
36:59a las 7 de la noche.
37:11¿Qué tal hogares de Costa Rica?
37:13Este y todos los jueves
37:14a las 7 de la noche
37:16por Canal 13.
37:17Evacúe sus dudas,
37:19haga sus consultas
37:19todos los jueves
37:21a las 7 de la noche
37:22en el programa favorito
37:23de ustedes,
37:24El Abogado en su Casa,
37:25aquí por Canal 13.
37:41Me gusta saber
37:42que continúa con nosotros
37:43acá en Consulta en Directo.
37:45Un saludo muy cordial
37:47también a todas las personas
37:48que nos están viendo en vivo
37:49y también a las personas
37:50que ven la repetición
37:52de este programa
37:53a las 8 de la mañana,
37:54ya sea por Canal 13
37:55o bien por Radio Nacional
37:57101.5 FM.
37:59Doctor, quiero pedirle
38:01ahorita que usted nos brinde
38:03sus redes de contacto.
38:05Si alguna persona
38:05quiere llamarlo
38:06para alguna cita
38:07sobre este tema u otro
38:08o si quiere seguirlo
38:10en redes sociales,
38:10¿dónde puede hacerlo?
38:12Claro, me pueden llamar
38:13al 2208-1316.
38:15También estoy en el WhatsApp
38:177065-9868
38:19y en todas las redes sociales
38:21TikTok, Instagram y Facebook
38:22como Clínica Angulo.
38:24Bien, hoy estamos hablando
38:26sobre el tema de cuidadores,
38:29los cuidados del cuidador
38:31y como les decíamos
38:32desde el inicio
38:34de este programa
38:34hay una plataforma
38:35que tiene el IMAS
38:36que se llama
38:38CuidaCR+,
38:38que le permite
38:40tener algunos beneficios
38:41a las personas cuidadoras,
38:43ya sean profesionales
38:44o no.
38:45Entonces,
38:46quiero mostrar
38:46una información
38:47que tal vez a usted
38:48le pueda interesar
38:49sobre esta plataforma
38:50para que si usted
38:52conoce a alguna persona
38:53o usted es una persona
38:54cuidadora,
38:55la pueda utilizar,
38:57la pueda compartir,
38:58ya usted la está viendo
38:59en pantalla.
39:00Este CuidaMás
39:02es una plataforma
39:04que permite también
39:05tener un código QR
39:06que acredita
39:07a quienes se dedican
39:08al cuido
39:09de personas adultas
39:10y adultas mayores
39:12en una situación
39:12de dependencia,
39:14ya sea,
39:14como les decía,
39:15que tengan formación
39:17o no profesional
39:18y pues sirve
39:20a aquellas personas
39:21que al presentarlo
39:22tengan una atención
39:24prioritaria
39:24en instituciones públicas
39:26como bancos,
39:27municipalidades
39:28y así poder regresar
39:31a hacer sus labores
39:32rápidamente.
39:33La forma para solicitarlo
39:35es la siguiente,
39:37puede ingresar
39:37a www.imas.go.cr
39:42o bien usted puede poner
39:43en la computadora
39:44o en su teléfono
39:45cuidar.cr
39:47y ahí se le va a abrir
39:49una posibilidad
39:51en una pestaña
39:53en la cual usted
39:54va a ver
39:59una posibilidad
40:00de un QR
40:01que se llama
40:02atención prioritaria.
40:04Ahí en esa plataforma
40:06usted lo va a poder visualizar
40:08y en la cual
40:09usted podrá
40:10hacer un usuario,
40:12eso es lo principal,
40:14que usted pueda ser
40:14un usuario
40:15y que después
40:16pueda tener
40:17este código QR
40:18que le permita
40:19tener algunos beneficios
40:20y entre esos
40:21ese código QR
40:22que le estoy indicando
40:24para que pueda
40:25ir a hacer las gestiones
40:26lo más pronto posible
40:27y pueda regresar
40:28a hacer su trabajo.
40:30También hay otros tipos
40:30de beneficios
40:31los cuales usted puede
40:34beneficiarse,
40:34así que es una opción,
40:36se llama
40:36Cuida.cr,
40:38se lo dejamos ahí
40:39en pantalla
40:39para que usted también
40:40pueda apuntarlo
40:41y pueda averiguar.
40:42esta plataforma
40:43como le decimos
40:44pertenece a Limas.
40:45Vamos a continuar
40:47doctor porque tenemos
40:47aquí algunas preguntas
40:49y también tenemos
40:50una llamada telefónica,
40:51vamos a ver si todavía
40:52se encuentra
40:52nuestra televidente
40:54en línea,
40:54buenas tardes.
40:56Muy buenas tardes,
40:58reciban un saludo
40:59muy cariñoso,
41:00muchas bendiciones,
41:02disfruto muchísimo
41:03el programa
41:04principalmente
41:04cuando llega
41:05el doctor
41:06Angulo,
41:09Rolando Angulo,
41:10perdón,
41:11Rolando Angulo me enrede.
41:13Doctor,
41:14hoy tengo una consulta
41:15para usted
41:15en relación
41:16a las
41:17demencias,
41:19yo conozco
41:20alguito del tema
41:21pero
41:21no le llego
41:22ni a los tobillos,
41:23¿verdad?
41:23¿qué opinión le merece
41:25a usted
41:25en relación
41:26a prevención?
41:27¿qué medidas
41:27se podrían
41:29digamos tomar
41:30con personas
41:31que van tomando
41:33un camino
41:33de olvido,
41:36de demencia,
41:37¿verdad?
41:38Quisiera conocer
41:39su opinión doctor,
41:41muchas gracias
41:41por atenderme,
41:44reciban
41:44un abrazo
41:45cariñoso.
41:46Muchísimas gracias,
41:47qué linda,
41:48adelante.
41:48Muy bien,
41:49entonces para prevenir
41:50las demencias
41:50lo ideal es hacerlo
41:52desde ya,
41:52no importa
41:53la edad que usted
41:54tenga,
41:55¿verdad?
41:55No importa
41:56si uno tiene
41:5620,
41:5730,
41:5750,
41:5860,
41:58si usted quiere
41:59prevenir la demencia
42:00tiene que empezar hoy.
42:01Entonces,
42:02¿cuáles son los
42:04factores de riesgo
42:04para demencias?
42:05Ahorita el más
42:06importante de todos
42:07es el sedentarismo,
42:09¿verdad?
42:09Que es todo esto
42:09que hacemos
42:10de estar sentados
42:11con la computadora,
42:12con el teléfono,
42:13¿verdad?
42:13De no movernos,
42:14no hacer ejercicio,
42:15no hacer mandados
42:16caminando,
42:17¿verdad?
42:17Eso es como lo primero.
42:18También se habla
42:19por ejemplo
42:19de la dieta actual,
42:21¿verdad?
42:21Que todos los
42:22ultraprocesados,
42:23todas las harinas
42:24industriales,
42:25todas las salsas,
42:26los condimentos,
42:27todo eso nos produce
42:29como un síndrome
42:30de inflamación
42:31de todo el cuerpo,
42:32¿verdad?
42:32Y entonces eso hace
42:33que el cerebro
42:34vaya perdiendo
42:34capacidades,
42:36¿verdad?
42:36También,
42:36bueno,
42:37tenemos que fijarnos
42:39siempre cómo está
42:39la presión arterial,
42:40el azúcar,
42:41¿verdad?
42:41Los chequeos médicos,
42:43todo esto siempre,
42:44¿verdad?
42:44Vale la pena tener
42:46como un contacto
42:47con nuestro médico
42:48de cabecera,
42:49¿verdad?
42:49Y además,
42:50la parte del contacto
42:51social,
42:52¿verdad?
42:52Es importante que el cerebro
42:54siempre tenga
42:54como estos retos,
42:56¿verdad?
42:56De conocer personas nuevas,
42:58hacer actividades nuevas,
42:59¿verdad?
43:00Que usted lo ponga
43:00en un entorno
43:01donde él no conozca,
43:03no sepa cuál es la solución
43:05y entonces tenga que averiguarla,
43:07¿verdad?
43:07Aprender idiomas,
43:09conocer gente,
43:10hacer ejercicios
43:11que usted nunca ha hecho,
43:12todo eso hace que las neuronas
43:13se conecten,
43:14ve y hagan unas conexiones nuevas
43:16y se ha visto,
43:17por ejemplo,
43:18en personas muy,
43:18muy mayores,
43:19así de 90 años,
43:22que tienen microinfartos cerebrales
43:24y daño cerebral,
43:26pero como durante su vida
43:28hicieron deporte,
43:30hicieron actividades nuevas
43:31con cierto tiempo,
43:32entonces a la hora de la hora
43:33no les da la demencia
43:34porque tienen tantas conexiones
43:36y tantas neuronas
43:37que las neuronas
43:38que están bien
43:39logran hacer el trabajo
43:40de las que no funcionaron.
43:42Doctor,
43:42tenemos más preguntas
43:43a través del 21 00 13 13
43:46por WhatsApp,
43:48eso me parece muy interesante
43:49porque ahora hablábamos
43:50de las personas
43:51que no quieren aceptar
43:52que necesitan ese apoyo,
43:54pero también nos preguntan
43:55por acá,
43:56nos dicen,
43:56cuido a mis padres,
43:57tengo varios hermanos,
43:59pero ninguno me ayuda
44:00a cuidarlos,
44:01¿cómo puedo hacer
44:02para que me ayuden?
44:03Bueno,
44:04normalmente uno lo que hace
44:05primero es por las buenas,
44:07¿verdad?
44:07Entonces por las buenas
44:08es hacer una reunión
44:09con todos los hermanos,
44:10explicarles cuál es la situación
44:11y lo que pasa es que,
44:13por ejemplo,
44:13si son cuatro hermanos,
44:15es 25 por ciento,
44:16es una semana al mes cada uno,
44:17si son cinco hermanos,
44:19seis, siete,
44:19ahí van las familias de antes
44:21que eran tan bonitas,
44:23¿verdad?
44:23Entonces usted puede ser
44:25que a usted le toque cuidar
44:26a su papá una vez por semana,
44:28¿verdad?
44:28No se siente tanto el peso,
44:30dice usted,
44:30incluso cuando son muchas personas
44:31las que participan.
44:32Claro,
44:32y más si le ayudan sus sobrinos,
44:35¿verdad?
44:35Los primos,
44:36¿verdad?
44:36No sé,
44:36como la familia extendida.
44:38Entonces yo tengo familiares,
44:39bueno,
44:40tengo pacientes que los cuida,
44:42por ejemplo,
44:42la hija y si no puede la hija,
44:44entonces alguna de las nietas
44:45y si no,
44:46como que todos se van turnando
44:47por lo menos la hora de dormir
44:49en la casa para que no duerma sola
44:50y ya con eso es como un alivio,
44:53¿verdad?
44:54Para la persona que está durante el día.
44:57Entonces,
44:57por las buenas es esa parte
44:59de hacer la reunión,
45:00ver cómo nos dividimos el ayuda
45:03y la persona que no puede dar tiempo
45:05tiene que dar dinero.
45:06¿Ve?
45:07Entonces,
45:08si somos tantos hermanos
45:09y a usted le tocan tantos días al mes,
45:11¿verdad?
45:12Digamos que somos cuatro,
45:13entonces a mí me toca,
45:14no sé,
45:14ocho días,
45:15¿verdad?
45:16Por mes.
45:17Entonces yo tendría que pagar
45:18una cuidadora esos días
45:19porque no los puedo ofrecer
45:21o tengo que pagarle a la persona
45:22que lo va a hacer
45:23o,
45:23¿verdad?
45:24Tengo que ver cómo remunerar,
45:25¿verdad?
45:25De alguna manera a esta cuidadora
45:27que está haciendo mis horas,
45:29¿sí?
45:30Si eso no funciona,
45:31entonces ya ahí viene por las malas.
45:32¿Verdad?
45:33Entonces,
45:33por las malas es,
45:34primero la sesión esta de trabajo social,
45:36que eso nos va a servir mucho,
45:38¿verdad?
45:38Trabajo social en la clínica,
45:40entonces llama a todos los hijos,
45:41los trata de citar
45:42y van a llegar dos o tres
45:44o no llega ninguno
45:45o llegan todos
45:46y lo que hacen es pelear,
45:48¿verdad?
45:48Entonces la trabajadora social hace un informe
45:51y con ese informe usted puede ir al juzgado de familia,
45:54¿verdad?
45:54Y solicitar la ayuda,
45:56¿verdad?
45:56Ya como legal,
45:58¿verdad?
45:58Que entonces ninguno se está haciendo responsable
46:01y yo me voy a proponer como cuidador,
46:05¿verdad?
46:05tutor de mi papá
46:06o de mi mamá
46:07y entonces voy a sacarle pensión a todos,
46:10¿verdad?
46:10Como una ayuda para,
46:11pues,
46:12pagar un cuidador,
46:13pagar los medicamentos,
46:14todos los taxis,
46:15todo lo que necesito
46:16para llevarlo al hospital,
46:18etcétera,
46:19¿verdad?
46:19Entonces más o menos...
46:20Buscando las vidas gradualmente,
46:22desde la buena
46:23hasta la ya más complicada.
46:25Sí.
46:26Vean que por acá tenemos un caso
46:28muy interesante
46:29que va de la mano con este,
46:30de una televidente
46:32que nos dice que
46:32ella cuida a dos adultos mayores
46:35y en este caso
46:36ya hizo incluso todo el proceso
46:38de ir a trabajo social y demás,
46:40pero para eso tuvieron que pasar 11 años.
46:42Ella tenía 11 años
46:43de cuidar a estas dos personas.
46:45Ya ahora incluso
46:46hay como alguna resolución
46:47donde hay incluso
46:48un asistente de pacientes,
46:50pero nos cuenta
46:51que se siente muy cansada.
46:53Dice que ya no tiene fuerzas
46:54a pesar de que ya hay otra persona
46:56que está de asistente de pacientes
46:58apoyándolo
46:58y aún así su hermano,
47:00que es la otra persona
47:01con la que tuvo la situación,
47:03no le apoya como debe ser.
47:05Bueno, esto pasa mucho.
47:07Ve, ¿qué es lo que pasa?
47:08Que ella se esperó
47:09hasta el puro final
47:10cuando estaba quemada
47:11para pedir ayuda.
47:13¿Sí?
47:14Y lo que pasa
47:15cuando uno está quemado
47:16es que uno ya no está
47:18de buenas.
47:19Ve, ya usted lo que quiere
47:20es como que la gente
47:21sienta lo mal que usted está.
47:23Entonces yo,
47:24si lo que tengo es un hermano,
47:25entonces le voy a hablar
47:27de un mal modo.
47:28Ve, no voy a ser condescendiente,
47:30no voy a escuchar
47:31a mi hermano,
47:31lo que quiero es
47:32que más bien él me escuche
47:33a mí, ¿verdad?
47:34Y que se entere
47:35de lo mal que me siento yo
47:36y de lo cansada que estoy
47:37y el montón de carga
47:39que tengo.
47:39Y hay un momento
47:40en que esto se puede volver
47:41también como injusto,
47:43¿verdad?
47:43Como que yo asumí
47:44y asumí
47:45y al final
47:46entonces empiezo
47:47a reclamar
47:48que nadie me ayuda.
47:49¿Verdad?
47:50Entonces,
47:50por eso le digo
47:51que desde el principio
47:52deberíamos tratar
47:53de ir repartiendo
47:54las responsabilidades
47:55y entre más repartidas
47:57como un queque,
47:58¿verdad?
47:58Como que cuando a usted
48:00le toca cuidar a su papá,
48:01a usted le toca el 100%,
48:03pero serán tales días
48:05y después me toca a mí
48:07y esos días
48:07usted ni me tiene que mandar
48:08mensajes de WhatsApp
48:10ni nada.
48:11Ve,
48:12todos somos nada.
48:13Ni medicamentos,
48:15ni cuidados.
48:15Ve,
48:15yo no puedo acosar
48:16a la cuidadora
48:17el fin de semana,
48:18el sábado,
48:18el domingo,
48:19no sé,
48:19su día libre,
48:20su día de tranquilidad,
48:21¿verdad?
48:21Y decirle como,
48:22es que papi no quiso comer,
48:24es que aquí la está llamando a usted,
48:26es que él está de que usted
48:27tiene que venir.
48:28Ve,
48:28porque también hacen eso
48:29para culpabilizar a la cuidadora
48:30que ya está quemada,
48:32¿verdad?
48:32De lo importante que es
48:33y que se tiene que devolver
48:34a la casa.
48:35Ve,
48:35que no puede estar
48:36ni un minuto afuera,
48:37¿sí?
48:38Y lo más difícil
48:39también es como enseñarle
48:40a los cuidadores
48:41a desprenderse.
48:43Ve,
48:43como váyase,
48:44hágalo que descanse,
48:46de verdad que usted
48:47no es indispensable.
48:49Y los cuidadores
48:50cuando ya se enferman,
48:51entonces,
48:51¿qué pasa?
48:52Los tenemos que internar,
48:54¿verdad?
48:54O ya quedan de verdad
48:56discapacitados,
48:57¿verdad?
48:57Y entonces,
49:00la persona que estaban cuidando,
49:01pues,
49:02tiene que tener
49:03otro cuidador nuevo
49:04y ahí sí la familia
49:05se organiza
49:05y contrata a alguien
49:06y usted ve que la cuidadora
49:08estuvo años de años
49:09sufriendo,
49:10¿verdad?
49:11Y al final,
49:11cuando ella se enfermó,
49:12los familiares nada más
49:13dijeron,
49:14esto aquí se resuelve
49:15con una persona contratada
49:17y punto.
49:17Tiene que llegar
49:18hasta el caso máximo
49:19para que...
49:20Eso es lo que hay que hacer,
49:21evitar eso.
49:22Evitarlo desde el principio,
49:23¿ve?
49:24Cuando usted sabe
49:24que tiene que cuidar a alguien,
49:25no importa que sea su hijo,
49:27¿verdad?
49:27Su familiar,
49:28su esposo,
49:29de una vez ya vaya viendo
49:30las redes de apoyo
49:31y sepa que solo hay tres gradas,
49:33¿ve?
49:34Lo primero es que nos lo dividamos
49:35entre la familia,
49:37lo segundo es contratar a alguien
49:39y lo tercero son los hogares
49:41de ancianos,
49:42¿ve?
49:42Solo hay como esas tres gradas,
49:44por lo menos con adultos mayores.
49:46Entonces,
49:47yo tengo pacientes
49:48donde ya la cosa
49:49se ha salido de contexto,
49:51¿ve?
49:51Y entonces ya tenemos
49:51que buscar un lugar
49:53donde él esté las 24 horas,
49:55donde haya enfermeros,
49:56doctores,
49:57¿ve?
49:57Como semi-hospitalizado.
49:59Antes de irnos,
50:00hablemos rápidamente
50:02sobre estos hogares,
50:03estos centros de apoyo
50:04o por lo menos centros
50:06donde están
50:07las personas adultas mayores.
50:09A través del tiempo
50:10los hemos escuchado
50:11de todo tipo,
50:12se han satanizado incluso.
50:14Doctor,
50:14¿usted qué opina al respecto?
50:15Cuéntenos un poco
50:16también de su opinión
50:17y de cuándo sí hay
50:19una necesidad
50:19para que una persona
50:20pueda verse apoyada
50:21en uno de estos tipos
50:22de centros.
50:23Muy bien.
50:24Bueno,
50:24como le digo,
50:25a veces no depende
50:26solo de la persona
50:27sino también del cuidador,
50:29¿ve?
50:29Porque si usted es la esposa
50:30y sus hijos
50:31no viven en el país,
50:32usted no tiene nadie
50:33que le ayude,
50:34¿verdad?
50:35Y usted está 24-7
50:36con su marido
50:37que hay que cuidarlo,
50:39que se orina fuera
50:40de la taza,
50:41que hace unos desbarajustes
50:42ahí, ¿verdad?
50:43Que hay que estar
50:44todo el día detrás de él,
50:45que usted pone a alguien
50:47que le ayude
50:47y siente como que
50:48no lo hace bien,
50:49otra persona siente
50:50que no lo hace bien.
50:51Entonces,
50:51puede ser que usted
50:53sí tenga un poco
50:54los medios,
50:55pero tal vez es mejor
50:56para los dos
50:57que él esté en un lugar
50:58donde le den atención
50:5924 horas.
51:01Ahora,
51:01buscar un hogar
51:02de ancianos
51:02es importantísimo.
51:04Ve,
51:04usted tiene que ir
51:05a visitar varios.
51:06A veces,
51:07los más bonitos
51:08como los de la zona rural,
51:10¿verdad?
51:11Son como los que tienen
51:12área verde,
51:13¿verdad?
51:13Usted,
51:13lo primero que tiene que ver
51:15es cómo están
51:15las personas ahí.
51:17Si usted llega
51:17al hogar de ancianos
51:18y todos están sentados,
51:20¿verdad?
51:20Y semidormidos,
51:22nunca los ve activos,
51:24nunca los ve hablando,
51:25¿verdad?
51:26Nunca los ve como en clases,
51:27ni en terapia,
51:28ni en rehabilitación,
51:29ni bailando,
51:29ni cantando caraboque.
51:30Sí,
51:31entonces,
51:31así va a estar su familiar.
51:33Ve,
51:34así va a estar pronto.
51:35Todo eso es lo que tiene
51:36que visualizar
51:37antes de tomar la decisión.
51:38Lo ideal es que todos los días
51:39tengan terapia física
51:41en la mañana,
51:41terapia ocupacional
51:42en la tarde,
51:43que haya un día
51:44de caraboque,
51:45un día de marimba,
51:46un día de bailes folclóricos,
51:47un día,
51:47ve,
51:48y que usted llegue
51:49y que además
51:50haya muchos familiares.
51:51Ve,
51:52que los familiares
51:52no tengan prohibida
51:53la entrada,
51:54ojalá que lleguen
51:55chiquitos también.
51:56Sí,
51:57hay hogares de ancianos
51:58que tienen animales,
51:59entonces tienen patos
52:00y tienen,
52:00¿verdad?
52:01Entonces usted va
52:02y es como un gran día
52:03de campo.
52:04Ve,
52:04todo el mundo está ahí como,
52:05y entonces usted ve
52:06que a los pacientes
52:07les sienta bien.
52:08Ve,
52:08ellos están como conectados
52:09con la vida
52:10y más bien le preguntan
52:12a usted,
52:12le hacen conversación.
52:14Ya vamos terminando
52:15y tengo aquí una pregunta
52:16que dice,
52:17¿la persona adulta mayor
52:18se hace dependiente
52:19del cuidador?
52:20Eso le pasa a mi mamá
52:22con mi hermano
52:23y ya no saben qué hacer.
52:24¿Qué hacer con este caso?
52:25Así brevemente,
52:26doctor,
52:26con todo lo que hoy
52:27hemos conversado
52:28sobre este tema.
52:29Incluso nos cuenta por acá
52:30que son cinco que colaboran,
52:32pero el paciente
52:33está dependiente de uno.
52:35Muy bien,
52:35entonces,
52:36el paciente no puede
52:37tener las riendas.
52:38Ve,
52:39lo voy a repetir,
52:40el paciente no puede
52:41tener las riendas
52:42del cuidado.
52:43Entonces,
52:43si el paciente quiere
52:45o no quiere,
52:46eso tiene que pasar
52:47por las cinco personas
52:48que lo van a cuidar.
52:49Ve,
52:49hay cinco adultos aquí.
52:51Entonces,
52:52no puede ser
52:53que la señora
52:54esté llamando
52:55todos los días al hijo
52:55por teléfono
52:56diez veces
52:57y que lo esté acosando
52:58en el trabajo
52:58y en la casa
52:59y que si ya comió,
53:00que si no comió,
53:01que si salió el pobrecito,
53:02que si no salió
53:02y es un señor
53:03como de 50 años.
53:04Claro.
53:04¿Verdad?
53:05Entonces,
53:06todos tienen que estar
53:07como en la misma renglón,
53:09¿verdad?
53:09Todos tenemos que estar
53:10con el mismo plan
53:11y entonces saber
53:11que si mami quiere llamar
53:13a fulanito,
53:14yo le tengo que decir
53:15que fulanito está ocupado
53:16o que ahora más tarde
53:17lo llamamos
53:18o que sí,
53:19pero que primero vení
53:20que ayúdame a hacer esto
53:21y lo voy distrayendo
53:22y entonces ya después,
53:24¿verdad?
53:24Como no darle rienda suelta
53:25como a los deseos
53:26de la persona con demencia
53:28porque sí puede ser,
53:30¿verdad?
53:30Yo tengo pacientes
53:31donde no sé,
53:32son seis hijas
53:33y un hijo
53:33y entonces al hijo
53:35es el que ella se desvive
53:36porque no comió
53:37y que no hizo
53:38y que no,
53:38¿verdad?
53:39Entonces no le dé
53:40las riendas a ella,
53:41más bien repártenselo
53:42entre los cinco
53:42que dicha que están ustedes
53:44y solo lo llaman a él
53:45en caso extremo
53:46de emergencia
53:47de que ya la señora
53:48se puso insoportable
53:49y que no hay manera
53:50entonces a ver
53:51si él podrá atenderla,
53:53pero no es justo
53:54que a él lo hagan
53:54sentir culpable.
53:56Doctor,
53:56muchísimas gracias
53:57por acompañarnos
53:58y abordar con nosotros
53:59este tema
54:00que nos parece
54:00súper importante
54:01y que muchos televidentes
54:03también nos lo habían solicitado.
54:04Muchísimas gracias
54:05por estar con nosotros.
54:05Encantado de estar aquí
54:06y ojalá que haya sido
54:07de mucha utilidad para todos.
54:08Y muchísimas gracias
54:10también a usted
54:10para acompañarnos
54:11en esta hora de programación,
54:13pero continúe con Canal 13
54:14porque ya viene 13 Noticias.
54:16Que tenga una linda noche.
54:52Desde el inicio
54:54se realizan talleres
54:55dando información
54:57de cómo es el proceso constructivo
54:59de las viviendas
55:00que se van a construir.
55:12En esta temporada
55:14de que pasó
55:15el huracán Otis
55:16pues las casas
55:17con el refuerzo
55:18que ha habido
55:19pues han aguantado
55:22con la resistencia
55:23y de esa fuerza
55:24del viento
55:25que traía el huracán.
55:28Pues en estas casas
55:31se siente ese clima
55:34pues no digamos
55:35ni tan exagerado
55:36ni sino que
55:37un clima normal
55:38porque arriba
55:40en el techo
55:40lleva pajarsilla
55:41y eso ayuda
55:42de que ahora se mantenga
55:44ese calor
55:46que tiene adentro
55:47y ahorita
55:47en este tiempo de frío
55:49igual no se siente el frío.
55:50Ese techo
55:51ayuda de que no pase
55:53el frío adentro.
56:22En ese proceso
56:23se estuvo viendo
56:24cuando se hizo
56:25en la construcción
56:26de las cocinas
56:27porque decíamos
56:28de que estamos afectando
56:30porque se están ocupando
56:31mucha madera
56:32para cocinar del diario.
56:34Fue así
56:34que la iniciativa
56:36fue de que
56:36mejor reforestar
56:37en donde tiene terreno
56:40cada uno
56:41de los que construyeron.
56:43Primeramente
56:44tuvimos que germinar
56:46las semillas,
56:47buscar semillas,
56:48germinarlas
56:49y ya se fueron
56:50plantadas.
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